【談職業病：我哋8成學生係公司管理層、老師、護士及家庭主婦】
護士：日夜班、長時間站立及行走，彎腰負重、飲食不當
大學中學小學老師：把聲沙、靜脈曲張、偏頭痛、壓力大，上堂後，埋首備課，導致肩頸痠痛，二者也睡眠不足，身心俱疲。
公司管理層或老闆 ：工作都壓力大，小腹漸漸冒起、便祕、肩頸痠痛、諗住公司16個鐘同坐足8個鐘導致緊張焦慮、身體前傾盯著螢幕同手機。而情緒受到影響等「職業病」，讓人感到厭世。
如果企業能帶動及鼓勵員工紓壓，可為公司帶來生產力及防止人才流失。
家庭主婦：頸肩腰背痛、為家人服務、 用力刷東西做引發手肘、督促小朋友功課、趕時間，縮減生活圈子。
投資健康、投資自己，me time
#印度傳統身心靈瑜伽
#陰瑜伽 #筋膜放鬆
#頌砵精油放鬆瑜伽
⭕️ 明顯身體舒展
⭕️ 修復全身修身
⭕ 深度放鬆
⭕️ 洗滌心靈
⭕️ 經絡疏通
⭕️ 體型更緊致
針對以上職業病。
P.S. 注意姿勢正確，提升效果 。
預約：
☎ WhatsApp 查詢及報名
http://alturl.com/wcdew
☎ 57630589
恆常班課堂預約:
www.erikayoga.com.hk
身心靈瑜伽 Follow us :
YouTube: https://youtu.be/RILr6xDzPLs
Instagram: www.instagram.com/erikayogahk
課程時間表👉🏻 https://bit.ly/2WfmjJd
會員登入系統 👉🏻erikayoga.com.hk
#瑜伽 #yoga #瑜伽 #身心靈 #修身 #放鬆 #減壓 #yogahk #yoga #瑜伽尖沙咀 #200小時瑜伽導師課程 #印度政府永久認證 #erikayogahk #yogateacher #hkyogateacher #印度傳統身心靈瑜伽 #yinyoga #myofascialrelease #陰瑜伽
靜脈曲張精油 在 [發問] 請問有靜脈區張症狀推薦用什麼精油？ - 看板Aromatherapy 的美食出口停車場
因為工作關係一天約莫要坐8小時，小腿部份平常雖有輕微的淺色靜脈區張痕跡，不過倒
也無礙，
只是昨天突然覺得膝蓋膝蓋部分有些微疼痛，一看才發現有道L型類似青筋的症狀凸起，
按壓會有痛感，之後一、兩個小時內若有上下樓梯的動作都會疼痛，但起床後就轉化為平
面的瘀青痕跡。
聽也有靜脈區張症狀的同事推薦多瑞特的絲柏精油，可以舒緩且有療效，不過對這個牌子
還是存疑，所以想直接問問版上的各位，像這樣的症狀比較推薦什麼精油和油作為作平常
的保養用呢? 謝謝^_^
1、第一天晚上發現症狀當下
2、第二天晚上
3、第三天晚上
不好意思，圖片傷眼><
謝謝各位，因爲第一次這樣，自己也不太清楚是什麼狀況，下禮拜會去看醫生，只是還是
想先問問看有什麼精油適合平常保養用～～^_^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.171.163
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1472348315.A.808.html
... <看更多>