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口罩遮起来，痘痘还是存在！但这次我找到了口罩痘的救星！
无论是青春痘、成人痘、痘疤痘印、黑头粉刺、还是粗大毛孔，只要连续使用7天，肌肤就能看到明显大进步！
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【宅宅該如何找到女朋友？儀表篇】
我在大學前，沒有任何女人緣。
我從小到大都對愛情有強烈的渴望，但一直是到大學才有跟女生曖昧。
原本以為是沒有人懂我，所以沒有女人緣，但年紀增長歷練多了才知道，我學生時代大多沒有女人緣，是有跡可循。
寫作這一篇，是知道有很多宅宅雖然心醉二次元，但內在還是希望有真實的女友陪伴。
我在學生時代寂寞了很久，因為沒有人教我如何去談戀愛，我想透過這一篇，給宅宅一些努力方向。我覺得作為宅宅，不要抱持著這輩子有二次元就好的心態，透過談戀愛，跟真人互動可以幫助你成為更好的人。
我到現在也還是很喜歡二次元世界的女生，但二次元世界的女生跟你互動畢竟是單向道，她們沒辦法針對你現實的狀況提出建議，只跟二次元世界的女生交往，你會少了很多進步的機會。
那麼要探討宅宅如何找到女朋友，先說說為何我上大學，人生出現了轉捩點。
我大學跟高中（含前）最大的差別，就在於我開始注重儀表了。
因為我大學開始玩Cosplay。
雖然很現實，但是以談戀愛來說，外表絕對是首要條件，這並不是說要當一名帥哥才能找到女朋友，而是想要讓人戀愛，那儀表一定要經過打理。
我發現台灣男生普遍沒有整理儀表的習慣，男生的打扮其實滿簡單的，基本上頭髮該剪時去剪、鬍子刮乾淨，衣服洗乾淨並穿戴整齊，這樣給女生的印象就不會太差。
而我高中時正是不知整理儀表重要性的男生，還自以為成熟的留著小鬍子。
這邊姊要強烈建議，如果你不是在社會上工作好幾年，不然千萬不要留鬍子，因為這樣並不會顯著你老成，而只會讓你看起來邋遢。
再來是青春期由於賀爾蒙分泌旺盛，很容易長青春痘，如果你希望在國、高中時代就體驗戀愛的滋味，那你一定要注意保養。
像是如何清潔比較不會長青春痘，長了後可以擦些甚麼來消除，這些知識都要有。花時間了解這些並不會很麻煩，但只要做了都可以有效改善你的外在條件。
然後這邊教你一招可以輕易超過同儕的祕法，就是「修眉」。
很多男女的臉沒那麼好看，問題其實是在眉型。尤其是台灣男生普遍都沒有修眉習慣，你只要去修眉，你就有機會大幅超過同儕。
修眉有專門的店家，也有兼職的彩妝師做，上網查查看就可以查到滿多家服務。
你可以花點錢請專家幫你修成適合你的眉型，然後再去買拔毛鉗，當你修過的地方長出眉毛時你就可拔掉，延長修眉後的眉型。
我大學就有一位學姊，外表算是中上的女生，但說真的她直接看上去會讓令人覺得普通，原因就是她眉毛濃的亂七八糟，然後從來未修過眉。
再來就是不要胖，可以豐滿或看起來壯壯的，但是千萬不要讓人用胖來形容你。
在情場上，我覺得胖真的是很吃虧的一件事，而且就我所看到的，對滿多女生來說，就算有錢也不能彌補胖這一缺陷。
所以你想要讓女生喜歡你，你最好不要是肥宅。
而且肥宅真的很吃虧，我還沒有聽過哪位女Coser或女僕喜歡跟肥宅相處的。
所以想要讓女生喜歡，一定要運動。
不要求要有甚麼曲線或是健美，但肯定是不能讓人有胖的感覺。肉肉的男生我覺得可以，因為有聽過有女生喜歡。
但胖的男生，我真的還沒聽過有女生跟我說喜歡，會跟胖的男生在一起的女生，通常自己也是個胖子，不然就是條件很抱歉，所以選擇跟胖男生在一起。
服裝的話，盡量是維持整潔，通常最容易藏髒污的地方是領子。再來我推薦有女生出現的場合，盡量可以穿襯衫，其次是polo衫。
鞋子也是要注意的地方，很多人儀表都做好了，但是鞋子不乾淨，這就破壞了整體的美感。
然後如果你是社會人士，想跟伴侶有較親密的行為且留下好印象，我推薦可以做陰部除毛。
陰部除毛不是女生才需要做，男生也是需要做的。
歐美的男生大多有整理陰毛的習慣，但是台灣普遍沒有。
不單是女生，男生的陰部是否有整理毛髮，美觀度真的差很多。而且有經過修剪，女伴幫你吹的時候，毛才不會一直刺鼻或弄到人家眼睛上。
終於又讓我的皮膚水噹噹啦✨
這次來【星醫美學院板橋店】體驗杏仁酸煥膚～
由於幾乎天天需要上妝工作
這次想說來個無負擔的肌膚清潔
畢竟自己平常的清潔保養還是有限
來到診所美麗的諮詢師都很有耐心
任何疑難雜症施作前後及過程中都能詢問
她們都會非常細心地解說清楚
挑選杏仁酸療程其實還有一個原因
前陣子不時會冒出煩人的大痘痘
最後都會留下醜死人深層的痘疤😭
杏仁酸可預防和阻斷黑色素蛋白的形成
平衡油脂分泌尤其針對青春痘&膿胞
適合改善痘疤等問題並提升肌膚明亮度
還能深層淨化老廢角質提升真皮層的保水
二話不說就決定是它了～！
此療程還算溫和，對皮膚沒那麼刺激
第一次做若真擔心皮膚會太刺激的話
咨詢師也會建議刷酸濃度不要太高
實際確認皮膚反應後下次再調高濃度
整個療程從諮詢至完成差不多1個小時
結束後肌膚瞬間超有感呈現光澤與平滑
隔天上妝工作也覺得超服貼💕
提醒欲體驗杏仁酸煥膚的大家
回家後要記得做好保濕與防曬
近日內也要避開酸類保養品唷～
星醫美學院 板橋
#蜻蜓Valen #杏仁酸 #亮白煥膚 #保養 #變美麗 #心情好 #beauty #loveyourself #happyday
每天在使用保養品，除了覺得難吸收、沒什麼用，還會感覺肌膚敏感且皮膚泛紅？以上這些原因，都是蠕形螨蟲所造成的，要正確治療就需要持續擦藥，你的皮膚才會治好！
#蠕型蟎蟲 生長在人類的皮脂線裡面，是人類臉上共生的寄生蟲之一，所以不用害怕。
如何減少蠕型蟎蟲？
1.皮膚清潔，早晚使用洗面乳洗臉，由於蠕型蟎蟲會去咬表皮導致表皮乾燥，會有皮膚乾燥的假象。所以病人通常會認為自己是敏感性與乾性膚質，所以認為自己不能用洗面乳洗臉。
2.不要使用過多的乳霜或是厚重粉底液，乳霜或乳液如果含有油質量過多，粉底液亦是，都是在餵蟲導致越長越多。
3.定期去角質，使用好的磨砂膏、果酸乳液、A酸、A醇都可以。
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#Shorts
根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚！敏感肌膚對於外在環境，更容易受到刺激，因此也是屬於相對弱勢，通常在環境溫度有劇烈變化時，例如換季，敏感肌膚的症狀會更明顯。
#敏感肌 的原因有很多種，像是外因性、內因性、心因性、合併皮膚病的因素，最常見的原因是：氣候環境、保養品亂擦、作息混亂、飲食不當、情緒問題、脂漏性皮膚炎等等►►https://pse.is/3mmm34
#敏感性肌膚 跟皮膚障壁功能非常有關，當肌膚正處於不穩定的敏感狀態時，千萬不要過度摩擦肌膚，輕輕的將保濕擦在臉上修復肌膚，使肌膚健康。
敏感肌也有可能是 #蠕形蟎蟲 所造成的，如果不確定可以至皮膚科驗蟲，如果真的有蠕形蟎蟲症，請接受正確的治療並認真擦藥。
網友們有提出一些問題，像是：
敏感肌適合哪種成分的保濕產品？
敏感肌可以打雷射治療敏感問題嗎？
有關敏感肌的種種問題，在這一集 #莊盈彥 醫師非常詳細的跟大家分享！
時間表：
0:00 影片開始
0:50 敏感肌的定義
2:25 敏感肌造成的五種原因
6:35 敏感肌與皮膚障壁功能的關係
7:45 敏感肌可以根治嗎?
8:45 如何改善敏感性膚質?
10:25 有什麼治療可以幫助敏感肌?
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不同解剖部位對敏感皮膚的看法有何不同？相關文獻►►https://reurl.cc/xEGDae
敏感皮膚研究全文►►https://reurl.cc/52rgdn
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「男生穿三角褲還是穿四角褲比較好？」
這個話題一直讓許多男性感到困惑，
但你知道在選擇穿哪種內褲的同時，
其實褲子的材質也很重要嗎？
就讓我來告訴你吧！
0:00▶️男生內褲的選擇
0:48▶️男生三角褲vs四角褲
1:45▶️困擾原因都是悶熱摩擦？
2:51▶️穿三角褲＝雞雞小？
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