🦻🦻🦻長輩聽不清楚,配戴助聽器要注意什麼❓耳鼻喉科醫師告訴你👈👈👈
⭕根據世界衛生組織的統計,全球患有聽覺損失人口約超過5%,其中65歲以上長者聽覺受損的比例更高達1/3!
從工作、人際關係到情緒健康,嚴重的聽力損失會對生活帶來重大影響,此外,許多研究也發現老年人聽力缺失若未經治療,將和阿茲海默症或其他類型癡呆症的風險增加相關。不過,只要透過配戴助聽器或適當治療,仍然可以維持一定的聽力、參與對話,有助預防認知功能的下降。
⭕生理退化、接觸噪音,都會讓聽力退化
老年聽力障礙又稱「老年性重聽」,是因年齡增長而產生的生理退化現象,大多是感音性、神經性聽力障礙,其中對高頻聲音的聽力變差是常見症狀。也就是說,假如我們為了讓長輩聽清楚而提高聲音說話,聲音變得較尖較細時,長輩反而更難聽得清楚。
老人家的聽力除了會受到聽神經和耳蝸退化的影響,另一方面和他們腦部的語音辨識力比較差也有關係。比方說,可能會出現聽得到聲音但聽不懂內容,這時不僅牽涉到聽覺神經,也與大腦中樞的辨識能力密切相關。
隨著年紀逐漸增長,聽力便隨之退化的原因,目前醫界歸納出內在和外在兩大因素。
✅老化原本就是自然的生理趨勢,然而有些人退化速度快、有些人退化速度比較慢,目前認為是" 遺傳基因"
的影響所致。不過,單純因老化引發的聽力障礙的情況並不多,老年性聽力障礙大多與外在因素有關。
✅外在因素包括娛樂、職業性與一般環境噪音,例如演唱會、職場噪音、造勢晚會等,都會讓耳朵受到傷害的機率跟著變高。
此外,假使長輩有心臟血管疾病、糖尿病、聽神經瘤或病毒感染造成內耳發炎,或者是服用了耳毒性藥物,也會加重聽力的惡化。
⭕避免聽力損傷惡化,留意5大警訊
當銀髮族聽力下降到某種程度,一般來說是中度以上、聽力損失高於40分貝的人,就需要搭配助聽器來延緩聽力退化的狀況。然而,臨床上卻碰到不少人根本不知道自己應該配戴助聽器,提醒家中長者若有以下情況,應盡快尋求耳鼻喉專科醫師的診斷
評估。若確認聽力變差是因退化造成,就要認真考慮配戴助聽器來改善生活品質。
1. 與人溝通時常發生困難
2. 經常請人重複說話內容
3. 看電視機或聽音樂時,音量很大聲
4. 常常聽錯話,造成誤會
5. 因聽力關係已對社交、生活造成影響
除了上述日常生活中可發現的徵兆之外,有疑慮的人也可以透過「線上聽覺自評問卷
(https://goo.gl/forms/gE0qOvVFyMhewQTk2)進行初步的聽力篩檢。
⭕選購助聽器前,耳朵及聽力檢查不可少
當家中年長的父母有聽不清楚的困擾時,先別急著購買助聽器!建議第一步必須先前往具備" 聽力檢查項目"的耳鼻喉科門診就醫,接受耳部的檢查以排除耳垢填塞、慢性中耳炎、慢性中耳積水等疾病導致的聽力損失;並從聽力檢查進一步判斷是屬於傳導性聽損或是感音神經性聽損。
透過聽力檢測,不僅能得知聽力損失的程度,對於選配合適的助聽器更是一項最重要的依據。由於現在的助聽器大多為數位式設計,需根據患者的聽力損失圖形和損失程度,透電腦軟體將數據輸入到助聽器內。這樣一來,助聽器才能因應不同患者的個人狀態,給予客製化的調整。所以挑選助聽器之前,務必先了解自己的聽力狀況並取得聽力檢查圖。
⭕第一次配戴助聽器,良好適應的4個技巧
助聽器是一種戴在耳朵裡的小型電子設備,它能將聲音擴大使其更響亮、更清晰,幫助聽力缺失的人聽見;但無法讓已經受損的聽力恢復正常,也不能原本健全的耳朵功能。因此,呼籲不要對助聽器有過多的期待,以為只要配戴上去就可以回到年輕時的聽力水準。
除此之外,就算是功能頂級的助聽器,剛開始配戴可能都需要一段時間來適應助聽器和它所傳輸的各種聲音,所以要有耐心讓自己慢慢習慣,直到可以舒適地配戴助聽器為止。
以下是幾個適應助聽器的小技巧:
1. 早期先短時間配戴,習慣之後再逐漸加長配戴的時間。
2. 先從安靜的環境開始使用,待適應變化後再逐漸轉移到餐廳、賣場等嘈雜的環境。
3. 不妨多試驗幾次,找出助聽器在何時、何地、什麼情況下和自己最適合,能達到最佳的助聽效果。
4. 若有任何問題或疑慮,應加以記錄,最好能將你在不同環境中配戴助聽器的經歷寫下來,後續可以讓驗配師進行必要的調整。
配戴助聽器後通常還需要多次的微調,所以記得要挑選一家可以提供全方位檢查與規劃、助聽器樣品種類齊全,且售後服務良好的助聽器公司,才能真正提供保障!
⭕「蛤?」配戴助聽器後,為何還是有聽沒有懂?
助聽器可以把聲音擴大,但同時也會放大背景噪音,所以建議可選擇配有「抑制噪音功能」的助聽器,效果較佳。如果出現配戴助聽器突然有效果不佳問題時,應回到助聽器公司檢測助聽器的功能是否正常;若助聽器正常,則應尋求耳鼻喉科醫師的協助,檢視使用者是否有聽力下降的狀況。
另外,有些長輩「雖聽到聲音,卻有聽沒到」,還有一種原因是聽損時期拖得太久或因為老化之故,造成大腦的語言辨識能力變差。儘管助聽器可以將環境中的聲音放大並傳送到耳膜上,但是無法改善大腦的語言辨識功能,此時應配合專業人員的指導,進行語言辨識能力的復健,以逐漸改善溝通。
〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
正確配戴助聽器,不但不會傷害聽力,還可以在持續帶給腦部語言刺激之下,減緩銀髮族退化的速度。要注意的是,助聽器屬於醫療器材,應在耳鼻喉科醫師及專業聽力中心的協助下選配,要是使用效果不佳,既傷了荷包,還可能造成不必要的聽力損傷喔!
#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
#每周三午診跟周五早診有聽力檢查
風險自留損失抑制 在 Facebook 的精選貼文
高溫炎熱午後短暫雨 周四起高壓增強
今天的天氣和昨天類似,台灣位於太平洋高壓的邊緣,靠山區仍有午後雷陣雨發生的機會,有時也會延伸到平地,午後熱對流是一個非常局部,短時間的對流發展,有時候也充滿許多不確定性,常常隔一個區塊一邊下雨,一邊就是晴天。特別是在高壓勢力延伸過來,又無法顯著抑制對流的情境,就容易有『局部』午後雷陣雨的情境。
周二和周三都很類似,都是夏季典型的型態,周三到周四期間,太平洋高壓會逐步西伸,延伸到東亞陸地上,對台灣而言,顯著的就是高壓增強,這也將抑制午後熱對流發展,中午高溫會再上升一到兩度,西半部都有機會到34-36度,會較上周感覺更悶熱一些,尤其臺北盆地要稍微留意,可能感受會很強烈,會顯著的轉為很不舒服的熱浪天氣,尤其過去兩周,很不像是八月的溫度,都顯著的轉涼,突然在這周四五開始回溫,會很不舒服。
類似的天氣將會持續到月底,接下來就是看九月的颱風變化,預期九月的颱風應該是相對正常的情境,過去三十年的統計氣候值來看,九月平均會發展出5.1個颱風,僅次於八月的5.5個,是全年第二高好發颱風的月份,也請您多趁到月底前,沒有特殊系統接近台灣的時候,多做好該有的防颱工作,通常這是基礎工,只要願意多做,就可以減少損失發生,切勿有僥倖的心態。
全球最近都在關注在格陵蘭的冰川,由於格陵蘭上的是陸地上的冰,經過千萬年累積,冰可以厚達三公里,也通常在零度以下的溫度,就算在夏天,如果有系統通過也都是下雪,但沒想到在八月中連續下了三天的雨。主要是有高壓系統滯留,顯著較高溫,配合上對流造成的降雨,創下有觀測紀錄來,自1950有降雨的紀錄,非常讓人難以置信,統計上可能因此流失掉近百億公噸的水,相當於台灣水庫容量的兩倍多。格陵蘭是全世界最二大的陸地上的冰,僅次於南極,這對暖化也是一種警訊。
以上氣象由天氣風險/彭啟明博士提供
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風險自留損失抑制 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
0330紐約時報
*【疾控中心主任警告“厄運即將到來“,拜登推動全面戴口罩】
因為疾病控制和預防中心主任Rochelle Walensky警告說,潛在的第四次疫情爆發將“導致厄運”。拜登總統面對全國各地的冠狀病毒病例增加,週一呼籲州長和市長恢復口罩規定。根據《紐約時報》的數據庫,截至週日,新病毒病例的7天平均值約為63,000,與10月下旬的平均值相當。這比兩週前的每天54,000人增加了16%以上。Walensky博士說,歐洲類似的上升趨勢導致Covid-19的普及率急劇上升。
https://www.nytimes.com/2021/03/29/us/politics/biden-virus-vaccine.html
*【美國疾控中心報告稱,莫德納和輝瑞疫苗非常有效】
聯邦衛生研究人員指出,這兩種疫苗已被證明在現實條件下對預防有症狀和無症狀感染均非常有效。資料顯示,一劑疫苗可以在接種兩周後預防80%的感染;兩次注射可以防止90%的感染。
https://www.nytimes.com/2021/03/29/world/pfizer-moderna-covid-vaccines-infection.html
*【Covid-19實時更新】
#雖然多數學區已開放,但並非每個人都想回來。週一,加州小學生復課,洛杉磯到波士頓的校園,大多數的學校也準備讓學生重返校園。紐約市長白思豪表示,有53.1%的學生已返校,在西岸部分地區復課進度緩慢,原因其一是南加病例仍在增加,另外則為教師的抵制,教師工會通常在民主黨領導的華盛頓,奧勒岡和加州,比其他許多州組織更強大,並且他們對回到危險的工作場所保持警惕。
#德州展開了成年人施打疫苗,可以看到大排長龍的人潮,另有民眾則選擇在網上預約。
#由於擔心可能會引起罕見並危險的血栓情形,特別是在中年和年輕女性,加拿大已成為中止55歲及以下人群使用阿斯特捷利康疫苗。
#紐約州長說,周二擴大對30歲及以上人群的疫苗接種資格,並於4月6日擴大所有成年人的疫苗接種資格。
#麻州同意在6月份之前為所有公立學校的病毒測試支付費用。
#法官裁定,紐約必須立即向所有囚犯提供疫苗。
#香港宣佈將結束對英入境禁令,並放寬其他限制性措施。自去年12月底英國出現變種病毒以來,香港一直拒絕直接從英國入境的旅客,包括滯留英國的香港居民;從4月下旬開始,他們將被允許乘坐指定航班返回香港。與此同時,香港將放鬆對來自“低風險”國家旅客的隔離要求。
#印度延遲發貨後,尼泊爾收到中國捐贈的80萬劑疫苗。印度此前向尼泊爾捐贈了100萬劑阿斯特利康疫苗,尼泊爾還額外向其訂購了200萬劑。但為了抑制國內疫情,印度已經開始限制幾乎所有出口。尼泊爾一度被迫暫停疫苗接種,直到中國疫苗填補空缺。中印兩國一直試圖在尼泊爾擴大影響力,疫苗似已成為新的角力場。
#拜登政府免除了數千名殘疾學生的大學貸款規定。
#時任美國前總統川普的處理疫情的官員在接受CNN訪問時直指,當時美國政府應對大流行充滿了功能失調,而不和諧、不真實和內訌的情況導致許多人喪命。
#墨西哥的病毒死亡人數可能比官方數字高得多。
#嬌生將為非洲聯盟提供一次性疫苗。
#英國現已向超過3000萬人提供了第一劑冠狀病毒疫苗,該國周一開始逐步取消對其大多數人口的冠狀病毒限制。
#澳洲布里斯班市宣布將封鎖7天,此前有7人感染了冠狀病毒,這是該國逾一個月以來的首次全市封鎖。
#菲律賓首都地區週一進入該國最高封鎖級別,持續到復活節。從下午6點至淩晨5點,馬尼拉和周圍的四個省都實行宵禁,18歲以下和60歲以上的人群以及孕婦和患有慢性病的人群,被指示隨時待在家裡。自3月22日以來,這個擁有超過2500萬人口的首都地區一直處於第二高的封鎖水準。
https://www.nytimes.com/live/2021/03/29/world/covid-vaccine-coronavirus-cases
*【蘇伊士運河擱淺巨輪脫困 世界貿易恢復運轉】
在潮汐的幫助下,堵塞這條全球至關重要的貿易航線六天后,巨型集裝箱船“長賜號”終於在週一重新起航;與此同時,其他43艘被堵在大苦湖(Great Bitter Lake)的貨船也已恢復南行航程。埃及航運官員稱,此次擁堵給該國帶來了每天1200萬至1500萬美元的損失,相關部門將展開調查,以確定誰該為這筆鉅款買單。
https://www.nytimes.com/live/2021/03/29/world/suez-canal-stuck-ship
*【新聞分析:蘇伊士運河堵塞事件:過度全球化敲響的警鐘?】
多年來,跨國公司通過及時生產、削減庫存成功控制成本。如今,一艘貨船擱淺造成的影響波及全球,使被疫情擾亂的貨運業雪上加霜,也凸顯出嚴重依賴全球化供應鏈的風險。
https://cn.nytimes.com/business/20210329/ship-suez-canal/
*【拜登政府宣佈一項重大的海上風電計劃】
白宮表示,這些電力足夠1000多萬美國家庭使用一年。同時,這也將有助於顯著減少傳統發電的二氧化碳排放,可能相當於7800萬噸氣候變化氣體。新政策的聲明中說道:“實現這一目標將能在美國兩側海岸項目中觸發超過每年120億美元的資本投資,創造數以萬計的高收入、工會工作,以及在2030年之前在離岸風電發電場的44000多名工作和在由離岸風電活動支援的社區中近33000個額外工作。”
https://www.nytimes.com/2021/03/29/climate/biden-offshore-wind.html
*【中國意欲領導反美聯盟,打造世界新秩序】
自拜登當選以來,中國一直希望阻止美國形成一個對抗中國的聯合陣線。在這些努力沒有奏效時,中國展開了一系列外交活動,試圖將俄羅斯、伊朗甚至美國的傳統中東盟友等納入己方聯盟。分析認為,世界正日益分化為不同陣營,中美都在希望吸引支持者。
https://www.nytimes.com/2021/03/29/world/asia/china-us-russia.html
*【世衛組織與中國聯合發佈最新報告仍不清楚新冠病毒起源】
專家建議進行進一步研究和追蹤,但尚不清楚北京方面是否會允許這樣的空間。此外,多名西方官員表示擔心,中國政府在起草這份報告的過程中施加了太大的影響。
https://www.nytimes.com/2021/03/29/world/asia/china-virus-WHO-report.html
*【美國對華技術出口限制是否該更強硬?華盛頓爭論不休】
處於美中技術之爭核心的聯邦機構。由於能決定企業可以出口以及外企可以獲得的技術類型,工業和安全局擁有巨大權力。鷹派要求為該機構選擇一位更為強硬的領導人。反對者則認為此舉將會產生適得其反的效果。
https://cn.nytimes.com/business/20210329/commerce-department-technology-china/
*【佛洛伊德謀殺案開庭審理 焦點放在死因】
前警官Derek Chauvin面臨過失殺人、二級謀殺和三級謀殺的指控。本案的重點將放在佛洛伊德的死因上,辯方認為這是由潛在的心臟病、藥物使用和“腎上腺素流動”造成的,檢方則指控Derek Chauvin使用了超出合理範圍的武力。此外,12名陪審員的種族構成也一直受到密切關注。
https://www.nytimes.com/2021/03/29/us/george-floyd-cause-of-death.html
*【澳洲總理莫里森重組內閣,將涉嫌性侵與污辱醜聞的兩名部長降職】
這次人事變動前,司法部長波特被控在青少年時期犯下性侵罪;國防部長雷諾茲則在其辦公室前工作人員公開指控遭到同事性侵後,稱該名女性為“說謊的母牛”。莫里森還宣佈將成立一個特別工作組,重點關注婦女的平等和安全問題。但這可能難以平息公眾憤怒。
https://www.nytimes.com/2021/03/29/world/australia/morrison-cabinet-porter-reynolds.html