《學習教學的五個階段》
說穿了可能很簡單，但真正改變了觀點，你的學習可能就會變得不一樣。
學習教學的五個階段是什麼呢？
1 自己練習
2 帶學生練習
3 教學生自己練習
4 教學生帶人練習
5 教學生教人練習
以最具功能性的練習之一，弓箭步當例子。
第一你要自己練看看，然後帶學生練，甚至教學生如何自己練。
再進階，就是要教學生如何帶或甚至教他的學生練。
一樣的動作，在不同的階段，需要具備的背景知識跟深廣度，大大的不同。
一堂帶你做動作的課，可能同樣時間內你可以做很多動作。
一堂教你帶動作的課，同樣時間內執行的動作可能就很少，因為需要更多的考量跟討論，因為最後面對的已經不是自己或是固定的學生了。
所以這就是為什麼有時候上完課，自己做的很好，教給學生有的很管用，有的也許就不一定，甚至不知道該怎麼隨機應變，這都是非常正常的。
那我們如何能夠讓自己學跟教得更好呢？
「換位思考，超前部署。」
例如你在練動作的時候，也許分一點精力去思考如果你要帶別人該怎麼帶；你帶學生練習的時候，也要思考我如何幫他補充好身體跟大腦所需的知識，教會他可以慢慢自我練習；或甚至思考換你教別人教，要怎麼教。
所以上研習課，有時候同樣的東西，還真的要聽兩三次或以上，才能接近完全懂。
也許第一次聽，吸收是為自己，讓自己的練習更好，再一次聽，也許就能領悟老師為什麼這樣教這樣安排，如果是你你也會這樣嗎？對一下答案。當你開始這樣思考，恭喜你已經進階了。
所以動作就那些，做來做去也很難有多新的花樣，但是要在什麼時候，練怎樣的動作跟給怎樣的口令或編排，才是真正功力所在啊。
「換位思考，超前部署。」真的很重要。
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