今天介紹和紙貼紙與雲龍貼紙!
同時也有672部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,骨科醫師、復健科都告訴你選床墊真的很重要😳 脊椎保健專家 鄭雲龍躺著的這床就是👉 https://www.airweave.tw/ 2020東京奧運選手村指定床寢💯 #airweave愛維福 👍 三分割空氣編織芯材😎頭、腰、屁股軟硬度自己掌握 #您完美的睡眠是愛維福的使命 #日本睡眠革新床寢 #空氣...
雲龍 在 河西羊的健聲房 Facebook 的精選貼文
鄭雲龍,中國音樂劇界的王牌,前幾年因為一個聲樂、音樂劇選秀節目~“聲入人心”而走紅,與阿云嘎並稱“雙雲”。
鄭雲龍曾上一個蒙面歌王的節目,玩了聲樂、音樂劇、流行、搖滾好幾種聲線,發聲的肌肉控制力極好。
https://youtu.be/nhoeleuhavs
雲龍 在 Facebook 的最佳貼文
您辦公久坐的時候,是否常常覺得膝蓋緊繃、痠痛,想要翹腳、或是坐姿不穩定造成腰酸背痛呢?
這次我特別拍了一個影片,教大家如何輕鬆維持正確的坐姿,
大多數人長期忽略坐姿對健康的影響,
但是「您的生活型態就是您的健康狀態」
您長期的不良姿勢,例如駝背抬頭、半躺半坐、翹二郎腿,
這些姿勢,爽到筋甘苦丟骨頭啊,千萬母湯喔!
正確坐姿就是身體軀幹與大腿要呈現95度,
雙腳膝蓋角度要大於90度,這時候就需要
我們正確坐姿的好幫手,那就是 #身體智慧 的腳踏板!
「身體智慧」是由我所創立的健康教育機構,
希望協助大家擁有「自我健康促進」觀念,
讓大家保持正確的行、立、坐、臥,
期待每個人都能成為自己健康的生產者!
從現在開始讓腳踏板幫助您,輕鬆維持正確的坐姿吧!
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雲龍 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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雲龍 在 Jordan到處走 Youtube 的最讚貼文
#觀音吊橋 #人止關 #春陽部落 #雲龍橋 #廬山溫泉 #廬山老街 #廬山吊橋 #南投景點
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https://goo.gl/maps/YzhD3BeKeohGYUrWA to Guanyindiao Bridge, Puli Township
https://goo.gl/maps/3VUD15UbNUoBiPEe9 to JENCHIHKUAN
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https://goo.gl/maps/akKzCDaPAiwrQNhF9 to Yunlong Bridge
https://goo.gl/maps/q5b8t25zSwaJeYMd9 to Lushan Old Street
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渡假村、飯店住宿 https://bit.ly/3fcCDh6
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新陳代謝科醫師 祝年豐
脊椎保健達人 鄭雲龍
藝人 芳瑜
雷神主廚 雷議宗
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