這篇認真投稿 #靠北瑜伽381
大家一直點「火鍋店樓上空中的天后主任」的檯，那只好獻上天后碎碎念囉🤪
關於 #靠北瑜珈367
火鍋店樓上空中的天后主任表示：
不是師資班開得太多，是天后主任本來就沒有耐性，天生長的一副不耐煩的臉。口氣也不是很好可能是胃食道逆流有口臭😂😂
學生幫天后主任統計過：指導第一次很溫柔，指導第二次還算溫柔，第三次還不會，瞬間變得很激動😱😱😱（新生可能會嚇到，久了就習慣😂😂😂，有時候還當耳邊風🤪🤪）
關於 #靠北瑜珈367
火鍋店樓上空中的天后主任表示：
對她熟悉的學生就嘻嘻哈哈，這是人之常情吧🙇♀️。學生跟了2年、1年、半年，能不熟嗎？他們都是「認真學空瑜」固定長期跟課的學生，不是花錢來「拱女神的粉絲」的，所以對他們都非常嚴格要求與鍛鍊💪💪💪。只是有新生插班時，會配合新生程度降低難度，所以舊生覺得都會特別輕鬆上手。
關於 #靠北瑜珈367
火鍋店樓上空中的天后主任表示：
不是很理解她「獨特的指令」的學生，她會特別緊張的關注（一專注臉就特別臭應該很正常吧😂），因為花式空瑜比基礎空瑜更加危險，要確保新生能把每個動作做確實路線都走對，天后主任寧可你內心受傷💔也不想讓你身體受傷🙏
（空瑜老師的終極任務就是讓學生安全的下課）
關於 #靠北瑜珈367
火鍋店樓上空中的天后主任表示：
她也不是「有天生空瑜智慧的」，她也是一步一腳印練出來的，遇到容易空中迷路或用蠻力的學生，都希望學生能冷靜思考再動作，這樣可以省力又輕巧的完成。那些跟課很久的學姊們都是這樣被盯（罵）出來的。
火鍋店樓上空中的天后主任為大家分享：
曾經因為不夠謹慎大意而慘摔的影片，讓你知道一個慘摔過又爬起來的人，爲什麼會嚴謹的教學。
https://fb.watch/2CvLPOuNtq/
嚴格就這是我的教學風格
#給想來上「火鍋店樓上空中的天后主任」的課，然後 #還在考慮的朋友們！
因為天后主任的教學會鼓勵學生自我突破，除非是會受傷的狀況，不然一點痛或累，只要在安全的狀況下都是會鼓勵學生克服的，這樣才會讓心靈強大，身體進步！🧘♀️（ #以上風格學生說是嚴格）
所以就是～空中瑜珈的練習
1、需要很多核心
2、需要很多手臂的力量
3、需要很多手指抓握力
4、需要腿部的力量
5、需要適度的柔軟度
這些都是可以經由 #不間斷的練習 而進步的，天后主任剛開始也很無力！💪💪💪所以會嚴格的訓練學生！
6、掛布肯定會讓你全身各種部位產生「痛」，並且可能烏青！
#不是因為厲害才練空瑜
#因為練習空瑜才變厲害
——————————————————🙏
關於 #靠北瑜伽369
火鍋店的樓上的空中～聽說之前被孕婦客訴過
其實不是孕婦也不是產婦，是哺乳7個月的媽媽，在課前量掛布高度的時候，因為她媽媽手無法撐布，所以自行宣布下課，火鍋店也沒有為難她立馬退費。
媽媽進教室時一直強調她哺乳7個月，完全沒有說他有媽媽手（如果有說就會勸他不要上課，專業的老師應該都知道要勸受傷的學生休息吧！）
客訴事件文🔗
https://www.facebook.com/515320138661202/posts/1497052633821276/?d=n
————————————以上報告完畢
話說～空中主任其實也不是什麼名師名人，只是一個以分享初衷的老師而已！
謝謝大家的熱情關注與指教🙏
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靠北瑜珈 在 [問題] 推薦瑜珈師資培訓班- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
如題
我接觸瑜珈斷斷續續有4年了
最近對瑜珈的熱情不減反增 每週固定會上2堂課 也會在家自主練習
經過思考後 想在明年參加瑜珈師資培訓 除了更有系統的練習瑜珈外 也想深入了解瑜伽
（包括體位法 哲學 呼吸法 解剖學等等）另外也想知道自己是否適合往瑜珈老師之路邁
進
我知道要找自己喜歡熟悉的老師比較好 但目前跟過的老師都沒有開師資班 板上跟google
相關資訊也非常少 幾乎都是教室的行銷招生文 害我有點茫然 很怕花了10幾萬打碎了我
對瑜珈的愛
期望之培訓班
1. 哈達 正位 阿斯坦加 為主
2.課程精實有系統 希望有詳細課表
3.有科學理論 避免受傷
4.小班制20人以內為佳
5.內容包含實務性 可運用在未來練習及教學上
6.教室在雙北地區
希望板上有上過師資班的老師同學們可以分享
若不方便推文（反推之類的）歡迎站內信
謝謝各位！
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1607571862.A.6EF.html
※ 編輯: indigo671 (42.73.238.27 臺灣), 12/10/2020 18:13:19
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