#時事求世 32
從時事看世界遺產:泡菜製作與分享(2021)
每次國際賽事,很奇怪,都會碰到韓國,尤其像棒球、跆拳道、射箭,真是冤家路窄,愈討厭他愈容易狹路相逢,有時技不如人,但我們嘴巴上總是不饒人,大啖泡菜來意淫一番,泡菜已經成為韓國人的標誌。
我曾經在尼泊爾爬山,途中碰到韓國人,爬山的過程當然背包是愈輕愈好,只見午餐休息時,韓國人硬是從背包裡拿出了泡菜即時包,其他行李都請挑夫,泡菜再重都自己背,一天不吃泡菜似乎渾身都會不對勁。到韓國餐廳,點的菜還沒來,往往幾碟泡菜已上桌,小菜比點的菜還多,無論貧富貴賤,餐桌上一定不會缺少泡菜。韓式泡菜種類繁多,若按材料分類,大約共有 187 種:白菜泡菜 25 種、蘿蔔泡菜 62 種、黃瓜泡菜10 種、海藻類泡菜 5 種、其他蔬菜泡菜 54 種,最有名的當屬被稱作Kimchi的辣白菜泡菜,7月22日,南韓文化體育觀光部正式發表一份文件,將韓國泡菜(Kimchi)的標準中文譯名,從「泡菜」變更為「辛奇」。
泡菜製作過程耗時費力,但傳統韓國家庭都會自製泡菜,因為需要人手眾多,家人鄰居會互相幫忙,自然形成了彼此間認同感和歸屬感。製作過程也隨季節週期,在春天戶醃製及發酵蝦、鯷魚及其他海鮮,夏天準備海鹽並將紅辣椒曬乾並研磨成粉,秋天大白菜生產就可製作泡菜,自己家做的泡菜永遠是最好吃的,這會在舌頭上留下記憶,也因為這些原因,韓國泡菜製作與分享被列為非物質世界遺產。
但隨著社會變遷,吃泡菜的人口不減,但選擇買泡菜的愈來愈多,理由都是因為在家做泡菜很麻煩,原來具代表性的韓國泡菜,隨著進口泡菜的低價競爭,進口比重約占 35%,許多餐廳都使用進口的泡菜,而最大的生產國就是中國,引起韓國對文化流失的憂心,也引發兩國對泡菜的爭論。就像在台灣,以往過年自製年菜已不復見,取而代之的是購買現成商品,都讓人徒呼年味的喪失。
韓國屬於高緯度的國家,冬天寒冷漫長,蔬果缺乏,當地居民冬天無新鮮蔬菜可用,因此人們在蔬菜盛產期以醃漬的方法保存蔬菜,以維持冬天所需。不只韓國,同屬溫帶地區的日本有漬物文化,中國東北有酸白菜,去過的中東伊朗也有許多醃漬的蔬菜,這是因地制宜發展出的飲食習慣。16世紀前,韓國泡菜只有鹽和香料,之後辣椒傳入韓國,加入辣椒可減少鹽的使用量,也減少發酵時間。
泡菜跟金蘭醬油一樣每飯不忘,泡菜內含豐富的乳酸菌和維生素,泡菜中的辛香料也有殺菌與促進消化酶分泌的作用,而加入蝦醬、海鮮醃製,更增加豐富的蛋白質算是一種健康食品,當然更希望的是:多吃可以打敗韓國隊。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
韓國 冬天 爬山 在 Facebook 的精選貼文
#韓妞衣櫥裡的祕密
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前幾年出國採訪時,常常在爬山、健行,一路上看到有不少女孩們把運動穿搭穿得有型又好伸展,也想試試這樣的 outdooor 風格。終於,在春暖花開之際 (?),決心和老公要重啟健身、運動計畫 (冬天好容易發懶💬),於是藉機先挑選幾件適合自己的運動服裝 (所謂工欲善其事嘛…)。
入手來自韓國設計的 Let's Slim 機能魔塑褲,沒什麼運動細胞的我,穿上去後好像煞有其事,拍起照來更是有驚訝到,不只看起來修長,最在的下盤贅肉,好像修片 P 圖一般的消失好多! 腰部以下看起來變得緊實、有細條。
這樣的褲子穿起來是什麼感覺呢? 剛開始穿上去會覺得大腿、小腹跟屁臀有緊實感、被包覆感,就像穿上瘦腿襪或是有 Den 數的壓力襪;布料材質是棉質感親膚面料,排汗透氣,不會有不舒服的悶熱。(哪裡買 ➡ https://gbf.tw/geyyh)
因為我上半身比例比較短,原本擔心好像有點高腰? 你們自己說,照片裡是不是腿還是很修長?!而且稍有加壓效果的收腹設計,完整包覆腹部不會擠肉形成一圈小肚肚。褲頭呈現前短後長,這是經過設計的 3D 剪裁法,可以更貼合臀腹、雕塑出曲線視覺,也沒有反捲困擾。
黑色百搭,藍色是我的最愛,紫色穿起來多了分貴婦的優雅感,即使是淡色系、薄版的也不會透光讓人羞羞,所以除了運動、舞蹈,可以居家穿,也可以作為外出褲,學女明星們穿出時尚感 (穿搭法則請見留言處)。這樣好穿、好拍,當然要推薦給姐姐妹妹們,跟韓國原廠爭取到三件一起買打了快 62 折的優惠,買來替換、搭衣服也很划算。有選擇困難症的建議包色、厚薄各半;擔心一次買太多件的,揪同事、姐妹一起買也是可以共享優惠的囉!
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🕙 2021/03/18(四) ~ 03/24(三) PM23:59
顏色:黑/藍/紫/綠
款式:厚款/薄款
尺寸:S/M 兩種尺寸 ( M 號可穿至 80kg 左右)
原價:$1580元
📌任選一件,團購價一件 $1180元
📌任選二件,團購價一件 $1080元
📌任選三件以上,團購價一件 $990元
材質:
● 厚款-尼龍87%、彈性纖維13%
● 薄款-尼龍74%、彈性纖維26%
特色:
● 40年製作各式絲襪、瘦腿襪、壓力襪專業技術
● 機能排汗彈力布料-親膚貼身,耐磨不起毛球
● 四針六線車縫-舒適不磨肌膚、伸縮性強、牢固不易脫線
● 適當壓力-不過度緊繃壓迫、適合日常與運動穿搭
● 漸進加壓-由上而下漸進加壓、幫助回流,顯瘦又支撐
#V選物 #不是好物不推薦
韓國 冬天 爬山 在 Candi's candy crush Facebook 的最讚貼文
雖然我在天寒地凍歷經零下33度的Iowa洗禮過
但我是真心超級怕冷
畢竟以前家中有暖氣又有地毯
外加美國屬於乾冷
跟亞洲這種濕漉漉的冷式完全截然不同的
所以無論我在台灣、上海抑或是韓國
一到冬天我絕對會備妥冬日三寶 --> 發熱衣、毛襪及暖暖包
少任何一樣我都焦慮 😱
基於多年來怕冷的經驗之下
關於發熱衣的挑選與質量我是最清楚不過了
市面上主打保暖的發熱衣、保暖衣、升溫衣、能亮衣百百種
材質、長短刷毛以及發熱保暖原理都有差別
基本上不同材質、款式以及Bra T款的保暖發熱衣我全都有🧡
而今天要跟大家分享的是EASY SHOP旗下品牌Audrey奧黛莉系列推出的能亮衣
這款能亮衣裡的黑科技萃取日本火山岩礦石材質
含有獨特纖維經實驗證明可促進血液循環
除了保暖外
也有助於改善運動後帶來的酸痛感
我還蠻推薦給有在運動、爬山或是本身有容易身體痠痛的人👍🏻
不但能夠保暖也又助於血液循環
外穿或是當家居服都能兼顧時尚及保暖!!
無論是功能或是性價比都相當好~
#能亮衣 #保暖衣 #發熱衣
哪裡買?!多少錢?!
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EASY SHOP 台灣國民內衣店