今天分享 #頂呱呱 #熱量系列
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我真的很喜歡吃頂呱呱欸
如果有一排連鎖店讓我選
我直接選#頂呱呱
而且一定要點#辣味雞翅#甜甜包#呱呱包（會不會太detail🤣)
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🍗吃炸物也要注意飲食均衡
🍗搭配超商的生菜沙拉也是很不錯
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你喜歡吃哪一家炸雞店呢可以跟我分享！🍗🍤🍟
頂呱呱熱量 在 營養師菲菲・你的營養師好閨蜜 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅AM : PM 早晚幹什麼，也在其Youtube影片中提到，這顆漢堡吃下去要運動多久才能抵銷?本土品牌漢堡真的超推薦試試看~ 【產品資訊】 00:00 開場 00:53 麥當勞蕈菇安格斯黑牛堡$124 肯德基花生熔岩卡拉脆雞$129 03:03 摩斯元氣牛肉珍珠堡$110 Subway蜂蜜燕麥照燒雞肉堡+美乃滋$105 05:35 頂呱呱炸雞堡$99 頂呱...
「頂呱呱熱量」的推薦目錄：
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頂呱呱熱量 在 Restsol Facebook 的最讚貼文
🍄【呱呱呱呱呱】🍄
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我只能說🤦♂️，我邊做邊流口水阿乾，那個呱呱包看起來很好吃，一個減脂的心情😢
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對了它裡面的原味雞腿🍗熱量怪怪的，我自己估算大概為208大卡左右 C:10 P:15 F:12注意注意💥
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🔥以上熱量為官網數據，詳細分量依店家有所不同喔!
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💥總結:對於在減脂的我來做這個真的是讓我心癢癢🤤，所以決定在減脂完後來個爆吃一波🤯，但因為沒有吃過所以請大家下面留言給我推薦一下有甚麼必吃💪的或是有甚麼NG👎🏽的啦
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感謝感謝🙆♂️
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❤️趕緊TAG那位愛吃頂呱呱的人🧟♂️🧟♂️
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頂呱呱熱量 在 AM : PM 早晚幹什麼 Youtube 的最佳貼文
這顆漢堡吃下去要運動多久才能抵銷?本土品牌漢堡真的超推薦試試看~
【產品資訊】
00:00 開場
00:53 麥當勞蕈菇安格斯黑牛堡$124 肯德基花生熔岩卡拉脆雞$129
03:03 摩斯元氣牛肉珍珠堡$110 Subway蜂蜜燕麥照燒雞肉堡+美乃滋$105
05:35 頂呱呱炸雞堡$99 頂呱呱辣味炸雞堡$99
07:18 漢堡王三層華堡$199 德克士雞腿歐姆蛋堡$109
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#速食店漢堡評比 #高熱量美食 #大份量美食
頂呱呱熱量 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳貼文
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➡️https://youtu.be/fi-6iueBIGI
#cc字幕#誰說呱呱包好吃的
合作邀約：dandancat820123@gmail.com
頂呱呱熱量 在 Phenomsfit 健身飲控下，享受美食- 頂呱呱熱量表 ‼️以上皆 ... 的美食出口停車場
頂呱呱熱量 表 ‼️以上皆以「一份」來計算。 ✔️大家喜歡吃頂呱呱嗎？我個人覺得不錯吃，但是比較少吃這家，因為如果要吃炸物，我會選擇胖老 ... ... <看更多>
頂呱呱熱量 在 頂呱呱的一斤雞熱量多少? - Mobile01 的美食出口停車場
一餐超過1000大卡一定是爆表的不過既然要吃這種東西就不要去在意這麼多事後再從其他地方去減回來吧. mimiro5 wrote: 頂呱呱的一斤雞熱量多...(恕刪). ... <看更多>
頂呱呱熱量 在 [閒聊] 頂呱呱熱量表- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
店越來越少了....不過還是可以參考一下~
頂呱呱成分標示表_主餐類
╔═════════╤══╤══╤═══╤══╤═════╤══╗
║ 產 品 名 │重量│熱量│蛋白質│脂肪│碳水化合物│ 鈉 ║
╠═════════╪══╪══╪═══╪══╪═════╪══╣
║原味雞塊 │ 100│ 198│ 30.9 │ 6.1│ 4.8 │ 425║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║辣味雞塊 │ 163│ 280│ 40.1 │ 9.1│ 9.3 │ 500║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║大雞腿 │ 96│ 186│ 25.2 │ 8.5│ 2.1 │ 362║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║小雞腿/2支 │ 116│ 227│ 27.6 │11.2│ 4.0 │ 427║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║黃金雞塊 │ 120│ 203│ 24.0 │ 3.8│ 18.4 │ 572║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║香酥炸翅(微辣)/3支│ 96│ 204│ 18.0 │12.4│ 5.0 │ 375║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║雞脖子 │ 100│ 162│ 23.5 │ 5.8│ 3.9 │ 426║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║兒童雞塊/5塊 │ 100│ 307│ 12.0 │23.3│ 11.3 │ 215║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║哈燒烤腿 │ 230│ 421│ 45.0 │23.0│ 8.0 │ 975║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║拉丁美洲半雞 │ 350│ 662│ 79.8 │29.8│ 18.9 │2076║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║火烤手扒雞 │ 800│1369│162.0 │21.0│ 133.0 │2380║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║呱呱包 │ 120│ 254│ 8.5 │ 9.1│ 34.5 │ 238║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║香烤雞腿堡 │ 150│ 317│ 20.4 │12.0│ 31.8 │ 518║
╚═════════╧══╧══╧═══╧══╧═════╧══╝
頂呱呱成分標示表_點心類
╔═════════╤══╤══╤═══╤══╤═════╤══╗
║ 產 品 名 │重量│熱量│蛋白質│脂肪│碳水化合物│ 鈉 ║
╠═════════╪══╪══╪═══╪══╪═════╪══╣
║甜甜包/2個 │ 80│ 214│ 5.8 │ 7.0│ 32.0 │ 79║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║地瓜薯條(100g) │ 100│ 222│ 2.5 │ 8.2│ 34.5 │ 137║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║地瓜薯條(180g) │ 180│ 399│ 4.5 │14.8│ 62.1 │ 247║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║口袋Pizza │ 110│ 281│ 14.5 │ 7.9│ 38.0 │ 418║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║芝心乳酪棒/3支 │ 87│ 329│ 16.4 │21.7│ 16.9 │ 514║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║奶油玉米棒 │ 130│ 157│ 4.0 │ 3.0│ 28.5 │ 20║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║冰釀番茄 │ 100│ 71│ 1.0 │ 2.6│ 10.9 │ 170║
╟─────────┼──┼──┼───┼──┼─────┼──╢
║爽口泡菜 │ 100│ 42│ 1.1 │ 0.6│ 8.0 │ 380║
╚═════════╧══╧══╧═══╧══╧═════╧══╝
※資料來源：頂呱呱_大潤發湳雅店分店(已關閉) 店頭張貼
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