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氣炸鍋✨
應該已經是現代家庭的必備小家電
可愛家去年也購入了一台飛利浦氣炸鍋
好用到👍🏻現在沒有氣炸鍋不行啊😝
就連老木我最近在執行的減醣餐
也都靠氣炸鍋幫我完成好多料理唷
可說是居家必備廚房神器啊⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
最快速方便就能出好菜的萬能氣炸鍋
怎麼可以不分享推薦給大家呢❤️
#氣炸鍋料理 #可愛老木氣炸鍋出好菜
#各式氣炸鍋料理食譜分享在留言處喔📝
#真的不需要任何一滴油就可以炸_烤_烘
你以為氣炸鍋單單就只能用來炸薯條雞塊嗎？
沒想到現在還可以拿來烤肉、煎魚、烘焙
可稱為「#一機多用萬能廚房家電」！
對於初學煮婦來說根本福星來著👍
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婚後半年多我ㄤ胖了4公斤！(沒錯就是4公斤😱)
想必這不是幸福肥，而是貪吃肥🤣🤣🤣
周末懶得煮又不想出門，直接叫速食外送
高油脂+高熱量❗❗❗(阿捏母湯)
無法眼睜睜的看他繼續放縱下去
決定改變飲食的習慣！#減脂飲食
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我知道對於吃貨來說戒掉高熱量食物根本不可能
不如從減脂開始！(不是減肥而是少油🔥)
實際上很多美食在製作時都需要大量的油下去烹調
唯獨 #飛利浦健康氣炸鍋不須添加任何一滴油
是不是很神奇！你一定懷疑口感會有落差
NO！他就像一般油炸出來的口感🍤
而且肉汁完全沒有流失！更能把肉質裡的脂肪給逼出！
最高可 #減油百分之八十💪💪 #料理時完全沒有油煙
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而且我這台飛利浦健康氣炸鍋機身只有 #A4大小
使用的方式很簡單，還有事先幫我們預設快捷鍵
除此，連清洗也非常方便，完全不沾黏鍋底👍
無論是煮還是清洗都節省很多時間！
已成為我心目中廚房家電第一好幫手～💕
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【健康美味食譜分享】➡ http://julie.tw/philips-airfryer/
#飛利浦健康氣炸鍋 #HD9642 #飛利浦生活質人 #減脂家電 #PHILPS
自從有了飛利浦頂級數位觸控健康氣炸鍋之後，我就很少到外面買炸物了，使用氣炸不只較不油膩，更不用擔心吃到不好的油，炸雞塊、雞翅只能算是小菜一碟，連牛排、烤魚都能做，堪稱超萬能，宵夜開趴的好夥伴，整個就離不開它了阿！！
最近 May收到來自飛利浦的料理神器「傳說中最好用的氣炸鍋」 以及 「相當萬能的萬用鍋」
無論妳是料理新手或超級懶人
都非常適合想快速備餐又想吃美味食物的大家！
所以今天May就要來開箱這兩個料理神鍋，並示範高蛋白質的美味健康料理食譜 ，
讓各位可以跟著小廚神May一起輕鬆料理！
*此影片與飛利浦合作
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飛利浦氣炸鍋外觀美又實用！專利氣旋使食材均勻上色，外酥內軟，且可減少使用油量👍多層網架可同時烹飪不同食材～操作容易，清洗方便，且沒有油煙味，大力推薦！
我使用的飛利浦氣炸鍋連結➡️ https://reurl.cc/V3O0bY
料理一、氣炸義式番茄蒜味手撕雞 搭配花椰菜 南瓜
食材：雞胸一片、 小番茄12-15顆、蒜頭1-2顆 、花椰菜1/2朵、南瓜切片。
料理二、.氣炸照燒鮭魚 搭配普羅旺斯燉菜
食材：鮭魚一片、蒜頭1-2顆、黃綠櫛瓜各半條、紅黃彩椒各半、鴻禧菇半包。調味料：醬油一大匙、蜂蜜1-2小匙。
料理三、孜然氣炸咖喱雞 佐氣炸地瓜薯條沙拉
食材：雞腿肉一片去皮切塊、洋蔥半顆切絲、地瓜中型一條。調味料：咖哩粉、孜然粉、適量檸檬汁
HD2143 飛利浦雙重溫控智慧萬用鍋
不同於一般電子鍋或壓力鍋，可一鍋多用並智慧調壓控溫！煎烤燉煮皆搞定！控溫調壓技術逼出原食材精華，並加速烹調時間，方便又快速！分為「無水烹調」 和「 密封烹調」
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我使用的飛利浦萬用鍋連結➡️ https://reurl.cc/xgMpme
料理ㄧ、絲瓜蛤蜊鯛魚豆腐蒟蒻麵 (低碳高蛋白料理 )
材料：絲瓜半條(削皮切塊)、蛤蜊一碗泡鹽水吐沙、蒟蒻麵ㄧ包、鴻禧菇半包、鯛魚200克、枸杞一匙、板豆腐半盒切塊、薑絲適量、香油一匙
料理二、 媽媽的招牌料理 – 南瓜香菇雞肉炊五穀米飯
材料：南瓜半顆、鮮香菇薄片一碗、雞腿肉丁(以鹽、糖、清酒事先醃製)、五穀米1杯、雞高湯一碗、蒜末、蔥絲
料理三、金沙白醬杏鮑菇豆腐 (蔬食高蛋白料理)
材料：豆腐半盒、鹹蛋ㄧ顆(分蛋黃/蛋白)、無糖豆乳一大匙、蒜末與辣椒末、九層塔適量、杏鮑菇
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
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Music by Eric Reprid - Basement - https://thmatc.co/?l=7C956801
Music by ninjoi. - Acceptance - https://thmatc.co/?l=7326363E
Music by Maria Z - More - https://thmatc.co/?l=8EB9E5B3
Music by Nico Anuch - Sunrise - https://thmatc.co/?l=631D5FA5
Music by The Millennial Club - feel the same - https://thmatc.co/?l=D9FF13E2
Music by Todd Carey - Ain't Just You (with Emma Oliver) - https://thmatc.co/?l=234EA6B3
Music by DB Ricapito - Good Things Don't Last (feat. Erin Kirby) - https://thmatc.co/?l=4ABD7673
Music by Ryan Little - 70s TV - https://thmatc.co/?l=4D20BAF6
Music by VALNTN - Sunday Love (feat. Naliya) - https://thmatc.co/?l=81E07BCA
PHILIPS飛利浦雙重脈衝智慧萬用鍋(金小萬)HD2195，全新飛利浦電子壓力鍋搭配創新雙脈衝壓力科技和iSpiral IH 技術，釋放風味和營養，助您輕鬆烹煮出美味又營養的餐點！ ... <看更多>
飛利浦 智慧萬用鍋#黑小萬HD2141 #溪湖藥膳羊肉爐#自己動手做好朋友上個月才問我，好市多賣的黑小萬HD2141值不值得入手？推了她一把，因為覺得不錯用，結果下週五特價 ... ... <看更多>
飛利浦 萬能 鍋 在 [問題] 關於飛利浦智慧萬用鍋排氣的問題- 看板cookclub 的美食出口停車場
那天看飛利浦智慧萬用鍋的說明書
才知道說只有無水烹調的時候 才可以在中途打開鍋蓋
不然其它時候 一定要先排氣才可以打開
可是我有點搞不太清楚
因為它裡面給的食譜有些菜是不能直接轉排氣
要等浮子閥下降?!
真的是有點越看越糊塗耶...
爬文都沒有類似的問題(是只有我看不懂嗎 囧rz)
請問有用這台的人 可以幫我解答一下嗎?
什麼時候可以直接轉排氣...什麼時候要等浮子閥下降才能轉排氣...
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