20200917
兩份早餐🍞🍙🥛給我力量
#澱粉吃好吃滿
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鐵鍊深蹲 96.4kg(26.4)
蹲起來第一句話
「你有沒有幫我補？！」
「沒有！」
「真的嗎？那你有沒有碰我的槓？！」
「沒有！」
「真的嗎？！」
「真的！」
（快被我煩死的訓練夥伴🤣）
感謝變化動作，讓我再度破PR🥺🥺🥺
#離自體重量2倍又再更近了一點點點
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箱上臥推 49kg
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#肌力訓練 #怪獸訓練 #肌力與體能 #訓練日常
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SBD Taiwan
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