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#飯店新訊
全台首間「洲際酒店」即將在今年第四季開幕！
高雄洲際酒店-InterContinental Kaohsiung 與遠雄集團、全台最高豪邸 THE ONE 垂直共構，以「創新智慧型奢華酒店」為定位，房價6800元起含早餐。
✔ 客房14坪、套房18坪起
✔ 內建中英日語音數位聲控系統
✔ BOSE藍芽音響
✔ Dyson吹風機
✔ 游泳池、健身房設 (可惜應該不是豪宅頂樓的那套)
✔ 五間餐廳及酒吧
以國際級奢華酒店來說這開價還算合理👌，想當初隔壁晶英開幕價可要破萬呢，附上在樓上 THE ONE 拍攝的景觀照，可以大概揣摩一下未來在飯店享受的景觀 (只是照片樓層高了一些)
未來附近也是飯店一級戰區，除了已經開的晶英、和逸，未來還有洲際、承億、日航、海霸王85大樓新飯店等等，高雄的星級飯店真是精彩可期！
新聞來源：https://bit.ly/3hrqedB
《飯店新訊短波推播》就該這樣❗ #虹夕諾雅谷關 即便已滿房、即便只為了只進行三天的活動，還是願意把事情做到位，生活就該如此有滋有味 🥳
8月24日至8月26日舉辦為期三天的「星願七夕」特別活動，讓旅客體驗日本當地的七夕文化，設計「與星許願」、「竹光走道散策」還有特製飲品「織女的眼淚」，是一小品級的節慶活動 👏
七夕在日本，較我們熟悉的淒美故事又多了一層含意。在 🇯🇵，七夕原名為「棚機」，為織布機之意，由來眾說紛紜，其一傳說為在七月七日的晚上，織女為了祈求秋季豐收，將織好的布供奉給神明，因而得名。後來與中國的牛郎織女七夕故事融合，而形成日本獨特的七夕文化。
今年虹夕諾雅 谷關將以日本七夕為主題，舉辦三種體驗活動，要讓客人度過非日常的浪漫時光 🥰
活動一：與星許願
日本七夕許願習俗源自於中國的「乞巧奠」，在日本平安時代（西元 794 年－1185 年）傳入後成為宮廷慶典，向上天供奉食物，並在當時為聖葉的構樹葉上寫下願望。到了江戶時代（西元1603 年－1868 年），人民將祈求豐收、學業成功等願望寫在名為「短冊」的紙，並綁在竹葉上，短冊的綠、紅、黃、白、黑色代表五常的仁、禮、信、義、智。虹夕諾雅 谷關將在這三天提供五色短冊紙，旅客可選擇不同顏色的短冊寫下心願，並綁在館內的竹子上向星星許願祈福。
活動二：竹光走道散策
通往客房棟的竹林木棧道將於傍晚時刻點燈，燈光打在掛滿願望紙的竹林上，搭配充滿綠、紅、黃、白、黑色的短冊點綴，讓客人在飯店內就能感受到日本七夕晚間時刻的氛圍。
活動三：織女的眼淚
泳池邊提供七夕特調飲品，以在日本廣為人知的七夕神話故事為發想，將桂花烏龍茶作為基底，加入梅釀糖露與純氣泡水，酸甜的口感及桂花香氣有如織女時隔一年與牛郎相會的歡喜心境，上升的氣泡代表織女與牛郎短暫相聚後即將分離的淚水。與飲品一同附上的兩顆金平糖代表牛郎與織女，旅客可將金平糖放入杯中觀賞氣泡變化，在谷關美麗的夜空下與另一半一同享用，度過美好的浪漫假期。
照片提供 / 星野集團
9月底去了一趟為期7天的峇里島🤗
#米食任務Bali篇
每天的重點就是 🍽餐廳>💆🏻SPA按摩>🏖度假飯店
這趟最大的亮點
應該就是Bali 2018超夯飯店新訊～
Six Senses Uluwatu即將正式開幕
趁現在試營運搶先插旗入住😽🤟
還有在烏布山林的歐舒丹mango Tree Spa、臨烏魯瓦度斷崖海濱的Karma Spa⋯
還有我超愛的聖瑞吉度假飯店
先把這七天去過的地方紀錄下來
接下來再慢慢介紹😌
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💆🏻Murano Spa,Seminyak
🍽Seminyak Icon Villa Afternoon Tea
🍽La Favela Bali,Seminyak
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1012921932220867/
🏖Seminyak Icon Villa - by Karaniya Experience
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💆🏻Mango Tree SPA by L'Occitane,Ubud
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1012329232280137/
🍽Seminyak Icon Villa Breakfast
🍽Naughty Nuri's Warung,Ubud
🍽Kebun Bistro,Ubud
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1011192872393773/
🏖Maya Sanur Resort & Spa
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💆🏻Koa Boutique Spa,Sanur
🍽Maya Sanur REEF Breakfast
🍽Maya Sanur graze Afternoon Tea
🍽Coco Bistro,Sanur
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1040310176148709/
🍽LBV Bistro & Bar,Sanur
🏖Maya Sanur Resort & Spa
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💆🏻SUMA Spa,Seminyak
🍽Maya Sanur REEF Breakfast
🍽Gourmet Sate House,Seminyak
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1006670932845967/
🍽Cuca Restaurant,Jimbaran
👉https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1005044189675308/
🏖Six Senses Uluwatu,Bali
👉 [villa房間]https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1009184762594584/
👉[飯店環境]https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1010352762477784/
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💆🏻Karma Spa, Uluwatu
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1033244596855267/
🍽Six Senses ROCKA Breakfast,Uluwatu
👉https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1009770375869356/
🍽Fat Chow Temple Hill,Jimbaran
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1006087176237676/
🍽Pork Star Restaurant,Kuta
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1013537962159264/
🏖The St.Regis Bali Resort
👉 [房間設施] https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1013337372179323/
👉 [沙灘泳池] https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1015969821916078/
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💆🏻The St.Regis Reméde Spa
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1014463392066721/
🍽The St.Regis Boneka Breakfast
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1017566721756388/
🍽The St.Regis King cole bar Afternoon Tea
👉 https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1016177901895270/
🍽The St.Regis Boneka Dinner
🏖The St.Regis Bali Resort
👉 [房間設施] https://www.facebook.com/289621014550966/posts/1013337372179323/
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🍽The St.Regis Boneka Breakfast
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#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
XiUPER彈力帶狂銷千條，第二批預購中
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XIUGAR學院開課了！試營運特價中
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房，也可以在家練出好體態
👉🏻https://bit.ly/3kTs7Sh
📍已經運動一陣子，想突破瓶頸
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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#理想好日子
#育嬰生活
#背巾推薦
還記得第一胎坐月子時，ㄇㄇ很認真搜尋嬰兒背巾，為自己出關返家的全職育嬰生活做好預備。為母本人只有兩隻手，雖然已練就單手打理生活的技能，但長時間徒手抱嬰除了有礙身心，也不安全啊！ #尤其寶寶一個move歪掉時 #爸媽的心臟也要掉出來了😱
擁有一條好背巾，可以幫助照顧者爭取更多自由呼吸的時間。 #呼吸誠可貴自由價更高_蝦毀 這胎收到的彌月禮物中，就有一條全新 #BECO天王星 背巾✨在廖好滿月回診時匆匆打開來，結果兩人手忙腳亂，很不確定到底有沒有用對😂 還好雖然是網購，但賣家 #美美加 #最懂背巾的專家 在包裝裡附了清楚的購買證明和背巾資訊，不只可以找到他們自己拍的教學影片，也能預約實體教學。店員會依需求，幫助客人挑選適合的背巾，並現場教學讓你立刻上手，就不用怕踩雷或不會用被冷凍啦！
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#沒錯我們全家都去了
#還好這裡超級親子友善
#最後又是兄弟不想離開😂
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
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QQ音樂 | http://bit.ly/2Ln2Izr
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