➻瓶餵vs親餵 產後16個月我的想法
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懷孕的時候,我就已經下定決心要親餵,而且如果可以的話想要全親餵到我不能餵為止。不知道有沒有現在正值懷孕的新手媽媽也正在煩惱到底要親餵還是瓶餵好,我想來分享一下親餵跟瓶餵要準備什麼,以及我親餵了16個月來我的想法,這篇的瓶餵指的是擠出來瓶餵母奶喔,不是瓶餵配方,母乳vs配方又是另一個話題了
🍼要瓶餵寶寶需要準備什麼💰
🥇雙邊電動吸乳器
我的泌乳顧問說電動吸乳器一開始是不能用的,要等奶會用噴的時候才能用,不然容易塞奶,塞奶處理不好就會變成石頭奶。我自己是生完10天左右奶才有用噴的。那個時候才開始擠奶。
✏️我很喜歡我的吸乳器,AVENT小小一台,還可以裝電池用帶著外出用
🥇母乳袋
擠出來就放母乳袋,我覺得150ml的就超級夠用了,真的不夠用的話再買250ml的。母乳放冷藏可以3-5天,放冷凍可以3個月,冷凍如果只放母乳沒有其他污染源的話還可以放到6個月🍼🍼🍼
✏️我因為一直有在擠奶,所以我看了金黃色的初乳慢慢變成白色的乳汁的這個有趣過程,金黃色的初乳看起來就好營養好營養呀!!
🥇奶瓶
我雖然懷孕的時候就決定要能親餵就親餵了,但還是買了一、兩個奶瓶備著,奶瓶超可愛的啊,怎麼看怎麼可愛!
✏️我一開始也是用玻璃的,想說比較安心,後來米寶7、8個月大的時候換成用PPSU的,比較輕、也不會破
✏️玻璃的可以拿來熱奶,導熱很快,加熱也安全,也可以拿來泡奶,至少會比較燙。我是用玻璃的加熱,然後放到ppsu的給米寶
🥇奶瓶清洗劑/奶瓶刷
標榜寶寶用洗劑,奶瓶刷必要!奶瓶刷只拿來洗寶寶用的東西
🥇消毒鍋
我是用紫外線消毒鍋,奇哥的
✏️玻璃的丟裡面消毒沒問題,矽膠奶嘴的部分的建議5分鐘就拿出來避免破壞矽膠
🥈放乾淨奶瓶的收納小箱
這個收納所有消毒鍋拿出來的東西,就不怕灰塵了
🥇
瓶餵的優勢🍼
🔸誰餵都可以,產婦可以好好休息
🔸看得到喝了多少
瓶餵母奶的辛苦在哪裡🍼
🔸擠奶很花時間,擠一邊至少要15分鐘,一開始還要一邊推一邊按摩一邊擠,常常30分鐘就過去了,擠奶的時候只能坐在那邊,很無趣。
✏️美國有個隱藏式吸乳器,小小一台可以放在內衣裡面,走在外面別人都不知道你在擠奶
🔸擠完奶還要善後;要把擠好的母乳放到母乳袋裡冰起來,吸乳器有很多配件要拆、要洗、還要消毒。每4個小時擠一次的話,一天要重複這些動作6次。
🔸半夜是泌乳高峰,爬起來擠完奶昏昏沈沈,容易忘記把乳汁收進冰箱,或不小心打翻,那個時候就會很想哭
🔸要出門的話要確保母乳袋是冰的,要喝的時候再熱,可以帶保冰袋、加熱的容器
🔸每4個小時餵一次的話,每天要洗6隻奶瓶,建議用完先泡水、一次洗
✏️我真的很沒有耐心洗奶瓶、洗吸乳器的配件,洗奶瓶不只是洗奶瓶,那個奶嘴的地方也要洗,而且是要把他跟環分離以後洗,才會乾淨。我在那邊拆拆、組合組合的很厭世
親餵要準備什麼💰
🥇哺乳衣、哺乳內衣
買最涼的,寶寶就是一個小暖爐,他要掛在你身上絕對是熱翻天的熱。哺乳內衣我喜歡奶直接掏出來就可以餵的,我覺得漂亮的、有扣夾的反而沒有那麼好用,而且月子如果坐得不錯的話,產婦會非常的會流汗,而且汗是會有味道的,哺乳內衣不用買貴,買實用比較重要
🥈溢乳墊
我自己是沒溢奶的體質,因人而異喔!
🤔乳頭清潔墊
這個沒用,不用買,內衣保持乾淨,寶寶也會吸的乾淨,一點點細菌沒關係的,免疫力越練越有力的
🥇🥇泌乳顧問
我覺得如果要餵母乳,不管瓶餵還是親餵都應該要找個泌乳顧問,有專業人士可以幫忙,就一定要善用這個資源,不僅可以看寶寶含乳是否正確,塞奶的時候還可以提供有效方法解決
親餵有什麼優勢🧋
🔸不用洗奶瓶
🔸不用擠奶,也不用洗吸乳器
🔸走到哪餵到哪,不用大包小包
🔸媽媽寶寶的親密肌膚接觸(skin to skin),會讓媽媽寶寶產生無可取代的感情,寶寶一定會最愛媽媽了
親餵辛苦在哪裡🧋
🔸不小心就會養成寶寶奶睡的壞習慣,我就是這樣,後來寶寶睡眠顧問幫忙戒掉的
🔸寶寶有可能在外面就要喝奶,除非你跟我一樣不怕人家看,不然就要找有哺乳室的地方去
總結:瓶餵跟親餵到底哪個好?
我覺得都很好,只要媽媽開心、沒壓力,那就是最好的選擇。
要是我可以再重來一次,我一樣會選擇親餵,因為我很懶🤣而且我覺得還有一點很神奇是我自己不舒服生病的時候還是照樣餵,米寶那幾天就會睡得特別好,好像母乳裡面有什麼訊息跟他說媽媽不舒服,要他好好睡,最高紀錄一次睡了4個小時,我也因此好好的睡了一覺。
我也有擠奶是因為我很怕我乳汁不夠,想說多擠一點出來,可以多分泌一點,可是現在回想起來我其實沒有必要那麼累,因為全親餵寶寶會努力吸,他的吸力比任何的吸乳器都強,也可以吸的深層。米寶6個月大的時候我找了寶寶睡眠顧問,那個時候的睡前奶變成了瓶餵,目的是這樣讓米寶爹有參與感,米寶爹跟米寶都很享受一邊喝奶一邊唸故事的時光。順帶一提,米寶的睡前瓶餵已經戒掉了,現在是變成刷牙牙+故事時間了☺️
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#新手媽媽 #米寶成長日記 #瓶餵 #親餵
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,#陽光伏特家 #太陽能電廠 點擊連結加入陽光伏特家,免費獲得一片太陽能板,讓你在環境行動中,找到經濟價值! 👉http://bit.ly/2R16DnT ✔︎ 成為志祺七七會員:http://bit.ly/join_shasha77 ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shash...
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#日常活動量 #居家防疫 #登階練習
沒辦法日行萬步就從原地踏步開始!
我選擇登階運動 ,但因為家裡沒有階梯,所以用小凳子代替。
⚠️必須注意會不會滑(我的凳子下方墊有止滑膠條的鋪巾)
⚠️每一步都要踩穩
⚠️為了雙邊平衡,記得要換腳先抬腳唷!
安全是最重要的,熟悉後可搭配電視服用,一開始手腳不協調是很正常的😉
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這禮拜開始有學生跟我討論線上課程的問題,意外的出現2019自由教練時期的學生,感動沒有被忘記(擦淚)
學生訓練環境受到蠻多限制,其中討論到目標,
因為沒有體重計測量設備,但是有皮尺可以測量,剛好讓我想到跟大家分享一下腰圍這件事情。
之前好像流行A4腰的挑戰,但其實真的不需要這麼苛責自己!
國民健康署建議腰圍量測男性≧90cm、女性≧80cm即可。
測量方式是肋骨下緣到骨盆(腸骨上緣)的中點,環繞身體一圈做量測。(如果實在不知道怎麼測量,就以肚臍為準)
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一般脂肪會照分佈型態歸類為皮下脂肪與內臟脂肪。
皮下脂肪儲存在皮膚下方,可以藉由皮脂夾測預估體脂率;
內臟脂肪深藏在臟器周圍,較難測量出精準的內臟脂肪,但能藉由過大的腰圍、突出的腹部推測內臟脂肪過多。
而目前已知內臟脂肪過高、肥胖 與心血管、慢性疾病有許多關聯,那我們怎麼預防或降低內臟脂肪呢?
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千篇一律的答案「維持健康的生活形態」,吃的健康、足夠的活動量、良好的睡眠!
除了重量訓練增加肌肉量外,增加日常的活動量(日行萬步)、有氧類型的運動 也對於降低內臟脂肪、體脂率都有極大的幫助!
但目前大家都在居家防疫中,每天在家裡的步行量不到100步,這樣我還能怎麼做呢?
家裡有有氧器材的可以開始做啦,不要拿來曬衣服了XDDDD
在家裡原地踏步、走階梯、小凳子做登階、跳繩、HIIT、跟著影片做有氧舞蹈,都是非常時期的非常手段。
今天很崩潰的跟學生說,等疫情解禁的那一天,我跟大家一起減重吧...(捏腰間肉)
雙邊管夾 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
0521紐約時報
*【以色列與哈馬斯停火協議生效】
在埃及等國的調停下,以色列和哈馬斯同意自週五淩晨起停火。全世界都在緊張地注視著這份協議能否維持。過去11天裡,以色列的空襲和炮擊在加蕯造成230多人死亡,哈馬斯則發射了4000多枚火箭彈,奪取了至少12人的生命。拜登對“包括兒童在內的眾多平民的悲慘死亡”表示哀悼,同時誓言動員國際資源重建加蕯。
https://www.nytimes.com/live/2021/05/20/world/israel-palestine-gaza
*【美國希望重建加蕯,但援助取決於哈馬斯的軍火庫】
拜登政府打算幫助重建被圍困的加蕯地帶,進而通過提供財政支援的承諾,向哈馬斯施加壓力,要求其不再繼續戰鬥。這項工作可能耗資數十億美元,美國官員預測,哈馬斯會接受。但這是否會緩和好戰集團對以色列的行動?
https://www.nytimes.com/2021/05/20/us/politics/israel-gaza-hamas-biden-netanyahu.html
*【歐洲議會投票凍結中歐投資協定】
援引中國的人權侵犯記錄、“極權主義威脅”,及該國對歐洲批評者實施的制裁,歐洲議會以壓倒性多數通過決議,暫停推動與中國達成一項具有里程碑意義的商業協定。這次投票是中歐關係遭遇的最新挫折,雙方關係自3月以來持續惡化。
https://www.nytimes.com/2021/05/20/business/europe-china-sanctions.html
*【拜登面臨著不安的真相:朝鮮沒有放棄其核武庫】
當拜登總統與韓國總統文在寅會晤時,他必須努力應對朝鮮過去四年來的核武器和核燃料庫存大約翻了一番這一事實。
https://www.nytimes.com/2021/05/20/us/politics/biden-north-korea-nuclear-weapons.html
*【拜登簽署打擊反亞裔仇恨犯罪法案】
美國總統拜登20日在白宮簽署一項打擊新冠疫情下反亞裔仇恨犯罪的法案,使這項名為《反新冠仇恨犯罪法》的法案正式成為法律。慶祝兩黨壓倒性的罕見時刻,拜登強調,美國人必須採取更多行動打擊仇恨犯罪,致力於制止仇恨和偏見。
https://www.nytimes.com/2021/05/20/us/politics/biden-asian-hate-crimes-bill.html
*【鑰匙,錢包,胡椒噴霧:亞裔美國人的新現實】
在過去一年中,全美範圍內共記錄了6600多次針對亞裔的襲擊事件,其中紐約市的反亞裔仇恨犯罪案件數量增加最多。現在,許多亞裔人士正用胡椒噴霧、電擊槍等防身工具來武裝自己,以應對持續不斷的襲擊。
https://www.nytimes.com/2021/05/20/nyregion/asian-americans-attacks-nyc.html
*【Covid實時更新】
#世界衛生組織週四表示,在過去的一個月中,歐洲記錄的新冠狀病毒感染下降了60%,這令人鼓舞,有關該大陸計劃重新開放邊界的消息傳來。一位高級機構官員警告說,“這種進展仍然是脆弱的”。
#阿根廷總統阿爾貝托•費爾南德斯(AlbertoFernández)下令在該國受災最嚴重的地區進行為期9天的封鎖,以幫助遏制該冠狀病毒的蔓延,因為該國正努力遏制第二波爆發。
#州長Larry Hogan宣布馬里蘭州將與該州的彩票合作,為接種疫苗的居民提供200萬美元的獎金。
#根據在醫學雜誌柳葉刀在週四發表的一份報告,非洲Covid患者致死率高於全球其他地區。
#美國眾議院週四批准一項措施,從美國港口出發的郵輪距離啟動的步驟又近了一步。這項措施將暫時允許大型郵輪駛向阿拉斯加。
#印度聯邦衛生部發出警報,要求州政府立即報告所有可能致命的真菌感染病例,這些病例似乎在Covid-19患者中迅速傳播。普遍來說,免疫力和基礎疾病特別弱的Covid患者,特別是糖尿病患者,特別容易受到黑真菌的侵害並致死。
https://www.nytimes.com/live/2021/05/20/world/covid-vaccine-coronavirus-mask?type=styln-live-updates&label=coronavirus%20updates&index=0&action=click&module=Top%20Stories&pgtype=Homepage
*【全球疫苗爭奪戰中的局外人:蒙古】
在大多數國家仍在爭搶新冠疫苗的時候,蒙古已經擁有為整個國家的成年人口接種的劑量。對一個低收入的發展中國家來說,這是一個巨大的勝利。往日在中俄兩個超級大國之間夾生的陰影變成了優勢,利用兩個疫苗生產國的全球野心,蒙古得以像更富裕的國家那樣迅速搶購疫苗。如今,該國甚至敢向公民承諾“一個沒有新冠病毒的夏天”。
https://www.nytimes.com/2021/05/20/business/coronavirus-vaccine-mongolia.html
*【一百多年前,他用口罩幫助中國控制住一場瘟疫】
1910年末,中國東北爆發鼠疫。一位名叫伍連德的醫生立即敦促民眾戴上口罩,控制住了疫情。他被公認為公共衛生的先驅,專家希望從他的成功中尋求應對未來疫情的經驗。
https://cn.nytimes.com/china/20210520/wu-lien-teh-china-masks/
*【張一鳴宣佈辭任字節跳動CEO,聯合創始人梁汝波接任】張一鳴帶領字節跳動成為了中國首個在國際上獲得成功的互聯網公司。他在寫給員工的一封信中寫道,他將於今年年底卸任CEO的角色,聚焦願景戰略、社會責任等方面。隨著中國當局對科技巨頭公司的監管愈發嚴苛,一些互聯網高管正試圖避免引起注意。
https://cn.nytimes.com/technology/20210520/bytedance-tiktok-zhang-yiming-resign/
*【國務卿證實美國不想購買格陵蘭島】
國務卿布林肯證實,美國不再有興趣購買格陵蘭島,摒除2019川普政府所提,要買下丹麥領土不切實際的提議。布林肯在格陵蘭與丹麥官員和格陵蘭總理Mute Egede在格陵蘭會面,討論了雙邊貿易與投資事宜。
https://www.nytimes.com/2021/05/20/us/politics/greenland-trump-blinken-biden.html
雙邊管夾 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳解答
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各節重點:
【臺灣焦點】
00:27 政院擬推動檳榔專法
01:44 移工大遊行欲廢除仲介制度
02:40 兒福聯盟購屋風波
04:15 候選人號次出爐
【國際關注】
04:53 法國反年改全國大罷工
05:40 華為251事件
06:42 印度女獸醫遭〇殺案
08:16 伊朗血〇鎮壓死傷不明
09:22 俄羅斯禁賽4年將缺席東京奧運
10:35 北約70週年八卦影片成焦點
【趣味集錦】
12:09 神奇的藝術蕉流
12:57 掰比~別忘了訂閱
【 製作團隊 】
|企劃:土龍
|腳本:土龍、力寧
|剪輯後製:Pookie & 絲繡
|剪輯助理:絲繡 & 范范
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
【臺灣焦點】
🔆檳榔專法
→ 檳榔確定立專法納管!政務委員林萬億:誓言終止檳榔「無法可管」困境:http://bit.ly/36s1b1Z
→ 檳榔專法有必要 政委:下會期討論:http://bit.ly/358dmAM
→ 檳榔種植面積「果物類第一」 教授怒批:http://bit.ly/2REU5mz
🔆移工大遊行
→ 移工遊行要求廢除私人仲介制度!勞動部:透過雙邊會議推動:http://bit.ly/38nUjo9
→ 移工遊行盼廢除私人仲介 勞動部:回歸市場機制:http://bit.ly/36ulGet
→ 台灣外籍移工逾70萬人 控遭層層剝削:http://bit.ly/2LIBRNk
🔆兒福購屋風波
→ 兒盟購屋爭議民眾喊退捐 執行長落淚:努力不讓服務受影響:http://bit.ly/2E6Wj65
→ 兒福聯盟花3.7億買內湖辦公室 盼讓服務穩定發展:http://bit.ly/36syiT1
→ 兒福3.7億買房爆「退捐潮」!執行長落淚:http://bit.ly/3560lHP
→ 元大不能「公益價」賣樓給兒福聯盟? 專家:恐遭金管會、國稅局罰:http://bit.ly/2P9SN19
→ 房仲指雙北必有便宜商辦 兒盟:有業者拒賣公益團體:http://bit.ly/345qvJj
→ 台兒福聯盟斥資3.7億購屋引爭議,公益組織運營資金該如何分配?:http://bit.ly/2Yze0oo
→ 兒福3.7億置產爭議》月息61萬遠低每月百萬租金 社福團體被期待「用愛發電」?:http://bit.ly/2PAGABA
→ 兒盟置產惹議!社工師吐沉痛心聲:夠苦才對得起大家捐的錢?:http://bit.ly/35bc6Ne
🔆總統大選號次出爐
→ 總統大選抽籤 宋楚瑜1號、韓國瑜2號、蔡英文3號:http://bit.ly/2PBIKkj
【國際關注】
🔆法國反年改大罷工
→ 鏡頭背後/法國反年改大罷工:癱瘓馬克宏政府的改革危機?:http://bit.ly/36sArOR
→ 法國「無限期」大罷工登場:一天245場遊行、80萬人上街頭,直到馬克宏撤回年改:http://bit.ly/2YCGFJ3
→ 法國罷工致交通癱瘓 馬克龍養老金改革受阻:https://bbc.in/2qKazPg
→ 法國反年改罷工將升級 9日交通料持續陷混亂:http://bit.ly/2YEjFJD
→ 法國工會大罷工 抗議馬克宏年金改革:http://bit.ly/36mB5x7
→ 法國反年改集體罷工 大群「泰迪熊布偶」團圍地鐵出口萌爆網友:http://bit.ly/2REXGkv
🔆華為251事件
→ 華為與李洪元事件:中國「離職冤獄251天」的賠償風波:http://bit.ly/34brpEm
→ 「工作996,辭職251,討論404」前員工莫名遭拘重傷華為形象,中國網友全倒戈:孟晚舟活該被抓!:http://bit.ly/34bB1yI
→ 李洪元稱華為251事件檢方主動立案 官方駁斥不實:http://bit.ly/36pdfky
→ 華為是如何在中國失去民心的?:https://nyti.ms/35gPV8w
→ 「251 禁言刪文事件」如何讓華為跌落愛國神壇?:http://bit.ly/35egvig
→ 「李洪元251事件」戳痛民眾 華為輿論風暴背後的真相與情緒:http://bit.ly/2YzXG6G
🔆印度女獸醫遭〇殺案
→ 印度4嫌〇侵女獸醫焚〇 民眾怒吼:http://bit.ly/2qFcS62
→ 印度獸醫強〇案:當「最安全城市」蒙上性犯罪陰影的私刑怒吼:http://bit.ly/2P8iDTa
→ 印警""就地正法""4〇侵殺人犯 民眾叫好:http://bit.ly/35dqZPc
→ 報應決殺令?印度獸醫強〇案,被捕4嫌「作案現場」被警擊〇:http://bit.ly/2PxipE5
→ 印度獸醫強暴案4嫌遭警射殺 舉國歡騰放炮慶祝:http://bit.ly/3450WYY
→ 印度警方擊斃〇殺女獸醫嫌犯 政府派員調查:http://bit.ly/2t1JmIp
→ 印度獸醫遭〇侵殺害案 承辦警官被揭殺嫌犯過往:http://bit.ly/36oW4iV
🔆伊朗血〇鎮壓死傷不明
→ 大漲油價引爆「百城示威」》預告強力鎮壓?伊朗全國斷網、最高領袖哈米尼譴責「暴徒」:http://bit.ly/36oWk1n
→ 油價調漲凍袂條 伊朗人上街怒吼:http://bit.ly/35eNaV2
→ 伊朗爆示威 怪美國在後煽動:http://bit.ly/2EilCCx
→ 伊朗示威民眾逾百〇 軍方派狙擊手射〇抗議者:http://bit.ly/2seNrsr
→ 伊朗血〇鎮壓!國際特赦:〇亡上看450人:http://bit.ly/2qK9Xco
→ 伊朗國營電視台首度承認 稱暴民遭安全部隊射〇:http://bit.ly/35mYKgI
→ 伊朗油價漲50%引發40年來最血〇動亂 至少180人〇命:http://bit.ly/2YHRh9F
→ 伊朗威脅升高 美國擬大動作增兵1.4萬人:http://bit.ly/2LFzUkn
→ 美國伊朗罕見合作換囚 川普推文感謝德黑蘭:http://bit.ly/2P8jpQ4"
"🔆俄羅斯被WADA禁賽四年 將缺席東奧
→ 俄奧會批評 反禁藥組織制裁過度:http://bit.ly/2PCMXEs
→ 俄羅斯遭反禁藥組織重懲 普廷表態將上訴:http://bit.ly/2P8wbhq
→ 東京奧運:俄羅斯禁賽四年 美中日英或成最大贏家:https://bbc.in/2LDsApF
→ 被禁參加全球體育賽事4年 俄羅斯稱上訴無望:http://bit.ly/2PcrMKG
→ 俄羅斯恐遭禁賽奧運 官員指西方國家反俄:http://bit.ly/2Ps3IlC
→ 世界反禁藥組織通過 俄羅斯禁賽4年:http://bit.ly/2P9JKgN
🔆北約70週年,在偷拍八卦影片中落幕
→ 北約70年高峰會 川普不爽被嘲諷拂袖而去:http://bit.ly/2t6saSh
→ 4國元首聊是非 北約晚宴揶揄川普:http://bit.ly/2LIDYRg
→ 不滿遭取笑 川普批杜魯道是雙面人:http://bit.ly/2RFDM96
→ 馬克宏稱北約「腦死」 川普反譏法國經濟差:http://bit.ly/2E5kCBl
→ 馬克宏「北約腦死」說 為何引發抨擊?:http://bit.ly/2t6sn81
→ 中國首次寫入北約聯合聲明 國際輿論怎麼說:https://bbc.in/2RF9x1T
【趣味集錦】
🔆趣味新聞
→ 史上最貴水果》「膠帶貼香蕉」藝術品賣破365萬……如今被他一口吃掉!:http://bit.ly/2rqtoYb
→ 「因為餓」他吃掉365萬香蕉藝術品 藝廊不追究:http://bit.ly/2RM9AJz
→ David Datuna: Artist eats $120,000 banana art at gallery:http://bit.ly/36nIdt5
→ 膠帶黏香蕉藝術 法國家樂福也跟風:http://bit.ly/2t4s79r
→ 故宮精品 臉書專頁:http://bit.ly/35aGwPF
【 延伸閱讀 】
→ 國中生嚼檳率1.34% 台東比例冠全台:http://bit.ly/2RJ6l5p
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→ 美國伊朗罕見合作換囚 川普推文感謝德黑蘭:http://bit.ly/2t8Y40B
→ 揮飛女警帽子又推肩?陳宜民控保六栽贓:對方未表明身分,一直拿手機拍:http://bit.ly/38ol4Zs
→ 陳宜民涉推警 國民黨:該女如怪阿姨 路人甲:http://bit.ly/358g9de
→ 陳宜民堅不道歉 藍火上加油稱女警「怪阿姨」:http://bit.ly/2LJcwCO
→ 浪費醫療資源!? 藍立委陳玉珍被網友嘲笑""夾到手住院""...陳玉珍哽咽:很難過:http://bit.ly/2LI2Msh
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雙邊管夾 在 范琪斐 Youtube 的最佳貼文
寰宇漫遊的團隊是在兩個星期前,接到總統府的邀請,想要做一個對談。府方的重點,是希望在蔡英文總統下星期出訪前,藉這個機會把蔡英文總統在外交上的理念,透過我們的節目跟大家做說明。
#蔡英文 #范琪斐 #外交政策 #出訪邦交國 #友邦 #動眼神經 #張嘉玲 #台美關係 #美中台關係 #中美貿易戰 #拚經濟 #國際新聞 #軍售 #國民外交 #民主自由 #台灣關係法 #台灣保證法
由於官方版本的出訪主要目的地是加勒比海友邦,但過境美國時間來回相加長達四天,我相信不是只有我而己,很多人很多很多人都會認為美國部分比友邦的部分更重要。所以這次我們在準備訪談時,我就確定了幾個主軸。
🔎第一:是蔡政府目前是否對美國太過傾斜?美國可信任嗎?川普可信任嗎?政黨輪替之後,美國的態度會不會改變?
🔎第二:是對中國,蔡英文上台之後,與中國關係倒退是事實,不管是那一邊造成的,蔡英文將來會如何處理與中國的關係?
🔎第三:是經濟,台灣在堅持民主體制與經濟發展中,一定要擇一嗎?🔎第四個主軸是如何看待我們與邦交國的關係。
所以我們先來看看第一個主軸蔡政府目前是否對美國太過傾斜?在討論這個問題之前,我們先看目前台灣跟美國川普政府的關係有多好,我在節目中以星等來評,現在是四顆星,馬英九時期是兩到三顆,改變的關鍵不在蔡英文,是在川普。是因為川普將美國與中國的夥伴關係轉成了對手的關係,刻意拉攏台灣。那這次蔡英文訪美,就是要看看台美關係是不是還是四顆星?
美方讓台灣總統來過境,一定會被中國抗議。美方會讓這位台灣總統來過境,多少有點背書的味道在,但又不能做得太明顯,把中國惹到翻臉。所以如果能過境美國本土,而且地緣上越接近華府,能見到的華府高級官員及國會高階議員的機會就更多,這是為什麼這次過境紐約是個big deal!
見到什麼人當然很關鍵,我的經驗是去之前,是一定不會講的,省得被中國知道了從中作梗。果然不管我怎麼問,她就講了些五四三,她還說了這個。
蔡英文:這幾年我們過境美國,在很多方面的待遇是有改善,那尤其是媒體新聞的同仁的採訪,也放寬了很多。
美方讓這位台灣總統過境多少有背書的味道,台灣媒體大幅報導台灣總統在美活動狀況,有助"外銷轉內銷",這對選舉造勢是有幫助的。所以不要小看這個記者發稿的放寬程度。再加上之前的軍售正常化及眾多友台政策,所以目前看起來台美關係是好,但可以延續嗎?川普下台之後怎麼辦?這是為什麼小英會一直強調台美友好是兩黨共識。
蔡英文:美國其實對台灣的友善,跟對台灣安全的關心,它是跨黨派的,換句話說它的兩黨,還有它的國會議員,還有它的行政部門,其實對台灣的友善是蠻一致的。
這就是在說川普即使下台,換了民主黨上台,美國目前的友台政策是有機會會延續的。另一 個問題是美國會不會只拿台灣去當壓制中國的棋子或籌碼,大家擔憂的是美國把台灣用完就扔,這個問題我們用不同方式問了二次。
范琪斐:那時候就有很多民眾會講說,你看…美國就是拿我們台灣當籌碼,可是我想這個棋子說,我想在台灣民眾的心目裡面,我覺得這個是很難揮之不去的一個陰影。
動眼神經:美中貿易戰結束的話,妳覺得對台灣的角色,會不會有什麼改變?
蔡英文:台灣其實是一個很重要的存在,因為它就是一個民主自由的標竿,從威權社會走出來的一個民主自由的社會,而且它從過去的經濟相對融合的情況,在幾十年間,它變成是一個蠻成熟的自由經濟體嘛!那對很多的國家的發展來講,這都是一個很好的典範,這種典範的存在,對這個區域的穩定是有意義的,對很多的國家,它有一個示範的作用,台灣的存在本身,就是有意義的一件事情,如果你本身的存在是有意義的,而且是重要的一件事情,為什麼擔心自己變成棋子呢?
這是在說台灣要找到自己的定位,你找到自己的價值,就不用擔心凡事沒有話語權,不用擔心會被人家用完就扔。在蔡英文的想法,台灣的定位與價值,就是…
范琪斐:我們最大的價值是抗中嗎?
蔡英文:我們最大的價值是證明,再大的外來壓力,一個民主自由的國家是撐得住的。
我拿在台灣很多人在講的以色列模式來做例子。以色列在中東站得住腳的起源,不是因為幫美國在中東做代理人,1973年的十月戰爭,以色列同時遭到埃及跟敘利亞南北夾攻,當時全世界以為這下子以色列被滅國滅定了,結果以色列竟然打贏了這場戰爭,把這些阿拉伯國家打得稀哩呼嚕,以色列為自己在中東的地位卡下來了,第二個關鍵是以色列總理納塔亞胡在2003-2005年當經濟部長的時候,發展出以色列國防工業領軍的經濟政策,這讓以色列能兼顧國防及經濟濟發展。以色列模式最厲害的地方是將它的危機轉變成它的優勢。這個模式有沒有問題?有!有一個很大的副作用,就是中東危機降低時,賣武器的以色列經濟是不是就不好了呢?
但在台灣目前的狀況我們還不用去想這個藥丸副作用,先把藥丸做出來再講,這是為什麼蔡政府最近一直在強調潛艦國造的重要性,這是想要兼具國防跟經濟發展。
我另一個問題是民進黨一直強調民主自由,國民黨強調經濟發展,台灣選民似乎被強迫只能在民主跟經濟中選一個,我們真的不可能兩個兼顧嗎?
蔡英文:這個邏輯再重新轉一下,你如果沒有民主自由,你荷包守得住嗎?
范琪斐:可是沒有荷包的時候,也沒有民主自由。
蔡英文:任何的一個經濟發展到一定的程度,一定會面臨到公平正義分配的問題,也一定會發生環境保護的問題,勞工的問題。
蔡英文這是自由派思維的說法。民主跟經濟如果無法兼顧時,那個要放在前面?蔡英文是堅持民主要放在前面,不是將重點放在如何創造財富,而是放在如何公平分配財富。這個說法現在在美國在歐洲都有很多人主張。全球化是創造了很多財富,但這財富卻是極度集中,所以很多人都說一定要改,美國民主黨總統候選人裡像桑德斯,華倫都是這一派。這一派說法在年輕人中很受歡迎,但這個說法也被保守派批評,餅都還沒做出來,只會吵著如何分餅。
另一個是有關全球產業鏈轉移對台灣是不是有利?我有這個問題很久了,川普要的是製造業回到美國,也就是美國這麼大市場,最好都是美國公司自己來做自己來賺。所以任何政府只要跟美國是出超關係的,他都看不順眼,這次G20之後,跟中國貿易戰只不過停下來喘口氣,他馬上回頭就說要懲罰越南。
蔡英文:兩個面向,第一個面向是貿易的平衡問題,事實上我們跟美國的貿易或經濟的互補性其實滿高的,換句話說我們賣很多,其實我們也可以買很多回來,所以這個互補性是存在的,所以這種雙邊貿易的平衡這件事情,我覺得應該不是最困難的課題。
這個說法我還是覺得還是有些問題,川普主張的是單邊主義跟功利主義。他的重點是對美國有利,不是互利。所以在川普的心中,有任何國家跟美國的關係是所謂的互補關係,我還滿懷疑的,將來要跟美國買很多我想不是問題,但要賣很多的部分是我有問號的部分。
至於跟中國的闗係,我的問題其實只有一個,習近平上台之後,基本上是拒絕與蔡政府對話,在這樣的情況下怎麼處理跟中國的關係?
蔡英文:一方我們不挑釁,第二方面呢?我們要讓它不要有誤判,這是非常重要的,所以就為什麼當習近平講,一國兩制台灣方案的時候,我們就必須要講清楚,另外我們當然也要對國際社會講清楚。
最後一個問題是我自己臨時加上去的,現在民主這個觀念,在全世界都受到挑戰,川普總統在美國國慶日才舉行了一個法西斯味道很重的閱兵,俄羅斯總統普丁才說自由派思維己死,我常常在想,像我這種把自由民主的價值觀看得這麼重的是不是在歷史站錯邊了,蔡英文是這麼說的,我以她這段話來作為我們今天整個節目的結論。
蔡英文:每個時代的民主都會接受挑戰,因為你會開始質疑,這個民主是不是一個好的民主,你這個民主是不是跟我的經濟利益是衝突的,可是我們都忘了一件事,民主也是需要進步,民主要接受挑戰,當你經過挑戰,再進化過的民主跟自由,其實它跟經濟,你要的那個經濟利益是不衝突的。民主自由不是就是這樣自然存在的,它是每一天我們都要去守護它、強化它,讓它能夠接受不同時代跟各種樣態的那種挑戰,如果你把民主當做是一個靜態的存在,沒有錯!民主自由有時候會撐不住。
范琪斐:那我撐得住嗎?
蔡英文:我們應該撐得住,因為以台灣社會,雖然我們常常會有一時的情緒的集結等等,但是它總是有一種集體的理性的存在,所以妳問我對台灣的民主,我還是抱持一個比較樂觀的態度。
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