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得到好友的送紅茶拿鐵的蛋糕，
慶祝她們滿月，
由爸媽代吃😜
𝒕𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖🧡我最愛的甜點啊！
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#育兒日記
這個月的成長最明顯是…
▶️眼神越來越靈活會找聲音
▶️💩從一天8-10次變成2次（最感動）
▶️開始會放屁，有點臭～
▶️低胸包屁衣變保守了
▶️床中床的包覆輔助毯太擠了
…
幾個小時不見都覺得她們又長大了，
每天我們都在討論紅茶拿鐵新育兒對策🧐
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最後，不忘問彼此「你今天工作還好嗎？」😅
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部落格的育兒紀錄大概是不可能成行，偶爾𝑰𝑮記下吧！
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𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐 𝒃𝒚 𝒀𝑬𝑵
#育兒日常 #育兒 #成長記録 #新手媽媽 #雙胞胎 #雙寶媽 #生活感 #攝影 #攝影日常 #點心 #蛋糕 #photooftheday #dailylife
《玩具分享日》
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每個星期一是幼兒園固定的玩具分享日，所以晚上洗完澡後，就帶著雙妞挑選明天想帶去跟同學「分享」的玩具。
一開始Zoe選了配件複雜的廚具組，Joy選了最愛的羊咩咩布偶，可是拔比說廚具組太重了不好帶，羊咩咩只能一個人玩沒辦法跟大家分享，選了很久終於選了近期很流行的「Poppit」跟「Peppa Pig時鐘組」當作第一次跟同學分享的玩具~ 🥰🥰
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說到上了三天課的雙妞，麻咪給妞兒們打95分!! 👍👍
起床時間從來就不是媽咪擔心的點，雙妞一直以來都是每天太陽公公一上班就會起床的孩子，只是從起床後沒有時間上的壓力，可以慢慢吃早餐換衣服，到現在必須趕緊刷牙洗臉用早餐，還得自己換裝穿鞋子準備出門，著實已經很不容易了~
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更何況是出門後走路10-15分鐘的路程，妞兒們要走在媽咪前面互相手牽著手上學去! 一路上要揹著大大的書包、又要注意路況、彼此配合，雖然在途中常常被同幼兒園的媽咪跟同學超車，不過妳們能夠不吵不鬧任性要抱抱，對三歲的妳們已經是表現的很棒了~
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真的萬萬沒想到她們可以在短短的時間之內變得懂事不怕生，且適應團體的生活~ 麻咪希望妳們繼續保持下去! 上課本來就是一件興奮又有趣的事，拔比麻咪很期待聽到妳們分享每天上學的小故事唷! 😍😍
#用影像紀錄成長 #雙胞胎 #小班生日常
#幼兒園新鮮人 #勇敢 #twins #twingirls #courage
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#幼兒園紀實
幼兒園第二天上課
雙妞似乎比拔比麻咪還上軌道
姊姊六點不到就興奮地起床刷牙洗臉等早餐
妹妹雖然多睡了一下
但是起床後刷牙洗臉換衣服都不假他人之手
以前那個出門拖拉又頻頻找藉口的妞兒們
竟然一夕之間就長大了
到了校門口，四周仍是充滿著十八相送的劇情
原來想說雙妞總該來點分離焦慮了吧
好讓麻咪把內心裡那齣安慰的戲給演完
不過…妞兒們一到了校門口
眼光就一直在尋找能帶她們進去的老師
接著一樣牽著老師頭也不回地進去了
而且還是老師發現麻咪還站在原地招手說掰掰
才請妞兒們停下腳步轉頭說掰掰 😭😭
·
麻咪： 欸~ 妞兒們連兩天的高水準表現，你覺得老師會不會懷疑… 雙妞在家裡都沒有溫暖，所以才想這麼快進到教室，然後又依依不捨離開學校啊？ 😅😅
拔比： 看來…我們應該很清楚有分離焦慮的是誰了吧 😆
#幼兒園 #幼兒園紀錄 #小班
#用影片紀錄成長 #雙胞胎
#自主入睡 #睡過夜 #睡眠訓練 #育兒
【育兒需知】寶寶睡眠訓練全攻略 新手爸媽必看 從此不用再為睡覺而擔心！
又是半夜上傳哈哈，真的很抱歉～
這幾天真的盡量擠時間出來完成這部影片，想了很久到底要怎麼把這部睡眠訓練影片講得完整明白給大家，真的很不容易，一度很壓力哈哈！希望出來的成品還是可以接受的 XD
其實這部影片真的超長，我把後面10分鐘的部分，3個Tips剪到下一部影片了，應該很快就會上傳，如果大家還有什麼疑問就再私訊我吧，我會盡量回覆大家的 :)
寶寶可以睡過夜真的很重要，希望這個影片可以幫助大家從此可以睡飽飽，讓睡眠這個關卡可以輕鬆一點，這樣我就很開心了。
一起讓寶寶睡過夜臉書社團：http://a0.pise.pw/SMWEF
希望你喜歡今天的影片!
LOVE,
Mackey媽咪
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01:48 不夠睡的壞處
03:36 介紹作者Tizzie Hall
04:32 什麼是自主入睡？
06:14 怎麼訓練寶寶睡過夜（如果可以的話希望你們還是把整部影片看完喔，這樣你們會更明白，也不用重複問我影片裡面有回答到的問題XD）
09:06 怎麼分辨寶寶的哭聲？
11:38 規律作息的重要性
12:32 寶寶半夜不會討夜奶嗎？
13:40 什麼是夢中奶？
14:36 夜晚拍嗝的方式
16:39 睡覺環境和穿著***（最重要，請一定要看！）
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??? 下載寶寶0-24M作息時間表：https://mailchi.mp/cb330232323b/0-24m
（做這個做到我的腰快斷了 XD）
BONUS 雙胞胎寶寶作息表：https://mailchi.mp/29cb53f569a1/utxj7urpgl
（如果沒收到email可以在「全部郵件」或是「垃圾郵件」看看，如果還是沒有可以立即留言給我喔，我會即時發給你！）
? 睡眠101影片
睡眠3招讓寶寶睡過夜：https://youtu.be/0nNEdZ9Qqfc
睡眠Q&A：https://youtu.be/n27mSKDH_rg
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? Editing： Final Cut Pro X
? 音樂來源：epidemic sound（付費使用）
In-Outro Credit to：Manique Here
非商業合作影片
This video is not sponsored.
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老天，我終於把這個寶寶睡過夜的影片給生出來了！真的只想直接上傳！今天跟大家分享的寶寶作息表的PDF檔大家一定要去下載！真的花了我好長時間呀 QQ 我真的覺得這個是新手爸媽必看！??
真的希望對大家有幫助！我會繼續努力把“怎麼訓練寶寶睡過夜”的影片給生出來！！
今天的問題都是根據我前一部寶寶睡過夜的影片留言，
如果大家還有什麼其他關於寶寶睡覺的影片這邊沒有分享到的，歡迎留言給我喔！
希望大家的寶寶都可以睡過夜！！！！啊啊啊啊～！！！！！
裡面有很多需要補充的資訊，我會在下一個影片更詳細的分享給你們喔！希望給你們一個小孩完整的訓練懶人包！
希望你喜歡今天的影片!
LOVE,
Mackey媽咪
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? 睡眠101影片
自主如數訓練全攻略：https://youtu.be/DIDrz8SZonc
睡眠3招讓寶寶睡過夜：https://youtu.be/0nNEdZ9Qqfc
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（做這個做到我的腰快斷了 XD）
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今天的Q&A問題：
0:13 書名到底是什麼？
02:14 睡過夜的Tips是在晚上睡前做，還是在每一次的餵奶完後做呢？
02:49 請問影片那包覆性床哪裡可以買？
04:08 可以分享寶寶的作息時間嗎？
04:26 請問精油牌子（我以為我有回答到，我使用的品牌）Young Living喔
05:58 寶寶半夜真的不會餓嗎？
08:36 親餵怎麼辦呢？不知道到底是有沒有吃飽，就沒辦法固定時間
09:10 如果白天 他不自主的睡著 怎麼叫都叫不醒來 要怎麼做他才會醒來
10:25 你宝宝多久开始可以训练宝宝睡整觉呢
10:38 幾時開始分房睡？
12:38 如果是讲故事是喝完奶讲还是喝完奶后讲？
13:42 1.做完睡前儀式後，讓寶寶在自己的床上睡，萬一離開後又哭鬧了該怎麼處理，不理他或再哄哄她呢～
2.目前我寶寶2個月大，本來都是非常固定的4小時喝奶，但現在越來越會睡比較長才要喝奶，這樣的情形是即使不餓我也把他叫起來喝奶嗎（白天的時候）或是我只要掌握睡前那餐的時間固定就好～
15:08 請問要怎麼詢問妳寶寶如何自主睡覺呢
15:39 请问你的宝宝从几个月开始从七点睡到七点呢？这期间不需要换尿布吗？
18:01 寶寶半夜哭的話會馬上哄嗎？還是等一段時間後再哄？
19:55 請問7-7點適用年紀多大的寶寶，是7點就讓他睡了還是7點開始準備洗澡喝睡前奶？
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目前懷一對男雙胞胎28W，有關雙胞胎嬰兒床的規劃已查找許多網路分享文章
但仍有著許多掙扎，想聽聽看各位的建議或實際經驗…
月中住滿30天後，將由我留停1年一打二照顧雙寶
先生睡主臥，我和雙寶另睡一間，同房不同床
希望能盡快訓練他們規律作息及獨立睡眠
也因此我原先想購入2張最基本款的嬰兒床
我則睡在房內原有的單人床（臥榻）上
不過我跟先生幾經討論後暫未取得共識，雙方考量點如下：
先生的想法（比較傾向不買嬰兒床）：
1.嬰兒床很佔空間且用不久
2.怕小孩睡不慣嬰兒床最後也是浪費
3.不方便推來推去（門和走道不夠寬敞），只能放臥室睡覺時用，功能太過單一
4.已收到一張恩典牌遊戲床（但已有3個小孩用過且有點髒&舊），覺得可以充當嬰兒床
；或是放客廳白天用，然後在房間鋪上地墊、圍欄，小孩可睡地上或芬蘭箱（覺得媽媽
餵可以免費索取那就拿來用），且孩子也可以在地墊上遊戲、睡覺，具有多重功用
5.或是可將原有的那張單人床隔成兩半，讓孩子睡床上當嬰兒床，我則在旁邊打地鋪（
該張單人床比較像是單人臥榻，靠窗，是裝潢時請木工做的，無法拆卸及移動）
我的想法（傾向買2張基本款便宜的嬰兒床）：
1.希望從小讓小孩有專屬的睡眠空間，放上嬰兒床時就是要準備過夜睡覺，不希望遊戲
、睡眠皆在同一個地方；且覺得若親朋好友來看小孩，應該會直接踏入地墊範圍抱/看小
孩，很難要求每位訪客都要脫襪洗腳或消毒吧…且地墊的軟硬度和嬰兒床的床墊還是有
區別，因此不傾向鋪地墊當床用
2.承上，因我可能剖腹產的機率較高，覺得又要養傷口、又要照顧雙寶，一天要從地墊
上抱起小孩多次，媽媽的手和腰會很累（自17W起已出血請假安胎休養中，全身肌肉已經
沒什麼力了）
3.經爬文及網路上的資料，遊戲床的墊子通常較軟，不適合長時間睡眠（安撫椅亦同，
且安撫椅深度較淺，小孩稍會翻身就很危險），且收到的那張恩典牌遊戲床實在已經有
點過於老舊和太軟
4.芬蘭箱使用時間不長，遲早還是要換地方睡，不希望小孩一直重新適應睡覺的地方
5.若是將原本的單人床（臥榻）隔兩半，等小孩會翻身時還要圍來圍去怕他們摔下來，
而且我一打二已經很辛苦了，也實在不想打地鋪睡地上阿…
P.S.床邊床不在我們的考慮範圍，因為也是使用時間不長
我覺得我是雙寶的主要照顧者，多少私心希望能由我決定要如何規劃嬰兒房
先前板上有一篇探討必買/必不買前3名的推文中，嬰兒床也大多是在大家的必買選項中
但我也擔心雙寶對嬰兒床不買單，且我們也沒有再生下一胎的打算了
那這2張嬰兒床就真的很佔空間，還要花時間轉售或轉贈
（先生走極簡風，不喜歡買用不太到的東西，並非是因經濟因素而覺得不要買）
有想過不如就先買一張嬰兒床就好，中間隔開，讓雙寶先睡成Ｖ字型
觀察他們的接受度後再決定下一步（網路上有人這麼做）
但感覺讓雙寶睡這麼近，互相影響的程度會更大，帶起來可能會很崩潰吧(?)
這是我們首次生育、周遭也較沒有生養過雙胞胎的親友可供諮詢
有些狀況可能只是我們的猜想或單純只是多慮了
因此想請問大家的經驗或看法，非常感謝大家～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.20.224
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1550735035.A.FBA.html
感謝各位爸爸媽媽的貼心建議，不過我可能要趕緊替先生平反一下….
先生是科技業輪班工程師，高壓高工時又要輪大小夜
我實在不忍心他這麼辛苦…因為主臥的遮光效果較好，也較無空間放2張嬰兒床
所以是我主動提出讓先生獨睡主臥，由我和雙寶另睡一間
先生是好隊友，我們是很認真且和平在討論各種規畫，沒有一定不能怎樣
只是因為兩人都沒經驗，較難想像實際上可能的狀況（可能想難了或想簡單了）
所以想說多做功課並聽取大家的建議～
不好意思沒有交代清楚讓大家誤會先生了><
※ 編輯: baldshrimp (122.117.20.224), 02/21/2019 17:02:08
非常感謝大家的熱心回覆，還有特地站內信給我建議的媽媽，真心感謝～
看來每對雙胞胎的狀況百百種，育兒方法是需要視情況跟著調整的…
經與先生討論（本文也有給先生看），在考量現有空間、家具及裝潢的狀態下
目前決定買2張嬰兒床來擺看看，並搭配可推動的安撫椅增加機動性減輕負擔
育兒人力的部分我還是想先嘗試1打2看看，先生下班、放假都會接手
也主動提出如果我有需要的話，隨時都可請到府保母幫忙
總之有需要都可以再想辦法調整～
再次謝謝大家給我們很多很實用的建議
真心感謝 ^_^
※ 編輯: baldshrimp (122.117.20.224), 02/22/2019 13:50:26
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