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青春痘位置 在 化妝教主玻璃窗 Polly Chan Facebook 的精選貼文
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青春痘位置 在 樂咖DJ 楊淳 Facebook 的最讚貼文
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↬❻⑧週四就是要健康▶健康Day
【你有痘痘的困擾嗎？它都出沒在你身體哪些地方呢？】
痘痘除了會出現在臉上，也可能出沒在你的背、屁股、腰...等地方，無所不在！這當中可能是你的生活習慣或飲食不好導致的。
青春痘位置，揭露身體各部位警訊
1. 屁股：
如果屁股爆長青春痘，可能是內褲太緊會材質太悶。另一個原因是衛生習慣不佳：一定要定期更換內衣，用肥皂徹底清潔屁股和外生殖器。
2. 脖子和下巴：
不少人在這兩個地方都會長青春痘，這可能源自於攝取過多起司、優格和其它奶製品。可以嘗試停止食用它們一段時間，看看問題是否有改善。
另有研究顯示，脖子下巴長痘和內分泌失調有關。腎上腺素過多、受到精神壓力時，也容易在此處暴長痘痘。你可以嘗試一些方法(例如：冥想或簡單的運動)來釋放壓力，讓你的激素有機會重新平衡，青春痘狀況就會大幅改善。
3. 肩膀和背部：
上背部和肩膀上的青春痘可能是胃腸道出了問題。建議喝更多的水，多吃蔬菜和水果以及健康的蛋白質和脂肪。少吃加工食物，尤其是太精緻的麵粉、鹽和糖的加工物。
一段時間，減少酒精和咖啡的飲用也是值得的，這可以以幫助你身體消化維它命和礦物質的能力。如果問題仍然存在，請尋求專業的幫助。
4. 胸前：
若是胸部有青春痘，可能是因為荷爾蒙失調，亦可能是男性性激素生產過度。對女性來說，可以食用一些女性激素來調節，例如：藥丸。但無論哪種方式，如果問題仍然存在，那麼詢問醫生，絕不是一個壞主意。
5. 手肘：
你的手肘上有青春痘嗎？ 它可能是過敏反應或真菌感染的徵兆。建議下列這些食物先停止食用，例如：小麥、牛奶和雞蛋，每次停止一樣東西幾個星期。過陣子，看看是否有任何改善。
如果你的青春痘會癢，請到皮膚科進行檢查，你可能需要專門的藥膏來對付它們。
6. 腹部：
如果你的腹部上有青春痘，小心：這可能是攝取太多糖份的跡象，或是你的血糖水平不平衡。這種狀況長期不改善，可能導致糖尿病。嘗試放棄攝取糖份幾個星期，如果青春痘狀況越來越嚴重，宜諮詢專業醫生
7. 腳：
有時候，青春痘會從腳上蹦出，這通常是缺乏維它命的徵兆，或者對外用化妝品的過敏反應。
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青春痘位置 在 吳家揚的樂透人生 Facebook 的最佳解答
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青春痘怎麼治，都時好時壞？
擦了藥好了沒多久，同個地方又冒出來？
痘痘發生不同位置
可能代表內部臟腑不同問題！！
對抗痘痘要如何內外兼顧
讓77老大告訴你！
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有一位就讀國三的阿華16歲，正值課業壓力繁重之時，他臉上的青春痘一顆一顆的冒出來，有些還帶有白白的膿頭，每當熬夜或壓力加重時，青春痘就更加猖狂。讓他感到自卑、自尊心低下，不敢交朋友。
這一集很高興邀請到莊雅惠中醫診所院長莊雅惠中醫師來到現場請他來告訴我們青春痘之中醫治療。
本集內容主題如下：
1.何謂青春痘？
2.為什麼過了青春期還會長青春痘？
3.造成青春痘的四個階段：
(1) 皮脂分泌過多
(2) 皮膚表面的角化異常
(3) 毛囊周圍發生發炎反應
(4) 痤瘡桿菌感染
4.古人有青春痘嗎？
5.長痘痘的位置與體質有關係嗎？
6.中醫如何看待青春痘呢？
中醫的治療方法：
(1) 情緒不暢型：
(2) 乾燥火熱型：
(3) 上熱下寒型：
7.生活事項小叮嚀
8.中醫師治療經驗分享
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【中醫小知識】青春痘位置反映身體健康狀況1 額頭：腎陰虛、壓力過大2 左臉頰：肝火旺盛， ... 嘴唇與下巴：胃熱、內分泌失調三穴道按摩改善痘痘：曲池穴、合谷穴、少商穴. ... <看更多>