這週去錄 #雲端保健室
介紹的料理是山藥蒸雞
覺得山藥是生的還熟的護胃?
謝謝 簡立喆Liza 跟 洪素卿素卿姐
幫忙一起打書!
節目會在10/6(三)13:10播出
屆時會再分享觀看連結給大家
雲端保健室 在 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。 Facebook 的最佳貼文
#你是上班族嗎
上班族外食比例真的高,最大的原因就是沒時間下廚... #還有發懶
其實真的不用四菜一湯,簡單煮個兩道菜,每道菜的食材【多元】一點 #一道菜超過3種食物以上,也可以煮的很簡單、吃得很健康又美味... #隔天還可以帶便當
雷神主廚輕鬆上菜
營養師分析熱量與營養
上班族也可以吃飽飽好享瘦....
影片連結在留言喔...快去看看吧
#雲端保健室
#每周三下午1點10分準時上線
雲端保健室 在 Facebook 的精選貼文
隨著疫情逐漸好轉,恢復正常上班後,外食反而更困擾?餐廳內用規定重重,多數民眾為避免麻煩仍選擇外送美食和超商;不但傷荷包,營養控管更受限,本週的《#雲端保健室》守護你的味蕾,帶你手把手製作好吃、營養、低卡又高纖的料理!
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雲端保健室 /不知該掛哪一科看家醫科就對了. 2021年12月15日—由於醫療分科多,而且愈來愈詳細,民眾往往不知道自己該看那一科才好,而一般人聽「家庭醫學科」時,也 ... ... <看更多>
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鼻塞、嗅覺異常但快篩陰,原來是慢性鼻竇炎合併鼻息肉|20220714雲端保健室第23集|健康 · ETtoday新聞雲. ETtoday新聞雲. Verified. •. 24K views 2 months ago. ... <看更多>