關於 青春期少女 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【Instagram上光鮮亮麗的她們，到底在面臨什麼折磨】

在Instagram上，你時常能看到不少身材健美的健身達人，但大約一年前，尚處於青春期的阿納斯塔西婭·弗拉索瓦（Anastasia Vlasova）開始求助治療師。她患上了飲食紊亂症，她從13歲開始使用Instagram，後來每天要花三個小時在這個應用上，沉迷於那些健身達人曬出的看似完美的生活和身體。於是她也開始學習自己在ins上看到女生做健身，10分鐘內做100個波比跳等等……

在過去三年裡，Facebook一直在對其廣受歡迎的照片分享應用如何影響廣大年輕用戶進行研究。該公司的研究人員反覆證實，Instagram對其中相當大比例的人群有害，首當其衝的是青春期少女。

「我們讓三分之一少女的身體意象失調問題加劇，」2019年的一張幻燈片寫道。該幻燈片總結了對於經歷身體意象失調的少女的研究……https://bit.ly/3zmo3Ot

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[Rita嚴選團購] WEIDER威德 #迪士尼正版授權 #葉黃素 保健食品*文末抽分享禮三名
媽媽們要顧及全家人的健康，需要有均衡飲食.運動.規律的作息之外，也要適時補充身體所缺乏的的營養素，我們家一直就有飯後吃乳酸菌和每天吃葉黃素的習慣，是給身體的長期保養，而我選擇在美國超過80年品牌 #WEIDER威德，威德的評價很高，更是美式賣場銷售第一名老牌，讓人吃了很放心！
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*Rita第一推薦我們女生必吃🔸蔓越莓乳酸菌 成人和青春期少女都可以保養
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全家大小都很需要補充!不只是常接觸3C的小孩需要，快要有老花的我和每天盯著電腦上班的老公更是很需要,家裡就有囤了好多盒呢！

【5種適合全家人的保健品】
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📌 #益口酵乳酸菌
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📌 #敏飛兒乳酸菌
專利LCW23益生菌，調整體質，提升保護力！一包高達 60億菌，加入洋蔥槲皮素&鳳梨酵素，開啟身體保護力！
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＊洋蔥槲皮素、鳳梨酵素，幫助適應舒緩
＊臨床證實，持續3個月不間斷，健康打底好體質
＊穩定性高、耐酸、可常溫保存，不需冷藏
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📌 #全效乳酸菌
＊每包含20億菌，優選12種複合活菌，其中主要菌種：ABC 菌 (嗜酸乳酸桿＊(A 菌), 比菲德氏菌、乾酪乳桿菌)。
＊7種完整消化酵素採用有專利認證的美國酵素 GMP 大廠，品質活性穩定
＊專利包埋技術，耐酸鹼，好菌進駐發揮作用
＊獨特芽孢乳酸菌耐胃酸膽鹼&高溫，繁殖能力強
＊3種益生質有益成分，活菌定殖&增生力更好

最後再整理給大家一次，這次選擇比較多，大家可以照自己想補充的來選購!
#小朋友用
【益口酵乳酸菌】►口腔清新、排便順暢、蔬果營養
【敏飛兒乳酸菌】►調整體質、改善因環境變化不適問題
#國中以上女生用
【蔓越莓乳酸菌】►私密呵護、改善悶癢問題
#全家用
【全效乳酸菌】►幫助排便、代謝、提升保護力
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疫情期間讓我們重新檢視全家人的健康，身體問題是長期累積，保健食品也是陪伴我們長久食用的，一季補貨一次差不多，當然要趁團購優惠的時候，才能省下荷包哦！

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「可是我并没有性生活啊？ 怎么会得阴道炎？ 是不是搞错了啊？」 李小姐拿着检查报告找到医生，在她的认知中，一切妇科疾病的元凶都是性生活，可自己并没有经历过，实在想不通阴道炎为何会找上自己。

一、为什么没有性生活，也会得阴道炎？
阴道炎，顾名思义，是发生在女性阴道的炎症，导致外阴阴道瘙痒、白带增多或外观异常，比如发黄甚至呈脓鼻涕状或豆渣样，以及异味等。 对于这个「难以启齿」的部位，很多患者或是大众，都会误以为只有发生过性生活的女性，才会得妇科疾病。 事实上，并非所有的妇科病都与性有关，即使青春期少女，也可能患上妇科疾病。

女性阴道其实是一个多菌环境，里面可能存在着各种细菌、支原体、真菌等，在阴道的内部环境中，有益的菌群会维护引导力弱酸性的环境，抑制有害细菌生长，而一旦这个「天平」出现倾斜，破坏平衡状态，有害菌群就会失去抑制，肆意生长。

而阴道环境在多种情况下都可能被破坏，如不注意卫生，亦或是过度清洁，大量阴道盥洗等行为或者身体抵抗力下降，过度使用抗生素等，都可能导致酸性环境破坏，引起妇科炎症的发生。

当阴道异常时，女性也要注意留心观察，做到及时发现，尽早就医检查：

白带流量增多，并带有异味;
浅色内裤的裆位颜色超过一周发黄;
白带转为黄、绿色、带臭，或带血;
外阴痕痒、疼痛、红肿等。

如果是有过性生活经验的女性，可进行阴道检查，检查是否有无子宫增大，或是输卵管、卵巢肿大等问题;对于无性生活的女性，可进行白带检查，通过白带PH值，看是否存在严重阴道炎。

当然，除了阴道炎，临床上我们还发现盆腔炎、宫颈炎等也是较为常见的妇科炎症。 这些炎症的发生，都与个人卫生、穿过紧的衣服、不使用保险套、性生活太频繁等有关，当发现阴道与尿道有异样，还是应该积极去找医生问诊。

二、阴道炎是否会发展成宫颈癌？
听完医生的解释，李小姐又担心了：听说阴道炎很难治，反反复覆的，加上这几年得宫颈癌的人越来越多，不知道会不会诱发癌症呢？

一般情况下，阴道炎并不会导致患者出现宫颈癌。 只要患者配合治疗，阴道炎可以实现治愈。 但如果患者阴道炎反复发作，就会诱发宫颈炎的出现，而宫颈炎得不到及时治疗，患者又合并人瘤病毒感染，就有导致患者出现宫颈癌的可能，不过从阴道炎到宫颈癌的过程，可以说是非常漫长的。

宫颈是子宫的下端部分，为一圆柱状、中空结构，上经子宫峡部与宫体相接，下经宫颈外口与阴道相通。 引起宫颈炎的发病原因很复杂，有可能是机械性刺激或损伤造成的，多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后。 因此过早发生性行为、及性生活伴侣过多，或是经历过多次人流的女性都属于宫颈炎的高危人群。

宫颈炎发病后如果不及时治疗，会给患者造成严重的伤害，直接影响患者的生活质量及生存质量，具体包括：因白带粘稠、阻碍精子穿过，导致女性不孕;炎症发生，组织弹性受到影响，容易引起流产、早产等;性生活质量严重下降，在过程中会产生疼痛感及不适感;最严重的是，当宫颈炎长期久治不愈，可能会引起宫颈癌的发生。

清华长庚医院血液肿瘤科于卓医师对此表示，并不是说患有宫颈炎的患者一定会导致宫颈癌，如果慢性宫颈炎患者被高危型人瘤病毒（ HPV ）的持续感染，则容易发生宫颈癌病变。

三、如何预防宫颈癌？
宫颈癌是可防可控的，它是众多癌症种类中，唯一明确病因的癌症，可以通过早期检查早期预防的癌症。

1、患有宫颈炎人群，注意生活方式调整

对于因女性卫生用品过敏反应的宫颈炎无需额外治疗，只需要停用产品就好;对于因性传播感染引起的宫颈炎，则需要通过抗生素治疗;如果是患有生殖器疱疹，医生则需要开抗病毒的药物，减少宫颈炎症持续时间;为降低传播感染的概率，每次发生性生活时，应正确使用安全套。

2、普通女性群体，接种疫苗是最好的预防措施

针对适龄人群，接种宫颈癌疫苗。 目前国内上市的二价、四价和九价，都能有效预防宫颈癌。 二价疫苗适龄人群为9-45岁，四价疫苗适龄人群为9-45岁，九价疫苗适龄人群为16-26岁。

年龄大于30岁，65岁以内的女性，属于也是宫颈癌的高发群体，可以选择做细胞学同时加HPV的检测，HPV检查的结果都是正常的，就可以间隔一到三年再做筛查。

总而言之，女性朋友们平时一定要注意卫生问题，用洁净的内裤、卫生巾等;性生活要注意自我保护。 另外，最好定期接受宫颈癌筛查。 建议30岁以上女性，最好每隔半年或一年做1次妇科检查。

引用数据 ：

[1]《阴道炎如同阴道「感冒」了！ 预防避开这些行为》. 健康时报.2019-09-28

[2]《得宫颈炎就是私生活乱？ 正确认识宫颈炎，不信谣不传谣》. 常笑健康.2021-07-05

[3]《炎症会发展为癌症吗？ 这三类炎症最需要警惕》. 健康时报.2018-03-06

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頑固的蝴蝶斑可以祛除嗎？

蝴蝶斑有名「肝斑」，是內分泌失調、代謝廢物淤積在體內的一種內在表示表現，男女都有機會出現的，但多數發生在女性面上，原因女性因體質改變而容易引致體內激素變化，與黃體酮及刺激素分泌過量，而使面部肌肉色素沉澱；又如長期服食避孕藥或月經紊亂，也會加深皮膚色素。剛踏進青春期的少女，如果內分泌功能失調，也會積極黑色素沉澱在皮膚裏所以青春期少女也有機會出現形似蝴蝶狀的色素斑，一旦出現蝴蝶斑，也不用擔心現代科技先進，通過耐心的治療，還是可以去除的。

雪膚屋
網站：http://www.ssh.com.hk/
電話：2311 6665 (銅鑼灣)
3595 1168 (尖沙咀)

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