【大人細路啱飲健脾- 紫淮山水】
🤔有fans 問我「醫師，你成日講［脾虛］要健脾，究竟咩來？」
💁🏻♂️ ［脾虛］- 我打個比喻，脾胃=🧻毛巾/養分=💧水，進食後脾胃好似一條濕左水的毛巾。
如果你［脾虛］=唔夠力扭條毛巾
1）D水濕積住，耐左毛巾都會發毛=脾胃積濕；
2）🥱身體吸收唔到養分，因為脾胃冇氣力去「擰」返D養分出來；食更多營養品、補品都吸收唔到，身體又點會健康？免疫力又點會高？
🤔點知道自己有「脾虛」？
👦🏻小朋友- #成日病 #不長肉 #不長高
👩🏻🦱成人 -胃口欠佳、胃脹、大便稀溏、肩和腳重聚感、病後難痊癒等
🤔點可以健脾？
每日早上飮一小杯💜紫淮山水💜
記得暖喝！連喝14天，你脾胃弱的問題的會有顯著改善。
「脾胃強」💪🏻再不積濕，身體可以吸收到更多營份，小朋友自然長高長肉😊免疫力更高❤️
📣即沖紫淮山水做法：
材料：1小匙紫淮山粉、暖水150ml
做法：將所有材料攪拌即可
如1歲以上，加上天氣乾燥，可加入小量麥芽糖
3歲以上，增加腎氣，長高加腦部發展可加黑豆
⚠️記得唔係生打碎的‘生’淮山➡️不可直接沖泡，要煲的！ 只有「低溫熟成」係熟左的先可以沖來飲！
如喜歡自己煲，可以search 專頁內淮山水做法
❤️乖乖留家，全家一人一抔、調好脾胃，為健康加油！❤️
#養生 #增強抵抗力 #後天之本 #滋養元氣之源 #補中益氣 #養好身心 #中醫保健
👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y
❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
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養好身心 在 養心診所鶯歌身心科診所| Xinbei - Facebook 的美食出口停車場
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