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產後要在意的不是體重，線條才是塑身重點！很多人看到我第一眼都是說：唉唷～產後恢復很快喔！（其實我還卡了5kg在身上呢...�你們看照片 肚子超大不是懷孕～是已經生完了生完了⋯生完肚子不會馬上消失！要慢慢塑回去的～
�我從第一胎生到第二胎的貼身塑身衣 就是 我的美麗‧瑪麗蓮

我會選瑪麗蓮的原因 代言人是隋棠❤整個是女力的代表！感覺穿上去就可以瞬間兼顧美麗與事業（華麗轉身～

☑️有終身免費修改的服務！買一次=買一輩子
☑️生完可以”到府”精細量身、試材質，打造專屬自己的完美塑身衣❤️在分寸之間擁有專屬個人的黃金比例（不是那種通用公版
☑️台灣北中南 都有實體店面，服務超方便！
這樣兼具知名、專業、美麗及無可取代，就是我的天菜呀！

我穿的是 #極上連身長褲
後來又入手了一套 #塑身Body款
�重點是我的皮膚很敏感、也不喜歡勒住的感覺
醫療級的MARILYN BABYFIBER®獨家材質 顛覆對塑身衣的想像！
�我竟然可以穿著超過10小時都忘記脫下來～（就知道多舒服�舒服好穿才能持續啊！讓我來說說這材質有什麼特點 我給他4超👍🏻

👉🏻超輕薄，穿上像第二層肌膚一樣 沒有不舒服的感覺～
👉🏻超透氣，比純棉還快乾！
👉🏻超彈力，肉肉歸位超有感。
👉🏻超安心，歐盟及SGS雙重安全認證，完全無毒的安心材質。
整個超越嬰兒級的安全標準, 完全不含甲醛及至癌性染料等有害物質。即使讓寶寶貼在身上接觸，也能好放心～
�還有～腰背的支撐力也緩解了我擠奶跟辦公時坐姿造成的腰酸。
穿上後就能完全能理解為什麼有這麼多名人明星願意選購跟推薦了😉

如今金牛角3個月了！媽媽我也回瑪麗蓮把塑身衣改小了（歡呼～
�尺寸越改越小的感覺真好！
我產後塑身的重要關鍵就是：飲食、運動、擠母奶，再搭配好的塑身衣！

當然，不一定是生過孩子的媽咪才需要，任何想要修飾身形的女孩們都可以擁有！

現在🎉週年慶有超級無敵霹靂棒的優惠
瑪麗蓮塑身衣 “買1送1”!!!
大家趕快去看看 https://bit.ly/3ng1EQv
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#產後塑身衣 #我的美麗瑪麗蓮 #產後媽媽 #產後修身 #塑身衣推薦 #營養師媽媽 #營養師媽咪 #產前產後 #產前產後記錄 #塑身衣首選

喔耶，非常開心的自己使用皙之密產品即將滿三年囉～🎊🎊
這三年當中，我的臉沒有變爛也沒有變糟糕，而且越用越省…從很多瓶開始調理使用到現在早上只需要三瓶就能出門，而且這三瓶還不用按摩拍打等吸收，全部上到臉上就好🤭🤭所以嚴格來說起床到出門只需要15分鐘☺️☺️

網路上很多人說⬇️⬇️
皙之密很貴
皙之密很油
皙之密很多瓶瓶罐罐

但我用了三年，真的覺得這一切是需要耐心的。你皮膚狀況不好絕對不是一天造成的，所以要給皮膚時間修護跟調整，如果使用皙之密三兩天皮膚好的跟什麼一樣，那你才應該要懷疑其中的成分吧，不是嗎？

至於貴不貴….
見仁見智囉
我用了皙之密後，沒有再買過粉餅、粉底液、BB霜、CC霜，更沒有再花錢包療程去做過臉～
個人認為以上那些，一年下來其實花費也不少耶，只是這些都是少量金額在花所以你不覺得心痛罷了😆😆😆

那油膩嘛～
其實要看每個人的皮膚狀況，我記得我剛開始使用的時候皮膚真的油到可以煎蛋🍳，一度想要放棄，因為我也超討厭臉油膩膩的，很不舒服😭但是透過老師說明後才發現原來我是油水不平衡，勤勞敷臉跟補水後一個月就明顯改善

那瓶瓶罐罐嘛～
就是很現實的要看你的預算跟皮膚狀況囉，如果你皮膚狀況很糟可是有預算，那我就幫你搭配最短時間內看的到效果而且又適合你的產品；相對的，如果你沒有預算～想慢慢進步就好，那也可以，我們就搭配適合你膚況的小資組～
這完全是自由的，沒有一定要用一整組也沒有一定要多少錢⋯

以上這樣簡單簡單解釋大家有比較懂嗎？哈哈哈
再來，如果相信我～
想找我照顧皮膚的朋友們，拜託…..
請你們下定決心會認真用再來嘿，錢花下去就是要讓你看到效果，等效果出來了，可以減量使用我也會告訴你，所以不要心急好嗎？

如果真的想給自己皮膚一次機會
歡迎賴我詢問喔❤️❤️
對囉～
這個月我自己有提供免費試用組給我粉絲團媽媽們，名額有限～
因為試用組是全新品拆封寄給大家試用，試用過程中我一樣會教學，試用天數為期3天..
時間到麻煩把試用組寄回給我喔

🎁試用完全免費👀
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⚠️有關試用規定，一樣賴詢問喔❤️

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#只有霹靂草有提供試用組
#全程免費
#試用了不適合沒買也沒關係
#試用結束成功購買者還有加碼優惠
#孕婦哺乳小孩都可以用
#北中南皆可服務
#全美皙之密

以下是真人真事：1922年出生、拍攝時92歲的阿根廷舞者Maria Fux，自小偷偷接觸舞蹈，因母親不良於行，「我就成為了母親舞動的腿」。父親後來看到她演出，感動落淚，才知道什麼是舞蹈

她多年來不止教健全人士，也教授不同能力（people with different abilities），如患唐氏綜合症人士、失聰、失明人士等，因為她深信，每個人都應該享受舞蹈，舞蹈就是肢體的節奏，不論你天生沒有聲音、還是看不見東西，身體也會有韻律，去表現自己。每個人都是了不起的。

這故事，被拍成了紀錄片。

預告：https://www.youtube.com/watch?v=zHW5kOLRVP4

雖然我一直很討厭「正能量」這三個字，不過不能否認的是，面對世情荒謬，我們的確需要更多的正能量，去讓我們相信終有一天能跨過困難，甚至推到命運的高牆。

否則，我們還怎有信念撐下去？

這齣能量爆膨的電影，由明天（7/12）起至20號，只要作簡單網上登記，就能免費欣賞到！

網上登記：https://www.nolimits.hk/zh-hant/dancing-with-maria/

吸收能量，事不宜遲！

//第二屆「無限亮」原定於今年2月及3月演出，但因為受疫情影響，很多藝術家都不能來香港，及場地也關閉，為了繼續讓大家及不同能力人士能享受藝術、展開對話的空間，部分節目改於2020年12月7日至20日在線上重啟。

另外仲還有三個節目會在１２月內線上演出，包括《失．聯》，由超能量街舞團 (ILL-Abilities) 由來自不同國家、擁有不同能力（傷殘／小兒麻痺）的霹靂舞者組成，將各自的能力和故事化為獨特舞作。在《失．聯》中，舞團透過舞蹈，叩問人們如何消除隔閡，找到真正的連結。

《無限亮街舞對決》——由超能量街舞團創作，激勵本地舞者跳出思維定式。在每場街舞對決中，舞者需抽選例如輪椅、拐杖、眼罩等道具。應戰者需將道具融入舞蹈，超越表面限制，用其所長。//

無限亮 No Limits

【阮阿嬤_文/乖孫子-陳泰源】

部落格網址→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2017/07/blog-post.html

我的阿嬤_陳王燕，姓陳王，名燕。農曆20年11月25日出生於台北市，農曆106年05月28號(國曆06月22日)00:14分，在台北醫學大學9B02房，安詳辭世。

關於我和阿嬤共同的記憶，記得小時候......

當時學校有賣蠶寶寶，阿嬤叫我不要去合作社買桑葉，她總是帶著我去松河街、基隆河堤走走繞繞，祖孫倆一邊逛、一邊巡視野草，只要發現桑樹，阿嬤就把葉子摘下來並裝滿成一大袋，叫我帶回去給蠶寶寶吃到飽。

當我運氣壞、功課爛、身體差時，阿嬤也會帶我去附近的廟宇拜拜(媽祖廟、城隍廟)，也曾帶我去行天宮收驚過，過年時也和阿公及親戚們一起帶我到關渡的廟宇走春。

說到吃，在在都有阿嬤的味道，......

每到用餐時，只要桌菜有雞肉，阿嬤都會撕成雞絲，舖在我的白飯上，滿滿雞絲的畫面看起來相當可口，總能讓我扒上2大碗飯。另外，阿公和阿嬤都有爬山的習慣，每天都會到四獸山-象山的山腰處休憩，一旁的大樹，還有阿公親手打造的鞦韆可以盪，在那兒有一小塊菜園，阿嬤都會用「人類排放出來的天然肥料」灌溉施肥，常常把自己種的有機青菜帶回來拿給媽媽，並交代媽媽為我們的晚餐加菜。

在阿公與阿嬤原住處的頂樓平台，都種滿了花草還有紅石榴，每到了紅石榴的成熟季節時，阿嬤就會將果實剝成一粒粒的果粒，用衛生紙包裹起來帶來給我們吃。每逢佳節，阿嬤也會蒸紅龜麵包給我吃，熱騰騰鬆軟的麵包加甜甜的內餡，真的超好吃！

還有過年時，不論我年紀多大了，阿嬤都固定包紅包600元，始終如一。

有阿公的疼愛，阿嬤很幸福，阿公與阿嬤常常搭遊覽車去中南部進香、旅遊，都會帶著我一起去，我也很快樂！

晴天霹靂的是，在我國小6年級時，阿公因為得肺癌往生了，因為走得早、走得突然，我哭得很慘，但是跟我們子孫輩相比，更難過的人莫過於阿嬤了，之後每逢阿公的忌日，祭拜時，阿嬤沒有一次不瞬間激動落淚的！

後來的阿嬤，生活得很辛苦，不是物質上的匱乏，而是被迫必須獨立撐起陳大家族的壓力。將心比心，兒孫各自成家立業，她長年守寡，22年來，阿嬤是在一個沒有伴侶的環境下生活著，少了另一伴的胸膛可以依靠，沒有可以傾訴內心話的對象，縱使我們做晚輩的會輪流抽空帶阿嬤去旅遊，但在她的心靈深處，肯定仍不免感到缺憾與空虛。

阿嬤晚年時期開始與我們同住，印象深刻的是在某日吃飯時，我們孫字輩的隨口一句「聽說您到現在都還能做伏地挺身喔？」沒想到，當時已經82歲的阿嬤竟然不服老，真的做起了幾下伏地挺身，我們一時也阻止不了，嚇了一大跳；另外，我們家裡有位毛小孩叫「陳布丁」，阿嬤在吃飯時，總像個頑皮兒童，自以為我們沒看見，挾著雞肉、豬肉丟給陳布丁吃，我想，那段時光，應該是陳布丁最有口福的時期吧？

漸漸地，阿嬤的行為舉止異常，不僅生理時鐘失常，還有一次搞失蹤，直到被警察通知時才知道，阿嬤竟然獨自一人從松山饒河夜市沿著基隆路一路走到台大公館，那時真的是把大家給急死了！後來去醫院檢查，才發現原來阿嬤已患有失智症，而「印尼看護－茶米」也在此時出現了，在此感謝茶米一直陪伴、照顧阿嬤直到往生，阿嬤很偉大，茶米也辛苦了。

後來的阿嬤，漸漸地忘記身邊的親人，孩子、孫子她全都不記得了，唯一不會忘記的，就是她的另一伴、我的阿公_陳金火。

記得2014年2月22日的半夜，也就是23日的02:00左右，阿嬤睡不著吵著要出門，我心想，她唯有把體力耗盡才會願意乖乖睡覺，便決定陪著她夜遊。出發前，阿嬤先燒香祭拜祖先，牌位旁掛著的就是阿公的遺照，她一邊拜、一邊哭著對阿公說：「你這個沒良心的！你真好命！就任你走！家裡的重擔都給我扛！」我在一旁看到這一幕，心好酸，好酸......

終於，阿嬤再也爬不動我們家透天厝的樓梯，3年相處的時光也正式告一段落，晚年的阿嬤，被迫2度搬家......還好，阿嬤的新家不是很遠，後來仍維持每1~2個禮拜的頻率，爸爸、媽媽帶著我們去跟阿嬤一起吃晚飯。

談到阿嬤的教誨，她常說的2句是「吃果子拜樹頭、好天要存雨來糧」，意思是叫我們做人要懂得飲水思源，也提醒我們要未雨綢繆，養成儲蓄的習慣，不要亂花錢。阿嬤的話，我們從來就沒有忘，未來在享受生活無憂、衣食無虞的時刻，我們也都會感恩並記得，這都是阿公和阿嬤共同努力打拼種下來給我們乘涼的大樹！

阿嬤，您多子多孫，在您失智後、無法行走前，我何其有幸，與您有大約3年的密集互動，雖然您發作時總是難以相處，但現在回想起來，那些時光顯得格外珍貴，而這些回憶只專屬於我們祖孫倆。

以上，我用文字來紀念阿嬤；接下來，我用照片、影像、歌聲，來表達我對阿嬤的無限追思！

陳泰源唱《阿嬤的話》表達對阿嬤_陳王燕的無限追思→https://youtu.be/-vS3dIu04dI

您的乖孫─陳泰源
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【我與阿嬤的互動日記】

130720阿嬤的喜宴之旅→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/07/130720.html

130724原來學開車跟娶老婆是有關聯的？→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/07/130724.html

130725一邊吃飯，也能一邊問「怎麼還沒開/煮飯」的最高境界？→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/07/130725_25.html

130727就是要喝可樂！？ →http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/07/130727.html

130729帶阿嬤去寵物展搶免費試吃包→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/07/130729.html

130803在瓦城吃台式熱炒？→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/08/130803.html

130808衣服穿反有這麼嚴重嗎？→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/08/130808.html

130809祈求阿嬤別遇到酒駕→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/08/130809_10.html

130825終於拍到阿嬤開心吃生魚片的表情了→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/08/130825.html

130827阿嬤似乎越來越怕冷了→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/08/130827.html

130829阿嬤今天又有生魚片可以吃喔！→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/08/130829.html

130830天天吃，看能不能延緩失智症喔！→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/08/130830_31.html

130831今天是鮭魚，紅甘，旗魚→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/09/130831.html

130917阿嬤跌倒了→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2013/09/130917.html

140217從小到大，阿嬤總是精力旺盛→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2014/03/140217.html

經典必看→140223半夜，阿嬤又開始了→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2014/03/140223.html

140317出國前，我與陳布丁陪阿嬤逛河堤→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2014/04/140317.html

經典必看→140407阿嬤什麼都會不記得，唯獨阿公目前還認得→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2014/04/140407_28.html

【阿嬤上新聞】

120720中天 開飲機業者不作 沒電梯的生意？ →http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2012/07/120720.html

141206中天 看護政策鬆綁 85歲輕度失能可請外勞→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2014/12/141206-85.html

150604東森 企業少付兩成、政府付！ 「長照」全民多付費→https://youtu.be/VT-WqAoEtTM

160404阿嬤上電視22K太低 林全提「包裹式給付」留照服員→https://youtu.be/8owHDcxGBNg