Search
廣東人愛煲湯、西班牙人喝冷湯、牛排要配羅宋湯，台灣冬天一定要喝口火鍋湯！
各式的湯頭湯底，是匯集了各種食材的交響曲，搭配得宜會為整桌菜畫龍點睛。
骨折補鈣阿嬤會燉大骨湯，產後不管恢復元氣還是發奶，花生豬腳湯、麻油雞湯、鱸魚湯，大家都愛為產後媽媽端上一碗湯！到底美味的湯是不是真的聚集了所有日月精華呢？
事實的真相總是不美味可口，不管你是滴、煲、熬、煮。肉類海鮮的蛋白質是不太會溶解於水的（大約只有5%)， 即使你將大骨敲碎，大骨頭裡的磷酸鈣也不會溶解於水。一大碗湯的鈣質含量可能也不即一口牛奶，一份滴雞精的蛋白質也不如一顆雞蛋。那麼除了食物的鮮味湯裡有什麼？ 水、鹽巴、調味料、可能還有滿滿的油脂! 大量讓你可能痛風發作的普林及微量的胺基酸和水溶性的維生素Ｃ。
該怎麼聰明喝湯？
補充鈣質喝大骨湯，不如喝牛奶、吃小魚乾。
補充蛋白質喝湯不如直接吃肉。
避免痛風發作忍一下，火鍋湯頭不要喝！
減肥瘦身怕水腫？喝雞湯不如吃蒸雞肉，避免雞油、高鈉。
那產後媽媽要發奶真的要喝湯嗎？
廣東人愛煲湯、西班牙人喝冷湯、牛排要配羅宋湯，台灣冬天一定要喝口火鍋湯！
各式的湯頭湯底，是匯集了各種食材的交響曲，搭配得宜會為整桌菜畫龍點睛。
骨折補鈣阿嬤會燉大骨湯，產後不管恢復元氣還是發奶，花生豬腳湯、麻油雞湯、鱸魚湯，大家都愛為產後媽媽端上一碗湯！到底美味的湯是不是真的聚集了所有日月精華呢？
事實的真相總是不美味可口，不管你是滴、煲、熬、煮。肉類海鮮的蛋白質是不太會溶解於水的（大約只有5%)， 即使你將大骨敲碎，大骨頭裡的磷酸鈣也不會溶解於水。一大碗湯的鈣質含量可能也不即一口牛奶，一份滴雞精的蛋白質也不如一顆雞蛋。那麼除了食物的鮮味湯裡有什麼？ 水、鹽巴、調味料、可能還有滿滿的油脂! 大量讓你可能痛風發作的普林及微量的胺基酸和水溶性的維生素Ｃ。
該怎麼聰明喝湯？
補充鈣質喝大骨湯，不如喝牛奶、吃小魚乾。
補充蛋白質喝湯不如直接吃肉。
避免痛風發作忍一下，火鍋湯頭不要喝！
減肥瘦身怕水腫？喝雞湯不如吃蒸雞肉，避免雞油、高鈉。
那產後媽媽要發奶真的要喝湯嗎？
#隔水加熱可用 #食材原味熬煮 #豐富蛋白膠質
【台灣好漁黃金鱸魚高湯 300ml*12包】
新鮮鱸魚高湯 限時$999👉https://bit.ly/2D2C9Kw
好懷念生完小寶那刻
感覺就像皇太后般
婆婆總是每天煮「鱸魚湯」給編編補身
順口滑溜的口感，現在還無法忘記呢!!
吃到後來，連編編都覺有罪惡感
很怕生完就變胖了XDD
每次補身想到的就是雞湯、鱸魚湯啦!!
挑對新鮮鱸魚，當然也要有好的高湯來襯托
大推這款
低熱量、低脂肪、低鈉 【台灣好漁黃金鱸魚高湯】
適合產前後媽咪&發育孩子&老年人&病人，補身調養
副食品熬粥，也適合給寶貝使用喔
每鍋經過六七十斤魚頭、骨，熬煮五小時以上，
口感濃郁，原味呈現。
豐富高蛋白 + 膠質，還有鋅等微量元素
補充身體耗掉的能量，滋補強身
經SGS檢驗，確保食物新鮮原味，無其他添加
隔水加熱即可使用，不用捲袖流汗自己煮
新鮮不用等👉https://bit.ly/2D2C9Kw
☀#LINE好友限定下殺➡https://goo.gl/SpS9Xz
☀#只有媽咪最懂媽咪
本集完整版內容👉https://youtu.be/Z2_sSg0o7VI
網路獨家版內容👉https://reurl.cc/N6X8Yq
本集完整店家資訊看👉https://reurl.cc/pymba4
每週一至四 晚間１０點 TVBS歡樂台42頻道 / MOD TVBS精采台
線上完整版 晚間１１點 愛奇藝 / WeTV
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
熱血48小時👉週一中午12：30
食尚玩家👉週二不定期上線直播喔
2天1夜go👉週三中午12：30
瘋狂總部👉週四中午12：30
✨《不推怎麼行》第三季✨ 網路首播限定►https://bit.ly/2Ku72eZ
✨食尚玩家開賣啦！無雷美食手刀搶GO👉http://bit.ly/35UwXo7
錯過會哭！食尚粉經典必看👉https://goo.gl/FXv79V
★訂閱《食尚玩家》➔https://bit.ly/2Hf8UYO
●加LINE🔍店家資訊不漏接▶https://goo.gl/aUBhqD
●官網最新吃喝玩樂指南一手掌握▶https://bit.ly/2GOPJ4O
●按讚FB粉絲頁▶http://bit.ly/2fX2IUg
暑假買不到車票？訂不到飯店？沒關係！現在宅度假（Staycation）正夯，意思就是不用出遠門，在家附近也能來個偽度假！所以這次，阿梁部長要帶你們一路從市區玩到北海岸，在城市中感受異國度假氛圍！台北宅度假方案Let's Go！
網路獨家版內容👉https://reurl.cc/N6X8Yq
本集完整店家資訊看👉https://reurl.cc/pymba4
每週一至四 晚間１０點 TVBS歡樂台42頻道 / MOD TVBS精采台
線上完整版 晚間１１點 愛奇藝 / WeTV
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
熱血48小時👉週一中午12：30
食尚玩家👉週二不定期上線直播喔
2天1夜go👉週三中午12：30
瘋狂總部👉週四中午12：30
✨《不推怎麼行》第三季✨ 網路首播限定►https://bit.ly/2Ku72eZ
✨食尚玩家開賣啦！無雷美食手刀搶GO👉http://bit.ly/35UwXo7
錯過會哭！食尚粉經典必看👉https://goo.gl/FXv79V
★訂閱《食尚玩家》➔https://bit.ly/2Hf8UYO
●加LINE🔍店家資訊不漏接▶https://goo.gl/aUBhqD
●官網最新吃喝玩樂指南一手掌握▶https://bit.ly/2GOPJ4O
●按讚FB粉絲頁▶http://bit.ly/2fX2IUg
雙月養生湯主打燉湯、各種養生料理
採用品質好、新鮮的食材
溫體仿土雞 大雞腿部位、檢驗合格無刺虱目魚
堅持用新鮮好的食材，最簡單的原味烹煮
雙月食品社
官網：https://www.moonmoonfood.com/
FB：https://www.facebook.com/ShuangYueFood/
#雙月食品社 #雙月雞湯 #補品 #台北必吃 #台北米其林
每週一至四 晚間１０點 TVBS歡樂台42頻道 / MOD TVBS精采台
線上完整版 晚間１１點 愛奇藝 / WeTV
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
熱血48小時👉週一中午12：30
食尚玩家👉週二不定期上線直播喔
2天1夜go👉週三中午12：30
瘋狂總部👉週四中午12：30
✨《不推怎麼行》第三季✨ 網路首播限定►https://bit.ly/2Ku72eZ
✨食尚玩家開賣啦！無雷美食手刀搶GO👉http://bit.ly/35UwXo7
錯過會哭！食尚粉經典必看👉https://goo.gl/FXv79V
★訂閱《食尚玩家》➔https://bit.ly/2Hf8UYO
●加LINE🔍店家資訊不漏接▶https://goo.gl/aUBhqD
●官網最新吃喝玩樂指南一手掌握▶https://bit.ly/2GOPJ4O
●按讚FB粉絲頁▶http://bit.ly/2fX2IUg
