☀️開團☀️寶寶零食+日本食品大集合
►跟團去:https://gbf.tw/miqwm (9/5結團)
大人小孩都需要補貨的日韓食品團來囉!這次連之前大缺貨的拉麵都上架了,中秋連假前務必補好補滿!
除了文章裡的品項以外,還有好多日本食品、寶寶零食,都是居家常備糧食,記得點入表單裡挑選喔:https://gbf.tw/miqwm
--------------------------------------
⭕寶寶米餅心得:https://reurl.cc/Mv7qyk
⭕日韓食品心得:https://reurl.cc/E79Lj0
--------------------------------------
★#日本九鬼芝麻粉
黑芝麻中含有豐富的膳食纖維、鈣及鐵,獨特的研磨技術的細緻粉末,讓這些營養素更容易被身體吸收,可以加在飲品內可以快速溶解,加在牛奶裡就是名副其實的「芝麻拿鐵」而不是「牛奶+芝麻」,2湯匙(約15克)的九鬼黑芝麻粉,大約有6000粒黑芝麻研磨
★#北海道焙煎紅豆茶
不含咖啡因和卡路里,孕婦、哺乳都可以使用,懷孕時因為下半身循環不好,所以我三不五時都會喝個紅豆水代替白開水來喝
★#寶寶米餅系列
形狀分成三種,分別是米餅、米棒、米圈圈、圓圓米餅,其實會有這樣不同形狀的設計,主要是依造寶寶月齡可以變化不同的吃法,成分都是很單純的米+各式蔬果,完全沒有其他調味及防腐劑,口味也都是「低鈉」或「無納」,低鈉部分來自食物本身,並非添加喔~
★#寶寶優格球
寶寶點心的銷售王啊!身邊好多媽媽朋友都大推!利用特殊冷凍乾燥技術將活乳酸菌保存在裡面,酸酸甜甜的優格加上天然水果的香味,不要說孩子,連媽媽我本人都被征服了啦!
★#水果果乾
以凍結乾燥技術在零下40度真空去除水分,完整的保存水果的營養素,產品雖然乾燥,但幾乎完整的保持水果的形態模樣,也完全沒有任何添加物,吃起來毫無負擔
★#韓國BSF不鏽鋼餐具
100%韓國手工製造,不鏽鋼的部分採用18/10等級,也就是304不鏽鋼等級,耐腐蝕,衛生,手把的部分採用PE材質,一樣抗腐蝕、抗氧化,不容易殘留污垢,而且整隻可以放入洗碗機清洗
★#日本老舖讚岐手打半生烏龍麵
說到烏龍麵,真的只有「讚岐」這裡產的烏龍麵才是真的香Q帶勁,煮、炒、冷麵都非常好吃,真的是我吃過最好吃的烏龍麵無誤
★#北海道無添加和風湯包
用途很廣,可用在炒飯、炒麵、烏龍麵或蕎麥麵、炊飯、茶碗蒸、燉物、醃菜、關東煮、火鍋,簡單5分鐘就可讓清水變高湯,湯頭風味清甜味美,沒有化學添加、沒有防腐劑、更非市售調味粉高湯風味,材料嚴選北海道昆布、鯖魚乾、乾香菇、沙丁魚乾等原料,對家裡有孩子的家庭來說實在是吃得安心又放心
★#日本仙台萬能辣油(微辣/小辣/山椒) 150g
日本的辣油真的厲害,用大蒜、蔥等佐料混合辣椒製成具有口感,雖然不辣,但是滋味超棒,可以配飯,當下酒菜,拌麵,加在豆腐上..等,成分單純,無添加防腐劑、化學原料、色素、甜味劑等居家必備的萬能調味品
★#北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉/特製減醣鬆餅粉
連續獲得2016~2018年樂天金賞第一名的殊榮!不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑、化學香精,且小麥、海鹽、糖都是產自北海道,只要加雞蛋&牛奶就可以完成美味的鬆餅,給孩子吃也更加安心,不用擔心他吃進一大堆化學物質,還可以跟孩子一起在家做鬆餅,增進親子之間的感情喔~
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【5分鐘出好菜】正宗日式軟嫩多汁玉子燒,作法超簡單!便當裡的大明星!懶人料理廚房 EP02。 ft 漁市大眾食堂 葉文祥大主廚。深夜食堂。胖嘟嘟日式厚煎蛋。翻鍋帥呆了! - #玉子燒 #日式煎蛋 #漁市大眾食堂 - 上次台式炸年糕大受好評阿~~~艾蛙媽聽到大家的許願,這次是經典的日式玉子燒喔~~大人...
「雞蛋餅卡路里」的推薦目錄:
- 關於雞蛋餅卡路里 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於雞蛋餅卡路里 在 芊嶠與細佬·雞蛋仔 Facebook 的精選貼文
- 關於雞蛋餅卡路里 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於雞蛋餅卡路里 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
- 關於雞蛋餅卡路里 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最讚貼文
- 關於雞蛋餅卡路里 在 有口福 Youtube 的最佳解答
- 關於雞蛋餅卡路里 在 雞蛋仔卡路里2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於雞蛋餅卡路里 在 雞蛋仔卡路里2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的評價
- 關於雞蛋餅卡路里 在 简单易做的超级健康版鸡蛋饼- 全麦配方低碳低热量 - YouTube 的評價
- 關於雞蛋餅卡路里 在 曾欣欣Gloria - 雞蛋仔格仔餅有多少卡路里?看看我在U Beauty ... 的評價
雞蛋餅卡路里 在 芊嶠與細佬·雞蛋仔 Facebook 的精選貼文
#做媽媽都要瘦身 #要瘦身要健康要變靚
嶠媽要減肥已經唔係第一次講,我記得上年呢個時間,有分享過嶠媽做運動瘦身,嗰陣我真係好努力,一星期做兩/三次運動💪🏼,的確嗰陣真係瘦咗!但呢一年,成日以為自己瘦,冬天食好多飯保暖,夏天飲凍嘢,食雪條,仲未計中間食好多零食!
或者外表就咁睇唔係好睇得出我肥返,的確外表就咁睇唔係好似之前咁肥,但原來上磅先知,自己嘅 FAT 有 35%,BMI 都有少少超過,仲有內臟脂肪,呢啲就係日積月累返嚟!細心想,原來平時我真係食得唔健康,又揀飲擇食🥲
為咗改變自己嘅飲食習慣,今次嶠媽就Join咗 Lares Beauty 營美健 低卡即食健康餐 嘅減重計劃!呢28日都會食由營美健提供嘅代餐,我好鐘意佢哋嘅代餐,因為由營美健自家製,控制好卡路里 & 糖份等等⋯令我食得安心,邊個話減肥就一定要餓住個肚?
而且營美健嘅代餐超方便,只需加熱就食得,除咗美味餸菜,仲有飯,減肥就唔可以食飯?nonono❌當然仲有蒟蒻麵。呢個減重計劃仲有營養師跟進,如果真係出街食,仲教埋你點樣有借有還!配合運動,絕對可以事半功倍😌。
💙早餐營養師就建議食麥包 + 低脂芝士 + 雞蛋,夠飽又有營養!
💙飲水都係一個重要環節,要跟返自己嘅體重 x 30ml,要飲夠呢個份量‼️ #見字飲水
💙為咗令你唔會肚餓,可以食早點 (早、午餐之間) 和 下午茶 (午、晚餐之間),營養師仲推薦我食生果 (原來唔係所以生果都啱食),仲有 80 卡路里餅乾 (完全未見過😂),可以揀飲脫脂奶 / 無糖豆漿 (無糖鈣思寶都ok)😋。
❤️🔥以嶠媽而家嘅身高,理想體重係 54kg,呢個都係我嘅終極目標,目標訂立咗,就要努力去實行!除咗想減肥,瘦身,變靚,最重要係跟營養師學嘢,學下點揀食物,因為飲食係佔7成,運動係3成,所以控制飲食,以後就唔怕再反彈啦❤️
💪🏼你哋會支持嶠媽嗎⁉️
Eli Lam Nutritionist
#LaresBeauty #MakeOver #秀得起 #MakeOver秀得起 #減重計劃 #嶠媽營美健瘦身日記
雞蛋餅卡路里 在 Facebook 的最佳貼文
☀️開團☀️寶寶零食+日本食品大集合
►跟團去:https://gbf.tw/83r1y (7/28結團)
大人小孩都需要補貨的食品團來囉!全產品都有通過HACCP認證 ,且加入全亞洲規模最大的CESCO防治公司 ,保證食物的安全,全產品在製成後也通過重金屬檢測儀, 讓孩子吃得開心,大人也放心🥰
除了文章裡的品項以外,還有好多日本食品、寶寶零食,都是居家常備糧食,記得點入表單裡挑選喔:https://gbf.tw/83r1y
--------------------------------------
⭕寶寶米餅心得:https://reurl.cc/Mv7qyk
⭕日韓食品心得:https://reurl.cc/E79Lj0
--------------------------------------
★#日本九鬼芝麻粉
黑芝麻中含有豐富的膳食纖維、鈣及鐵,獨特的研磨技術的細緻粉末,讓這些營養素更容易被身體吸收,可以加在飲品內可以快速溶解,加在牛奶裡就是名副其實的「芝麻拿鐵」而不是「牛奶+芝麻」,2湯匙(約15克)的九鬼黑芝麻粉,大約有6000粒黑芝麻研磨
★#北海道焙煎紅豆茶
不含咖啡因和卡路里,孕婦、哺乳都可以使用,懷孕時因為下半身循環不好,所以我三不五時都會喝個紅豆水代替白開水來喝
★#寶寶米餅系列
形狀分成三種,分別是米餅、米棒、米圈圈、圓圓米餅,其實會有這樣不同形狀的設計,主要是依造寶寶月齡可以變化不同的吃法,成分都是很單純的米+各式蔬果,完全沒有其他調味及防腐劑,口味也都是「低鈉」或「無納」,低鈉部分來自食物本身,並非添加喔~
★#寶寶優格球
寶寶點心的銷售王啊!身邊好多媽媽朋友都大推!利用特殊冷凍乾燥技術將活乳酸菌保存在裡面,酸酸甜甜的優格加上天然水果的香味,不要說孩子,連媽媽我本人都被征服了啦!
★#水果果乾
以凍結乾燥技術在零下40度真空去除水分,完整的保存水果的營養素,產品雖然乾燥,但幾乎完整的保持水果的形態模樣,也完全沒有任何添加物,吃起來毫無負擔
★#韓國BSF不鏽鋼餐具
100%韓國手工製造,不鏽鋼的部分採用18/10等級,也就是304不鏽鋼等級,耐腐蝕,衛生,手把的部分採用PE材質,一樣抗腐蝕、抗氧化,不容易殘留污垢,而且整隻可以放入洗碗機清洗
★#日本老舖讚岐手打半生烏龍麵
說到烏龍麵,真的只有「讚岐」這裡產的烏龍麵才是真的香Q帶勁,煮、炒、冷麵都非常好吃,真的是我吃過最好吃的烏龍麵無誤
★#北海道無添加和風湯包
用途很廣,可用在炒飯、炒麵、烏龍麵或蕎麥麵、炊飯、茶碗蒸、燉物、醃菜、關東煮、火鍋,簡單5分鐘就可讓清水變高湯,湯頭風味清甜味美,沒有化學添加、沒有防腐劑、更非市售調味粉高湯風味,材料嚴選北海道昆布、鯖魚乾、乾香菇、沙丁魚乾等原料,對家裡有孩子的家庭來說實在是吃得安心又放心
★#北海道LEGUMES DE YOTEI小麥鬆餅粉/特製減醣鬆餅粉
連續獲得2016~2018年樂天金賞第一名的殊榮!不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑、化學香精,且小麥、海鹽、糖都是產自北海道,只要加雞蛋&牛奶就可以完成美味的鬆餅,給孩子吃也更加安心,不用擔心他吃進一大堆化學物質,還可以跟孩子一起在家做鬆餅,增進親子之間的感情喔~
雞蛋餅卡路里 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
【5分鐘出好菜】正宗日式軟嫩多汁玉子燒,作法超簡單!便當裡的大明星!懶人料理廚房 EP02。 ft 漁市大眾食堂 葉文祥大主廚。深夜食堂。胖嘟嘟日式厚煎蛋。翻鍋帥呆了!
-
#玉子燒 #日式煎蛋 #漁市大眾食堂
-
上次台式炸年糕大受好評阿~~~艾蛙媽聽到大家的許願,這次是經典的日式玉子燒喔~~大人小孩都喜歡啊!
-
肥胖胖的香玉子燒甜多汁,瀰漫獨特的高湯風味,一層一層綿密的口感,宛如人在日本旅遊,品嘗道地的日本料理一般呢!
-
老樣子~~喜歡我們的頻道記得訂閱、按讚、分享、打開小鈴鐺!我們會更努力拍攝懶人料理的。下次見~~BYE BYE!
-
正宗日式軟嫩多汁玉子燒
準備的食材有:
蛋液250 ml
高湯 50ml
高湯調味料有味醂、醬油、糖
-
成功食譜小秘方
●首先要讓大量沙拉油泡一下,潤鍋步驟
●煎法是一層一層+一卷一卷
●第一層蛋液時要把氣泡敲掉
●邊煎蛋邊轉鍋,使蛋液均勻
●像雞蛋糕捲起來後,再塗抹一層油,準備第二層
●重複2次,做4層
●最後在整形煎蛋捲和上色
●記得放涼後再切喔!
-
-
-
-
漁市自然慢食和風料理 / 漁市大眾食堂(竹北店)
地址:新竹縣竹北市光明三路51號
電話: 03 657 1895
=
【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
https://youtu.be/JegWosrAeh0
【5分鐘出好菜】台式炸年糕,作法超簡單!
https://youtu.be/EZDy4RmUDYo
【2021福袋懶人包】寶雅福袋!登錄發票再抽奧迪百萬名車
https://youtu.be/0WjfOxnrC7g
茂昌草本茶:紅豆花芝圓,香Q可口
https://youtu.be/qwDSgudhIyI
Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k...
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅!
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo...
帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U...
黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y...
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ...
肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk...
傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs...
北門炸粿,百年老店!
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM...
涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ...
甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE...
無名雞蛋糕,一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os...
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk...
美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg...
熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw...
竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM...
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg...
金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A...
竹北音樂酒吧推薦!Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw...
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY...
草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y...
吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI...
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc...
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw...
鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0...
東門旺角!母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0...
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk...
肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M...
烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag...
老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......
ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......
燒番麥!一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl......
太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......
璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......
竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......
❤ 艾蛙的社群 / 歡迎追蹤 ❤
instagram:https://www.instagram.com/aiwa_hu/...
Facebook:https://www.facebook.com/aiwa.vs.doll...
Youtube:https://www.youtube.com/c/AiwaHualwa1...
My Blog:http://alwa1919.pixnet.net/blog...
Website:https://www.aiwamkt.com/
雞蛋餅卡路里 在 Love Kelly's Kitchen Youtube 的最讚貼文
?冰菜煎蛋餅?
想偏食嘅小朋友食多啲又要均衡營養,真係要花點功夫?
阿囡最吾鍾意食菜,媽媽當然想佢食多啲,行經超市見到冰菜好靚好新鮮,而且系本地種植,100%乾淨吾使洗就可以食,好吸引,諗諗計切碎佢加入去蛋餅度,唔覺唔覺佢可以食曬成塊,真係好大嘅鼓舞!
Sustenir Agriculture HK 冰菜營養價值高,而且零卡路里,適合做沙律、炒或者打邊爐??最簡單可以用蒜蓉炒,好甜又新鮮,食過後好難返轉頭?大家睇片學整呢款簡單美味嘅菜煎蛋餅啦??
購買地點: 指定惠康、Marketplace by Jasons、3hreesixty
材料:
Sustenir冰菜數片
肉碎2湯匙
紅蘿蔔少許切粒
粟米適量
洋蔥粒少許切粒
雞蛋3隻
肉碎調味料:
鹽少許
糖少許
做法:
1)將Sustenir冰菜及其他材料切粒;
2)將蛋攪拌成蛋漿,肉碎用調味料醃好備用;
3)熱好油鑊,先爆香洋蔥粒、下肉碎炒香再加入紅蘿蔔粒和粟米最後加入Sustenir冰碎;
4)倒入蛋漿,平均將蛋漿鋪平在煎pan,差不多熟便將一邊蛋皮反向另外一邊便完成
#Sustenir冰菜
#100%乾淨
#零卡路里
雞蛋餅卡路里 在 有口福 Youtube 的最佳解答
7道甘藍菜創意食譜,征服你的心和胃!— 甘藍菜食譜除了典型的甘藍菜捲外,還可以加入更多的創意。下面的7道甘藍菜食譜,甚至可以說服最後一個還在懷疑的人。我們 “烤” 了一道甘藍菜蛋糕、在甘藍菜裡裝滿了絞肉、將千層麵和皺葉甘藍變成一道美味,及用尖頭高麗菜做出可口的焗烤等。這些甘藍菜和高麗菜料理,都是寒冷季節的理想選擇,可以從內到外幫你加溫。甘藍菜完完全全是一種令人感到舒適溫暖的菜!
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜:https://www.yokofu.tw/7-cabbage-recipes/
******************************************************
1. 皺葉甘藍蛋糕
蛋糕模具和皺葉甘藍有什麼共同之處?答案是:什麼都沒有!但這裡要示範如何用皺葉甘藍、牛絞肉和蔬菜製作一個美味的「鹹蛋糕」。皺葉甘藍蛋糕食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/stuffed-cabbage-cake/
2. 牛肉高麗菜球
高麗菜會怎麼煮?通常是將其切碎,炒一炒。但,你否見過一整顆高麗菜,裡面塞滿了牛絞肉,並搭配由根類蔬菜和紅酒製成的美味醬汁嗎?先生們,女士們,請準備好享受一道獨一無二的佳餚!快來看這道牛肉高麗菜球要怎麼做吧!https://www.yokofu.tw/stuffed-cabbage/
3. 皺葉甘藍絞肉和馬鈴薯千層麵
皺葉甘藍是個富含維他命和低卡路里的蔬菜。網路上有成千上萬關於皺葉甘藍的食譜。因此這邊也要準備一個皺葉甘藍的食譜,搭配起司、牛絞肉和貝夏美醬。皺葉甘藍絞肉和馬鈴薯千層麵詳細食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/lasagne-with-savoy/
4. 尖頭高麗牛肉菜捲佐馬鈴薯泥
尖尖的高麗菜可能是最有趣的高麗菜。大多數的高麗菜食譜都是配菜,但這次有口福要將它變成主菜的焦點。在這個食譜裡,我們將高麗菜葉取下,填滿牛絞肉,然後將其捲成圓錐形。接著,將這個牛肉餡卷心菜直接黏在奶油馬鈴薯泥裡,上面放上一層黑胡椒燉肉。口水直流!尖頭高麗牛肉菜捲佐馬鈴薯泥食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/stuffed-cabbage-roll-casserole/
5. 用皺葉甘藍把絞肉包起來,再把它綁得像南瓜一樣
皺葉甘藍是一種營養價值完全被低估的蔬菜,很少有人會將它擺上桌。但其實我們可以用多種不同的方式,將它呈現在餐桌上。以下的食譜利用創造性作出皺葉甘藍包絞肉。我們在皺葉甘藍中包著滿滿的絞肉、蔬菜和香料,並用線把它綁起來烤,上桌時看起來就像一顆綠色的大南瓜。皺葉甘藍南瓜食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/stuffed-savoy-cabbage/
6. 義式高麗菜香腸蛋餅
Frittata是義大利蛋餅的名字。主要成分是雞蛋,其它食材可以用不同的變化:各種蔬菜、肉和魚。這是料理冰箱剩菜的完美食譜。今天要示範的義式蛋餅主要由高麗菜和香腸組成,並配以洋蔥圈和橄欖,這不僅可口,還具有一定的風味。義式高麗菜香腸蛋餅詳細作法請看這裡。https://www.yokofu.tw/cabbage-sausage-frittata/
7. 焗烤馬鈴薯蘋果
你有沒有在一道菜中同時品嚐到水果、蔬菜和肉?聽起來是不是很吸引人。這道菜不僅味道棒,它分層的方式看起來也賞眼。焗烤馬鈴薯蘋果食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/potato-apple-savoy-casserole/
看完這7道食譜後,很多人也變成了甘藍菜迷了吧!它的可塑性真的很高又美味,最重要的是料理起來超級簡單。無論是皺葉甘藍,還是高麗菜,都可以輕鬆變成桌上佳餚。
******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎? 請訂閱我們的頻道,不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享!
這裡可以訂閱我們的頻道:youtube.com/有口福
Facebook關注我們:https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站:https://www.yokofu.tw/
雞蛋餅卡路里 在 雞蛋仔卡路里2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的美食出口停車場
街頭小食卡路里你知幾多?魚蛋、燒賣、雞蛋仔,是不少人的Comfort food ,點可以戒?睇住個表食,適可宜止 ... ... <看更多>
雞蛋餅卡路里 在 简单易做的超级健康版鸡蛋饼- 全麦配方低碳低热量 - YouTube 的美食出口停車場
全麦 鸡蛋饼 的做法+附带详细的营养成分表。▷食材清单(2人份)*1大勺=3小勺=15ml30g全麦面粉1小勺(5g)奇亚籽4个(180g)鸡蛋2g盐20g葱花3g黑芝麻5ml橄榄 ... ... <看更多>
雞蛋餅卡路里 在 雞蛋仔卡路里2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的美食出口停車場
街頭小食卡路里你知幾多?魚蛋、燒賣、雞蛋仔,是不少人的Comfort food ,點可以戒?睇住個表食,適可宜止 ... ... <看更多>