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類胡蘿蔔素維生素a 在 大紀元 epochtimes.com Facebook 的最佳解答
現值金針花季,剛好可以煮湯補一下☺
類胡蘿蔔素維生素a 在 我是阿粽 阿粽係哇 Facebook 的最佳解答
88節快樂⭐️
今天是爸爸節❤️
吃完八八節大餐➕甜點蛋糕🎂
滿足了口腹之慾👅
記得也要幫身體做好保健循環唷♻️
讓營養吸收進來 把壞油排出去🖐🏻
養生保健從體內做起👇🏻
我們要吃好油來代謝體內壞油
畢竟身體健康才是對自己對家人最好的禮物呀🎁
國外已廣泛應用在生活飲食的「輕油減肥」?
👉🏻因印加果油具有豐富的Omega-3、6、9明星油脂、維生素E、類胡蘿蔔素(維生素A)、纖維等等,有助於改善三高、視力,抗炎。
被稱為「清體聖果」?
👉🏻可運用其脂肪酸結構特性來排出體內廢物有助於減少脂肪化合物、抑制炎症抗過敏,還能維持心血管、提高自身免疫力等等,在原產地甚至被稱作「長壽果王」😆
素食者可用嗎?
👉🏻有「植物腦黃金」的美稱
屬於純素食品🥬
所以吃素的朋友們可以放心食用唷❤️
何時食用效果最佳?
👉🏻 每天早上第一餐後跟晚上睡前各兩顆搭配溫開水。
💡堅持友善耕作產出的好油
童年印加果油堅持友善耕作🌿
有機栽培🌱落實愛護地球的理念🌏
而且產品也都經過SGS檢測🌈
黃麴毒素、重金屬、381項農藥均零檢出❌
現在慢慢開始解封了
我們一樣不能鬆懈💪🏻💪🏻💪🏻
健康維持住才是第一要點
有了健康的身體 完美體態💯
去哪才會都玩的最盡興最亮眼呀✨✨
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報告完畢。
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類胡蘿蔔素維生素a 在 LadyMoko Youtube 的最讚貼文
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萬穗豐饒台灣花東在地好米,這次毛毛使用了「金穗米」&「盛秝米」製作了兩套創意料理,分別是不期間限定聖誕的「聖誕牛奶咖哩」與超療癒的「懶懶熊歐姆飯」。
詳細介紹萬穗豐饒的「金穗米」&「盛秝米」,全程中興大學農產品驗證中心產銷履歷通過SGS 310項農藥檢測,土壤水質重金屬檢測。
金穗米更是目前全球唯一非基因轉殖的金黃色米,產量相當少,富含類胡蘿蔔素、維生素A、維他命E與葉酸等等。
盛秝米口感超讚!不喜歡吃米飯的毛毛都徹底愛上,完全可以和日本米比拼,口感不輸日本越光米,實在厲害!
*推薦你看的其他食譜影片*
✅3分鐘學會鑄鐵鍋無水蕃茄咖哩: https://youtu.be/M3oSFTk0Gd0
✅一分鐘學日式黯然銷魂香腸煲飯,啊啊蛋汁流下去囉: https://youtu.be/Nnz6BFpDBYg
✅不藏私秘訣/抹茶焦糖烤布丁: https://youtu.be/pRi8jLxveZk
✅宇宙抹的抹茶肉桂捲: https://youtu.be/sn6HLUBgtbk
✅夢幻彩色愛心戚風蛋糕: https://youtu.be/QjfEq9nUjOc
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*本影片與萬穗豐饒合作*
類胡蘿蔔素維生素a 在 MAMAinthekitchen Youtube 的精選貼文
「一代傳一代嘅味道」。
「蕃茄鮮魚湯」
homemade Fish tail tomato soup
係我小時候嘅美麗記憶。呢種味道永遠唔會忘記。
蕃茄營養
番茄含有茄紅素、類胡蘿蔔素、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、維生素A、維生素B群、維生素C等營養素。番茄中的茄紅素含量是所有蔬果中最高,而且一顆番茄只有25卡路里,每天吃兩顆番茄(約300克),就可以滿足體內1天維生素C的需求。
番茄中的茄紅素是一種抗氧化劑,有助於延緩老化;所含的類胡蘿蔔素、維生素C則可以增強血管功能,預防血管老化,與葉酸均有益於維持皮膚健康。另外,番茄的纖維質含量高,可以預防男性攝護腺癌和女性乳癌。