❤️9/28(二)‼晚上直播開賣‼想要纖腰益生菌瘋狂殺一波~讚讚要按一下喔‼
🍀2003-韓國SANG-A纖腰益生菌60g(30入)
♦上次好多水水許願沒加到~私訊跟社團都瘋狂問
決定再追加一波回來給大家補屯貨♦
SANG-A 耐胃酸纖腰益生菌 爆款益生菌
你知道有些人為甚麼瘦不下來嗎?
是因為人體有需多"肥胖菌" 也就是人家說的喝水都會胖
sanga滿足人體所需要的益菌,能抑制肥胖菌株繁殖,增加好菌,減少壞菌生長!
每一包皆含有12種豐富益生菌(2500億CFU/g)0.12%、添加脯胺酸
輔助益生菌安全抵達腸道,幫助維持消化道機能,促進腸道健康,提升免疫力。
一包只有40大卡,喝起來有牛奶香氣!口感極佳,蛋奶素者可食用
一天吃一包就可以了 多吃無益!!!可直接配水食用或搭配優格
✔️可以加在優格或是配水直接食用
✔️一天1包即可
✔️可飯前半小時或是飯後三小時內食用
✔️6歲以下兒童,不建議食用
✔️容量:一罐60g(2g*30包)
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2517-韓國23 YEARS OLD 炸彈面膜紫色-升級版(4入)(近期韓國熱賣款)
(外面賣價650 我們甜甜價)
🔺沙龍級軟膜!居家防疫最佳美容聖品,
🔹去不了SPA就在家為自己做一次頂級護理吧!
❤️經過長時間研究,以MOIST LIFTM工藝完成的豐盈緊緻面膜貼附着力,完美貼合於肌膚,
保持柔嫩水潤狀態,凝固無刺激、水潤的提拉護理。
富含抑制氧化的成分,含有豐富的咖啡因和天然氨基酸的海洋膠原蛋白,相當於一瓶精華的量。
讓彈性下降的肌膚變得緊緻,由內而外散發豐盈感,可修復擴大的毛孔,
達到收縮毛孔的效果,一罐裡面有4組,可以敷4次。
🔺什麼是AquaBab?
➕提拉+保濕補水面膜
➕含有一整瓶安瓶精華
➕高級家庭保養
➕增強肌膚豐盈與彈性
➕超服貼
▪️咖啡因(105ppm)
鎮靜皮膚、提亮膚色
▪️海洋膠原蛋白(100ppm)激活肌膚的新陳代謝,維持保溼力,防止皺紋,預防老化
➕漿果提取物(1,100ppm)通過抗氧化作用,深層清潔角質
主要成分: 咖啡因、海洋膠原蛋白、漿果提取物
使用方法:
1. 打開水晶凝膠加入粉末並將其混合在攪拌碗中。
2. 使用刮鏟,均勻地塗在皮膚的寬區域,靜置約 20 分鐘。
3. 從下至上輕輕取下, 並輕拍多餘的皮膚以吸收。
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2680-纖腰藤黃果美式咖啡3.3g(30入)(新款~追加等超久)
✔️超越防彈咖啡-享SO再升級囉
✔每天都管不住自己的嘴嗎?又不愛運動
✔ 下巴越來越多層,腰圍越來越粗
✔ 飲食7成運動3成,可以搭配纖體輔助品 「藤黃果」
🍀 防彈咖啡可是高油脂,沒有搭配飲食~
👉 正常吃喝的話會越喝越胖
🍀 戒不掉碳水,想讓代謝效果加乘!
🍀 把平常喝的咖啡換成藤黃果咖啡
🍀 一天喝2次,幫助消化,輕鬆享SO
🎈 絕對代謝阻斷碳水化合物吸收 + 750mg的藤黃果
🎈 克制不了食慾的時候喝杯藤黃果咖啡,主動攻擊胖胖體態
🎈 防彈咖啡添加奶油不是每個人都適合,超越它的咖啡誕生囉!
💁 1日能攝取到750mgHCA藤黃果~
❣ 能抑制碳水化合物合成為脂肪。
❣ 減少體脂 / 減少內臟脂肪 / 腹部脂肪減少。
❣ 減少熱量攝取 / 代謝出多餘脂肪 / BMI下降。
🌼 維他命B1
🌼 促進體內糖份代謝。
🌼 螞蟻人、愛吃甜食的人需攝取。
💛 泛酸(維他命B5)
💛 幫助人體將吃下的食物,轉換成能量。
💛 尤其分解脂肪更有效能,促進體內血液循環,維持膽固醇正常。
🌰 綠咖啡萃取物
🌰 含有綠原酸~
🌰 能調節腸道菌,幫助控制血糖,脂肪細胞代謝。
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀2643-韓國espoir睫毛燙捲器
✔️二代充電型✔️睫毛彎彎✔️睫毛更卷時效更長
❌告別扁塌睫毛
親愛們,還是睫毛又短又下垂很困擾嗎??,
花了大把時間大功夫睫毛仍舊刷不翹嗎??
此款「燙睫毛器」此款絕對是大眼翹睫毛的幕後功臣,
充電型USB解決外出旅行時電池沒電或是電壓相異的困擾,
又貼心的在燙睫毛器另一頭附上了睫毛梳,
讓女孩外出時也能輕鬆方便地刷出根根分明的睫毛
溫溫的技術可以與肌膚接觸不被燙傷與破壞睫毛,
同時營造自然的捲翹效果,就算不刷睫毛膏也能夠用這支燙一下,眼睛瞬間亮起來。
睫毛彎彎
@無付充電線~用一般安卓線即可
第一次使用充40分鐘~
使用方法:
1.先使用睫毛膏打底
2.預溫30秒就可以是用囉
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
🍀1747-韓國 DR.ORACLE 抗痘潔面乳 120ml
Dr.Oracle 是韓國的醫美品牌
由皮膚科醫生參與成立
致力於研發「低刺激」、「安全」護膚品
炎炎夏日🌞
臉部特別容易出油、長痘痘
Dr.Oracle 抗痘洗面乳可以去除多餘油質
預防痘痘、粉刺 ✨油痘肌友好✨
含有BHA水楊酸 可以調節皮脂
甘菊提取物、桑根眾多天然養膚成分
白色乳霜狀,加水輕揉
豐富的泡沫在臉上像棉花糖一樣舒服
洗完臉後相當清爽 臉部摸起來Q彈Q彈
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
⭐想要纖腰益生菌瘋狂殺一波~讚讚趕快按起來
絕對超級甜~會給超級滿意補貨價喔‼
▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
⭐️社團網址~歡迎加入糖罐子社團!!
https://www.facebook.com/groups/384805385569597
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⭐️追蹤搶先看~獲得第一手資訊^^
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師杯蓋,也在其Youtube影片中提到,杯蓋今天要來分享,九種預防長痘痘(青春痘)的食物,大家可以把食物加菜餐點中,增加營養價值唷。 另外也製作一到非常好吃的水果優格沙拉,食譜就不額外列出,非常簡單,大家可嘗試做做看。 #痘痘 #點心 #營養師 #超營養廚房 #食譜 #水果 #沙拉 🉐新書【營養師杯蓋的500大卡一定瘦便當】 ⬇️6月...
「預防痘痘食物」的推薦目錄:
- 關於預防痘痘食物 在 糖罐子直播最優惠 Facebook 的最佳貼文
- 關於預防痘痘食物 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的最讚貼文
- 關於預防痘痘食物 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於預防痘痘食物 在 營養師杯蓋 Youtube 的最佳貼文
- 關於預防痘痘食物 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
- 關於預防痘痘食物 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
- 關於預防痘痘食物 在 吃什麼東西會長青春痘?乳製品、及油炸的食物都要避免! 的評價
- 關於預防痘痘食物 在 淡化痘疤食物2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於預防痘痘食物 在 淡化痘疤食物2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於預防痘痘食物 在 薑黃減肥ptt 的評價
預防痘痘食物 在 小獅子代購Little-Lion-Shop Facebook 的最讚貼文
#暢銷
#抗醣
回購囤貨的人快補貨‼️廠商要漲價了‼
♦️Swisse抗醣丸:抗老➕預防膠原斷裂➕清透毛孔➕改善膚質‼️避免不了攝取澱粉水果五穀類,就靠抗醣丸解決體內無法代謝的多於醣化物質👊抗醣的概念-身體產生「醣化反應現象」,這裡的醣化不止是甜食唷!在生活中我們不斷的會攝取醣分:舉例:米飯、麵包、水果、五穀類等等,沒被消耗掉的醣分會在體內發生醣化反應進而產生AGES,這是一種「有害物質」‼️有可能造成肌膚問題、身材走樣甚至慢性疾病,高溫烹調、重複油炸、富含油、糖與蛋白質的食物皆會容易產生AGES生成,所以醣化現象對於年齡與膚質無關肌體功能逐漸衰退,皮膚細胞很難把多餘游離醣化物質代謝,導致出現肌膚比同年齡層來的快速老化、暗沉;醣化反應導致膠原蛋白斷裂,導致肌膚泛黃、鬆弛、蠟黃、色班等等,此外醣化現象刺激雄性激素,導致皮脂腺分泌過多,痘痘及肌膚老化問題加速,抗醣幫助肌膚抗氧化,同時也幫助維持人體健康。
【Swisse金裝抗醣丸】
規格 : 60入
有效期限:2022-2023
Swisse金裝抗糖丸採用「複合配方」,清除體內自由基及AGES有害物質,預防膠原蛋白斷裂以達到抗老效果,促進醣化代謝出人體,完全避開攝取多餘糖分是有難度的,早晚一顆,清透每一寸肌膚。
1️⃣a-硫辛酸:促進醣類代謝。
2️⃣MSM+維生素E :支持皮膚屏障。
3️⃣輔酶Q10、維生素C:促進細胞新生,預防膠原斷裂!
♦️Swisse金裝抗糖丸含有「硫辛酸」的成分,被美國醫學中心是為很強的抗氧化劑因其具有修復蛋白質的作用又同時可以修復基因,美國的醫生做過盲測,他找了一群56歲的人,讓他們服用一年硫辛酸後,他們的端粒酶活性達到了49歲的狀態端粒的消耗就是衰老,就是人體不可逆的衰老過程。
✅預防膠原蛋白斷裂,緊致肌膚。
✅含輔酶Q10 ,修復並幫助細胞新生。
✅促進新陳代謝,代謝醣化現象達抗老作用。
✅加強血液循環,清透毛孔改善膚質。
✅提亮膚色,減少皺紋,恢復年輕狀態。
✨使用方法
早、晚餐飯後各一顆。
#抗醣
#代購
預防痘痘食物 在 Facebook 的最佳貼文
維持口腔跟牙齒的健康除了牙刷重要之外,牙膏也相當重要呢!而且我對牙膏蠻挑剔的,要刷完用舌頭舔牙齒能感受到非常乾淨才可以,而且也要清涼有勁,能夠維持口腔清新才行!
之前都要靠代購買回來的redseal紅印牙膏現在台灣也有了喔!
紐西蘭百年天然品牌,也是紐西蘭家喻戶曉的百年品牌,在紐西蘭根本不需要打廣告,卻穩坐NO.1天然口腔護理品牌的寶座,被當地人盛讚是「天然牙齦護理師」,也是去紐西蘭必買伴手禮!
全系列針對不同需求有護齦蜂膠牙膏、小蘇打亮白牙膏、擊漬淨白牙膏、清新草本牙膏,還有兒童款喔!比較特別的是都是草本無氟配方,是用獨特的葉綠素精華,使口腔的PH值處於穩定的中性環境,保持口腔清潔衛生、避免異味產生,同時呵護牙齦健康。會特別推薦給下巴一直長痘痘卻找不到原因的人,通常都是因為牙膏導致的喔,會建議換成「無氟牙膏」試試喔!
除了是無氟牙膏之外,這個百年品牌也是堅持天然無添加啦,無防腐劑PARABENS、無甜味劑、無人工色素、無化學香精、無三氯沙、無氟化物等等。
我自己很喜歡護齦蜂膠牙膏跟小蘇打亮白,有時候牙齦不太舒服,尤其懷孕期間因為賀爾蒙的關係更需要護齦啊!另外就是小蘇打亮白刷起來真的是那種牙齒上超級乾淨的感覺喔!而且兩款的草本味道都很不錯呢!
red seal紅印 #護齦蜂膠牙膏 裡面有加蜂膠萃取精華,蜂膠真的是好東西啦!也是我家常備的東西,而牙膏裡的蜂膠成分來自天然無汙染的紐西蘭-全球唯一禁用抗生素餵養蜜蜂國家,較其他來源更純淨珍貴。蜂膠是天然強力保護膜,另外又添加了檸檬尤加利油、薄荷油、茴香籽油等精油,長效防護,預防口腔異味。
red seal紅印 #小蘇打亮白牙膏 可以終結黃牙,大家也知道小蘇打是天然的清潔劑,天然牙粉小蘇打可以深入牙間縫隙,深層瓦解牙垢,另外添加了碳酸鈣,清除牙菌斑之外,連同頑固茶垢與咖啡垢等食物色素沉積也會被KO。
red seal紅印 #清新草本牙膏 算是最經典款,也就是獨創葉綠素精華結合11種草本植萃修護配方,刷起來清清爽爽的!
red seal紅印 #擊漬淨白牙膏 是為了重度咖啡/茶飲/吸菸者設計,主打可以帶走深層污垢啦!是使用白雲石結合勁涼薄荷擊漬淨白配方,因為我不是牙齒很黃的人,所以我覺得小蘇打就夠好用了,如果是卡很久的汙垢就可以試試這個!
即日起至8/18(三)止,red seal紅印經典牙膏4入組優惠價520元(原價960元),下單再加贈【PHYTO髮朵】聰明平衡能量洗髮精3件禮,限時快搶GO 👉https://reurl.cc/eEbpXm
#redseal紅印 #紐西蘭百年天然品牌 #紅印牙膏 #天然蜂膠提升防護力
預防痘痘食物 在 營養師杯蓋 Youtube 的最佳貼文
杯蓋今天要來分享,九種預防長痘痘(青春痘)的食物,大家可以把食物加菜餐點中,增加營養價值唷。
另外也製作一到非常好吃的水果優格沙拉,食譜就不額外列出,非常簡單,大家可嘗試做做看。
#痘痘 #點心 #營養師 #超營養廚房 #食譜 #水果 #沙拉
🉐新書【營養師杯蓋的500大卡一定瘦便當】
⬇️6月2日起販售⬇️
博客來→https://reurl.cc/E7Ykmn
金石堂→https://reurl.cc/9E0dRj
誠品→https://reurl.cc/V6nGM5
讀冊→https://reurl.cc/X6xOZe
喜歡杯蓋的影片,可以請杯蓋喝杯咖啡,成為杯蓋創作動力!
贊助連結: https://p.ecpay.com.tw/A82AF
營養初、營養吃、營養師,讓健康飲食的人生從這開始吧!!!
預防痘痘食物 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 #迷思破解
月經迷思破解,女生能不能喝冰水?😱女力講座活動【烏烏醫師の女力講堂 ep.2】
熱愛運動的烏烏醫師,執業於【禾馨婦產科】,除了專業的婦產科醫師背景,也持續鑽研運動科學,與推廣女性運動,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。
本集烏烏醫師要來針對女生能不能喝冰水?會不會造成不孕?會不會造成經血排不出來?相關的迷思破解~另外,烏烏醫師將在7/18(六) 上午10:00~12:00 有一個專題的女力講座。🔥
📍 SBD X Dr.Wuwu 女力講座:【ㄧ次搞懂荷爾蒙,和月經失調說再見】:
荷爾蒙是女生一生最好的夥伴,不管是想瘦身、想懷孕還是保持充沛活力,都需要仰賴它的「超能力」‼️不過,荷爾蒙比你想的更容易受干擾,壓力大、吃錯、動錯,都可能引發荷爾蒙失調,導致月經不準、狂冒痘痘、甚至讓減重停滯不前!
該怎麼預防?困擾時又該如何改善❓
SBD與烏烏醫師將於7/18舉辦【ㄧ次搞懂賀爾蒙:和月經失調說再見】的女力講座,烏烏醫師與大家面對面,解答關於荷爾蒙與月經失調的各種疑惑。
包括「月經排不乾淨該怎麼辦?」「經血變少、變黑代表身體不好?」、「為什麼吃得健康,月經反而不來了?」、「當醫師說我荷爾蒙失調時, 吃藥真的有用嗎?」.......這些女性最常見也最難解的迷思與困擾,都將在此次講座說明分享。
挺孕動、撐女力,熱愛運動也關注女性身心靈健康的烏烏醫師,將為大家提供月經前、中、後的運動建議,並分享自己的運動、飲食秘訣,讓想運動、剛開始運動、甚至熱愛運動的妳,都能擁有自在又健康的女力人生。
📍 SBD X Dr.Wuwu 女力講座:【ㄧ次搞懂荷爾蒙,和月經失調說再見】
🚩 早鳥優惠:6/19(五)- 6/29(一)15:00
🚩 講座日期: 7/18 (六)上午 10:00-12:00
🚩 講座地點:FutureWard - Central (台北市松山區長春路343號B1)
🚩 活動名額有限,報名網址:https://shop.sbdapparel.com.tw/products/sbd-drwuwu
#烏烏醫師 #女力講堂 #烏烏 #邱grr
#SBD菁英焦點人物 #SBD菁英聯盟
#SBD台灣攝影團隊 #SBDTaiwan
全新【烏烏醫師の女力講堂】,要推薦一本超級棒的新書【孕動,孕瘦】👍
由烏烏醫師與林思宏醫師共筆,無論是備孕,孕期,或是產後的女性朋友都非常推薦!更推薦好老公隊友們一起閱讀,一起共有好的健康觀念,生活可以減少很多糾結,更減少不必要的迷思,邱grr大推激推!🔥《孕動.孕瘦》🔥
博客來:👉 https://reurl.cc/E7vkZ0
誠品:👉 https://bit.ly/2ALocCK
金石堂:👉 https://bit.ly/2YbQ244
【孕動,孕瘦】目錄
<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
☆禾馨金X5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣,不只瘦,還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
🚩臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
📍IG:www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
#你的訂閱分享按讚是我們最大的支持 #地方的邱grr求訂閱求分享
❤️特別感謝:【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。
預防痘痘食物 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
00:58【我的酒糟治療】
中胚層治療
*影片純屬個人經驗分享,不提供醫院名稱。
*酒糟狀況不同,施打的成效與次數也不同。
*肌膚有狀況應尋求醫師協助,請勿直接使用此治療方式。
02:48【我的酒糟保養】
1. 避免曬太陽
2. 避免接觸化學物質(改用物理性防曬)
3. 保濕要做好(使用凡士林鎖水)
4. 避免一次食用大量的危險食物
5. 避免過熱的環境
*每個人的膚質都不同,請選擇適合自己的保養方式。
03:32【我試過沒有效的酒糟治療】
1. 十四天不洗臉,靠肌膚自然力痊癒
2. 外用類固醇藥膏
3. 口服類固醇、抗生素
👇【零毛孔保養法】12tips 粉刺、痘痘保養關鍵
https://youtu.be/tONorFfY8as
👇【保養程序】敏感肌必看!免花錢!好膚質養成秘訣
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
👇【橄欖油保養】擦在臉上實測5天|CP值爆表懶人保養一瓶搞定
https://youtu.be/jhYoog3P-yY
👇【跟我一起準備出門】Morning Routine|youtuber日常生活保養穿搭
https://youtu.be/wvhpqEZ5gEQ
👇【下班日常|Vlog】去超市、煮義大利麵、練琴、保養
https://youtu.be/4HUFmUkZJa0
—
😊Follow NanaQ ⇊
IG: https://instagram.com/nanaq521
FB: https://www.facebook.com/nanaq521
—
😊Contact Me ⇊
mail: nanaq520@gmail.com
—
Music:Singto Conley - Angel (feat. Telepathics) - https://thmatc.co/?l=2BB06E85
預防痘痘食物 在 淡化痘疤食物2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的美食出口停車場
西紅柿可以下菜也能當飯後水果,西紅柿也是絕佳排毒的水果之一,西紅柿不僅能幫助我們淡化痘疤,還能預防雀斑,讓氣色紅潤,讓皮膚更加白皙。 跟痘痘徹底分手!日本醫師 ... ... <看更多>
預防痘痘食物 在 淡化痘疤食物2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的美食出口停車場
西紅柿可以下菜也能當飯後水果,西紅柿也是絕佳排毒的水果之一,西紅柿不僅能幫助我們淡化痘疤,還能預防雀斑,讓氣色紅潤,讓皮膚更加白皙。 跟痘痘徹底分手!日本醫師 ... ... <看更多>
預防痘痘食物 在 吃什麼東西會長青春痘?乳製品、及油炸的食物都要避免! 的美食出口停車場
改變飲食習慣就是 預防 #青春痘的第一步,但這不是一件簡單的事,因為一個人的生活習慣、個性都會有影響。 慢慢讓身體零負擔,飲食上面減油、少肉、不含乳製品, ... ... <看更多>