【2020美國大選搖擺州報導-威斯康辛州】
🎷各位讀者晚安!今晚的第二篇 #搖擺州分析,要來看的是鐵鏽帶各州中,川普上次驚險贏下的美洲貛:威斯康辛州!🎷🎷🎷
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👉 鐵繡帶一級戰區 威州結果難預測
位於鐵鏽帶的威斯康辛州有10張選舉人票,選民中57%是沒有大學文憑的白人。民主黨在城市及郊區較有優勢,但鄉村選民較偏好共和黨。2008年歐巴馬以14%的差距勝選,2012年和對手的差距卻縮小到7%,因此四年後川普以不到1%的微幅差距打敗希拉蕊,並不令人意外。
川普的「讓美國再次偉大」,讓90年代以來工作機會持續流失的威州看到一線希望。但他上任後,就業情況並沒有大幅改善,因此2018年期中選舉時,選民又再次投給民主黨州長艾佛斯(Tony Evers),但他和對手的差距也很小,只有1.1%,也讓威州在這次大選中特別難預測。
👉 女性選民挺拜登 川普拼大選當天投票率
10月31號的最新民調顯示,拜登在威斯康辛州以7%左右的差距領先川普,這要歸功於女性選民,在該族群中,拜登的支持度比川普多20個百分點。女性最關注的議題是新冠肺炎,威州在27號單日新增超過5千人確診,64人死亡,有將近七成的受訪者擔心自己或家人染疫。川普在威州防疫項目的民調,只有39%的人贊同,比一個月前掉了5%。
不過兩個人在經濟項目的民調只有些微差距,52%的選民相信拜登當選能為經濟帶來活水,44%的選民還是選擇支持川普。今年因為疫情的關係,六成選民計畫預先投票,其中37%已經投票的選民中,超過一半支持拜登。川普則是在親自投票的選民中佔有七成優勢,這也顯示選舉日當天的投票率對川普來說很重要。
👉 吵了快30年 威州就業情況有改善嗎?
從民調結果可以看出,左右選民的議題除了經濟,還是經濟。每次大選兩黨候選人的重點政策,都放在創造工作機會。
威斯康辛州的製造業人口,佔總就業人口的16%,四年前投給川普的最大原因,就是相信川普能把製造業搬回美國。川普就職後和富士康達成投資設廠協議,要把威州東南部打造成製造業大本營。
根據協議內容,富士康承諾在Mount Pleasante蓋第10代LCD面板廠,創造1萬3千個工作機會,讓人口嚴重外移的威州人看到一線希望。2018年6月,川普親自到建廠工地參加動土儀式,表示即將建造的兩千萬平方英尺園區,將會是「世界第八奇蹟」。
但原本支持富士康建廠的州長沃克在期中選舉輸給反對富士康建廠的艾佛斯,隨後富士康縮減工廠規模,雇用人數只比減稅門檻高一點,投資金額從33億降到2.8億,都讓州民批評建廠的計畫和現實相差甚遠。
如果不說富士康,整體的就業情況有改善嗎?根據美國勞工部的就業薪資季度調查,川普上任後「全國的」工作機會和薪資增加,但經濟重心持續向南和西移動,中西部的經濟還是處於停滯狀態。威斯康辛2017年到2020年第一季,工作機會成長率約為2%,遠低於全國平均水平4.5%。
👉 報復性關稅苦主:只想選帶來穩定的人
川普上任後對中國、墨西哥、加拿大等國重啟貿易談判,隨之而來的鋼鋁税、報復性關稅都讓威州的製造業者喊苦。製造農業機具的業者說,美中貿易戰導致美國農產品滯銷,購買機器的需求也跟著下降,原物料上漲和關稅,讓他少賺約一成。
根據美國勞動部統計,疫情開始前一年,也就是2018年八月到2019年八月,威州流失5200個工作機會,是全美最慘的兩個州之一。疫情來臨後商家關門,許多人得靠食物券才能過活,在非裔男子布雷克事件後,群眾爆發示威抗議,引發兩人死亡,更讓民眾不敢上街。當地的商家受訪時說,選民並不想管黨派或政見,只在乎哪個候選人能帶來穩定,並能改善市井小民的生活。
👉 23指標縣不滿疫情肆虐 想變心跑票
除了經濟,疫情可能也是這次總統大選的勝負關鍵。威州有23個縣2008年和2012年投給歐巴馬,四年前轉向川普。這23縣大多集中在西南部,從1960年以來,預測總統大選的準確度高達7成7。
其中人口17萬的溫尼貝戈縣(Winnebago County)可以說是威州的縮影,不少川粉承認可能變心投給拜登,他們批評川普處理疫情失當,態度傲慢不聽專家的意見。溫尼貝戈縣的疫情數字不斷飆高,截至26號該縣已經有將近1萬人染疫,許多人因為店家關門失去工作。這些人說,回到最根本的問題:我們過得比四年前好嗎?答案顯然是否定的。
也有人說當初投給川普,只是投給他代表的反墮胎、擁槍權等。川普在四年前只以不到1%的差距險勝,其中很多選區和希拉蕊的差距只有幾票,如果這次選民變心跑票,川普在威州的優勢將大幅降低。
👉 截止日改來改去 選民最後一刻趕投票
對威州的選民來說,郵寄投票最大的問題就是時間不夠。
今年四月威州聯邦法官延長選票寄送截止日,只要郵戳不晚於11月3號,大選後六天內送達的選票都能受理。但美國最高法院在選前一個星期突然作出裁定,規定選票必須在11月3號晚上8點前寄達,否則就算廢票。
許多選民急著把票寄出去,之前呼籲郵寄投票的州長,也呼籲選民在做好防護措施的情況下,自行到投票所投遞選票,以免趕不上截止日,因為部分郊區寄送選票,可能得花一週的時間。
除此之外,還有大量選票因為忘記簽名等問題遭到退回,是否能趕在截止日前解決也是問題,也為這次大選增加更多不確定性。
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💐以上是威斯康辛州的分析,接下來到選前,我們會持續針對幾個關鍵搖擺州,陸續整理出相關資訊,請大家持續關注!
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同時也有85部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,疫情爆發以來,民生經濟大受影響,台北市上半年發放的愛心餐食券卻是不增反減,下滑兩成,但基層里長自己打造的食物銀行,疫情期間需求大增,受到外界質疑,市府做得比里長還差。社會局表示,未來會強化公私協力,也會增加商家布點,預計10月底前將達到200家。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://n...
食物券 台灣 在 粘拔的幸福碎碎念 Facebook 的精選貼文
好文給推
「政府付錢讓人靠著福利就能無所事事,他們根本是在羞辱我們這個社會!我們是努力工作的人,卻因為每天工作而被嘲笑!」傑德·凡斯《絕望者之歌》。
作者自序:我雖是白人,但完全不把自己當作是東北部那些白人盎格魯—薩克遜新教徒的一份子(White Anglo-Saxon Protestant)。我屬於美國數百萬蘇格蘭—愛爾蘭裔的勞工階級,而且是拿不到大學文憑的那一群。對於這些傢伙而言,貧窮是家庭傳統,他們的祖先是南方奴隸經濟體系中的臨時工,之後成為佃農,再成為煤礦工,近年來又成為工廠黑手和磨坊工人。美國人稱他們為鄉巴佬(hillbilly)、紅脖老粗(redneck)及白人垃圾(white trash),但我稱他們為鄰居、朋友及家人。
凡斯在17歲就察覺民主黨「言行不一」;在打工時,抱怨「我窮到買不起丁骨牛排,但託山姆大叔的福,我得替其他人買的丁骨牛排付帳」;又說「我實在搞不懂,為什麼我們家得辛苦度日,這種人卻可以靠福利津貼享受這些我完全沒機會嘗試的小玩意」。是的,他打工獲得的微薄薪資,還要扣稅給這些不工作靠領救濟金的人。
根據數據顯示,白人工人階級是美國最悲觀的一群人,甚至比領救濟金的拉丁西語系移民及最貧窮的非裔美國人更悲觀。這群白人藍領不僅生活貧窮困苦、社會流動幾乎停滯,離婚、家暴、藥物上癮更是普遍現象。他們在社會中感到全然的孤立無援,還把這種絕望感傳給子孫,在惡性循下,悲慘似乎成了宿命。
白人工人階級的貧窮率自1970年後開始上升。一項對白人家庭的統計顯示,1970年,25%的白人孩童住在貧窮率高於10%地區;到了2000年,比例已高達40%,在2016年川普參選前,這數字或許已超過50%。這也是除了投給雷根外,一向票投「代表工人階級」的民主黨的白人藍領們,政治傾向轉換成共和黨,促成川普當選的重要因素。
2016年傑德·凡斯(J.D. Vance)的這本《絕望者之歌》,在美國出版後,引發相當大的矚目,並且連續登上銷售排行榜冠軍。左派把它當成川普依靠「民粹」與「吹牛」哄騙無知藍領白人而當選的解釋;而右派則認為這本書闡述了美國工人階級因全球化經濟,製造業外移而失去工作,成為美國社會底層,幾乎無法向上流動。而川普承諾把製造業帶回美國的競選帶給他們希望,事實上川普在隨後三年的施政也履行了他的承諾。
以下是2018年9月白宮網站所列川普政府的成就:
1. 選舉後創造了近400萬個工作崗位。
2. 現在就業的美國人比我們歷史上任何時候都多。
3. 自我當選以來,我們已經創造了超過40萬個製造業工作崗位。
4. 製造業就業增長速度是三十年來最快的。
5. 上個季度的經濟增長達到了4.2%。
6. 新的失業申請人數最近創下49年新低。
7. 家庭收入中位數創下歷史最高水平。
8. 非裔美國人的失業率最近創下歷史最低紀錄。
9. 西裔美國人失業率創下歷史最低紀錄。
10. 亞裔美國人的失業率最近達到了有史以來的最低水平。
11. 婦女失業率最近達到65年來的最低水平。
12. 青年失業率最近創下近半個世紀以來的最低比率。
13. 沒有高中文憑的美國人失業率創下歷史最低紀錄。
14. 在我的政府下,退伍軍人的失業率最近達到了近20年來的最低水平。
15. 自選舉以來,近390萬美國人不再使用食物券。
16. 對美國工人的承諾使雇主承諾培訓400多萬美國人。我們致力於職業教育。
https://www.whitehouse.gov/trump-administration-accomplis…/…
這本書我前後讀了三遍,中文翻譯版正文前的推薦序讓我覺得啼笑皆非。一個是把書中描繪的貧窮藍領白人與台灣「下港人」類比,並且很老套的說脫離貧窮方法就是「好好讀書」;第二個推薦序則以「階級」論證,並歸咎美國製造業無法面對國際競爭,而流失大量就業機會,也類比台灣的勞工待遇、實質薪資停滯,卻沒提及最重要的因素:製造業為何外移?
推薦序三作者畢業於普林斯頓大學,特別提到寫序前三月回到母校參加校友團聚活動的經驗,她形容過去只有小貓兩三隻的活動,當時卻被擠到水洩不通。在一場名為「民粹主義」講座中,有位畢業70年以上的老校友拄著拐杖站起來用沙啞的聲音說,還一邊留下激動的淚水:「我在這裡讀書時,碰到二次世界大戰…我以為,沒有人會忘記納粹的恐怖…但是…為什麼我心目中最偉大的國家,現在會選出一個像希特勒的總統?我們有這麼無知嗎?我們的世界要崩解了嗎?」
這時身旁的許多人,都留下無助跟恐懼的淚水,主講教授拿起麥克風,先請老先生就座,然後說「我可以出作業嗎?所有人,回去讀一本書,叫做《絕望者之歌》。」序者並說,包括比爾.蓋茲、《紐約時報》等,早已將《絕望者之歌》列為理解現代「民粹主義」最重要的一本書之一。尤其對於認為「川普選民」不可理喻、甚至無知愚蠢的眾多高等知識份子們,這本書是超越恐懼、促成理解的一座關鍵橋梁。基於教育工作者身份,序者之後也寫了一大段關於「負面童年經驗」的影響與如何改變。
對於這本書的解讀,我認為這是一個愛國、保守、信仰基督、捍衛尊嚴,信奉透過勞動獲取金錢報酬的族群。因為失去就業機會,他們大多數只能打零工維持最起碼的生活卻不願領取失業救濟金,少數領取失業救助者也常在尊嚴與懶散中掙扎。但很顯然由於長期處於貧窮與極強自尊心,使他們普遍有憤世嫉俗、訴諸暴力解決傾向;而且他們面對問題時,不是採取強力對抗就是退縮。
就地理環境而言,這群「鄉巴佬」生活在大阿帕拉契山脈地帶,深受阿帕拉契亞大山谷文化之影響。這個區域很大,從南部的阿拉巴馬州一路延伸到喬治亞州,再往北直到俄亥俄州及紐約部分地區。他們長期自我封閉,依靠伐木、挖煤而自給自足。但伐木業因破壞水土保持被禁止,煤礦業也因高汙染且不符成本效益而被停礦,居住山區的「鄉巴佬」們生活立即陷入困境。
二戰時興起,從阿帕拉契山區到中西部的工業經濟重鎮開始大移民潮,許多「鄉巴佬」拖家帶眷離開山區前往工業發達的地區去追求「美國夢」,大多數依靠勞力的努力工作者,也達到「中產階級」的經濟水平。但好景不常,在二十世紀末期這場無遠弗屆的全球化浪潮中,整個工業鏈從迅速繁榮,又更迅速衰退,他們猝不及防,夢想破滅、家庭破碎、對未來徬徨不可知,只能依靠衝突發洩憤怒,用槍枝捍衛在外人看起來可笑的尊嚴。
以民主黨及資本家,左派主導的主流媒體、好萊塢娛樂業,這群代表「政治正確」的新自由主義不但在政治、社會、學界稱霸,連帶經濟也是。新自由主義者曾經預言全球化分工及貿易將帶來世界大同與均富,但長期以來這群「鄉巴佬」被東西兩岸的主流社會和菁英階層遺忘、背叛、蔑視,光鮮的「美國夢」跟他們毫無關係。
東西兩岸越是亮麗,中南部就越是黯淡。歐巴馬在談起中西部小鎮上的失業人士時輕蔑地說:「那裡的工作已經流失25年了,沒有新的工作出現……這群人變得忿忿不平也不足為奇。於是他們依賴槍支或是基督教,或者對與他們膚色不同的人感到反感,或通過反移民和反貿易的情緒,來表達他們的挫折。」這種居高臨下、帶有侮辱性的說法,似乎是說,你們的失敗都是自己的問題。這種說法讓美國勞工階級更為憤怒,於是他們成為川普的強烈支持者。
傑德·凡斯的家族來自東肯塔基州的山區,是蘇格蘭、愛爾蘭白人移民,從東岸平地來到山裡謀生,定居在此。這裡曾因伐木業及礦業發展出繁華小城,二十世紀初政府開始保護阿帕拉契山林木,加上煤礦業沒落,廣大居民失去工作機會,經濟及社區發展一蹶不振。隨著二十世紀上半葉鋼鐵、汽車等工業興起,「鄉巴佬」們移居平原地區的新興工業城市,成為大型工廠中裡的工人。他們開始成為城裡人,擁有現代化住宅、穩定的收入、水準不錯的公立學校,「美國夢」似乎近在咫尺。
但二十世紀末在經濟全球化的衝擊下,美國的鋼鐵和汽車等工業喪失競爭力,製造業紛紛離開美國,資本大幅移出到人力成本更低的亞洲或南美設立新廠。與此同時,受惠於柯林頓的支持,中國不但獲得美國最惠國待遇(柯林頓將最惠國待遇與人權脫鉤),還加入WTO成為「世界工廠」。正要晉升為中產階級的「鄉巴佬」們,卻被中國的農民工奪去工作機會,成為全球化的犧牲品。正如1990年代的台灣,台商大舉西進投資,造成台灣產業空洞化,薪資停滯30多年一般。而這群「鄉巴佬」被困在在日漸衰敗的城鎮中,因政府住屋計畫買房又面臨房價大幅跌落,即便售屋也還不上貸款,又找不到新的工作機會僅能靠零工維生。加上公立學校水準不斷下降、家庭破碎、暴力及毒品泛濫,由此形成惡性循環。他們的希望逐漸破滅,被絕望所籠罩。
華盛頓的政客、遊說團體;華爾街資本家、經紀人和律師;被投行炒作,股票扶搖直升的矽谷高科技與網路巨頭;好萊塢的明星、娛樂圈藝人、流行歌手、運動明星等,這些人成為「美國夢」的代表。他們享受到全球化經濟的紅利,錢財如潮水般湧進戶頭。但缺乏製造業支撐的美國內部卻在逐漸潰爛和腐化,而「鄉巴佬」們就是最大受害群體。
有學者指出,歐巴馬任內的政策如減碳、發展綠能以降低暖化速度,立意看似進步,但勢必降低化石燃料使用、增加營運成本甚至關閉工廠。自由貿易協定雖有助全球化與加強與盟國互惠,卻會伴隨「去工業化」及工廠移出,這些政策受害最深的是中西部各州的鄉村小鎮,以及在全球化下工廠大量關門的鐵鏽帶—密西根、俄亥俄、賓州等。美國不分政黨,三位總統柯林頓、小布希到歐巴馬都是全球化與自由貿易的支持者,藍領與中產的反體制憤怒,讓川普在共和黨黨內初選階段輕鬆擊敗以建制派為主的16位參選者。
川普是極少數體察到「鄉巴佬」的憤怒和痛苦的政治人物,他在總統就職演講中說:
長期以來,我們國家首都的一小批人從政府獲得好處,而買單的是人民。華盛頓繁榮了,但人民卻沒有分到好處。政客發達了,但是工作流失了,工廠關閉了。既得利益集團照顧了自己,但是沒有保護我國公民。他們的勝利沒有成為你們的勝利。他們的成功沒有成為你們的成功。……母親和孩子陷於市區的貧困當中,廢棄的工廠像墓碑一樣遍佈全國各地,教育系統資金充足而我們年輕可愛的學生卻無法獲得知識,犯罪、幫派和毒品奪走了太多的生命,也奪走了我們國家太多未能發揮的潛力。
川普上台之後確實扭轉了這種只讓東西兩岸菁英分子受益的全球化趨勢,通過重新簽署與外國的貿易協定,讓更多的工廠和工作機會轉移回美國。中國加入WTO時承諾,在2015年全面開放市場卻沒兌現,歐巴馬政府也視而不見。於是川普開始要求中國兌現承諾,經過多輪談判仍得不到結果,才採取經濟制裁,引發所謂「美中貿易大戰」。但一般美國人民受媒體愚弄,認為是川普獨斷挑起大戰;包括川普上任後,對世界各組織與協定的退群,也是因為那些組織被中國滲透到根子,許多協定只綁住美國和西方國家,中國卻成為受惠方。
凡斯成長過程依賴他的姥姥、姐姐、老師,及女友支持;因加入海軍陸戰隊學會「永不退縮」精神、鍛鍊出體力、耐力、韌性,甚至從海軍陸戰隊的課程中學會理財與如何選擇人生。也靠個人奮鬥及好運,考上常春籐名校耶魯大學,並從法學院畢業擺脫了「鄉巴佬」命運。但他擠身「高等美國人」上流社會行列後,也沾染上左派的「政治正確」,沒投票給川普。他聲稱並不是討厭川普,而是討厭他的說話方式,而川普的說話方式正是他出身「鄉巴佬」群體所認同的。他仍在鐵鏽地帶的鄉親們,聽到川普的競選談話,重新燃起希望,成為川普的熱誠支持者。
但主流媒體不願傾聽「鄉巴佬」們的心聲,更沒料到川普具有如此強大的民意基礎,在2016年總統選舉中與希拉蕊的對決大獲全勝。根據選舉結果,鐵銹地帶幾個中部州的翻盤,至為關鍵。威斯康辛、密西根、俄亥俄、賓夕法尼亞等州,向來是民主黨的鐵票區,民主黨認為工人和工會必然支持他們,而信心滿滿的希拉蕊從未去這些地方催票。
選票開出來之後,這些州全都由藍轉紅,民主黨滿口政治正確、進步價值,視「鄉巴佬」為敝屣的政客悔之晚矣;遂以川普操弄「民粹」與「階級」為由,卻對「鄉巴佬」們的憤怒依然視而不見。而2020大選,這些從川普促成製造業回流而受惠的「鄉巴佬」們,將更堅定支持川普。
下圖為「鐵鏽地帶」廢棄的教堂、廠房、社區與鐵路。
食物券 台灣 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答
【長庚研究:兒虐與失業率相關 憂疫情影響增受虐】
COVID-19疫情仍在全球肆虐,不只造成公衛與醫療體系危機,全球經濟也受波及,根據世界銀行預期,COVID-19造成的經濟衰退,恐是2009年金融海嘯的兩倍。而長庚兒保團隊最新研究發現,台灣兒虐發生率與失業率相關,依研究模型推估,失業率每上升1個百分比,隔年兒虐率將上升萬分之7;因此,國內外專家紛紛憂心另一波兒虐危機。
■ 研究:失業率會影響至隔年兒虐發生率
林口長庚兒少保護中心團隊為了找出影響台灣兒虐的風險因子,於2018年進行了兒虐發生率與社會經濟醫療等因素的相關性研究,針對台灣2004到2015年的統計數據進行追蹤分析。
研究顯示,這12年間台灣共有161,183位兒童遭受不當對待,且台灣的兒虐發生率,整體呈現緩升趨勢;進一步分析發現,失業率增加的地區,兒虐的發生率也會增加,且有遞延現象,也就是失業率會影響至下一年的兒虐發生率。(資料來源:【註1】)
■ 建立兒少保護網,後疫情時代更須關注高風險家庭
林口長庚醫院兒童一般醫學科辛宜臻醫師認為,因疫情或失業會減少外出機率,增加與兒童共處的時間,無意間可能提高施暴的機率和頻率,同時也限縮了受虐兒對外求援的管道,造成兒虐通報延遲,若再考慮失業遞延效應,台灣日後的兒虐案件可能會大幅上升。
長庚兒保團隊警告,當失業率攀升時,不只要注意對經濟的衝擊,也要注意伴隨而來的兒虐。可參考國外經驗,針對失業家庭輔導就業,給予實質輔助,或是減稅福利、食物銀行、食物券等。
■「失業率增加,兒虐發生率也增加!」
長庚:「後疫時代強化兒少保護網」,新冠肺炎(武漢肺炎)疫情衝擊全球景氣,台灣近幾年失業率也不斷攀升。根據長庚兒保團隊最新研究發現,台灣兒虐發生率與失業率相關,且有明顯的遞延現象,失業率將影響下1年的兒虐發生率。依研究模型推估,失業率每上升1個百分點,來年的兒虐率將上升萬分之7。
因此,長庚兒保團隊呼籲,後疫情時代,政府跟民間應更積極應對,以減少兒童不當對待的發生。此研究論文已發表於2018年12月的「醫藥(Medicine)」國際期刊(【註3】)。(資料來源:【註】2 )
■走在問題的前面,而不是被問題追著跑
我們身為第一線守護兒童健康的醫事人員,每每在醫院看到那些遭受大人不當對待而被送來救治的小孩,幾乎個個都是遍體鱗傷,身心受創。不僅如此,社會新聞虐童殺嬰事件也從未停止,總讓我們感到義憤填膺,更覺保護兒童責無旁貸,決定挺身為他們伸張正義。
兒少保護議題過去一直未曾被好好重視,我們雖有滿腔的熱情想做些事,但從一開始,研究小組就已察覺這個議題極其複雜棘手,而且牽涉範圍甚廣,遠遠超過醫療處置的範圍。
我們也發現,整個兒少保護的運作模式與流程需要補強的缺口還有很多,不光是靠著一腔熱血和熱情,更需要冷靜的腦袋和有效率的方法,打擊兒虐絕非靠少數人或一、兩個單位可以完成,而是必須建立上游、中游、下游完整的防護網,才能發揮集體作戰的力量。(資料來源:【註4】)
【Reference】
1. 來源
➤➤資料
∎【註1】:
(Yahoo 新聞)「父母失業,孩子成出氣包! 長庚研究:兒虐與失業率相關」:https://bit.ly/2DzFZxI
∎【註2】:
(風傳媒)「失業率增加,兒虐發生率也增加!」長庚:後疫時代強化兒少保護網」:https://bit.ly/3fvCtBG
∎【註3】:
📋 Hsin, Y. C., Chang, Y. C., Lee, E. P., & Chiu, C. H. (2018). Risk factors for child maltreatment by the utilization of medical service and socioeconomic environment in Taiwan. Medicine, 97(52).
➥Link:Medicine (December 2018 - Volume 97 - Issue 52 - p e13728)
https://bit.ly/2XsL166
∎【註4】:
「國家衛生研究院-論壇」出版品 - 【兒虐議題之教育推廣與提升警政人員專業兒保效能】前言。
➥作者:黃璟隆 / 新北市立土城區醫院院長
➥連結:https://bit.ly/3fs7RRF
➤➤照片
∎照片來源【註3】:
📋 Hsin, Y. C., Chang, Y. C., Lee, E. P., & Chiu, C. H. (2018). Risk factors for child maltreatment by the utilization of medical service and socioeconomic environment in Taiwan. Medicine, 97(52).
【Figure】:Unemployment rate and child maltreatment rate in Taiwan from 2004 to 2015
2.【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: https://forum.nhri.org.tw/publications/
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➤ 蔡明劼醫師 著作:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》📗
➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師
➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長
➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人
不看減重門診,不賣保健產品,如有減重問題,歡迎參加蔡醫師瘦身社團
※蔡明劼醫師
.台大醫學系畢業
.內科專科醫師
.內分泌新陳代謝專科醫師
.肥胖症專科醫師
.糖尿病衛教師(CDE)
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➤ 正規合法的減肥藥介紹,台灣只有兩種?
➤ BMI指數超標(大於 27~30),合併慢性病,才能使用此兩種減肥藥。
➤ 三級警戒,體重變高?
➤ 內分泌失調是一個假議題?重點!
➤ 多囊性卵巢症候群?瘦多囊?胖多囊?
➤ 內分泌迷思破解:是你的多囊基因,因為肥胖而被誘發出來病症。
➤ 知名女藝人,因為多囊性卵巢症候群而肥胖?假的??Why?
➤ 內分泌失調是一面照妖鏡?擋箭牌?
➤ 影響體重的七種賀爾蒙:瘦素?脂肪細胞所分泌?
➤ 人體並不會因為內分泌賀爾蒙的變化造成體重變胖,而是變胖之後賀爾蒙產生變化。
➤ 胰島素?胰島素阻抗?斷醣?
➤ 胰島素阻抗高?是因為脂肪細胞囤積。
➤ 不需要靠生酮來降低胰島素。
➤ 第一類糖尿病,第二類糖尿病,胰島素阻抗與分泌相關。
➤ 代謝症候群 Syndrome X
➤ 168間歇性斷食?蔡醫師推薦嗎?他的好處是什麼?
➤ 生酮飲食超級不推薦!👎 Bad!
➤ 總體熱量赤字才是重點,只要達到赤字,什麼飲食法都會瘦。
➤ 168間歇斷食就是會比較挨餓一點~
➤ 基礎代謝率,林書豪&連勝文?
➤ 增加基礎代謝率,要增加肌肉量。
➤ 飲食建議:首先避開地雷,避免含糖飲料,精緻/油炸食物。
➤ 含糖飲料,一天一杯都嫌多?微糖可以嗎?
➤ 無糖綠茶,完全無效..........
➤ 甲殼素?苦瓜素?酵素?白腎豆?
➤ 減肥保健食品四大類:
減少吸收 (甲殼素,白腎豆)
增加代謝 (咖啡因,瓜拿納,麻黃素,綠茶素)
抑制食慾 (膳食纖維,非洲芒果)
改變能量代謝 (肉鹼,藤黃果)
這些研究是否嚴謹?效益偏低?效果有待商榷?
➤ 健美選手愛用的燃脂劑?是什麼?
➤ 減肥雞尾酒療法?甲狀腺素?抗憂鬱劑?瀉藥?瘦肉精?麻黃素?
➤ 利用藥物副作用來瘦身,瘦掉也是減掉肌肉....副作用危險。
➤ 溜溜球效應?
➤ 低醣飲食?無醣飲食?無糖飲食?
➤ 減肥【儀式感】很重要?
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➤ 不崇尚快速減肥,主要養成運動與重量訓練的習慣。
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