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最近 #彰化餐飲協會 推出調理包，是闆闆精心研發的微波料理，外縣市可宅配呦！
這次用電鍋，打兩顆蛋再淋上熱騰騰的打拋牛，雙蛋伺候搭配辣度破表的打拋牛，真的是讚不絕口！
人客一起訂起來
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🔜 哪裡買？⬇️
資訊：彰化餐飲協會
住址：彰化市安平街3號
電話：04-7270808
官方LINE：@cfba
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關注➕ #kiwi樂活食旅 #kiwi食遍彰化
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#彰化美食 #彰化 #彰化市美食 #餐飲 #調理包 #調理包料理 #調理包好方便 #料理包 #宅配美食 #宅配 #全台美食 #taiwan #餐廳
麻辣鴨血團來啦！
最近還有很多料理團，歡迎加入 宅嚴選 購買～
粉專這邊不一定全部的團購都會放，加入社團可以掌握全部的團購資訊哦！做團購真的會變胖啊，最近一直在試吃團購的商品（捂臉），料理包、零食等，真的會有職業傷害啊！沒錯之後會有零食團哦～
我其實不太吃鴨血，每次跟先生去買口昍品，我都是點大腸臭豆腐，先生愛吃鴨血就會點腸旺臭豆腐，這次要開麻辣鴨血團，是因為先生說很好吃覺得可以開團，當然我跟先生都有試吃評鑑，我也有試吃一下鴨血，覺得還蠻好吃的，對鴨血有點改觀，鴨血口感嫩嫩的而且有入味，湯頭味道也不錯，加上椒麻油包很香，這包必加！裡面還有兩包冬粉，兩個人完全吃得飽，當然想要更豐富一點也可以再自行加料，或者是當鍋底也可以，最重要的是可以 #常溫保存，這個可是造福了冷凍庫常常會爆炸的主婦們啊！
對於吃的太太都會嚴格把關，他們有許多檢驗，通過防腐劑、大腸桿菌、塑化劑等國家檢驗，大家可以吃得安心！
像麻辣鴨血當正餐上桌我通常都會加料，我都吃加料的東西外加一塊鴨血，其他的鴨血跟少許的料就會給先生吃，宵夜時段懶得切切洗洗就直接把內容物加熱簡單吃就好，料理也很簡單，只要把鋁箔包放入湯鍋中，再加入100CC的水（視個人口味可增減），煮滾後加入冬粉煮軟，最後上桌前再放入椒麻油包即可，非常簡單！
推薦推薦！
購買連結：https://bit.ly/msnini0928
▍開團時間 ▍2021/09/28~2021/10/04
▍運 費 ▍ 本島-單筆訂單滿880即可免運，未滿收運費$100 (外島、偏遠地區、海外不配送)
▍付款方式 ▍
❶ 信用卡付款：提交訂單後，系統將自動帶到刷卡頁面，填入刷卡相關資訊即可完成付款。
❷ ATM匯款：下單後兩天內完成轉帳匯款。(請注意虛擬帳號有效期限，過期失效無法匯款)
▍出貨時間 ▍預計出貨日為結團後3日會依訂單順序，依序出貨(不含例假日)，若提早出貨不另行通知，請耐心等候謝謝。📌疫情期間，到貨日期依物流實際配送狀況為準,造成不便敬請見諒 謝謝 📌
▍客服資訊 ▍如未收到E-MAIL或有其他相關問題（含已付款者，如需更改訂單）可以下方資訊主動聯繫
📌客服時間：一週至週五 10:00~17:00 (國定及例假日休息)
📌客服電話：02-27660157
📌客服信箱：MARXCALLME@LOVECOOK.COM.TW
📌LINE客服: @328VSXNN
#限時七日團
我前三名的療癒食物
1 義大利麵
2巧克力
3起司乳酪蛋糕
你們呢？？
自從我家冰箱有了橘肉醬包
我跟老公平常不知道要吃什麼的時候
第一個想到的就是冰箱庫存的橘肉醬包！
吃起來跟一般料理包真的完全不一樣❤️
用橘肉醬包煮一盤義大利肉醬麵🍝
將家裡餐桌稍微佈置一下，
放首有情調的爵士樂🎷
真的有種瞬間到了義大利餐廳吃飯的氛圍
（是不是很有畫面❤️ ）
橘肉醬包幫大家省去買食材備料的麻煩！
讓大家輕輕鬆鬆在家就可以很有儀式感🍽
橘肉醬包食材有蕃茄🍅 所以口味偏酸酸甜甜的
所以吃再多都不會覺得膩口！
我兒子也喜歡！！！
不管是煮義大利麵🍝或是拌飯🍛吃都很讚👍
大人小孩都很喜歡～
這個非常適合忙碌工作又要兼顧家庭的我啊
哈哈哈
重點是，好吃！！
這邊跟大家分享橘肉醬包料理的小tips
橘肉醬包本身比較濃稠口味也比較重
是為了方便大家後續可以依照個人口味調整
📍依照自己喜歡的比例加水
清淡150cc~200cc
正常100cc
濃郁50~80cc
👉加熱方式：電鍋、微波爐(家用微波爐約2分鐘）
滿2000免運還有送防水提袋
👉 https://bit.ly/3Ey9efu
紀導烤雞前置作業 & 開箱鄧師傅功夫菜
✅醃製烤雞材料： 全雞一隻1600g
✅香料包：花椒粒2g、桂枝2g、小茴香2g、丁香1g、荳蔻1g、杜松子1g
✅水3200g、鹽96g(2%)、糖48g(1%)
紀導晚餐廚房42集 中式香料烤雞完成版
https://youtu.be/CIN2VPMv4gI
【 鄧師傅功夫菜究好豬系列團購 】
⭕️筍干扣蹄膀、花生豬腳湯胡椒風味、波本煙燻烤肋排
這裡買➡️ https://bit.ly/3hXfYZW
⭕️團購活動日期：2021/07/17～2021/07/27
⭕️鄧師傅功夫菜究好豬系列我的介紹文
https://www.facebook.com/NancySKitchenBaking/posts/363475381808638
鄧師傅起源於高雄，曾獲選高雄在地十大特色伴手禮，我跟小紀老師去逛百貨公司時都很喜歡去吃鄧師傅的料理，鄧師傅餐廳原本就是以滷味聞名，他的滷大腸、滷蹄膀我都很喜歡吃，滷的非常軟Q入味而且吃起來一點都不會有油膩感，我每次去鄧師傅餐廳都會點蹄膀飯來吃
這次團購的 #筍干扣蹄膀 裡面有鄧師傅有名的招牌乾燒蹄膀（8-10大片）加上選用來自埔里的筍干以老母雞湯煨煮入味，筍干吃起來非常幼嫩跟蹄膀搭配一起吃口感很好又非常的下飯，解凍後直接原包裝用電鍋蒸熱就可以吃了非常方便
另外我自己也都會習慣在傳統習俗潤雙月時，去買鄧師傅的滷豬腳回去給娘家媽媽吃，習俗吃豬腳是幫媽媽添壽～鄧師傅處理的豬腳都非常的乾淨，口感都做的很有彈性不油膩又好吃，我婆婆媽媽都很喜歡
這次的 #花生豬腳湯胡椒風味 那天開箱直播時我試吃覺得湯底味道很棒，鄧師傅說是用熬煮過的雞高湯再去燉煮豬腳的，所以湯汁白濃鮮香熱熱的來上一碗非常的溫暖，嚴選台灣究好豬搭配北港花生，而且花生的份量也滿多的，花生燉的軟糯綿密加上豬腳口感也非常軟Q，一盒裡面有四包，每包裡面都有兩塊豬腳+花生剛好一碗份量，團購價我覺得很優惠非常值得購買，解凍後可以使用微波加熱、電鍋蒸熱，或是直接倒鍋子加熱煮滾即可食用
再來是 #波本煙燻烤肋排 這道料理是小紀老師以前在餐廳最常做的，他說鄧師傅選用究好豬肋排部位肉質吃起來很棒，搭配美式老灣區香料與金賓波本威士忌的醬汁小火慢烤，濃郁的香氣我那天直播烘烤時現場聞到超香的，我試吃時豬肋排肉真的是厚實肉質也不會柴，小紀老師說豬肋排就是要料理到～放進嘴裡出來可以馬上骨肉分離的狀態最好吃，而且加熱烤過後再刷上獨門煙燻醬汁，一邊吃一邊允指回味非常好吃，煙燻醬汁還可以配飯或是當作炸薯條的沾醬也很好吃，小紀老師建議大家買回家可以先真空包直接蒸熱後，再取出豬肋排放到烤箱烘烤這樣口感上會更多汁，一邊烤一邊刷上煙燻醬這樣最好吃！
這一次開團鄧師傅功夫菜一系列的料理包，這種要耗時費工的料理我覺得媽媽們自己在家要做真的會比較費時還要採買各種配料及食材準備工作，有了鄧師傅做的料理包味道好吃又加熱即食超級方便的，真的是讓家庭主婦煮夫們在忙碌的時候省下了很多煮飯的時間，小編之前問我對鄧師傅的料理包有沒有興趣時，我馬上就答應要開團，如果你也喜歡我們這次介紹的鄧師傅產品，歡迎一起來跟團下單訂購哦～
＃鄧師傅究好豬系列
＃烤雞食譜在影片下方資訊
翔太の卡將的廚房日記
FB: https://www.facebook.com/NancySKitchenBaking
IG: https://www.instagram.com/nancy.s.kitchen
blog：http://nancyskitchenbaking.blogspot.com
加入官方LINE獲得更多消息 https://lin.ee/l3xntWI
合作邀約：flywing1202@gmail.com
🍴台中福華大飯店-防疫冷凍外帶外送美食🍴
📅體驗日期：20210718
✍體驗心得✍
大家相信今天這一桌是我準備的嗎？哈哈哈😋是真的喔！
因為媽媽訂了 台中福華大飯店Howard Prince Hotel Taichung 的冷凍料理包
我只要用微波爐加熱雞湯跟牛腩，用電鍋蒸桂圓蛋糕，退冰醉雞
就有今天這一桌五星級料理啦！
好好吃呢😋，媽媽也覺得很👍👍
#媽媽不用進廚房 #我也能掌握的五星級料理
飯店還給我們的粉絲滿千折百的獨家優惠喔！👍👍👍
福華商城:https://bit.ly/2Ulen7L (粉絲優惠碼 LU100)
線上點餐:https://bit.ly/3w09Q87
📧活動邀約📧
來信請洽：yi80426@gmail.com
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颱風天就是要泛舟啊！
不是啦！颱風天要乖乖待在家
但是除了泡麵 還可以吃什麼呢？
今天介紹5種適合颱風天的食物
簡單料理也好保存！
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:05 5種適合颱風天的食物-燕麥
02:12 5種適合颱風天的食物-根莖類食物
03:13 5種適合颱風天的食物-三色豆
04:37 5種適合颱風天的食物-水煮鮪魚罐頭
05:25 5種適合颱風天的食物-乳清蛋白
06:06 結尾
07:13 問題QA
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只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！
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營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
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►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line＠
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
因疫情緣故，居家料理蔚為風潮，每天宅在家挑戰廚藝覺得心超累，對於忙碌的上班族或租屋族，甚至是家庭主婦，冷凍 料理包 便成為家中必須屯貨， ... ... <看更多>
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電 鍋 料理包 在 [哈啦] 請問...調理包"" - 看板MCU_Talk 的美食出口停車場
因為最近搬到雅房住,
所以就想說可以自己料理晚餐,
就從家裡搬了個電鍋來(不是大同那種)
想說煮飯然後丟調理包就好
因為我在家裡一向都是把調理包丟進熱水讓它熱
不過我室友直接把他丟進電鍋...就是直接跟飯接觸...
請問這樣是正確的嗎....
因為包裝上其中一個食用方法是說
蒸煮 將調理包放入電鍋中, 蒸熱約15分鐘
因為不知道那樣會不會產生什麼有害的物質, 所以來問問(掩面
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3.. 3 P し よ う ぜ
妳 是...妳 們 是 我 的 雙 翼 阿
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