Search
【用眼一整天 8種常見護眼食物葉黃素吃多傷胃？枸杞要避開1藥物？ 「這樣吃」才正確】
「吃了葉黃素想要保護眼睛，不僅沒效果，還覺得不舒服？」「魚油到底可不可以吃？」「枸杞菊花茶有效嗎？決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子？」
現代社會生活離不開3C，國人視力問題愈趨惡化，國人8成以上普遍有屈光不正如近遠視、散光、老花等，乾眼症，白內障等問題，如何預防眼疾、保護視力？林佑彥中醫師教你善用食療護眼。
--------------------------------------------
🙋全民瘋重訓，預防衰弱和肌少症。16招必練動作，重點肌力全到位>>https://bit.ly/3mbNWvq
【香港花式跳繩會 X 奧比斯 Jump to Darkness Challenge】
有意義嘅事唔係唔做啊😍
Angus Wong HUNG LOK HIN TOMMY
玩法：
拍攝一段蒙眼跳繩的影片在社交媒體分享及點名3 - 5個人加入#Jump to Darkness Challenge，一傳十，十傳百，不應戰可以選擇捐款，當然挑戰完都可以捐款
係嚟個資訊科技普及嘅年代，大人小朋友都有一機在手，經常觀看手機螢幕，往往忽略眼部護理👀增加患上眼疾的風險。由本會舉辦的蒙眼跳繩挑戰，目的為體驗眼疾患者生活及做運動時的感受。希望大家一齊關注及預防眼疾病患，支持奧比斯❣️❣️活動所籌得的款項將全數捐贈至奧比斯。
@orbishongkong
@hkrsc
籌款網頁及詳情：http://www.orbis.org/HKSRC_2021
#香港花式跳繩會 #HongKongRopeSkippingClub #奧比斯 #Orbis #JumptoDarkness #Challenge #蒙眼跳繩挑戰 #ropeskipping #籌款活動
📍世界視覺日World Sight Day
每年10月的第2個星期四
WHO訂定為「世界視覺日」
希望全球一同正視 失明及眼疾議題
其實最重要的是有效的預防
全球有超過22億的視障人口
其中有10億人是可以預防或尚未解決的
所以眼睛保健衛教宣導，非常重要
台灣目前有23處偏遠地區
仍然缺乏醫療資源
財團法人臺灣防盲基金會
持續的深入偏鄉
挹注更多的醫療資源
幫助年長和孩子們減少眼疾帶來的傷害
🔸百分之八十的視力障礙是可以避免的
預防和治療是一樣重要
千萬別視而不見
近視受環境的影響大
它如同慢性病一樣
因此不可輕忽
台灣近二十年來
高度近視的比率愈來愈高
我們必須要改變用眼習慣
🔸戶外活動2小時 可減少近視
身為部落客兼雙寶媽咪
平時使用電子產品的需求量很大
工作之餘，我需要上網搜尋大量訊息
至於孩子們成長，我盡量讓他們少接觸3C
同時要維持一定的戶外活動量
眼睛有充足日照和遠視的調節
預防眼疾之餘
每年定期做視力檢測才是關鍵！
（及早發現才能有效降低傷害）
妳！你！今年檢查了嗎？
#上網登錄送優惠券
#全民眼睛健檢享優惠
馬上參加活動▶️ https://taiwanpb.neticrm.tw/civicrm/event/info?reset=1&id=16
#防盲基金會
#世界視覺日
#關懷偏鄉眼疾
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
