Search
如果你是周星馳的粉絲，必看的電影絕對是_____？
來這裡，可以看看伯虎開的店，還可以下樓吃秋香下的麵😂
戲說飲食，開麥拉⬇️⬇️⬇️
-
#戲說飲食一句點評
有別於陽光、沙灘、比基尼的享受🌴老屋咖啡烘焙甜點好誘人🥐
-
到 #墾丁度假，必踩景點越來越多了
恆春小鎮從電影「海角七號」爆紅之後，民宿、餐廳、咖啡店陸續開張。現在遊客最密集的地方恐怕已經不是墾丁大街，而是恆春鎮了！
當初是偶然經過 #伯虎在二樓 的一樓門牌，只是看到店名就被我收進口袋
上樓之後，老屋的年代感、仿舊陳設和一旁的文青選物，讓我有種來到台南的錯覺
檸檬咖啡對我來說就是一個標準度假才會喝的飲品（上班大概只有熱美式醒腦一途），以前喝過非常酸的西西里，所以這杯咖啡對我來說酸度與冰塊的搭配表現很可以接受👍🏻
不過主要是為了他們的烘焙甜品而來，幾款點心都是銅板價
這次點的是焙茶菠蘿加冰淇淋，滋味如何就讓我們來看影片吧⬆️
-
Info
伯虎在二樓
📍屏東縣恆春鎮中山路48號
☎️0901109527
-
拍攝時間：2021/3
#讀者投稿 📮
【愛你不是兩三天】溫蒂
夏天，您好
你還像往常一樣嗎？
開心的時候，就恣意畫畫，
綿延萬里的湛藍，織出片片你愛的形狀，
紫陽花下白雞鳴，魚戲蓮葉何田田。
生氣的時候，就不顧顏面，
犀利炙熱的目光，灼傷大家的皮相。
哀愁的時候，就驟然黑臉，
每場嚎啕大哭，都叫知了避你不及。
快樂的時候，就滋養群眾，
香甜的芒果、沁涼的西瓜，
連玉環姑娘都被你逗笑了千年。
當人們想起你，
是陽光、沙灘、比基尼，
而今年夏天卻全成了念想，
縱然世間風情萬千，都不及你入我心弦，
走過燦爛街頭，還是想牽你的手，
好想聽到一句溫暖的問候。
夏天，
您好。
#島聚徵文 #島聚讀書會 #島聚 #islandsbookclub #夏 #徵文 #徵稿 #來稿 #投稿 #作品發佈 #文章發佈 #寫作 #抗疫 #疫情 #抗疫日常 #創作 #七月 #讀書會 #文學 #文字 #book #literature #bookstagram #writing #write #writersofinstagram #writerscommunity #writingcommunity #bookclub
【在孩子的眼中，我們是過什麼樣的成年生活?】
今天看書時看到一段很有意思的文字
「我們過著什麼樣的成年生活
對於孩子如何設想自己的未來更為關鍵
你喜歡你的成年生活嗎?
還是你在孩子長大之前先把一切都暫停?
你是否努力獲取新經驗
為自己學習，談論書籍和電影
在沒有孩子陪同下探索新地方?
如果你有一份有償的工作
你是否自豪地分享這份工作?
還是抱怨它既乏味又有壓力?
有些孩子只因為眼前所見的成年期一點也不神奇
只有令人筋疲力盡的責任，於是抗拒成長」
-《給孩子火種，他們就會燃燒全宇宙》
你可能會抗議，為了生活與家庭已經竭盡所能
已經筋疲力盡，在滿到不能再滿的時間壓力下
實在無法再塞進或者加添任何東西
但事實上，我們可能不用花太多的精力
只需要覺察以及稍作調整
很多事情的面貌就會有不同的變化
(讓家事以及育兒變成滋養生活的一種方式)
💡也分享兩種提升育兒能量的方式給大家參考
#持續自我教育_找回學習胃口
這裡的學習不只限制於書本上的資訊
而是生活的各個層面
可能是烘焙、運動、舞蹈、寫作、攝影
甚至是家事或整理
對你的技能、興趣和天賦保持熱情
喚醒內在學習與成長的渴望
透過獲取新的經驗滿足內在需求
(可能是自我價值的實現或是心流的體驗)
同時也向孩子展現出充滿活力與動力的成年生活
#活在當下_發現生活中的火花
很多時候我們無法體驗手所做之事的樂趣
是因為我們沒有專注於當下的此時此刻
我們時常煩惱著過去的事，擔憂著未來的事
任由想法與念頭的洪流將我們的思緒沖向遠處
練習透過覺察將思緒拉回當下
並專注於此刻五感的體驗
專注地看著孩子，觀察他臉部肌肉細微的變化
專注地洗碗，感受水流的溫度以及材質的觸感
將意識帶入所做之事，我們就能發現
那潛藏在生活以及生命當中，各個角落的火花
「生命的意義不在終點，而是整個過程」-《靈魂急轉彎》
在孩子的眼中，我們的成年生活長什麼樣子?
我們給予他們對未來什麼樣的想像?
試著加點好玩、熱情，甚至是冒險在生活當中
與孩子一同去探索、去感受、去經驗
跌倒或失敗也都沒關係
因為這也都是過程的一部分
(一部戲要有起承轉合才好看啊!)
✏️本日金句：
「要激起孩子對人生舞台的好奇與熱情
需要我們先在自己的舞台上展現激情」
#正念育兒 #正向教養 #意識父母
(此為去年曬成黑炭的照片)
(想念陽光沙灘比基尼🥲）
美人洞是我在小琉球最愛的潛點，這裡的地形特殊優美，讓人待在海裡會不想上來，也算是魚也是比較多的地方，據說，相傳大陸有一對父女出海捕魚，遇到颱風，船漂到美人洞的石頭坑，以採山石榴維生，後父女先後去世，因為這姑娘長得很美，因名其所居為美人洞。
小琉球這次只住了一天很多地方沒去到，就讓美人洞劃下這次的句點，小琉球下次見啦！！！
#台灣超好玩
#當然去墾丁小琉球啊
#幹嘛去沖繩
#自由潛水看台灣
--------------------------------------------------------------------------------
訂閱我的Youtube : http://bit.ly/2wnwf4l
追蹤我的Instagram : http://bit.ly/2wEvILk
按讚我的Facebook : http://bit.ly/2xcuUuP
--------------------------------------------------------------------------------
音樂： By Audio Grab
--------------------------------------------------------------------------------
攝影器材
Gopro Hero 5 : http://pics.ee/127b8
本集主題：從高跟鞋到蛙鞋－潛水教練人生
專訪：顏孝真 Vanessa Yen
凡事都是一體兩面，潛水教練門外幸福、門內辛苦。門外的我們，每天對著陽光沙灘與海洋，工作是去潛水，彷彿在度假，但門內的我們遠離家鄉，忍受與家人朋友的分離，中秋節只能看月亮配月餅圖還有skype，這樣的生活除了熱情還要有堅持。
為什麼我脫離舒適圈，跑去當潛水教練呢？進入潛水這行之前，我的生活跟多數人一樣，天天上班也天天加班，有一份收入穩定的工作、每年可以出國一次、周休二日去旅行，這樣的人生沒什麼好抱怨，卻總是少一味。
安逸生活圈住了我的心，日復一日，就這麼數年的光陰過去了。當身旁的朋友們開始計畫著結婚、生子、買房、買車，內心為他們慶賀的同時也思考著，這真的是我想要的人生嗎？這念頭就像個無止盡的迴圈，使勁洪荒之力也繞不出來踏不出去。
於是，我鼓起勇氣前往澳洲，跨出冒險及探險的第一步，旅途中一步一腳印的寫下屬於自己的精采人生，但也對旅程後再度回到辦公室生活的未來充滿不確定感。就在旅途接近尾聲時，因緣際會下在大堡礁接觸且取得潛水證照，就這麼開始了潛水人生。
這份工作的確有令人羨慕的一面，每天打開門就是陽光沙灘，身邊處處是六塊肌比基尼，還能跟著出海玩，不需要每天趕車通勤擠沙丁，遠離城市的壓力，作息正常、不用加班、也很自由。
工作地點是各個世界知名的海島，大海是我們的辦公室，海底總動員裡的每個角色都是我們的同事，工作就是帶客人去看牠們，外國教練常說：「The worse dive day is still hundred times better than the best work day.（最差的潛水日，也比最棒的工作日好千百倍）。」
這樣的工作環境任誰都會天天開心，可說是世界最棒的工作。曾經我跟大部分的女生一樣，天天美白日日敷臉，出門撐傘深怕紫外線把皮膚曬黑，現在卻更加喜愛健康古銅色。（圖/文 顏孝真）
來賓簡介：顏孝真（Vanessa Yen）
曾經是個朝九晚五的上班族，不甘於平凡的生活，毅然決然地放下已擁有的小成就，踏出台灣，奔向澳洲、紐西蘭、日本打工度假，展開與過去截然不同的背包客生活。當農夫種田摘水果，咖啡師、調酒師、廚師……人生履歷表填下各種不同的故事。
浩瀚無邊的海洋開拓我通往世界的大門，進而由興趣變成工作，中了藍色海多精的毒，在世界各地帶領不同國家的學生們共同探索大海，光潛水不過癮，2014年開始水攝，一有空就下水東拍西拍，自學數年也摸索出一套心法，紀錄許多海中美景及精采瞬間。
「Living the dream」是初接觸潛水船上的標語，由航海、水手開始，一步一步，從澳洲大堡礁開始潛入海世界，一直記得這句話。持續熱愛生活，追求夢想、潛水、旅遊的人生。
＊潛水經歷
PADI IDC Staff參謀教練
專長教練：高氧、緊急供氧、沉船、放流、側掛、緊急第一反應
PADI IE教練考試翻譯
SSI 進階教練
AIDA二星自由潛水
＊潛水工作
馬爾地夫、台灣、新加坡、馬來西亞、澳洲、帛琉、菲律賓、沖繩
