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我們家的電動腳踏車最近終於修好了，還把電池換新，老闆說最久可以騎20-25公里。
假日就開始研究起自行車路線，昨天挑戰一打二出發南寮(老公要加班🥲)原來我家附近就有這麼舒適的自行車道，可以沿著68快速道路一路騎到南寮，還能看到戰鬥機降落✈️
第一次這麼近距離聽到戰鬥機飛行的聲音，超震撼!!!下降的速度也好快。(這快門要調多少才抓得到啊??)
第一架下降時我們三個都嚇到，轟轟轟的聲音以為還在天空飛，結果就在眼前呼嘯而過，我才發現空軍基地在旁邊，彤妹就嚇哭了，後來一看到飛機就先遮耳朵🙉
我們三點半出發，約四點半抵達，假日到南寮不用找停車位的感覺真好!!從頭前溪橋的左岸前溪入口-南寮，來回21公里，騎回來電池電量還很多～
下次想挑戰竹北騎到竹東試試看，不過路途比較遠，一趟就21公里了，必須要在娘家住一晚才行，否則會沒電😂
#頭前溪左岸自行車道
舞台，不容許你有任何一點自我懷疑
#誰與爭鋒 #幕後寫稿記
這週賽事是我人生目前為止，最慘烈的一次舞台表現，事後老戰友 KJ說 傳來超對症下藥，讓我又想哭又想笑的一段話，內容是一位韓星在韓綜上的分享：
「在越大的舞台失誤，反而越能在DNA留下記憶，知道以後怎麼做才能更好。」
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是呀！走過後想想，雖然這次跌得痛，但也狠狠地領悟了許多。那，這次舞台在我DNA留下的記憶是什麼？
那就是...「舞台，不容許你有任何一點自我懷疑。」
錄影的那陣子，自己的生活狀態，處於一個能聽見好多聲音的迷霧裡，覺得每個聲音都有其道理，盡其所能地想滿足，卻沒有好好面對自己，問問自己哪個聲音是該堅持的、是想堅持、是最適合自己的。
一邊懷疑著這樣做對嗎？ 還是應該那樣做更好？
一邊說服著自己我做得到，又一邊不相信自己能做的好。
一邊逼迫自己先前進再說，又一邊茫然的不知道該怎麼跨穩步伐。
就這樣，不穩定到極致的內心狀態，一下就被舞台看穿，血淋淋的戳破，呈現出了不穩定到極致的表現。
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那下次該怎麼做才能更好呢？
我想，那就是...未來在面對越大的挑戰，越要清楚自己的初衷和樣貌，清楚自己該堅持的選擇，然後打從心底的相信自己想相信的所有。
唯有你自己先相信了自己，旁人的相信才能在你身上發揮加乘作用，你所面對的挑戰才能有能量和機會回應你。
也許，這樣的相信無法保證你會戰勝，但絕對能讓你不因自我懷疑而事後懊悔，穩定的發揮出你當下能力所及的所有。
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最後，言歸正傳，這次的比賽主題是城市行銷，我所要行銷的城市是新竹市，在賽前準備中，我也特地走訪了一次新竹，體驗到了新竹新舊交融，溫故而知新的魅力。
文中的照片是新竹市的幾處美景。下方為劉宥彤老師熬夜耐心指導下的精彩演說原文，真的感謝老師。
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「減法思惟」的美麗都市-新竹市
大家好，我是劉千嫚，今天我想跟大家介紹一座以「減法思考」規劃，脫胎換骨的城市，那就是新竹市。我原本以為新竹就只有科學園區，就是面板，半導體和高科技，但在去過之後我發現，新竹的驕傲已不再只有護國神山，而是用「減法思考」找回了「人和自然間的和諧關係」，所以如果你想想在”一天之內”，體驗人文與自然融合的輕旅行，我向你推薦新竹市。
環抱新竹市的母親之河是頭前溪，頭前溪左岸有綿延10公里的綠色廊帶，這裹有親水的自行車道，有球場、有滑板公園，還有北台灣最大的海濱溼地，大家可以帶孩子來這裹觀察生態，全家一起看夕陽，迎著風騎自行車，或是漫步在新竹左岸。到了南寮漁港會接上17公里的海岸線，由溪入海，沿途有招潮蟹聚集地，海水退潮時「萬蟹奔騰」的景觀非常特別。
台灣四面環海，但過去卻沒有美麗的港口，減法思考的南寮漁港整建，最重要的是清埋淤積，恢復港口功能，不再用消波塊阻擋大家親近海岸，而是用石塊拼接了像魚鱗狀的階梯，被稱為魚鱗天梯。在南寮漁港附近是國際風箏賽場，五彩繽紛的風箏在藍天白雲的襯托下，令人心曠神怡。
回到市中心，從新竹火車站就可以延著新竹護城河往下走，新竹市是北台灣最早被建立的城市，在二十分鐘的步行距離內，擁有全台密度最高的古蹟聚落，可以看見清朝，民國時期及日治時代的建築。護城河沿途公園綠蔭，樹蔭下到處都找得到椅子坐，水中還有藝術作品，一條簡單的河為城市帶來了漂亮和感動，減法思惟是懂得重新活用文化資產，帶來新的生命力，而不是到處興建無用的蚊子館。
來到新竹市，也別忘了來看看全台灣最友善動物的動物園，新竹動物園不以珍奇異獸為號召，而是為動物建造類似他們棲息地的家，沒有高牆，沒有層層柵欄，這也是一種減法思惟，而這種近距離的接觸也會讓你覺很療癒。
新竹市擁有全台灣最年輕的人口結構，是一座活力城市，也擁有最進步的「減法思惟」，減法不是不建設，而是找回人與自然-水乳交融的生活方式，找回關於水，關於生態，關於歷史等環境和人們生活的關係，你只需要用一天來體驗新竹市，或許，你會一輩子想待在新竹市。
完全脫稿演出的演說連結：https://www.youtube.com/watch?v=703L6LBja2g&t=8s
南寮旅遊服務中心在去年11月完成大改造，是新竹市看海景絕佳的地點！高四層樓讓人可以眺望海邊與頭前溪！
從新竹市前往南寮，僅需要 30 分鐘車程，市區來到海邊幾乎不費什麼力。但不住新竹，可能也不一定知道南寮是新竹市轄區（非新竹縣），又或是想到南寮第一時間的印象就是漁港。
在旅服中心規劃了4座溜滑梯，其中最吸引人的就是室內一座13.5公尺長、2樓高的溜滑梯。戶外空間被規畫為親子遊戲區，有大片沙坑、磨石子溜滑梯和戲水池（夏季開放）。
而從南寮也是17公里海岸線自行車道的起頭，一路往南經過香山溼地、沙丘等。島內散步也從香山路線之後來到南寮，串起整條海岸線的故事！
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#新竹 #小塹有約 #舊城 #南寮 #島內散步
您好：頭前溪自行車道的起點及終點分別為柯子壢排水溝與南寮竹港大橋下，謝謝。 6 年 举报. 陳淑玲, profile picture. ... <看更多>
最近一直想要從好市多騎到南寮，試著跟著GOOGLE地圖到頭前溪自行車步道，但會有一段超級陡坡跟一堆砂石車的區域。。。。 後來網上搜尋說可以走興隆路 ... ... <看更多>
頭前溪 南 寮 自行車 在 [問題] 如何到頭前溪自行車道- 看板Hsinchu 的美食出口停車場
最近一直想要從好市多騎到南寮，試著跟著GOOGLE地圖到頭前溪自行車步道，但會有一段
超級陡坡跟一堆砂石車的區域。。。。
後來網上搜尋說可以走興隆路自行車步道銜接到頭前溪，但騎過去也沒看到要怎麼接，這
些地段實在不是很熟，只能在過時看著橋下的頭前溪一堆人在騎(哭)
請問有在地老手能提供詳細的說明要怎麼從興隆路自行車轉頭前溪自行車道嗎？ 拜託了~
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