關於 韓國梨子季節 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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不管是吃完烤肉火鍋後可使用
約會時更是可以急救提高約會的情調
而且平價卻具有名牌等級的香味
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來自韓國時尚又可愛的新興香氛品牌
你不能不認識
喜愛居家香氛的妳
一定清楚知道近年來在韓國出現的許多香氛自創品牌
無論是小清新、小文青、還是摩登、時尚，都有著讓人著迷的魔力，值得讓妳注意

香氛味道
❤️True love - Love story

前調：突尼西亞橙花精油、苦橙葉
中調：千金子、藤茉莉
後調：雪松木

魅惑激似Chole經典同名香水多了性感可人，時尚不失優雅
像沐浴在巴黎午後喝下午茶的悠閒時光，還有迎來落櫻繽紛的
櫻花漫步在粉紅花毯的浪漫愛情故事

❤️Hopeful world -英國梨
主調：英國梨
前調：甜瓜，梨子
中調：小蒼蘭與玫瑰

近年來讓大家瘋迷的英國梨小蒼蘭
彷彿置身在秋日中，果子成熟的季節裡。
初秋清甜梨子緩緩成熟，被包圍在白色小蒼蘭花叢裡
身旁的琥珀、木質，使得梨子更加地露出芳醇、甜美的香味。

❤️Spring day
前調：義大利柑橘香精
中調：大馬士革玫瑰原精、牡丹
後調：印尼廣藿香香精

像粉紅Dior擁有溫柔花香調又不失自由及充滿生命力
漫步在第五大道名媛，穿上一襲繡滿花朵的禮服
是一種可以永世流傳的香味

❤️Blue sky cotton
前調：橘、梨、
中調：小倉蘭、茉莉、歐鈴蘭
後調：檀香木、香草

清新脫俗的棉花味好似置身於太陽底下的鬆軟蓬鬆的棉被
還有著新生寶寶身上綿綿軟軟的香味哦

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秋季水氣漸收，又乾又燥是這個季節的縮影，要想維持良好狀態，記得務必補足水份。除了喝水之外，在秋天馬上就會想到那香甜多汁的「水梨」，因為富含約89%的水分而得名，又被稱作是水果中的天然礦泉水

梨子的甜度高，能被迅速吸收轉換成能量，可補充體力。亦含蛋白質、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、蘋果酸、檸檬酸、果糖、蔗糖、葡萄精、脂肪、維生素B1、B2、C及鉀、硼、鈣、鎂、硒、鐵、錳、纖維素等養分，不只果肉清脆甘美，又因大部份的纖維素都在果皮上，所以洗淨後連皮食用更好。養顏美容的水梨已進入產季，現在正是嚐鮮好食刻，我們就一起來看看「5個秋吃梨的理由」吧！

❶預防骨鬆記性佳
其含硼元素，可預防骨質疏鬆症狀，且硼若充足，記性、專注力及心智敏銳度皆會提升

❷消除水腫穩血壓
含礦物質鉀和天門冬胺酸，有利排出體內過多鹽分，消除水腫，鉀亦有助人體細胞與組織正常運作，可調節血壓

❸肌膚光澤富彈性
富含維他命C，可保護細胞健康，並維持皮膚彈性與光澤，亦可助傷口癒合，其充足的水份是天然保濕來源，能給予肌膚潤澤修護

❹提升免疫有活力
每100公克有0.2毫克鐵質，可減緩疲勞，使精力充沛，是免疫系統所需元素。且含鐵的紅血細胞是氧氣的載體，對於受損細胞、組織和器官癒合過程有助益

❺腸道保健真順暢
其含木質素，是一種不可溶纖維，能在腸中形成像膠質的薄膜，並與膽固醇結合而排除。此外，山梨糖醇是水果當中含量最高，具有軟便作用，當吸收充足水分後，能有助腸胃蠕動，促進排便，進而改善便秘困擾

💦水梨常見品種
📍雪梨
🔹產季：11月下旬~1月
🔹梨山的名產「雪梨」是梨子當中體型最大的，因為賣相好又好吃，也有「梨中之王」、「總統梨」的美名

📍豐水梨
🔹產季：高接梨6月上旬~7月上旬，高海拔8下旬~9月上旬
🔹來自日本的品種，外皮上有細小的白色斑點，細脆的口感很受歡迎

📍新興梨
🔹產季：高接梨7月上旬~8月中旬，高海拔9月中旬~9月下旬
🔹是市面上最普遍的高接梨品種，表皮有明顯的斑點，果實大顆果核也大顆，吃起來口感細緻甜度高，也有一股獨特的梨香味

📍甘露梨
🔹產季：7月~10月，比一般水梨多一個月的生長期
🔹是目前體型最碩大且口感優質的品種之一，風味帶有淡淡的甘蔗香氣，口感清脆可口。清甜多汁的好滋味，令人印象深刻，蘊含飽滿水分，是近年節慶送禮的熱門選擇

📍新世紀梨
🔹產季：高接梨5月下旬~6月上旬，高海拔8月下旬~9月下旬
🔹是日本引進的品種，大多種植於高海拔山區，果形扁圓，果肉細緻多汁甜度高，可以連皮食用

📍4029蜜雪梨
🔹產季：7月
🔹是由「40號橫山梨」和「29號新世紀梨」配出的品種，因為水分特別多而不耐久放，所以種植的農友很少，是梨界的珍品。果實大果心小，吃起來口感有點像水蜜桃，聞起來有類似蘋果的香味

📍黃金梨&上將梨
🔹產季：6月至9月下旬
🔹是宜蘭三星出產的梨子品牌。上將梨以豐水梨、黃金梨為大宗，其中黃金梨是韓國的品種，有漂亮的金黃色果皮，果點很小，不只連皮都可以吃，而且甜度非常高

💦水梨好食療
水梨是秋冬季節養生及食療兩相宜的好食材，有潤肺、消痰、清熱。而中醫常提到用梨治療咳嗽，這種食療方法則須將梨燉煮熟透才能顯其優點

【冰糖燉水梨】
1.將完整的一顆水梨去皮，將皮留下
2.將水梨頂部切開，以湯匙挖去核
3.放入冰糖，蓋上頂部
4.將梨皮墊於碗底，放進梨子
5.放入電鍋蒸煮約20~30分鐘，即可食用

Tips
1. 根據中醫學而言，冰糖燉水梨有止咳之效，且連果皮一起燉煮的效果更好
2. 蒸到果肉呈現微半透明狀即完成

💦水梨停看聽
⚠️水梨有利尿作用，夜尿頻繁者，睡前少吃梨

⚠️屬低GI水果，糖友可適量攝取，但不建議多食

⚠️梨子配地瓜會引發腸胃不適，因為地瓜中含有豐富的澱粉，吃了後人體會分泌大量的胃酸，遇到梨子中的果膠，會生成一種不易溶解的凝塊，使腸胃產生不適

⚠️建議每日攝取一天最好1顆為限。適合高血壓、心臟病、肝硬化、酸性體質者、喉嚨痛、支氣管有狀況的人吃，但應注意逢經期、平常有寒性經痛者、容易腹瀉、風寒咳嗽的人應避免吃梨子，以免不適感加重

#凱鈞有食力
#5個秋吃梨的理由

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產前我就為Isaac準備了一堆米餅、水果脆片和優格球
當時怕他來陪我來坐月子太無聊、在家沒事做買了一堆
經過了4個多月快被消化光，現在是時候該補貨了😂
尤其最近妹妹開始吃副食品，哥哥還是稍微有點行為退化
看著妹妹吃粥也一直吵著要，最後拿出米餅給他肯才罷休

其實米餅形狀分很多種，到底幾個月該吃甚麼?
請來看我整理的這篇必讀心得😙
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-
近日體感溫度來到最高峰，出去一下就快溶化💦💦
別說大人，小孩也很容易沒有食慾
如果寶寶不愛吃千萬不要勉強
若覺得吃太少，建議吃一些米餅或水果脆片來補充熱量

🍎米餅村米餅不黏手，簡直媽媽好夥伴
🍌成分單純100%真實食材
🥕訓練小肌肉、咀嚼和手眼協調，有助於感覺統合發展
🍍米餅類使用韓國國產稻米&糙米，來源安心
🍓優格球/水果脆片使用冷凍乾燥技術，留住營養、膳食纖維
🥭無防腐劑、無人工香料、無色素、無麩質、無精製糖份、無精緻食鹽、無人工甘味劑
🍠小月齡寶寶食用，可增強腸胃的耐受性
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米餅村建議食用月齡
♦米餅：7款_(原味6m▲/其他7m▲)
♦糙米棒：5款_(7m▲)
♦米圈圈：7款_(7m▲/蝦子10m▲)
♦磨牙米餅：5款_(10m▲)
♦水果脆片：6款_(蘋果、梨子7m▲/其他10m▲)
♦乳酸菌優格球：4款_(10m▲)
——
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