英國的最新研究：新冠肺炎（武漢肺炎）重症患者七成是胖子
肥胖造成免疫力下降
一大堆疾病的發生率都會增加
控制體重真的很重要
不只是女人一輩子的任務
對男人同樣是重要的事
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肥胖是現代人的大敵
在門診經常看到BMI超過27甚至30 以上的胖子
她們有的亂經有的不孕有的子宮內膜癌
幾乎每個人都說已經很努力
但是體重還是減不下來
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其實問題大都在於吃太多卡洛里而自以為還好
再加上運動不足
自然就體重一路飆升了
我極力推薦參加全國最大的缐上營養師平台COFIT
缐上體重管理課程
由減重專業醫師宋晏仁教授（前台北市政府衛生局局長 前行政院衛生署副署長 前台北榮總家醫科主治醫師/陽明大學教授）和後台800位台灣優質的營養師教您如何吃才健康
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由於是網路課程可以在家學習
對懒得上醫院參加減重班的人而言特別方便
在疫情期間尤其安全
這是他們的網站
https://www.cofit.me/
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胖哥胖妹們加油了
BMI24-27之間是過重但還不算肥胖的朋友
如果希望更苗條更健康也是可以加入學習喔
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PS:
BMI(身體質量指數）=體重（公斤）/ 身高（公尺）的平方
也就是體重除以身高再次除以身高
正常是18.5-24
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https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/3114034?utm_medium=P
