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[ 活動已截止，抽獎完畢，得獎者 1. Grace Lin 2. Фаина Цай ]

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今年出了好多好書可以推薦給大家
很榮幸受邀當這本抗老聖經的推薦人
大概是我看起來不像快40歲😆😆😆

ㄧ起來用飲食抗老吧🤗🤗🤗

✨『 抗老聖經：哈佛醫師的七週療程，優化基因表現、預防疾病，讓妳控制體重，重返青春 』✨

在步入中年後，容易感覺得生理機能逐漸走下坡，其實都與開始工作後，生活、飲食型態長期不佳有關。

90%的老化跡象和疾病是由生活方式所引起！因此，吃對食物及建立正確的生活方式，從內而外塑造出最佳抗老體質才是解決之道。

推薦大家這本好書👍🏻👍🏻

#抗老聖經：哈佛醫師的七週療程，優化基因表現、預防疾病，讓妳控制體重，重返青春：博客來購書連結⬇️⬇️⬇️
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本篇文章 高寶書版要送出兩本給 #穎養粉 喲～
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【粉絲好康抽獎大贈送贈書方法】

1.按『讚』本則貼文並留言『我要跟著 #趙函穎營養師 一起抗老吃對好食物重返青春 』

2.按讚 趙函穎營養師的美麗方程式FB並分享本篇貼文
（記得貼文要設公開哦，否則無法參加抽獎。）

♥️ 我們會在6/26抽出兩位幸運得主，送你『 抗老聖經：哈佛醫師的七週療程，優化基因表現、預防疾病，讓妳控制體重，重返青春 』一書 ♥️

（本活動得獎寄送區域僅限台澎金馬地區）

本活動6/26中午12：00截止！快快來留言～～

關於愛與欲望，敢用全部的任性去了解自己。來自青春前沿的現場收音，像你最好的朋友第一次通宵喝醉了，漸漸泛白的天色裡說啊自己想要感情，光亮情熱的心事，不能重來的口吻，教人無法忽視，而且難以忘記。
　
─── 林達陽，推薦小說新人張嘉真《玻璃彈珠都是貓的眼睛》
　
　
　
　
我（們）的學妹張嘉真出書了。
　
　
說是學妹，除了因為雄中雄女兩校互相承認獨立地位、互相認為自己比對方更棒、然後又主張互相隸屬但你們是分校校區喔（？）的奇怪兩校情誼，主要是因為高雄的馭墨三城文學獎。
　
嘉真高一就得獎了，小說，還首獎，當時作品就受到好幾位複審和決審的注意。可她本人還是一個來找我合照會緊張的人（後來多半是我更緊張，她真的很……表達善意時真的很有自己的風格orz），但小說裡的文字明顯比同齡人熟練不只一個等級，且看事情談事情的角度和方式都特別，「是擁有獨特眼睛的寫作者」，我和那屆辦獎的學弟妹聊天時說到，如果可以的話想和這位學妹聊聊，看看有什麼我們能夠幫忙的，或至少保持聯絡。
　
　
　
後來確實有一些互動，看了幾次稿交換許多意見，但不真有幫上什麼。嘉真似乎也不是那種把寫小說看成人生第一要務的人，社會運動、獨立樂團、社會科學、旗隊儀隊、教會、學校女孩兒之間的奇妙情誼、或許還有愛情（？）之類等等，好像佔去更多時間。我們在FB和IG最多的互動，大概是按彼此一些政治文或垃圾話（尤其是垃圾話。）的讚和愛心。
　
　
馭墨每幾年會很幸運的遇到一些非常厲害的學弟妹，但很少高中時文字的完成度就這麼高的。前一個給我這樣感覺的小說作者是第10屆前道明的陳謀毅，真正是十年一遇，然而不只他，這樣的作者後來有許多都不太寫了。這大概也給了我一點警覺和陰影，看著嘉真這樣的軌跡也不免有些……擔心嗎？我可以說出更多聰明且有敘事天份、興趣廣泛也都做得很不錯的人。怎麼那麼多後來就不寫了呢？
　
　
三年得了三次馭墨三城文學獎，似乎也沒去投其他什麼獎項。高三又得了小說第一名後，我花了較多時間和嘉真聊，很希望她也再去其他地方試試。後來得獎的台積電青年學生文學獎就是其一（也是唯一她最後去試的，她實在不是一個很容易勸說的人XD）。心裡想像的其實是最老派的那套文學獎養蠱（？）之路：用文學獎截稿期限來督促自己寫稿，然後透過文學獎帶來肯定，再透過這樣的肯定與榮譽被同齡的其他創作者看見，一方面或許就多認識一些寫作的朋友了、多一些人能同理寫作裡的艱難與輕易，一方面也成名得早一點、可以少受一點鬱悶的苦，或許吧───或許就能建立一個比較良性的正向回饋循環，無論之後發展得怎樣，這一路會比較篤定也比較不孤單，不論最後寫不寫下去，自己和旁人也比較不會……遺憾？
　
但好像沒有很奏效的樣子XD。可能時代變了吧，嘉真得了台積電，但因而多認識的創作朋友可能還沒有第一次在馭墨得獎的一半多。可是至少是得到了快樂也領到錢了（？）吧？也陸續聽到不只一個評審說，對她的文字留下很深的印象。而且，在那次得獎之後，好像也隱約感覺得到，因為這個「不同的」獎，嘉真對寫作這事，似乎是有自信也能更認真一些了。
　
　
因緣際會，感謝第20屆馭墨辦獎的學弟妹規劃、以及青春博客來的學姊幫忙，去年嘉真馭墨首獎的作品〈嫉妒的顏色是綠色〉被放上網路，本來就好的文字加上網路、再加上她哪些……「熱情」的同學朋友們，的推波助瀾XD，嘉真的文字又被更多人看見了。我去許多學校座談演講時，也一次次反覆提到她，第21屆的辦獎學弟妹們也很幫忙湊了許多專刊讓我帶去，一本本提供給各個學校喜歡藝文的同學們。然後，和我合作過《慢情書》的三采出版找我，經過反覆討論，決定把我們合作的範圍再擴大一些，面向所謂「純文學」和「大眾文學」的邊界：「我們來試試看做一些我心目中的『那種文學』吧？」開了一個新的書系，《蜂蜜花火》是第一本，至於第二本，在台大附近的咖啡館裡，我帶嘉真和三采的總編和副總編見面聊天……
　
　
　
其實中間還有很多事，很多人的幫助，很多的幸運。但整體來說，最重要、也唯一關鍵的，還是因為嘉真已經準備了很好的故事、並像一個老手一樣擁有一副屬於自己的嗓音和口吻，可以、而且願意，去說那些她非常在乎的事情了。
　
　
　
現在嘉真是台大的學生（但好像沒有變得比較不ㄎㄧㄤ……台大的教育方面……），繼續寫下去了，剛剛得過台大文學獎，也終於在三采強者我編輯＿微宣（要挪抬）的打造下，出版了這個書系的第二本書、也是她自己的第一本書《玻璃彈珠都是貓的眼睛》。
　
書裡收錄了四篇高中時期的得獎作以及一篇從未見刊的小說，並找了非常多人喜歡的設計師低級失誤繪製封面，甚至還推出了限量書衣海報作為贈品（真是令所有新人舊人都羨慕的待遇！！！）到昨天已經出版一周了，仍然一直出現在博客來的各種暢銷榜單上。
　
　
　
「關於愛與欲望，敢用全部的任性去了解自己。來自青春前沿的現場收音，像你最好的朋友第一次通宵喝醉了，漸漸泛白的天色裡說啊自己想要感情，光亮情熱的心事，不能重來的口吻，教人無法忽視，而且難以忘記。」
　
　
　
這是我為嘉真的新書所寫的推薦語。其實蠻難寫的，我不太會寫認識太久的熟人，更不用說是他們的書。這大概已盡我所能去說嘉真的文字帶給我的感覺了───非常青春，並且用讓人著迷的方式，重新定義了某一種獨特而幽深的青春的樣子。
　
（當然不是每個人的青春都類似，例如書裡一些關於同性情誼的摸索、關於儀隊生活的描述、關於女性心理的知覺，有些題材對我來說非常陌生。但嘉真在這些不同的素材上細細密密鋪展開的情節，以及說故事口吻裡舞蹈一樣的譬喻和聯想，讓閱讀那樣陌生境地的時刻，帶有一種類似旅行、或觀賞最好表演──或者呈現某種細緻生活感官的可能，那樣難得的快樂）
　
像是給了我們一個失聯老友的帳密，讓你登入，重新回到青春現場。一樣的地方，熟悉的時間，新視角所帶來的陌生感，都讓我們更靠近從前曾忽略與誤會的一切。青春裡的一切都難以重來，錯過一次是人之常情，但是，若有了第二次機會仍然錯過，我真心覺得那是你的損失。
　
　
　
　
博客來 https://bit.ly/2XPxbgD
誠品 https://bit.ly/30wYmJK
讀冊 https://bit.ly/2Gdhd4Y
金石堂 http://bit.ly/2M8SdQX
　
　
8/24新書發表會：（我會擔任與談人喔）
https://www.facebook.com/events/827312574332526/
　
※更新：因為颱風，新書分享會延期了，我也因為延期後的時間另有行程無法擔任與談人，很不好意思，請大家不要撲空喔QQ
　
　
　
　
※另外順帶一提，這個書系的下一本、也是第三本書，將是從詩壇消失多年、對我來說有啟蒙意義的學長陳雋弘的詩作集結，包括曾經出版的、已發表但未收錄在過去詩集裡的、以及從未發表的作品。
該怎麼講呢？以一個朋友的立場，真心要說，如果你喜歡文學，尤其詩，無論如何，請一定要讀過才行。

關於愛與欲望，敢用全部的任性去了解自己。來自青春前沿的現場收音，像你最好的朋友第一次通宵喝醉了，漸漸泛白的天色裡說啊自己想要感情，光亮情熱的心事，不能重來的口吻，教人無法忽視，而且難以忘記。
　
─── 林達陽，推薦小說新人張嘉真《玻璃彈珠都是貓的眼睛》
　
　
　
　
我（們）的學妹張嘉真出書了。
　
　
說是學妹，除了因為雄中雄女兩校互相承認獨立地位、互相認為自己比對方更棒、然後又主張互相隸屬但你們是分校校區喔（？）的奇怪兩校情誼，主要是因為高雄的馭墨三城文學獎。
　
嘉真高一就得獎了，小說，還首獎，當時作品就受到好幾位複審和決審的注意。可她本人還是一個來找我合照會緊張的人（後來多半是我更緊張，她真的很……表達善意時真的很有自己的風格orz），但小說裡的文字明顯比同齡人熟練不只一個等級，且看事情談事情的角度和方式都特別，「是擁有獨特眼睛的寫作者」，我和那屆辦獎的學弟妹聊天時說到，如果可以的話想和這位學妹聊聊，看看有什麼我們能夠幫忙的，或至少保持聯絡。
　
　
　
後來確實有一些互動，看了幾次稿交換許多意見，但不真有幫上什麼。嘉真似乎也不是那種把寫小說看成人生第一要務的人，社會運動、獨立樂團、社會科學、旗隊儀隊、教會、學校女孩兒之間的奇妙情誼、或許還有愛情（？）之類等等，好像佔去更多時間。我們在FB和IG最多的互動，大概是按彼此一些政治文或垃圾話（尤其是垃圾話。）的讚和愛心。
　
　
馭墨每幾年會很幸運的遇到一些非常厲害的學弟妹，但很少高中時文字的完成度就這麼高的。前一個給我這樣感覺的小說作者是第10屆前道明的陳謀毅，真正是十年一遇，然而不只他，這樣的作者後來有許多都不太寫了。這大概也給了我一點警覺和陰影，看著嘉真這樣的軌跡也不免有些……擔心嗎？我可以說出更多聰明且有敘事天份、興趣廣泛也都做得很不錯的人。怎麼那麼多後來就不寫了呢？
　
　
三年得了三次馭墨三城文學獎，似乎也沒去投其他什麼獎項。高三又得了小說第一名後，我花了較多時間和嘉真聊，很希望她也再去其他地方試試。後來得獎的台積電青年學生文學獎就是其一（也是唯一她最後去試的，她實在不是一個很容易勸說的人XD）。心裡想像的其實是最老派的那套文學獎養蠱（？）之路：用文學獎截稿期限來督促自己寫稿，然後透過文學獎帶來肯定，再透過這樣的肯定與榮譽被同齡的其他創作者看見，一方面或許就多認識一些寫作的朋友了、多一些人能同理寫作裡的艱難與輕易，一方面也成名得早一點、可以少受一點鬱悶的苦，或許吧───或許就能建立一個比較良性的正向回饋循環，無論之後發展得怎樣，這一路會比較篤定也比較不孤單，不論最後寫不寫下去，自己和旁人也比較不會……遺憾？
　
但好像沒有很奏效的樣子XD。可能時代變了吧，嘉真得了台積電，但因而多認識的創作朋友可能還沒有第一次在馭墨得獎的一半多。可是至少是得到了快樂也領到錢了（？）吧？也陸續聽到不只一個評審說，對她的文字留下很深的印象。而且，在那次得獎之後，好像也隱約感覺得到，因為這個「不同的」獎，嘉真對寫作這事，似乎是有自信也能更認真一些了。
　
　
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回想一下你接受過的性平教育，再看看現在高中生的版本，有哪些更進步了呢？但讓我更驚訝的是BTS無處不在啊！

本次採訪：稻江護家、滬江高中、靜修女中

主持：最美麗幽默の 龍龍的沒梗人生
企劃：HahaTai 哈哈台 x 青春博客來

#哈哈台 #青春博客來 #高中生你敢講我敢聽

／
▲FB｜https://www.facebook.com/hahataicom
▲IG｜https://www.instagram.com/hahatai_official
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【業務合作洽談，請私訊哈哈台各社群媒體】

哈編只記得以前書包真的重爆！男同學可能書包裡會有一些...的雜誌（年代久遠），但現在高中生書包裡的東西也有點母湯！

本次採訪：稻江護家、陽明高中、滬江高中、靜修女中

主持：最美麗幽默の 龍龍的沒梗人生
企劃：HahaTai 哈哈台 x 青春博客來

#哈哈台 #青春博客來 #高中生你敢講我敢聽

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【業務合作洽談，請私訊哈哈台各社群媒體】

這次受訪的高中生們未來的夢想也太奇葩！你想好你未來要幹什麼大事了嗎？

本次採訪：稻江護家、陽明高中、滬江高中、靜修女中

主持：最美麗幽默の 龍龍的沒梗人生
企劃：HahaTai 哈哈台 x 青春博客來

#哈哈台 #青春博客來 #高中生你敢講我敢聽

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