雪寶愛分享|數位轉型線上課心得:執行篇
疫情大家還好嗎?
目前雖然比較舒緩了,雪寶也沒閒著,我繼續我的各種線上課程,我順手把心得寫下來,希望跟大家分享,一起成長變強。
數位轉型課,前兩堂先後談到了數位轉型會遇到的過程,以及最需要先轉型的是人,也就是文化上跟進,接著就是執行上如何實作。
但在這之前還是要先回到解決問題。
在執行解決問題時,小安老師提供了設計思考這項工具,第一個是同理思考加上需求定義,簡單來說就是了解使用者的問題及需求,再來才是創意發想,最後就是模型設計跟模擬測試。
其實第一個大概有行銷思維的朋友,就會懂的各式各樣的途徑去勾勒出使用者,大量搜集資料及分析,最後再把模型設計出來跟不斷的測試,比較會讓人覺得困難的是創意發想。
我覺得個人的經驗是,創意其實是種習慣,不停大量的看新東西,觀察各個產業趨勢,就越容易think outside the box,如果可以的話,團隊的人背景多樣性滿重要的,這樣在討論上可以激盪出更多的火花。上完之後腦子裡老師直接幫我搭建了主要的架構,然後我覺得比較重要是實行,雖然課程是以企業為出發點為多,但是身為自由接案者,其實也像是個人公司,要經營上面遇到的問題是什麼、或者是有哪些痛點其實是可以靠數位的途徑來解決。
我已經迫不及待,不論是把老師提到的架構裡的細節,進一步了解,接著實行測試看看,雖然這堂課初心是為企業而開的數位轉型課,反而讓我這個自由接案者,在我腦子裡擦出新的想法,找到未來的可能性,也算是跨界的收穫吧!
課程尾聲感謝方植永- 小安講師學習交流區
這場疫情雖讓許多計畫停滯
但好險學習成長沒停下來
#疫情下學習不停滯
#方植永講師
#雪寶上進好棒棒自己說
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問
我的父母長期以來感情都不錯,今年因為在家中同住的大伯身體狀況變差,所以爸爸投注較多的心力在照顧大伯,媽媽便開始心理不是滋味,一直認為大伯的一切是假裝的,是故意的,甚至開始對我爸爸諸多的埋怨及刻意疏離。
爸爸心理也很難受,為了安撫媽媽,即便疫情期間,還是希望能帶媽媽出去走走,但都遭到拒絕。我們兄弟姊妹也想關心媽媽,想開導她,但她卻覺得我們對她都是指責,為何都站在爸爸這方。
我盡量想站在媽媽的立場,鼓勵她多一點愛,少一點恨,她卻認為我是在責備她。我該如何幫助爸媽?或是不應該介入呢?媽媽最近曾對爸爸說,覺得自己現在像是沒有丈夫的人,需獨立照顧好自己,也說她非常嫉妒爸爸對大伯的照顧,例如出入的接送等等,甚至提到她自己或許是有憂鬱症?我只希望爸媽能恢復以往的開心。
補充說明一下,爸爸也因為這樣的事情夾在中間感到心力交瘁,而在我們面前落淚了,他說他覺得好累。在此之前他從來沒在我們面前哭過。不過爸爸跟我們已經有在尋找養老院,因我大伯長期以來無子女,也無工作,對於這樣住在我們家,大伯自己也想找安養院住了,應該要等到他順利入住之後就能解決此問題?
回
隨著時光之塵的東飄西蕩
年過中年後的各種疾病都有複雜的成長故事
每個故事中留下的傷痕和疙瘩
都會糾纏著新創傷與舊糾結
對於沒有參與長輩們過去及內心演變的你們
其實很難抽絲剝繭找到問題根源
更別說該怎麼應對才是
媽媽提示她可能有憂鬱症
爸爸不自覺在你們面前掉淚
大伯有意思想搬到安養院
這些都是你們應該去重視
積極就診與詢問安養院的內容
這個時候的傾聽與不要去否認每個人的需求是你們能做到的
不要去為每個人的需求定義好與不好
都一律想這就是每個人到人生終點前的迷惘與追尋
分不清善終是什麼畫面
無法適應計畫外的客人
夾在左右為難的課題的壓力
原來每個人的年齡階段都有承受不起的輕
因為人類對於生命的規劃都太過罐頭
少有為自己的期望設想
晚年大都是家人在一起的計畫
甚至終點前的安養費都急著轉換成遺產留給小孩
於是自己就變成一個怕被忽視怕無情無責任
更怕一個人孤單的孤單身影
才有那麼多婚姻最後另一半先走時的憂鬱症熱潮出現
即使他們在婚姻關係長期不和諧
但慣性與長期的緣分都會帶來恐懼失去
信中的三個長輩
就是你的課本
如果你是他們
你會希望大家怎麼對你
你可以去門診請教專家
你可以開始閱讀相關訊息
你可以和他們喝咖啡細聊
把這些資訊與他們分享
把我的回信給他們看
這是大時代的新課題
歡迎他們做第一批的學生
提供第一份討論範本
做一個第一時代的第一新鮮人
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
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#左撇子 #慣用手
各節重點:
00:00 開頭
01:27【七七業配】廣告段落
02:27 怎樣算是左撇子?
03:14 左撇子有科學定義嗎?
04:17 慣用手是怎麼決定的?
05:19 左撇子跟右撇子的差異?
06:09 在右撇子世界中的左撇子
07:09 設計給右撇子用的物品
08:06 左撇子曾遭到歧視?
09:00 慣用手可以改變嗎?
09:32 硬改慣用手好嗎?
10:21 為何左撇子運動員特別受矚目?
11:28 我們的觀點
12:16 問題
12:33 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:王葦
|腳本:王葦
|編輯:宇軒、土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→The advantage of being left-handed in interactive sports:https://bit.ly/2Xh1xZK
→Why are some people left-handed? An evolutionary perspective:https://bit.ly/3k9k9Eg
→左撇子運動好吃香?哪些運動左撇子特別強?:https://bit.ly/2YWuTh2
→球場異類 左撇子真的吃香嗎?:https://bit.ly/2XiI9fa
→英國科學家揭開左撇子之謎:基因如何改變大腦:https://bbc.in/3CcSd8K
→左撇子為什麼那麼稀少?:https://bbc.in/2Xlym8c
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歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法,也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋,家有青少年,不動氣的溝通真的好難!
品皓生動比喻:親子關係就像買賣股票,「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」,父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口,品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢?
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在,就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務,是需要藉由超越父母來定義自我;他們其實是透過跨越父母,來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同,可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽,理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年,是否會嘲笑你身高矮,奚落你體力差?孩子出言不遜的背後,其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突,不妨先從反向搞清楚:什麼樣的表達方式,會讓人「忍不住就想跟你吵架」?為什麼「你+建議」這個句型,很容易惹怒他人?
每天鬆一點!本週「家的心關係」練習,就從「我訊息」開始。
少用「你」,多用「我」!
從這週開始,把我們想要給孩子的批評建議指教,
改用以下三個結構來表達,看看會有什麼神奇的效果!
我+
看到了什麼「狀況」,
給了我什麼「感覺」,
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1:我聽到你這麼說,感到滿不舒服的,因為我感覺到不太受尊重。
舉例2:我看到你房間這麼亂,覺得有點生氣,因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾,
也分享你的每週練習成果!
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#凶宅 #房屋買賣
各節重點:
00:00 前導
01:17「簡訊設計動畫製作」廣告段落
02:07 怎樣算凶宅?每個人想的都不一樣
03:09 法律認證的凶宅,其實很嚴格?
04:37 凶宅真的可以打房嗎?
05:29 凶宅也可以炒房?
06:24 凶宅不是每個人都炒得起
07:17 怎樣避免住到凶宅?
08:18「租」到凶宅,還可以解約嗎?
08:53「買」到凶宅,可以怎麼做?
10:11 我們的觀點
11:20 提問
11:40 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:虎斑
|腳本:虎斑
|編輯:土龍
|剪輯後製:歆雅
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→凶宅 定義!怎樣算是凶宅?可以被洗白?凶宅會影響房價?:https://bit.ly/3DYMxAO
→窮比鬼更可怕!網友想租凶宅:多兇都沒關係,自殺火災都OK:https://bit.ly/38Qxdro
→賣凶宅稱""不是很凶"" 民眾:凶宅還分等級?:https://bit.ly/3tnCekU
→驚人巧合令人發毛 台南極凶宅9月二拍:https://bit.ly/38TdtDO
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【 判決案例 】
→600萬購凶宅585萬出售 虧15萬仍構詐欺罪被判刑
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【 延伸閱讀 】
→被人們遺棄的空間 凶宅解密:https://bit.ly/3l7daLd
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