三個理性的女學生-(文長慎入)
最近發現自己的課堂上有三位學生很特別,他們分別是兩個一對一課跟一個團體課的學生他們都是女生,一位是律師、一位是youtuber、一位是老師。而且都告訴我他們是「低敏感」、「很理性」、「很穩定」的人但他們想要擁有爆發力的聲音。
在上課過程當中我發現到我自己的轉變,我是一個滿熱情的人,過去在面對這樣理性的人的時候,我常常會像拉不拉多一樣撲上去,期待可以用自己的熱情讓學生可以也一起鬼吼鬼叫XD
但我發現我沒那麼急了,我開始陪伴他們,讚美她們的溫柔,告訴她們只要她們想要,就能擁有她們想要發出來的powerful聲音。
Youtuber學生聲音比較弱些,聲音虛,我發現我一開始的過度熱情會讓她有點不安全感,我改成以告訴她聲音的科學理論,同時畫出圖表,慢慢訴說,她後來把我畫的圖拍了下來,下課前她告訴我,她喜歡聽的懂的東西,而且對我說「你真的很開心ㄟ」對!我是!
律師學生,聲音非常虛,對自己的聲音不安穩。上課過程中每一個步驟都很仔細地記下,畫下圖表,找出所有我講的東西的關鍵字,然後用不同的圖形標記重點,再三確認所有我講的東西以及她要執行的事項。我開始邀請她在發聲時看著我的臉,她沒辦法一直看,因為她說她會很想笑XD
我說對,我就是要讓你笑,基本功練完後,我們就邊笑邊練習「發聲思維」。當她一發出聲音,我就讚美她。當人覺得自己不行,被讚美一開始會不相信,這時候我會更堅定的去讚美,她的聲音就會越來越紮實。下課後,我先離開教室,她在教室的門口,我站在離她約五六公尺外的路口,對她大喊「你很棒喔~~」她也以大喊回敬我「好~~~謝謝老師~~」我知道她開始對發聲感到快樂了。
最後一位老師學生,她已經上了我幾堂課,週日她的同學陪她來找我,跟我道歉說,她很抱歉她沒辦法回應我的熱情,而且讓她近乎焦慮。我跟她說沒關係呀,不用道歉,你只是說出對於我的行為你沒有辦法承受,那我下次就知道帶你上課的時候,我會用比較有界線的方式上課。
她說她從小就是討厭太快樂熱情的人,對她而言我就是太浮誇。我跟他提過大學的時候一個學妹曾經跟我說過:「學長我可以討厭你嗎?」我當時回她說:「可以啊。」當時的我其實滿難過的,因為她說「沒有原因,我就是討厭你。」而這次的老師學生,在我們的談話後,我開心大笑離開,因為我覺得我的彈性變得越來越大了,然後這位學生她突然又說了一句「不要那麼開心!真的太浮誇了。」我想說,真的關你屁事。
但在課堂上,我還是可以用不同的方式上課,因為我希望我的學生都能真的自在學習東西,但我平常的時候還是會像我自己喔!
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林智堅提出新竹縣市合併、楊文科則喊除了合併還要升格為直轄市,並且與苗栗合併;其他立委甚至其他縣市也紛紛在呼籲。
縣市合併會遇到的問題已經開始收攏,而我認為,對於呼籲縣市合併並且有可能角逐這個共主位置的人,更應該對目前遇到因為不同縣市而有治理、溝通不同步的問題提出立場。
包括如果縣市合併,那麼現在新竹縣要蓋的焚化爐,還要不要繼續?是不是可以統籌現有焚化爐的容納量而減少這樣的嫌惡設施?
而頭前溪治理問題,新竹市雖然有提出一個自治條例,然而頭前溪水域大部分在新竹縣,合併之後的這個自治條例,是要維持原樣,還是要有所修改,而要修的話又會變成什麼樣?
林智堅市長似乎對於土地問題也非常關心,而楊文科在任內積極推動的台知園區、竹科三期,林市長又會用什麼樣的態度對待新竹縣的土地?
這個禮拜五,將邀請到 特急件小周的人渣文本 來為我們講講縣市合併的爭議!
因為現場空間僅能容納18人,目前報名人數已滿!但我們會現場直播,並且邀請到 宋國鼎律師 苗栗縣議員 一起來與談一下,歡迎大家線上收看!
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《做一個簡單的好人》作者序
首先,我要非常誠摯向你表達感謝之意,感謝你在數以萬計的茫茫書海之中,拿起了這本書,這不是毫無意義的巧合,我相信,我們彼此之間有著很難得的緣分。
「做一個簡單的好人」這個書名很平淡,很難產生震撼的吸睛效果,但卻隱藏了「人際互動最深層的初心智慧」。
在這個世界上,我們不可能獨自一人活著,而且幾乎所有的煩惱都是來自與人的互動,幾乎所有的幸福也是來自與人的互動,我們的幸福快樂與他人的幸福快樂之間,有著緊密不可分割的關係。
如果你的「存在」讓周遭的每個人都感到痛苦,你能快樂得起來嗎?
如果每個人都因為你的「存在」而感到幸福快樂,你自然也會感到幸福快樂。
也就是說,當你越專注讓別人獲得幸福快樂,你就越能獲得幸福快樂的反饋,這是「有智慧的自私」。
基於這樣的生命體悟,我非常認真省思一個問題:
到底我的「存在」本身,帶給自己的家人、周遭的朋友,甚至是整個社會,什麼樣的影響?
在我生命之中,影響我最深的人,就是我的「母親」。
我的母親沒有接受過正式的教育,她一輩子只會寫自己的名字,從世俗的角度,我的母親不具備任何學歷、專業知識,她也沒有財富與地位,但,她用了自己的一輩子養育我,我知道無論發生再大的事情,她永遠支持著我,不會拋棄我,她永遠把我「放在心上」。
我的母親從來不是為自己而活,她的一輩子是從奉獻自己、利益子女們的過程之中,去感受幸福快樂的反饋,只要子女們過得幸福快樂,她就幸福快樂。
母親的一輩子超越了自我、自私、自利,進入了我的生命之中,活在我的心中,無論身在何處,無論她的肉體是否仍存在這個世界,她永遠活在我的心中,從未離去。
這是一種很真摯的「相依為命的一體性感受」,讓我們永遠不會感受到孤獨,讓我們在看不見未來的生命道路上,從不失去盼望,因為我們知道,「自己不是一個人活著」,母親會永遠把我們「放在心上」。
當你進入一個人的生命之中,活在一個人的心中,你會獲得別人對你百分之百毫無保留的信任,基於這個信任,他們對你會有無限的付出與支持。
然而當你面對別人對你百分之百毫無保留的信任的瞬間,你的起心動念會決定,到底你是一個什麼樣的人?
終有一天,你會明白,進入一個人的生命之中,活在一個的心中,不是一種勝利,而是一種責任。
就像一位母親,見到嗷嗷待哺的孩子,她體悟到這孩子一生的幸福,就是她一生的責任,也是她一生幸福的所在。
很多讀者問過我,我的母親是一個什麼樣的人?
這個問題我想過很久,再多的言語都很難準確形容,直到後來我終於找到了答案。
不管世俗的人們怎麼看待我的母親,或許她不識字,沒有錢,有點胖,也不懂打扮,但我知道「她為我活了整整一輩子」,她在我心中是「一個簡單的好人」,如此而已。
「一個簡單的好人」,是一個超越自我的人,他解開了身上沉重的自私自利的枷鎖,放下了複雜無意義的算計,他相信利益他人而活著,絕不是沒有意義的犧牲,自己一定是第一個獲得幸福快樂反饋的人。
只有「一個簡單的好人」,可以進入無數人的生命之中,活在無數人的心中,因為他夠簡單、夠善良;只有「一個簡單的好人」,可以承擔起無數人對他百分之百毫無保留的信任,因為他夠簡單、夠善良。
因為超越,所以簡單,因為自信,所以善良,「一個簡單的好人」超越了自私的自己,讓內心深處的太陽顯露,照耀了無數人生命的黑暗。
以上就是這本書想跟你分享的核心思維,書裡談到的都是關於這個主題的故事及生命體悟。
非常感謝你願意基於這難得的緣分,拿起這本書,並讀完這篇序文,無論你是否買下這本書與我結下更深的緣分,我都真誠希望這篇序文提到的思維,能夠對你有所幫助,衷心祝願我們彼此都能擁有「簡單的幸福快樂」。
*************
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《做一個簡單的好人》
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今天是 3 月 28 日,五年前的今天,患有 #思覺失調症 的男子 #王景玉 當街犯案,砍死三歲女童。
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這起案件帶來的驚恐與傷痛,直到今天仍留在許多人心中,而它所引發有關精神疾病、司法與社福體制的複雜問題,也沒有隨著時間結束,反而愈加迫切地顯現出來。
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這也是 #有話好說 嘗試製作 #思裂的日常 系列專題的原因。在明天即將展開的連續四集內容中,我們要先回到小燈泡案本身,重新理解這個演變成極端暴力犯罪的個案。
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我們查考卷宗資料,採訪了王景玉求學時期的同學、鄰居,犯案後逮捕的警察、為他辯護的律師,以及相關精神醫學專業者。在明天的節目裡,我們將從這篇報導出發,邀請 #王俸鋼 醫師、#黃致豪 律師討論,希望能夠呈現王景玉在成為一個殺人犯之前的生命歷程和病程。
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我們所知仍然非常有限。但是如果無法回頭嘗試理解,社會也將難以真正面對精神疾病。在明天之後,我們也要看見極端個案之外,日常生活中患者的樣貌,邀請醫師從腦科學的角度討論思覺失調,並且回到 #社會安全網 體制的檢討,看看問題到底出在哪裡。
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完整節目討論請看👉https://bit.ly/3ryEsv2
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以下為本段內容文稿:
先跟大家打個預防針,今天所談內容,你在聽的過程當中可能會有一點不舒服,然而它對於我們每一個人卻是非常重要的。
特別是我們在面對人生當中的很多事物的時候,為什麼有些人,他可以保有他的底線,他可以有一個最起碼的限度,不會跨越過去?
但是有些人是完全沒有節操、完全沒有底線,而且你會完全無法理解,為什麼會有這麼道德敗壞的人,或者是這麼可怕的存在?
我想今天的內容,你有一個初步的理解,可能對於你看待這些,讓你覺得很誇張的人事物的時候,會有一些更清楚的認識。
今天要談的這個部分呢,有一個名詞叫做「道德錯愕」。它主要的提出者,是維吉尼亞大學的心理學家~海德特。
在談「道德錯愕」是什麼之前,先跟你分享一個假設的情境哦!這個假設情境,就是有一對兄妹分別是馬克跟朱莉,他們一同去法國的南部度假。
有一天呢,他們暢遊鄉間玩的很開心,兩個人共進了一頓美味的晚餐;席間呢,他們還喝了幾瓶紅酒,結果不知不覺,兄妹倆決定要發生性關係。
朱莉吃了避孕藥,而馬克也用了保險套以策安全,他們很享受這段關係;但是呢,他們也決定以後不要再這麼做,兄妹倆呢承諾要守住這段一夜情的秘密。
在一段時日之後,他們發覺性關係會讓彼此的感情更融洽,那你覺得馬克和朱莉他們有錯嗎?
如果你聽完之後,你和大部分的一樣,你的第一時間反應,是這對兄妹犯了滔天大罪,他們的行為錯的離譜。然而你有這種反應,其實一點都不意外!
可是呢,海德特要他們去解釋,他們那嚴厲的道德判斷,到底是出於什麼的時候,我們最常聽到的理由,可能是這樣有可能生出基因有缺陷的孩子;還有啊,發生性關係有可能損害兄妹的手足之情。
但這個時候,海德特就會點出,馬克跟朱莉他們採取了雙重的避孕措施;而且性關係其實讓他們兩個更親密。
其實這樣的對話延續下去,會發現喔多數人所提出的理由,其實都有合理的可以被駁回的空間。
但無論怎麼樣被駁回,其實你我,還有大多數人都還是認定,親手足之間發生性關係,就是一個不道德的事情!
海德特事後他怎麼看待這樣的過程呢?他說這個研究裡面的狀況,就是人們呢會提出一個理由,解釋這種性關係不對。
當這個理由不成立的時候,他們也會提出另外一個理由;但當新的理由不成立,他們就再找另外一個理由。
當然了,如此這般,最後就會找不出任何理由,他們把所有的道德理由都用光了!甚至於可以感覺到這些理性的辯護,有一點是硬拗、硬加上去的。
但這時候幾乎所有人就會用一種說辭,像是因為和親妹妹發生性關係就是不對,或者是因為那太噁了,所以不可以!
海德特呢,就把這樣的論調稱作是「道德錯愕」,大家都知道某些事情是不道德的;就像這個例子,兄妹之間發生性關係,可是就是沒有人能拿出合理的理由,邏輯完整的辯護說辭。
其實海德特在這裡的真正目的,是要去研究在我們的大腦裡面,特別是情緒跟理性的判斷,到底是怎麼樣交互運作的?
通常我們的情緒大腦會做出裁決,由它來決定誰對誰錯;就以朱莉和馬克的案例。
「情緒的大腦」絕對不相信兄妹發生性關係,是一件道德容許的事情。無論他們事前做了多少的避孕措施。
而反觀「理性的大腦」,只會負責解釋這項裁決,它會拼命的找理由;但這些理由都是事後補上的。
我想喔你聽到這裡,如果你有產生一種「道德錯愕」的感覺,你不僅不要覺得自己有什麼問題;反而哦,我要特別的恭喜你,因為你是正常人,你是一個有良心的人!
其實這個研究,也反過來說明了一件事情,那些精神病態者、那些沒有良心的人,他們可怕的地方就是,他們缺少能夠指引道德決定的情緒。
他們某種程度上是沒有情緒大腦的作用,也就是說雖然在理性上說不通、理論上說不通,但你知道那件事不對就是不對,沒有什麼理由的。
那些沒有良心的人,是沒有這一塊的!在他們的大腦運作裡面,他們在應該有情緒的地方,出現了一個很可怕的空洞。
在這些人的心智裡面,除了一個很會推理、隨時準備幫自己的行為,找理由的律師之外,其他什麼都不剩。
這些人會犯下可怕的暴力罪行,這是因為他們的情緒從來沒有告訴他們:「不要那樣做、那樣是錯的,沒有理由錯就是錯!」
這就如同一位英國的作家,叫材斯.特頓,他就說過一句話,很呼應這樣的狀態。他說:「瘋子並不是喪失理性的人,瘋子是除了理性之外,什麼都喪失的人。」
所以呢,當你聽到這裡,當你面對很多不公不義,或者很多可怕的事情,你仍然願意保有自己的底線、你仍然願意去堅持自己心中認為什麼是對的,什麼是錯的。
儘管那個邏輯可能會被攻擊,儘管呢,他沒有辦法說出一個完美,沒有任何漏洞的道理。但是呢,你都必須為自己感覺很開心,因為你是一個有良心的好人。
很多人可能會說這是人性的脆弱,這是一個bug,我反而認為這是人跟人性,為什麼會有美好的可能的最主要原因。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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這一門課呢,由嘉玲老師跟怡璇老師共同擔綱,你會在這一門課裡面,重新找回你跟文字的關係。
我知道喔,很多人特別在這個時代裡面,無論你在工作上,還是生命上的自我滿足,你都會覺得有一天,我遲早要好好寫點什麼,不寫給別人也寫給自己。
只要你曾經到過這個念頭,你有這樣的想法,那麼【寫作小學堂】都會陪伴你,回到文字跟你生命的根本,讓你找到屬於自己的文字跟聲音。
在我錄音的這個時候,這一門課的名額已經在倒數了;所以呢,如果你看到這一門課還有名額,請你務必把握這難得的機會。希望我能夠在4月18號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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