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🌳第十九集🌿健康食平D食譜🍏
陸浩明 6號
隨着年齡增長，關節容易退化，甚麼食材能夠進補？是日靚湯「粉葛黑豆老桑枝湯」，有助祛風濕、維持骨骼強度。再用含豐富膠原蛋白、鈣質的雞爪，炮製「花生木耳燜雞爪」，實行以形補形！
「南瓜絲煎餅」外脆內軟，還可吃到薑粒的香味，當中有何烹調竅門？接着用電飯煲煮出不同風味的雞蛋美食，「茶碗蒸」、「鮮奶燉蛋」一鹹一甜，同樣嫩滑，也合大、小朋友的口味。
【台灣最美麗的歐巴桑】
陳美鳳演藝生涯是在參與「毛衣皇后」選美賽中脫穎而出，她的形象健美陽光，個性開朗，但其實她從小是養女，從小就期望有個自己的家，可惜情路坎坷，至今未能圓夢，但她依然對未來保持盼望「錯過這一站，只因最好的下一站等著，加油！再出發！」
#美鳳加油 #保持希望就可以等到希望
#老派摩登女子
#報時光UDNtime
圖說：第五屆毛衣皇后施琪( 藝名陳美鳳)
日期：1977/01/23
來源：聯合報
攝影：報系記者
歷史新聞節錄
【2013-08-05/聯合報/C4版/星人物】
人生一味地付出…
陳美鳳現只想養自己
從小當養女、養丈夫一家 卻換來破碎婚姻
【記者陳慧貞╱專訪】有「台灣最美麗的歐巴桑」封號的陳美鳳從小是養女，感情路走得坎坷，日前她到赴紐約處理離婚官司，感觸良多，到加油站加油會有感慨：「錯過這一站，只因最好的下一站等著，加油！再出發！」坐在鋼琴前：「活著，就是要善待自己，別跑到別人的生命裡當『插曲』，自己的主題曲自己奏！」
從小寄人籬下
拍全家福照 最渴望的一幅畫
陳美鳳7個月大時就被送人當養女，養父母離婚後無力撫養她，又把她寄養在朋友家，她從小寄人籬下，國小6年換5所學校，很多同學才剛認識不久又要轉學，因此她的適應能力很強，也很懂得察言觀色。
這段住在別人家的時間，對她來說都可說是考驗與成長。如看到冰箱有飲料、水果，只敢看不敢拿，還會主動幫忙家事，洗澡要等全部人都洗過才洗，她強調自己沒有受虐，反而養母待她如己出、備受疼愛，她說：「媽媽有什麼都會先給小孩。」養母賣麵養她，每天都會記得給她留小菜，家裡殺雞宰鵝，媽媽永遠自己吃最沒肉的雞爪，而留腿部給她。
家，對巨蟹座的陳美鳳，有著無比的吸引力，最遺憾是，自己有生、養父母家庭，各有2個哥哥、姊姊、妹妹共6人，卻從未有過一張全家福照片，小時候她到同學家，看到牆上掛著同學全家福照片，讓她很羨慕，覺得是世上最美的一幅畫。
我的特殊回憶
剛才在市區拜票經過台東市大同路的天仁茗茶，我與老闆聊天談起當時我時任台東縣警察局台東分局警員，在勤務中心執勤的經驗， 那是任何一個 遇到這種事的人，都會難以忘懷的經驗， 老闆恍然大悟原來那時候我們 線上 巡邏警察同仁，竟然這麼的生死一瞬間，而我卻是在背後勤務中心呼叫忙著指揮一切的執勤員
大約15年前的今天， 我和所有的內勤同仁一樣，輪流到那個地下室的勤務中心去兼執勤員的工作， 我接獲了有一個 大貨車失竊的通報， 原本也是不以為意， 想說是一般的竊案， 於是就通報線上警網注意是否有 那台被失竊的天仁茗茶大貨車， 過了沒幾分鐘， 就有 線上巡邏警網通報已經看到 那台失竊的大貨車， 一開始是1601看到, 再來警備隊也加入追緝， 後來線上警網身分加入追緝， 不到幾分鐘16 17 18 19 全部攔截圍捕， 哪時01接獲通報，打電話進來指示， 因為 線上警網攔截 都不停， 警備隊車輛被他橫掃差點翻車 ，又開大貨車橫衝直撞， 沒有人可以攔他下來， 於是 01指示所有線上同仁可以開槍攔截！ 我於是遵照指示開啟無線電通報線上所有警力，可以開槍！
過沒1分鐘， 01再度打電話進來， 告訴 我更改命令， 開槍打輪胎就好不要打到人， 在市區不準朝車輛開槍以免傷到市民， 接下來我忙著請追緝的警備隊回報位置， 一路上設攔截點並且通報關山分局所有線上警力佈置攔截點， 並通知關山分局警力準備長槍 雞爪釘還有拒馬
我印象當中那一台16噸的大貨車並沒有停止雞爪釘對他也失去效果最後連池上檢查哨的拒馬也全部衝過去！ 沒有任何一種措施能夠阻擋， 我在無線電這一頭緊張的拼命的呼叫，把我自己的嗓子都叫啞了， 最後因為我們的無線電功率太低訊號一直到 玉里分局在過去的 三民附近上失去了訊息！
那時候所有的內勤同仁都跑到勤務中心去緊張地等著看到底發生了什麼事， 很擔心值勤同仁會出事！ 我則和執行官坐在勤務中心乾著急～
最後終於傳來消息那台車在去瑞穗的舞鶴山上被打爆輪胎， 輪胎跑到剩下輪框還在跑最後跑不動才被我們的霹靂小組還有保安隊及交通隊的同仁拖下來， 同時 因為那名小偷沒有打算投降拒不配合，於是朝駕駛座上再補了兩槍！
精彩的是後面 人帶到玉里分局， 台東縣警局的督察長跑去花蓮哪裡要人兩邊吵得起來， 經過一番的角力之後 將人帶回台東寶桑派出所訊問筆錄， 車輛折拖回 利嘉派出所安置 收集犯罪證據， 在這過程當中那位小偷開著這台偷來的貨車掃到了一台大哥開的賓士， 大家聽聞他被抓回寶桑派出所準備帶著人去修理他， 還好經過線上警力再度支援才沒有發生遺憾！
我則是整個人虛脫聲音喊到沙啞然後不知道要休息還是繼續作戰， 最後知道人已經帶回台東大家都平安無事才回家睡覺
天仁茗茶的老闆和我提起這段故事也是津津樂道， 他說也大概是15年前左右的今天這個時候會過年前的事了！ 拜票拜到 這樣子 全國大概也只有我一個了， 因為快接近10點了於是只好告別離開哪裡， 有交到一個朋友， 在15年前的事情而今日相會，真是很奇特的經驗， 老闆的女兒 也是柯粉喔 我送了很多檔部寄給我的文宣口罩姬 其他東西給他！
雖然這只是一般警察的日常而已， 但是能因為這件案件而在15年後相遇一起泡茶聊天這也是非常特殊的選舉經驗
❤️巨鼠小姐的美食紀錄❤️
最近朋友跟著他們群組團媽們一起團購這家美味的 鐵三娘私房料理，還送上一份來給我嚐嚐！
一開始我聽到『鐵三娘私房料理』，還以為是一些私房料理之類的…沒想到收到一整袋的鐵蛋＆魯鳳爪，還有甜點“手作桑椹雪花Ｑ餅”呢！
詳細的文章分享，可以看這唷~ ❤️https://g2m.tw/ironsanniang/ ❤
☆ 鐵三娘私房料理：鐵蛋，魯鳳爪，雪花Ｑ餅，天然純手作的古早味，今天你想吃哪一道？｜全台宅配，台南可面交 ☆
♥關於巨鼠♥
我的部落格名稱是：進食的巨鼠。
其名來自於.日本知名漫畫-進擊的巨人-，因為家人看到我總是在吃，我的生肖屬老鼠，所以在我苦苦思索粉絲團名稱要取名什麼的時候，就給了我100分的建議啦~
巨鼠是個住在台南的OL，平常都在上班，是個忙碌的上班族無誤！
在忙碌的工作之餘，最愛吃美食，平日偶爾也會下廚，分享懶人料理法。放假時也會到處走走，分享國內外的美景足跡。 也愛唸憨話工543，所以就在 -進食的巨鼠 Giant Mouse 吃喝玩樂小天地 -跟大家分享生活點滴。
我都是拍照寫文居多，慢慢的最近開始學習拍影片。
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