關於 飯後漱口 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 刷牙 - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

請問我一天三餐飯後都會刷牙並且早晚都會使用漱口水漱口，是否會太超過反而傷害到牙齒和牙齦？？ 另外如有牙結石是否較容易引起牙周病呢？

#12. 飯後千萬別立刻刷牙！5錯誤刷牙習慣，蛀牙好不了 - 早安健康

而且日本牙醫博士江上一郎也提到，唾液具有對抗蛀牙的功能，可抑制細菌的作用、中和口中酸性，以及修復蛀洞。吃完東西後口中自然會產生許多唾液，使用牙膏刷牙卻造成口腔 ...

#13. 江守山醫師- 一般人都是飯後使用漱口水，但這個用法剛好有錯 ...

根據研究，嘴巴裡面有輕度到中度牙周病的人，你給他去咬蘋果就可以造成短暫的菌血症。 可是2010年的研究，如果你先用可以抑制細菌的漱口藥水，先含 ...

#14. 长期饭后漱口有哪些实际影响或变化？ - 知乎

就我个人来说，饭后漱口是保护牙齿的比较好的方式之一。 就我熟知的人来说，几乎所有人都是早晚两次刷牙，早上刷牙都是在饭前，刚起床洗漱时；晚上是在饭后，睡觉前。

#15. 用漱口水就不用刷牙？牙醫師曝使用漱口水3 大錯誤行為

飯後 或是吃完點心後，可以利用漱口水、牙線加強口部清潔，不過牙醫師陳俊龍表示，有些人只用只用漱口水而不用牙刷與牙線清潔，這是錯誤的行為。

#16. 【現貨限時促銷】電動沖洗器電動沖牙機洗牙機洗牙器 ... - 蝦皮

如果想要強化增強效果，也可以裝上漱口水或鎮痛消炎藥。 ... 購買【現貨限時促銷】電動沖洗器電動沖牙機洗牙機洗牙器電動洗牙機漱口機牙齒清潔器牙齒護理牙齒清新飯後漱口.

#17. 飯後是否該立刻刷牙 - DentmateStore

傳統觀念認為應該飯後立刻刷牙，但根據學者研究資料顯示，進食後口腔環境偏向酸性，琺瑯質容易軟化，如果馬上刷牙，會使琺瑯質出現磨損現象，應該間隔20分鐘後再刷牙。

#18. 飯後到底要不要漱口？ - 每日頭條

吃完飯之後不能馬上刷牙，馬上刷牙會影響到牙齦的健康，同時也會損傷到口腔的健康。吃完飯後可以用水漱口，這樣可以清理口腔內的食物殘渣，可以避免細菌的 ...

#19. 飯後到底要多久才能刷牙? - 佳鎰牙醫診所

拿起牙刷跟漱口杯，幼稚園小朋友站在鏡子前，努力刷牙，因為老師說。小朋友：「飯後中午要刷牙，吃完飯之後要刷牙。」 飯後馬上刷牙，就怕牙齒不 ...

#20. 善用漱口水，避免牙菌斑產生 - 退休好幸福

林錫奎醫師表示，避免牙菌斑孳生，最好的方法也是要飯後漱口、刷牙，如果擔心效果不夠好，可以使用漱口水當做輔助，加強清潔的效果。 不過，漱口水並 ...

#21. 【牙齒健康】飯後半小時內勿刷牙？防止蛀牙不用每次進食後 ...

最近有人問：「看到有新聞建議飯後半小時內不要刷牙，因為牙釉質（琺瑯質）被刷掉後，細菌會把食物殘渣消化為酸性物質，損害牙齒。而飯後半小時後 ...

#22. 你也常這樣漱口嗎？ 3大NG行為讓漱口水怎麼漱都沒用

【NOW健康王澍清／台北報導】為保持口氣清新，達到潔牙效果，許多人習慣飯後以漱口水來清潔口腔，但開業牙醫師陳福樂表示，漱口水使用頻率不宜過高， ...

#23. 飯後立即刷牙反傷牙齒琺瑯質 - hidens海登思口腔誠楷牙醫診所

因此，醫師建議吃完飯後先漱口，把口腔中的酸性去除後，大約20-30分鐘後再刷牙，才是保護口腔正確的方式，也才能有效減少蛀牙的發生率。

#24. 飯後立刻刷牙錯了！牙醫師曝4大常犯錯誤習慣 - Yahoo奇摩新聞

劉馥萱建議用餐後過半小時再刷牙，或是先多多漱口後再清潔牙齒。 ◇ 刷牙就是刷「牙齒」？ 刷牙不只刷牙齒表面，更重要的是要清潔牙齒和牙齦交界處，那是 ...

#25. 幼兒園小班教案《飯後要漱口》含反思

小班教案《飯後要漱口》含反思適用於小班的健康主題教學活動當中，讓幼兒學會漱口的基本方法，能在飯後自覺漱口，知道漱口可...

#26. 饭后漱口到底多重要！《我是大医生》带您走出口腔健康误区！

你在吃完东西之后是否有漱口的习惯？现场专家带领主持团做了一个关于餐前餐后口腔酸碱值变化的实验。主持团成员在现场通过吞咽葡萄糖水 ...

#27. 8個錯誤習慣，牙齒害了了- 康健雜誌

正在評估是否植牙的謝先生，自從看了牙醫之後，他現在三餐飯後都認真刷牙 ... 漱口和嚼食口香糖都無法去除牙齒上的牙菌斑，雖然可以改善口腔內的酸鹼 ...

#28. 你的牙真的刷对了吗？ 餐后马上刷牙不可取 - 健康- 人民网

饭后漱口 能有效的清洁口腔内的大量食物残渣，可以起到保护牙齿的作用。 郭新程建议，尽量选择毛软且细的牙刷；坚持每日早晚刷牙各一次；刷牙时使用正确的 ...

#29. 飯後立即刷牙有損牙齒健康！ 英國牙醫解釋正確先後次序及原因

日常牙齒護理非常重要，不過大家未必知道正確方法。英國有牙醫不時於社交媒體分享有關漱口、刷牙等口腔護理知識而大受歡迎，最近再拍片講解進食及刷牙 ...

#30. 飯後立即漱口 - 人人焦點

每天除早晚刷牙外，一日三餐及每次吃過食物後都應及時漱口，每次至少30秒，進食後3分鐘左右是漱口的最佳時段，因爲此時是口腔中細菌對食物殘渣進行分解， ...

#31. 牙齒保健祕笈／飯前刷牙，飯後先漱口 - 辰星美容美體spa館

有很多人認為飯後刷牙最科學，不僅可以清除殘留在牙縫間的食物殘渣， ... 在飯後我們可以先飲水、漱口等方式，將口腔中多餘的食物殘渣去除。

#32. 排毒漱口: 牙科博士自創! 改善牙周病．口臭．糖尿病．動脈硬化 ...

牙醫師張智洋審定推薦排毒漱口的「毒」，是指會對身體健康造成不良影響的牙菌斑 ... 排毒漱口Q＆A第二章排毒漱口可預防牙周病跟口臭利用排毒漱口預防壞菌孳生飯後八 ...

#33. 搜索结果_吃完饭后可以马上漱口吗？ - 百度知道

吃完饭后可以马上漱口吗? 不可以。这种做法不仅不会保护牙齿，反而不利于牙齿健康，用户用餐时吃的大量酸性食物附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴 ...

#34. 口臭是因為牙菌斑堆積! 飯後光漱口不刷牙也NG - 常春月刊

飯後 光漱口不刷牙也NG ... 口罩除了能有效隔絕病毒入侵口鼻，不少民眾也因為戴了口罩才發現自己有口臭問題。 口臭可能是牙周病造成僅靠刷牙、漱口水無法根除.

#35. 80％爸媽都做錯：飯後立即刷牙，反而更傷牙 - 天才領袖

如果很在意酸蝕，先大口漱口幾次再開始刷也可以。 2.孩子較大了，就用成人牙刷，而不用兒童牙刷，會刷不乾淨. 兒童牙刷的面積 ...

#36. 吃完東西馬上刷牙最好？破解四大迷思、教你正確刷牙時機

「刷牙」聽起來是很簡單的一件事，拿起牙刷、擠點牙膏、刷刷牙齒表面再漱口，刷牙不就完成了嗎？從小我們就被教導一天至少要刷二次牙、最好三餐飯後也 ...

#37. 飯後不刷牙口腔酸度更甚酸雨 - 新北市藥師公會

... 及水果也一樣；牙醫師表示，飯後10分鐘是潔牙黃金時間，一定要把握，但如果要刷牙，一定要先漱口後再刷，避免在酸性口腔環境中刷牙，更傷害牙齒。

#38. 【口腔護理】刷牙後用漱口水會導致蛀牙！英國牙醫解構漱口 ...

2/ 使用含氟漱口水有助於預防蛀牙，但不宜在刷牙後立即使用，否則會洗掉牙膏留下的氟化物，因此建議在飯後使用漱口水。 3/ 漱口水不能代替刷牙及牙線 ...

#39. 漱口水，正當防衛還是防衛過當？！ - 德威国际口腔医疗体系

如果僅僅早晚刷牙，那三餐飯後，食物殘渣可能會附在牙面上，或塞在牙縫間，結果口腔細菌滋生，導致牙菌斑增多，那就大大地增加了患齲歲、牙周病的風險。 因此，若飯後漱口 ...

#40. 飯後馬上刷牙反而容易蛀牙 - 良醫健康網

她建議先漱口，降低口腔內的酸性環境，等過了20至30分鐘後再刷牙。 如何確實清潔牙齒？李雅玲指出，「貝氏刷牙法」是牙醫界最推崇的方式，將牙刷呈45度， ...

#41. 不吃喉糖、飯後漱口有助降低蛀牙機率 - 優活健康網

能夠將砂糖成分自口腔中掃地出門，那麼轉糖鏈球菌就不會合成出葡聚醣，也就不會形成造成蛀牙的牙菌斑。 有人會覺得「飯後漱口」很麻煩又浪費時間。但請你 ...

#42. 飯後無法刷牙清潔口腔，那就「旋轉舌頭」使出天然淨化液吧！

用餐完後，光是漱漱口就可以把大塊的食物殘渣去除，這麼做的效果就能造成明顯的差異。只是對於一天只刷一次牙的人而言，大多數根本懶得去洗手台，也沒養成 ...

#43. 刷牙後大量水漱口！？你對牙齒做錯幾件事……？ - IBL 依必朗

綜合媒體報導，國外許多牙醫師就提倡，刷牙完不要用大量清水漱口，才能 ... 因為飯後口中酸度較高，牙齒變得較敏感脆弱，直接刷牙會導致破壞琺瑯質。

#44. 飯後應刷牙還是漱口?如果是漱口？ - 劇多

因此，飯後不宜立即刷牙。正確的做法是，飯後先漱口，把口腔中的食物殘渣清除掉。如果條件允許，飯後過1小時後刷牙。對於不易塞牙的青少年來說，飯後漱口 ...

#45. 吃完饭，马上刷牙好？还是使用漱口水好？

但武警广东省总队医院口腔科主任曾靖华称，饭后立刻刷牙实际上容易损伤牙齿，建议饭后用清水、茶水或者漱口水来漱口清洁，最简单的方式，就是建议使用纯 ...

#46. 饭后漱口的正确方法 - 舞阳县

漱口是一种简便易行的洁齿保健方法，尤其是在饭后漱口，能及时将附着在牙齿表面或牙齿间隙中尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，使口腔清洁舒适， ...

#47. 饭后怎么漱口，几个问题要弄清 - 搜狐

每天除早晚刷牙外，一日三餐及每次吃过食物后都应及时漱口，以每天6～8次为宜，每次至少30秒，进食后3分钟左右是漱口的最佳时段，因为此时是口腔中细菌对 ...

#48. 健康报：药物性漱口水别长期用 - 武汉大学口腔医院

健康报：药物性漱口水别长期用. 养成饭后漱口好习惯. 漱口能清除食物残渣和部分软垢，去掉借助含漱力量容易被清除的污物、异味。使用含有药物成分的漱口水漱口，还能 ...

#49. 排毒漱口讚讚，終於不用刷牙囉？ - 牙醫師張雅涵的牙周筆記

漱口 確實能清掉食物殘渣和極微量的細菌，但大部分細菌在漱完口後仍殘留在口腔，繼續生長強壯。要把細菌變不見，飯後用牙刷和牙線或牙間刷澈底清潔牙齒才是 ...

#50. 茶水漱口是最好的漱口水你知道嗎？ - 極上茶町

有這麼一件事：一位朋友去醫院看牙，非常苦惱地對牙醫說，由於他工作環境及時間的限制，中午吃過飯後沒法刷牙，達不到醫生提出的一天刷三次牙的要求，這讓他總覺得口腔不 ...

#51. 刷牙要漱口嗎

完成后漱口，冲洗一下牙刷，牙刷最好用软毛的，这一步是为了清理出 ... 飯後直接刷牙進食後應該等待30-40分鐘，讓唾液中和口中的PH值中和後再刷牙。

#52. 揭開美白牙膏、漱口水的神秘面紗 - 新光醫院牙科部

除了拼命刷牙漱口之外，搭配市售的美白牙膏、漱口水，是否就能讓牙齒加倍乾淨呢？ ... 幸福小提醒掌握「333口訣」，三餐飯後要刷牙，飯後30分鐘內刷牙，每次至少刷3 ...

#53. 先刷牙VS先吃早饭？其实护牙没你想得那么复杂 - 新华网

但是近几年来，我们接触了很多吃饭后再刷牙的观点，到底哪种做法是正确的呢 ... 除了每天早晚各刷一次牙外，饭后还要用清水漱口，不盲目使用漱口水。

#54. 饭后漱口有讲究 - 参考网

郭锦材俗话说“饭前洗手，饭后漱口”，可见，饭后漱口很重要。饭后漱口究竟有哪些讲究呢？什么时候漱口？每天除早晚刷牙外，一日三餐及每次吃过食物后都 ...

#55. 您該在刷牙之前或之後使用漱口水？ - 高露潔® 口腔護理

應該在刷牙前還是刷牙後漱口，才有更佳的效果？ 您還可以採取甚麼其他措施來促進口腔健康呢？ 漱口水的好處. 漱口水最為熟知的功用是清新口氣， ...

#56. <漱口> 辭典檢視- 教育部《國語辭典簡編本》2021

字詞:漱口,注音:ㄕㄨˋ ㄎㄡˇ,釋義:用水漱洗口腔。[例]飯前要洗手，飯後要漱口。

#57. 饭后半小时内不要刷牙？专家：你的唾液未必能使口腔恢复pH值

研究人员让实验对象用葡萄糖来漱口模拟进食，接着测量口腔pH值的变化。结果显示，所有实验对象口腔的pH值在进食后不久就开始降低，并突破可以使釉质脱矿 ...

#58. 漱口水飯前使用還是飯後漱口水飯後應該如何用 - 健康大巴

1、對於治療牙周炎和齲齒的患者來說，使用藥用漱口水不宜每天使用，以免產生副作用。 2、使用漱口水時含在口內時間不宜過長，以免產生負面影響。 3、對於兒童來說，是 ...

#59. 飯後黃金十分鐘潔牙保健成效大 - 新唐人亞太電視台

大家都知道酸雨對生態環境的危害，不過您可能不知道， 飯後 口腔中的酸鹼值，可能比酸雨還要酸。不過只要 飯後 十分鐘內 漱口 、刷牙，或是嚼食含有木醣醇的 ...

#60. 刷牙不用自己來！奈米機器人幫你刷牙、漱口、牙線一次到位

吃完飯後刷牙、使用牙線，接著漱口，對於一般人不是特別困難的動作，但對於行動不便或長年臥床的年長者來說，要執行這些步驟並不容易。

#61. 刷出一口好牙，要當「飯前派」還是「飯後派」？醫生 - 每日健康

但保險起見，還是飯前刷牙或飯後半小時刷牙，如果是飯前刷牙的，飯後認真漱口，能用漱口水的話，就更好啦。 除了正在做牙齒正畸的人和極易患齲齒的人，都建議早晚刷兩 ...

#62. 饭后为什么不能立刻刷牙？医生：饭后尽量少做这几件事 - 网易

长此以往，会让我们的牙齿更容易患上蛀牙等牙齿疾病，反而不利于牙齿健康。 因此，医生建议，在吃完饭后应用清水漱口，或者咀嚼无糖醇口香糖，或者使用牙 ...

#63. 飯後竟不能馬上刷牙！牙醫診所揭「5大錯誤刷牙方式」

4.使用硬毛牙刷用力刷牙硬刷毛用力刷牙容易磨損牙齒，長期下來會導致牙齦萎縮。 5.刷完牙狂漱口. 建議刷完牙後只要含10c.c.的水，漱口 ...

#64. 吃完早餐才刷牙，小心細菌吞下肚！40年資歷牙醫教你口腔保健術

甚至有人會說：「我早上起床後都會先漱口，然後吃早餐，接著吃完再慢慢 ... 許多人都做得到飯後刷牙，但在此有一點要提醒大家，那就是這個觀念會對 ...

#65. 漱口水飯前用還是飯後用，漱口水多久用一次最好 - 壹讀

漱口水應該飯後用。在飯後，牙齒經過各種食物的洗禮，需要進行必要的清潔才不至於使口腔產生異味和患上牙周炎及 ...

#66. 漱口水 - 艾你健牌牙刷牙膏

漱口水3瓶一組特價149元. 【主要成分】. ○木糖醇. 【容 量】. ○300C.C. 【產品特色】. ○不含酒精，一般人皆可使用. 【使用方法】. ○飯後或刷牙後使用漱口水漱口， ...

#67. 不須自己刷牙的新科技！這款奈米機器人一次執行刷牙、漱口

吃完飯後刷牙、使用牙線，接著漱口，對於一般人不是特別困難的動作，但對於行動不便或長年臥床的年長者來說，要執行這些步驟並不容易。

#68. 护牙：饭后先漱口再用牙线 - 健康界

其实牙疼就是一种口腔疾病常见的症状，牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病都容易引发牙疼，因此，积极保护口腔健康是预防牙疼的关键。 饭后先漱口。非常 ...

#69. 飯後漱口英語怎麼說? - 雅瑪知識

洗臉漱口用英語怎麼說？ ... 漱口劑: 1. collutory. 2. collutorium3. collut. 漱口水. mouth wash. 早晚刷牙後含漱口2_5分鐘英語祈使句怎麼說.

#70. 吃完刷牙

Jan 5, 2021 一般情况下，饭后可以刷牙或者漱口，因为牙齿龋坏的根本原因就是因为有大量细菌和食物残渣所组成的牙菌斑。 而牙菌斑的形成是要一定的时间的 ...

#71. 刷牙不漱口ptt

雖然國內外醫生說法不一，不過大部分的醫生說，飯後馬上刷恐怕會傷害到琺瑯質，所以最佳的刷牙時間據說是飯後30分鐘。 ptt 熱門文章、政治八卦. 如題過年 ...

#72. 飯後馬上刷牙對不對？關於刷牙的七大誤區！

刷完牙吃早飯後再漱口，這樣可以清除早餐的食物殘留。 7.牙刷個兒太大. 每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務 ...

#73. 飯後口腔內酸性危機容易引發蛀牙 - 台南尚真自然美學牙醫診所

其實，要做好牙齒保健，有一些小撇步，簡玉婷表示，每次吃完東西後一定要記得漱口，或是適度嚼食口香糖，就能輕鬆讓口腔回復中性狀態。避免口中出現比酸雨還酸的危機， ...

#74. 饭后半小时内刷牙会磨损牙齿？分情况 - 较真

3建议饭后清水漱口，带走口腔内的食物残渣，同时进行一次快速的缓冲。如果能用含氟漱口水，还会加快牙齿再矿化（质地重新变硬）的速度，效果更好。

#75. 漱口水使用貼士+黃金時間|牙醫：亂用漱口水或致蛀牙

刷牙後漱口可導致蛀牙 · 刷牙後不要立刻使用漱口水，以免洗走牙膏中高濃度的氟化物 · 可以在飯後使用漱口水 · 使用含氟化物的漱口水後，30分鐘內不要吃喝.

#76. 口腔護理指導 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

By 血液腫瘤科| April, 2021 · 刷牙為最佳口腔護理方式，病人應於三餐飯後及睡前使用兒童軟毛牙刷，若病人體力較差，則至少於早晚刷牙、三餐後漱口。 · 刷牙前必須先用手電筒 ...

#77. 口腔照護須知

牙齒脫落、口腔疼痛、口腔乾燥、口炎、牙菌斑、齲齒、牙周病。 二、保健方法及注意事項 ... 飯後漱口：每次進食後漱口，沖刷牙齒及舌頭兩側，.

#78. 調整漱口次數每天起床口腔清新度差非常多 - 486先生

以前每次刷牙後都會漱口好幾次，把嘴裡的泡泡和牙膏漱乾淨，直到沒有味道 ... 吃完飯後拿出來沖一沖，才不會有菜渣卡在牙齒上很尷尬，這邊免運登記.

#79. 漱口水飯前用還是飯後用漱口水飯後多久用最好 - 雪花新闻

喫飯期間人體的口腔中會產生酸性物質，牙齒中的鈣離子會遊離出來。假如在鈣離子還沒重新依附回到牙齒時就漱口，就容易損壞牙齒表面的牙釉質，牙齒的堅固性 ...

#80. 【體驗】薄荷草本《麗潔齒》隨身漱口水，飯後、睡前、約會前

我小時候因為被牙科誤診，導致弄了1口假牙，20年後，很多假牙牙齦都不合，縫隙越來越多，醫生叫我除了日常每日刷牙清潔口腔外，也可搭配漱口水使用， ...

#81. 還是吃完早餐再刷牙？牙醫回答你這個棘手的潔牙問題！

白天，飯後，使用不含酒精的氟化物漱口水，以保持牙釉質堅固。 熱門推薦 ... 你不應該在刷牙後漱口，因為它會洗掉一些牙膏中有用的成分。

#82. 你也常這樣漱口嗎？ 3大NG行為讓漱口水怎麼漱都沒用

【NOW健康王澍清／台北報導】為保持口氣清新，達到潔牙效果，許多人習慣飯後以漱口水來清潔口腔，但開業牙醫師陳福樂表示，漱口水使用頻率不宜過高， ...

#83. 排毒漱口：牙科博士自創！改善牙周病‧口臭‧糖尿病‧動脈硬化‧失 ...

第一章 排毒漱口簡單五步驟，讓你口腔清新好健康排毒漱口的基本步驟初學者的排毒 ... 提供壞菌更舒適的棲息環境排毒漱口的效果勝過刷牙分成四個方向清潔，所以乾淨飯後 ...

#84. 三餐飯後都刷牙，中年後還是得牙周病？ 醫師 - 幸福熟齡

很多人的刷牙習慣，都是牙刷有「碰」到每顆牙齒、泡沫沾滿整個口腔後，就開始漱口、以為完成清潔了，整個過程花不到1分鐘。 其實按照正確的刷牙方法， ...

#85. 饭后马上刷牙？你错了！ 牙医解释为什么 - YouTube

为了牙齿健康，很多人在吃饭后就立刻刷牙。可是这样其实会为牙齿带来更多的伤害！ 让这支短频为你解释，为什么 饭后 马上刷牙弊多于利，以及 饭后 得等 ...

#86. 口腔衛生與保健 - 臺北榮總護理部健康e點通

選擇軟毛、刷頭小的牙刷，進食後立刻刷牙，減少牙菌斑滋生，搭配牙線效果更 ... 依醫師建議選擇合適的漱口水，早晚及進食後漱口，每次10~20cc，仰頭漱 ...

#87. 一些「天然漱口水」殺菌又預防蛀牙| 鹽水| 鹽的妙用| 大紀元

除了早晚或餐後正常刷牙之外，漱口也能夠預防蛀牙、牙周病。 ... 淳于意認為，齊中大夫齲齒的病因是中了風邪，以及飯後「不漱口」。 漱口是預防齲齒的 ...

#88. 兒童刷牙習慣的養成- 臺中 - 台中榮總

飯後（早、晚）由孩童自行刷牙（三歲以上），中午或其他時間至少做到飯後漱口（ ... 劃圈法（Fones method）－上下牙齒閉合自後向前劃圈式刷。

#89. 早上起床先刷牙还是先吃饭？ - 科普知识 - 郑州市第七人民医院

先漱口，再吃饭，饭后刷牙. “经过一晚上睡眠，口腔里会形成微生物覆盖，细菌增多，所以早起第一件事应该是漱口，漱口之后再吃饭，隔半小时后再刷牙， ...

#90. 彰化基督教醫院血管醫學防治中心資訊網

許多人用餐後只有漱口而未刷牙，以牙菌斑顯示劑檢查後，結果顯示漱口清潔力差、 ... 刷牙333原則「一漱二刷三牙線」 3餐飯後要刷牙(每天至少刷牙3次)

#91. 化學治療後的口腔照顧| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

刷牙：正確規律持續執行口腔清潔; 每天至少刷牙4 次，在三餐飯後30 分鐘及睡前，以減少食物殘渣對口腔 ... 夜間睡眠期間，儘量能保持一次的漱口，以維持口腔的濕潤。

#92. 刷完牙「不要漱口」 美女牙醫揭6迷思：牙膏用太多也錯了

從小就被教育要每天刷牙、要三餐飯後刷牙，每半年還要洗牙一次，才能確保牙齒健康，不然會造成蛀牙、口臭，甚至是得牙周病、蛀牙等問題。

#93. 【 漱口】 【 歌詞】共有69筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞

任性的想和你 往後的日子還有很久很久記得飯前洗手飯後要漱口想和你一起看星星想和妳看每個風景想和你嘗遍所有餐廳想和你做愛做的事情想和你一起去旅行想和你在最浪漫 ...

#94. 培養寶寶刷牙好習慣 - 信誼好好育兒

等到寶寶習慣、喜歡及學會漱口後，再進一步學會用牙刷刷牙；約二歲的寶寶，就可以 ... 卡食物，但後乳牙（大臼齒）仍會有食物殘渣卡在牙縫中，因此，最好每餐飯後， ...

#95. 【口腔護理】刷牙後用漱口水或致蛀牙英國牙醫解構漱口最佳時機

NHS建議，在其他時間使用漱口水，例如飯後。另外，避免在使用漱口水後30分鐘內飲食。 專家教護理牙齒正確方法. 刷牙也大有學問，本港牙科醫生 ...

#96. 給我漱口好理「油」 為健康加油

看到同事飯後用漱口水清潔口腔是很稀鬆平常的事，但，你看過同事用「油」漱口嗎？其實，以前就流傳著--用油漱口可以解決牙周病問題。

#97. [討論] 飯後馬上刷牙反而容易蛀牙- 看板teeth_salon - PTT網頁版

刷牙能有效預防蛀牙，不過，吃完飯後馬上刷牙，反而容易蛀牙。醫師指出，吃完飯口腔處於高度酸性環境；若直接刷牙，會破壞牙齒，更容易造成蛀牙，建議先漱口，才是比較 ...

#98. 【假養生】牙周病用鹽水？加點鹽就能解決的事？牙醫表示

... 或飯後我都含一口約二分後才吐掉，最好用淡水再洗一次，口才不會很鹹。 ... 另外雙和醫院牙科部主任黃茂栓也表示：預防牙周病用鹽水漱口是沒有用 ...