關於 青苔線上看 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#三省吾身D8

#三好
👍1.陪孩子是最快樂的時光
老婆身體不舒服，回家後整理魚缸、陪孩子們吃飯，想辦法哄他們整理玩具。洗完澡後的睡前時光，兩隻寶貝不斷地爬上跳下，趕緊拿起手機記錄這歡樂的時光。沒有玩具、沒有電動、單純的衣櫃、彈簧床，我們用笑聲填滿房間，這十幾分鐘是最快樂的時光。原來這就是幸福！

✌️2.練FP新體悟
疫情開始看10周線上課、FTS，今天跟 @tingyao555 一起看動作、討論，覺得之前訓練的動作再加一點巧思會有很大的不同。 FP設計動作的思考方向很不錯，有興趣的朋友可以試試看。 三頭伸展、pull over 修正很有感覺。

👌3.G動學新教具
轉動軸一直用簡單的工具代替，示意有點困難，今天跟思賢討論，找到簡單又方便的方式製作，省下不少時間，期待明天的教學。

#兩普
1.清理長滿青苔的魚缸
雖然不像之前剛擺好的景那麼好看，不過把過多的水草、藻類清除，看起來神清氣爽精神好。以後要多清！
2.想到關卡製作的方式，看一些木工教學影片，覺得人生充滿希望，好期待下一次的加工（誤）

一修正
上週前輩就說應該要出場，留現金，卻覺得想等他再多個0.5%、多漲一點再賣，結果今天就當韭菜了= =

#三省吾身 #育兒 #運動 #健身 #生活

跟朋友一起迷上植物、迷上園藝後，開始各種類型的嘗試，帶著日系風格、視覺上舒服又可愛的苔球，我也曾經嘗試過，因為要自己採購材料、選植物，所以第一顆水苔球做的...非常的不理想阿(哭)

上回體驗 KKdayy 與 原生態NatureWorld推出的植物生態瓶材料包手作DIY，真的感覺到不用自己去張羅材料，還有專業老師線上解說的方便性，這一次就要再使用原生態工作室青苔球材料包，一起藉由苔球來了解植物生態，再挑戰一次吧!!!

https://leonafunlife.com/blog/post/121167682

午餐後太陽消失，我們離稜頂越來越近，這時雲霧已籠罩整個山林，我心情也跟著沉了下來，開始擔心下雨，但一方面又為即將完成這段陡坡開心。

上到一處峰頂後，路徑轉正南，原來是海拔3009公尺的大石公北峰。在這之後沿著稜線上上下下，時而是好走的短箭竹夾雜草地，時而遇見長滿青苔的石塊混合樹叢窒礙難行。

跟著路條正走的有點恍神之際，眼前忽然出現二顆巨石擋道，我並沒有意識到這是什麼。直到小曾對了一下航跡，我們的位置不偏不倚落在「大石公一線天、咬人貓大道」的點上。我趨前一探兩石間的夾縫，果然有一條暗紅色路條正在下方樹枝上對我們招手，且潮濕的岩石斜坡上滿滿都是咬人貓，是個要戰戰兢兢通過，不宜穿短褲也千萬不能跌倒的可怕石縫。「原來左邊這塊巨石，就是赫赫有名的大石公啊！」我一個恍然大悟，站在心心念念的大石公前居然認不出來，真是慚愧。

小心翼翼陡下可怕的咬人貓一線天，在路底喘息時，後來的鳳梨脫口一句「呼...大石公，拎阿公！」，我心理猛然一震「完了，沒跟他們說大石公很靈不要亂開玩笑...」，暗自祈禱不要有不好的事情發生。

結果，就在這瞬間，堆滿雲霧忍很久都還沒下雨的天空，居然開始下雨了！這真是誇張的巧合啊！接下來可是巨石、倒木和咬人貓，大石公東側基部腰繞路的考驗呀！幸好正當我在石壁下讚嘆大石公之威武、同時猶豫要不要拿傘的時候，雨勢就停了，這時剛穿好雨衣的小曾鳳梨才跟上，走幾步又開始下背包脫雨衣，一臉無奈，好像剛被山神小處罰了一下。

腰繞過大石公之後路爬上稜線，有一個缺口可以回望壯觀的大石公，紀錄說可以從這裡爬上去，山頂海拔3048公尺；濃霧中的大石公透著神秘的氣息，彷彿無法讓人看清全貌的神明般。缺口之後，路左的稜線漸漸比路徑還高，形成一座小城堡，最頂端有著不少大石。「那應該就是小石公山了」，我在稜線最尖峰下方停住腳步，拍了一張照片，沒有要上去，反正都是濃霧，山頭也不是重點，我們只管在真正下雨前把握時間推進就對了。

#南三屋脊大散步・大石公的咬人貓一線天

你騎過武嶺嗎?
那你更不可以錯過挑戰雪見!!

【關於武嶺】
我騎過西進也騎過東進，兩者是完全不同的等級。以西進來講，路程較短，平均坡度相對較陡，最陡跑坡僅在太魯閣國家公園地標前，大約20%出頭的陡坡。再加上沿路許多便利商店可以補給，在騎乘難度上，還算是很溫柔的壞，慢慢推肯定上得去。

而東進武嶺總長105公里，路程接近西進的2倍，坡度平均下來相對比較不陡，但長途的騎程也是體力消耗的原兇，再加上東進的尾勁很強，到大禹嶺之前，大部份的體力已耗盡，更別說要再攻上接下來27.3%的魔王坡。而且最近關原加油站整修，硬是少了一個補給點，相對的也提升了難度等級。

【關於雪見】
雖然路程更短，單趟25公里看來不長，但這一路上20%以上的陡坡就密集分佈在前10公里，感覺就是先被重拳痛擊後，憑著餘力把剩餘路程騎完。然後更壞的是，在最後8公里時，又來一個27.5%的魔王坡狠狠的把你從車上咬下來，不得不停下來調整呼吸與體力。而在這一路上完全沒有補給的情況下，空腹7小時(僅喝水)騎完，整個就是快見到祖靈了。

【比較】
三個地點超過20%陡坡里程數
西進：53m
東進：1717m
雪見：980m

【前往資訊】
對於雪見這條道路而言，有兩個方式前往，一個是從東勢，一個是從大湖。如果要避開前10公里的陡坡攻擊，東勢國小過去會是最好的路線，如果要跟我一樣傻，想挑戰大腿被虐殺的快感，可以從苗栗大湖(泰興國小)進去。

從大湖前往的話，一般來說是從「二本松」路線上山，上坡比較平緩也平均分佈在騎程路線，但因為道路坍方，只能改走「梅園」，也就是整條路線最密集的魔王坡聚集地，也是最邪惡的地方。

我必需說，這條路人煙稀少，加上青苔佈滿了產業道路降低了輪胎的抓地力，也增加了打滑的危險，需要考量自身的能力再前往，不然用牽的其實也可以啦!

【內行的才知道】
補充幾點給準備前往挑戰的勇者🚵‍♂：
1)初階或中階騎者請走東勢路線，不然就跳過梅園。
2)雪見遊客中心有飲水機24小時取用，而商店只營業到四點。
3)山上氣候下午時段變化較大，建議上午早點出發。

下次，我們山上見囉!
Let's go!

#雪見
#超壞的
#你騎過嗎
#下一座山是哪裡
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★ TERRY IG 很有趣：https://www.instagram.com/tychungx/
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★ 攝影器材/ Insta360 OneX 👉https://reurl.cc/5YK8V
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★ 騎行配備：
騎行眼鏡： Ziv專業型運動太陽眼鏡
輪組： KAISH輪組
安全帽/手套/背心： POC Taiwan
碼表： Bryton 台灣
置物袋： Topeak Taiwan
不間斷音樂： Jaybird 為跑者而生
車襪：titan

希望大家會喜歡並期待看到《高音咬字篇》的系列影片
幫影片或是到我的粉絲頁按讚，
或是分享你喜歡的影片，都是可以支持我的方式，
如果你願意，也可以每個月100元贊助我的影片製作，
並隨時線上與我文字提問解答，或是錄音給我聽，
我會盡量給你一些建議，謝謝你


在《聽見下雨的聲音》中，歌詞押韻的關係
一直會唱到"ㄧㄥ"、"ㄧㄣ" ，對於有些人來說，
可能跟我有一樣舌頭內縮加上喉部緊縮的壞習慣，
這時我們可以慢慢試著用別的咬字來取代，
開始練習新的咬字施力的方式。

如果有任何問題，希望我能給的建議，
都歡迎留言或私訊到我的FB粉絲頁

P.S. 不要問我"老師你不是說要放鬆嗎
怎麼影片一直在亂喊....."
(影片裡最高音大概90%都不夠高)


聽見下雨的聲音【Rhythm of the Rain】
https://youtu.be/zqKoXPHhmsM
詞：方文山 / 曲：周杰倫
竹籬上 停留著 蜻蜓
玻璃瓶裡插滿 小小 森林
青春 嫩綠的很 鮮明

百葉窗 折射的 光影
像有著心事的 一張 表情
而你 低頭拆信 想知道關於我的事情

青苔入鏡 簷下風鈴 搖晃曾經
回憶是 一行行無從 剪接的風景 愛始終年輕

而我聽見 下雨的聲音
想起你用唇語 說愛情
幸福也可以 很安靜
我付出一直 很小心

終於聽見 下雨的聲音
於是我的世界 被吵醒
就怕情緒紅 了眼睛
不捨的淚在 彼此的 臉上透明

百葉窗 折射的 光影
像有著心事的 一張 表情
而你 低頭拆信 想知道關於我的事情

愛在過境 緣份不停 誰在擔心
窗台上 滴落的雨滴 輕敲著傷心 淒美而動聽

而我聽見 下雨的聲音
想起你用唇語 說愛情
熱戀的時刻 最任性
不顧一切的 給約定

終於聽見 下雨的聲音
於是我的世界 被吵醒
發現你始終 很靠近
默默地陪在 我身邊 態度堅定

雨的聲音

歡迎分享給愛唱《聽見下雨的聲音》的朋友!

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