[回信](IG併記)
心裡一直惦記著要回覆這封信,但育兒的日常實在很難擠出多一點時間好好發文,現在啼哭的豆豆轉手到她爸爸手上,媽媽手刀拾起手機!(還在地上滾一圈有沒有)(當然沒有!)
扯遠了。
我記得我以前實在是蠻在乎自己有沒有被別人當作朋友這件事,有沒有被當作朋友的依據呢?我自以為是的認為如果對方上廁所會找我一起去、吃飯的時候會揪我、假日要約去哪玩樂的時候會算我一個,交談的時候會親暱的稱呼我,那就是有把我當成朋友。
我總是在在意這些莫名其妙的瑣事。
我是到很久之後才發覺自己這樣的想法真的很淺。也許那些事情的確可以看作是被當成朋友,但真正的友誼其實不應該只建立在這種事情上面。
認清自己是什麼樣的人很重要,像我真的很後知後覺的發現其實我一點也沒有喜歡被呼朋引伴的感覺,也常常很勉強自己參加一些我根本就沒興趣的局,只因為我下意識裡很害怕如果不配合就會失去朋友。
結果原來我是一個很需要維持人際距離跟社交禮儀的那種人。
我很喜歡像悠醬(#我公司倒了但賺了日本男友 的版主)這樣的朋友,某種意義上我認為我們是很懂得對方的人;因為我跟她都是屬於特別謹守分寸跟人與人之間的分際的那種個性。
實際上我們只有碰過一次面,但這麼多年來我們常常會互相關心跟對話。跟悠醬聊天非常舒服,因為她總是在某一條看不見的線外、很適切的距離和我交流,而且常常我一講某件事她就馬上意會到,根本不需要任何多餘的廢話。可是我們既不會沒事就約出來逛街,嚴格來說也不是同一個世界的人,但我們無可否認還是很好的朋友。
我的意思是,不一定要有怎樣的行為模式才能去定義是不是朋友,對方是否有把你放在心裡也不是光用那些表徵就能斷定。
我覺得真正的朋友會知道你的底線、並且會尊重那條底線。
如果有一個人口口聲聲說是你朋友是你姐妹,可是對你從不守信用、很隨便的對待你、不把你的感受當作一回事,那再多的飯局再多的吃喝玩樂都沒有必要。
人生在世當然需要朋友,但你到底需要什麼樣的朋友,你自己又是什麼樣的朋友,才是我們應該在乎的事情。
只要是真心誠意,幾年不見或者見了面只是擁有一杯茶的時間,你們還是能從對方身上獲得很多溫暖跟力量的,那是再多虛應故事的表演情節都難以替代的,真正的友誼。
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過764的網紅LOOK!鹿克,也在其Youtube影片中提到,關於 #自體脂肪填補 接續上集內容我們繼續來討論 #自體脂肪 填補因為是自己的脂肪,所以不太會位移、走山 唯一可能的是像額頭填補過量,重量過重導致 #眉壓眼 不然是不太會發生,而自體脂肪填補通常可以維持到6-8年 如果真的很瘦的人,至少也可以維持4-6年 比起 #玻尿酸 等填充物維持的時間算久並且更...
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需要維持 在 台北旅遊網 Facebook 的精選貼文
⛰山離我們很近
探索南港山步道,在臺北大縱走第6️⃣段發現分享的喜悅!
臺北大縱走第六段,從 #中華科大 到 #捷運麟光站。總長約11公里的路程中,包含了搭捷運就能抵達的森林──🌳富陽自然生態公園,臺北大縱走7場系列活動,就要在這裡,以生態之旅的方式揭開序幕。
除了富陽自然生態公園,你可以在大縱走第六段遇見本段最高峰──九五峰的巨石峭壁,在這裡眺望臺北城市的美景。沿途,我們還可發現 #青剛櫟 和 #酸藤 等特色植物,這些特色植物與其他物種共享資源、共同生長的景象,讓大縱走第六段充滿了分享的喜悅!
青剛櫟會結出大量果實,是臺灣黑熊、飛鼠、山羌、山豬、山羊等山區動物🐾秋冬最愛的食物之一,是一種為了生存、需要維持族群數量而樂於分享的樹種。我們常在以動物為主角的卡通中,看到靑剛櫟可愛的果實成為動物們喜愛啃咬的食物,它是通往童年的媒介,也是人與自然緊密相繫的橋樑。
早期住民上山最愛的解渴良方─酸藤,也容易在此山徑上見到芳蹤。為了吸收更多陽光,酸藤常以纏繞方式爬上樹木頂端。林木總是不吝惜地與酸藤分享樹冠的風光,酸藤也在春夏交接時分,回報一抹緋紅。
在青剛櫟、酸藤交織之地,臺北大縱走邀請您一同走進山林,共享自然風光。
#山離我們很近 #臺北大縱走第六段
#南港山 #青剛櫟 #酸藤
七段豐富的路線,七個種子的故事
種子故事:https://taipeigrandtrail.travel.taipei/route
臺北大縱走第六段路線:https://gisweb.taipei.gov.tw/release/?p=5-3/5-3-6
需要維持 在 海兒Perlette Facebook 的最佳解答
好久不見啊大家~你們好嗎?
2021讓人啊雜的疫情人生中 最對的決定之一😆就是讓Elaine老師剪掉我的頭髮 能夠剪到我頭髮的設計師真的少之又少⋯細軟自然捲的髮質在亞洲潮濕的天氣下 除了炸毛還很容易因為太細打結斷掉 +人太高頭髮剪越短頭離地面的距離感會越明顯 但是為了漂髮圓夢😂😂😂我100%願意!好難好難的大工程 需要漂色 更需要維持髮質 還需要離子燙長出來的瘋狂捲毛 Elaine老師花了兩天、超久的時間 成功完成了❤️ 順便還幫小童刻了他超愛的閃電⚡️髮型
海兒大推💕💕💕💕💕
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需要維持 在 LOOK!鹿克 Youtube 的最佳解答
關於 #自體脂肪填補 接續上集內容我們繼續來討論
#自體脂肪 填補因為是自己的脂肪,所以不太會位移、走山
唯一可能的是像額頭填補過量,重量過重導致 #眉壓眼
不然是不太會發生,而自體脂肪填補通常可以維持到6-8年
如果真的很瘦的人,至少也可以維持4-6年
比起 #玻尿酸 等填充物維持的時間算久並且更加安全
自體脂肪填補,填補進去的脂肪一定會有部分被身體吸收掉(未存活下來)
40歲以下的客人大概都會有六成的存活率
40歲以後維持率會開始下降,但大約也會有四成存活率
也因為補進去的脂肪有部分會被吸收,因此在施打上,會施打需要量的兩倍
#三個月穩定 後,如果某些部位被吸收的量較多,就有可能會要進行二次施打
有些客人希望一次搞定,要求醫生施打更多的量,但由於每個地方的血液
養分供給量都有一定的量,過度自體脂肪填補容易造成樣份供給不足而壞死
甚至變成 #硬塊 因此醫生的專業度很重要,並且透過「#脂肪槍」的協助
醫師更能精準控制注射量,避免以前都要靠醫師手感的問題
在麻醉上,補脂的部分就是注射打針,如果只打單一部位是可以局部麻醉
但抽脂的部分會比較不舒服,因此還是建議全身 #舒眠麻醉。
#術後恢復 上,由於會施打比需求更多的量,以備身體吸收
再加上術後原本的腫脹,前兩週不太適合外出行程
也會告訴客人一定要冷靜地度過前兩週,兩週後就會逐漸消腫可以進行日常行程
整個穩定大約是三個月的時間,就會是最終的樣子了。
如果填補之後不滿意或是後來又變胖了,等待三個月穩定後
是可以使用抽脂技術,把脂肪再抽出來的,但臉上有非常多細微的神經
因此並非100%可以抽出,大約可以抽出原本補進去的四成脂肪左右。
另外,如果術前有做其他 #微整型,一定要主動告知醫生,例如: #埋線拉提。
我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節
00:00 本集看點
00:31 Q1自體脂肪是否會走山位移下垂?
00:50 淺談小針美容
01:08 韓國女明星的飽滿額頭
01:59 Q2自體脂肪可以維持多久時間?
02:28 關於自體脂肪填補需要維持體重的例子
02:46 Q3補脂肪的存活率與流失率
03:02 破除謠言-醫生一直叫我做兩次是不是在騙錢?
03:50 Q4選舒眠麻醉還是局部麻醉呢?
04:25 Q5要多久時間才能見人或完全消腫?
04:35 自體脂肪術後第一週腫脹參考圖
04:47 自體脂肪填補術前與術後一個月的變化參考圖
05:04 Q6不滿意可以拿出來嗎?
06:12 賣關子很久的補脂針卡住事件
本影片內容僅提供醫美知識分享
任何手術與療程均有其風險,並依體質存在不同輕重的副作用,
實際須醫師與您當面評估溝通而定。
邱大睿整形外科醫師FB:https://www.facebook.com/drchiuchiu
邱大睿YT個人頻道:https://www.youtube.com/channel/UCUwKQCQTjQ3GI86aKQLnIpA
隆鼻+自體脂肪臉雕實際案例~小安:https://youtu.be/pord8j7pkUk
自體脂肪填補 | 比玻尿酸、微晶瓷更安全的臉部雕塑?自體脂肪填補眼睛會瞎掉?安潔莉娜裘莉需要削骨嗎?關於自體脂肪填補 Ⅰ
https://www.youtube.com/watch?v=uKVMVFjUb1U&t=12s
新手買車推薦懶人包 主動安全被動安全是啥鬼?2021上半年75-99萬有哪些車值得買?| 小白買車 | 2021車訊分享
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|本集重點
00:00 社畜podcast第二集來惹
00:37 歡迎自由接案教練 森森
01:37 挑戰空中瑜珈的運動絕緣體
02:37 兩人挑戰空瑜的愛慕虛榮照
02:53 教練都在做什麼?
03:58 自由接案教練到底可以賺多少?(想轉行嚕^^)
04:32 美人魚潛水在幹嘛?
05:37 當一個超爆奶的美人魚(妮娜聽錯 超好笑)
06:39 大文拍水中戲經驗分享
07:35 教練遇到的三寶學生談
09:49 學生曰:教練有沒有不用流汗就可以瘦的運動(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
10:57 教練需要維持在一個完美的狀態嗎?
12:42 大文的歐美身材經驗談(原來大文喜歡醬子)
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動態動作四點觸地脊椎伸展屈曲以及朱議員分享的靜態動作盤膝屈腰,都有助告訴我們的脊椎少量自然的前後傾角,是可以接受的
上面的四組動作,重點都係慢做勿急。 動態動作 (髖關節鉸鏈 或 四點觸地伸展屈曲) 每次時間要達三秒,每組做十五次;靜態動作 (腰背貼床板 或 盤膝屈腰) 需要維持最少十五秒。 動、靜態動作每日各做三次,隔日進行,大部份的腰酸背痛自會慢慢緩解
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