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不論是寶寶款/中童款/大人款 都會越穿越好穿
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特別請皮廠調整牛皮的軟度,手感柔軟細緻
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因為天然皮革本身都具備毛孔特性
穿著時能透過毛孔透氣排汗,較不會又悶熱感
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大人款鞋墊為活動式鞋墊
材質柔軟有彈性並減震舒壓
#鞋墊加鞋底約3公分
另外鞋口周圍通常是最會磨腳的地方
所以我們在鞋口周圍與鞋舌都有添加乳膠與泡綿在裡面
鞋口周圍沒有做拼接,也沒有線頭
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,當你嘗試著健走瘦身,卻發現身形沒有變苗條,反而小腹突出、小腿變腫脹?這恐怕是你的錯誤步態所造成的! 人體的脊椎是非常重要的骨幹,從側面看,它並不是筆直的排列,而是擁有自然的曲度,若長時間不良的習慣或施力不當時,就可能讓這個自然曲線發生變化,進而影響到身體在活動時的動作,形成一個惡性循環,成為健康與...
鞋墊加鞋底約3公分 在 Sislife Facebook 的最佳貼文
品牌真皮手工訂製鞋企劃 - 大人款💛✨
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♡ 尺碼:35號 - 41號
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如何讓一雙經典小白鞋
穿搭起來百搭耐看不會膩之外
還能讓人一眼就發覺到小巧思
後面拼接上最愛的奶茶色
鞋墊也做了同色系
整雙看起來真的非常有質感
除了真的經典百搭之外
搭配起來意外時髦漂亮(!)
另一色我們做了風衣杏
沒有一般杏色那麼淺那麼暖
反而搭配不同色系的服裝都意外加分好看
喜歡乾乾淨淨的樣子
除了不撞色之外
鞋底與鞋墊為純白色更和諧質感
兩款鞋款皆贈送兩色鞋帶
讓大家一雙鞋可以穿出兩種風格味道
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#台灣純手工製造
100%全真皮
面料使用等級A之高級牛皮
特別請皮廠調整牛皮的軟度,手感柔軟細緻
鞋內的皮是使用豬皮
因為天然皮革本身都具備毛孔特性
穿著時能透過毛孔透氣排汗,較不會又悶熱感
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#大人款鞋墊為活動式鞋墊
可隨喜好自由更換,材質柔軟有彈性並減震舒壓
鞋墊為波型設計,後高前低,鞋墊後方的厚度約1.5cm
中間微足弓設計,更貼合整個腳掌
鞋墊加鞋底約3公分
#另外鞋口周圍通常是最會磨腳的地方
所以我們在鞋口周圍與鞋舌都有添加乳膠與泡綿在裡面
鞋口周圍沒有做拼接,也沒有線頭
排除所有會磨腳的情況,讓大家安心使用並穿的舒服
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鞋墊加鞋底約3公分 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
當你嘗試著健走瘦身,卻發現身形沒有變苗條,反而小腹突出、小腿變腫脹?這恐怕是你的錯誤步態所造成的!
人體的脊椎是非常重要的骨幹,從側面看,它並不是筆直的排列,而是擁有自然的曲度,若長時間不良的習慣或施力不當時,就可能讓這個自然曲線發生變化,進而影響到身體在活動時的動作,形成一個惡性循環,成為健康與體態的殺手。因此想要靠走路維持理想體態,你需要了解自己的走路姿勢!
物理治療師教你如何擁有正確步態,越走越苗條:
1.正確走路:在走路時,多運用「核心肌群」的力量,微微收小腹與夾臀,能保持走路時骨盆與脊椎的穩定,維持良好體態。
2.了解步態:除了觀察平常走路姿勢外,最精準的方式是使用「動態足壓量測」,利用行走時實際的步態,瞭解足底壓力分布狀況,並根據量測結果找到最適合自己步態的鞋款和鞋墊。而且就如同量血壓、健檢一樣,動態足壓量測也是需要定期測量喔!
3.穿對鞋子:健走時鞋子是否符合,有以下選擇建議。
護跟:剛性佳、護跟捏不扁、位置正中、高度適中,在腳後著地時穩定足跟
鞋跟:鞋跟高於鞋頭1-2公分,能避免小腿肚過度延展造成酸痛
-鞋身:穩定且能穩定腳背
-大底:鞋底剛性要強,才能保護足底
-後跟:材質需柔軟才可保護腳跟的脂肪墊
走路燃脂小教室:
1.善用階梯、坡道:多走階梯和坡道,可多消耗約50%熱量。
2.揮動手臂:手肘呈90度角,由肩膀帶動手臂動作,藉此提高基礎代謝率。
3.加長運動時間:搭乘大眾運輸,若服裝、鞋子與空氣品質允許,不妨提前1、2站下車,多走點路。
【相關影片】
自然擺動肩放鬆,健走的正確姿勢【簡文仁老師 勇腳健走術】
https://youtu.be/yaw1N65GEJs
胸式呼吸? 腹式呼吸? 健走呼吸有訣竅【簡文仁老師 勇腳健走術】
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3種呼吸撇步,不喘不累健步如飛【簡文仁老師 勇腳健走術】
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【相關文章】
錯誤步態越走越累越受傷!客製化鞋墊幫助矯正
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選雙好鞋呵護勞碌腳,雙腳健康是給爸爸最好的禮物
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健走好處多多又簡單!5個訣竅到處是你的健走場
https://www.everydayhealth.com.tw/article/15613
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鞋墊加鞋底約3公分 在 Pieces of Celine C琳 Youtube 的精選貼文
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我身高 158cm/ 43 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
???? 影片中分享的單品 ????
1. ☑️ Uniqlo 亮澤內搭針織 http://bit.ly/2QCmoTv 米色/黑色/穿XS 剛好
2. ☑️ Uniqlo 湖水綠針織 http://bit.ly/2QA2SXo 穿XS 剛好
☑️ 影片穿搭搭配的包包是:strathberry http://bit.ly/2QlbUHG East/West - Tri Colour Sage/Bottle Green/Vanilla 這款是大的尺寸. 太喜歡這款包包,mini 和大的尺寸我都有。
☑️ 帽子 Rag&Bone 我的配色好像賣完了,同款不同色:http://bit.ly/2RMBi5Z 我戴S
3. ☑️ 珍珠 Cashmere 上衣 C by Bloomingdale's http://bit.ly/2RNyGVD
6折 有灰色和黑色,穿XS剛好
4. ☑️ H&M 玫瑰色亮面針織 http://bit.ly/2QA3lZE 穿XS剛好
5. ☑️排釦格子裙 H&M http://bit.ly/2SNRNif 穿0號非常的合身剛好, 大ㄧ碼略鬆但比較舒服
6. ☑️ 灰色毛尼西裝褲 H&M http://bit.ly/2CesWie 穿0號剛好,四種顏色選擇都蠻好看的。
7. ☑️ 格紋褲 H&M http://bit.ly/2SQ8rxz 好像賣完了,這件非常像:http://bit.ly/2CfYK6s 也是很好看。我穿0號非常合身, 大ㄧ碼略鬆但比較舒服
8. ☑️ 拼接百褶裙 Mango http://bit.ly/2SNVt3r 穿XXS剛好, H&M有件類似款:http://bit.ly/2SKzeeS
9. ☑️ 綠色金屬鍛面百褶裙 http://goo.gl/QY1Kv3 穿XS腰部有鬆緊
☑️ Mango有件類似款是深藍色很美:http://bit.ly/2SKIy2e
☑️ ASOS 有很多類似的百褶裙選擇:http://bit.ly/2CfU5RJ
☑️ 影片中搭配的條紋米白色針織:petite studio http://bit.ly/2STaPE3 毛海質料會稍微有點粘毛喔, 但這件很舒服 . 9折碼【celine10】
10. ☑️ 不規則麻花針織衣 AQUA http://bit.ly/2Qvef36 穿S剛好,另一個顏色也蠻好看的。
11. VEJA 球鞋,鞋底比較硬喔,或是買大一點的尺寸,自已加軟鞋墊也不錯。
呎碼正常:我腳長22.5公分, 這雙 穿eur36/ US5/ UK3 剛剛好
☑️ 美國網友這裡買折上折$56美金:http://bit.ly/2Qu0qlm 這裡無敵低價!但是就 final sale 不能退換喔~NAP買有折扣
☑️ VEJA Esplar leather suede sneakers 麂皮玫瑰色 http://bit.ly/2QrwUwu
☑️ VEJA Esplar leather-trimmed velvet sneakers :http://bit.ly/2RXTc5L 覺得這個灰藍色是絨布面也很美
? Bloomingdales 有很多不錯的 Cashmere 有4-6折:http://bit.ly/2CeuxEK 影片中提到的幾件都是這裡買的,蠻值得逛逛。
這兩個品牌都是折扣後價格很平價的:
☑️ C by Bloomingdale's http://bit.ly/2SQ9gGF
☑️ AQUA Cashmere http://bit.ly/2SOq7tt
? Saks Off 5th 也是有很多 Cashmere 折扣:http://bit.ly/2SKCsiu 這兩個地方都是我自己折扣會逛的。
?J Crew 也不定期有很好的 cashmere 折扣:http://bit.ly/2SO1ywT 而且他們有Petite 嬌小尺寸。
???? 影片中搭配單品 ????
⭐️【Outfit 1】
☑️ 包: Yuzefi Delila mini 同款不同色:http://bit.ly/2SNVO6j (價格含稅) 和我同款配色:http://bit.ly/2QYuAJG
☑️ 靴: PROENZA SCHOULER Ankle boot http://bit.ly/2PVaVxD 打4折,穿大半碼6號剛好可以穿棉襪,皮革柔軟非常好穿!
☑️ 大衣:Ann Taylor http://bit.ly/2PPPpdQ 穿 Petitie XS 顏色Taupe
☑️ 西裝外套:Mango http://bit.ly/2SNLqLV 穿US2剛好
☑️ 駝色方包:Le Parmentier Paris http://bit.ly/2Cg4A7K 有很多顏色都超好看, 八折碼【CELINE20】價格免運含稅。
⭐️【Outfit 2】
牛仔褲 BlankNYC的(舊款了)他們家褲子彈性很好,超好穿又非常便宜~很推薦
☑️ 這裡有很多特價款式:http://bit.ly/2RX1Dyb 他們家我通常都穿24 或 25
☑️ 羽絨外套 Woolrich 有很多折扣款式:http://bit.ly/2RKNVOJ 折上折四百多美金就有了!! 誇張便宜, 折扣碼【F20D】價格包含關稅。折扣最後幾
☑️ 我穿的是這款的顏色,目前沒有折扣:http://bit.ly/2SUzE2o
⭐️【Outfit 3】
☑️ 灰色上衣 Uniqlo http://bit.ly/2QvYsNe 穿XS剛好
☑️ 毛尼高跟鞋 MICHAEL MICHAEL KORS http://bit.ly/2Ch27tH 6折,很便宜 很好穿,我穿大半碼6號剛好。
☑️ 包 Celine micro belt http://bit.ly/2SRXCeG 價格免運含稅
☑️ 黑色大衣Burberry 舊款,現在官網有4折 http://bit.ly/2SRvgRt 快去逛逛有沒有喜歡的款式:
⭐️【Outfit 4】
☑️ 磚紅色內搭 Uniqlo http://bit.ly/2QvYsNe 穿XS剛好,和前面灰色那件同款
☑️ 米色船型領針織 Mango http://bit.ly/2CexyF4 穿XS 微鬆
☑️ 駝色包Le Parmentier Paris http://bit.ly/2Cg4A7K 八折碼【CELINE20】價格免運含稅。
☑️ 駝色靴 SOLUDOS http://bit.ly/2QjzynS 或 http://bit.ly/2RDhzFF 便宜好穿! 我穿大半碼6號剛好。
⭐️【Outfit 5】
☑️ 包 Celine micro belt http://bit.ly/2SRXCeG 價格免運含稅
☑️ 褲子 Uniqlo 舊款,類似款:http://bit.ly/2CfQAuz
☑️ 黑色高跟短靴 stuart weitzman Axiom http://bit.ly/2REyiIG 官網半價,我穿5.5剛好,腳肉的人可以穿大半碼。
⭐️【Outfit 6】
☑️ 上衣Uniqlo 亮澤內搭針織 http://bit.ly/2QCmoTv 穿XS 剛好
☑️ 鞋 Roger Vivier 舊款,這裡有高跟款特價:http://bit.ly/2Cg4dKw
☑️ 包 See by Chloe http://bit.ly/2CeAaCT 價格含稅
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? Yesstyle http://bit.ly/2D46EzX 滿$49美金享 9折,碼【CELINE10】
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哈囉 我是 Celine , 因為喜愛紐約的精采生活,
因而開始透過部落格,和世界各地的讀者分享紐約的生活體驗, 並出版 “紐約客的秘密基地"一書
希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的 時尚,美妝,穿搭購物, 紐約生活與旅行 (lifestyle).
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