【想要改變命運，就得先改變...】
西方有句俗話說: 你有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。
遇到類似的事件，不同性格的人會採取不同的應對方式，因此結果也不同；而這些因果串連起來，不正是我們一生命運的寫照嗎?
我認為命運掌握在自己的手裡，要改善命運，先得改善性格，性格正是心靈力量非常重要的一部分。
如果對現狀不滿意，與其怨天尤人，埋怨命不好、運未到，不如誠懇地檢視剖析自己，看看到底性格上、觀念上、行為上，有什麼可以改進的地方。
曾經作為一個新聞工作者，我接觸過許多各行各業的菁英，及社會上公認的成功者，當我問他們: 到底成功的原因是什麼?
他們都會謙虛地說: 是機會與運氣，要不是當時如何如何，我就不能如何如何......
不過深入觀察後發現，機運固然重要，他們本身的條件也很重要，通常他們都有過人的意志力，能堅持到底。
多讀書就能啟發觀念、變化氣質，多充實知識，多汲取別人的智慧，想法就會不一樣；想法不同、做法自然也會不同、也可以避免許多錯誤和彎路。
命運就掌握在自己手裡 ，要改變命運，就得先改變自己的觀念、行為、性格，而改變性格、觀念與行為，就是心靈革命最重要的工程。
你覺得呢?
👉命運掌握在自己手裡+1
👉命運天註定+2
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食物代換圖鑑 在 [問題] 食物代換表與營養圖鑑上份量的差異? - 看板BeautyBody 的美食出口停車場
之前我在另一個版po過文，
問一下便當的組合如何，
結果都被說看來很餓@@
但我用版上的代換表算感覺還好啊@@
但後來看到圖片
https://consumer.fda.gov.tw/Food/NormalFood.aspx?nodeID=179#
好像跟計算的份量有點落差，
是考量熟食和生食的問題嗎？
還是我的計算有錯誤？
亦或是視覺上的落差?
(我主要是要控制如之前向板娘排到的菜單，少量多餐
https://ppt.cc/mce~
https://ppt.cc/u-dR
https://ppt.cc/I0Bk 補15CM的尺
之前的便當份量實稱還滿重的，但一堆人說餓…)
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※ 編輯: thomasii 來自: 114.42.144.221 (09/23 21:53)
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