【20多年來都維持標準體重、皮膚無斑光滑...名醫的水果養生術大公開 能解脹氣、安神、補血回春】
20多年來,陳旺全維持75公斤的標準體重,皮膚無斑且光滑,好到令女性嫉妒。將桑椹用洗米水洗淨後,打汁連渣喝一杯,是他常保好氣色的祕方。
一天只需吃2份,且必選當令的新鮮水果。他舉例說,自己有心臟病家族病史,所以常吃可保護心臟的蘋果與香蕉。看看其他相對應的疾病可以吃哪些水果保護自己?水果清單列給你⬇⬇⬇
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陳旺全 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
#精選熱文【名中醫不外傳的「水果養生術」! 睡眠不足、脹氣、防心血管疾病…13種毛病一次搞定】
水果五顏六色的營養成分,是身體最好的保養品!中醫師陳旺全強調,一定要吃當令水果,因為冰鎮儲存過季,會讓水果營養成分流失、變質。而且一天吃2份新鮮水果就好。
他舉例,常吃蘋果、香蕉可以保護心臟,那當身體出現不同狀況時,又該如何用水果來保護自己呢?一起來了解~⬇⬇⬇
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排除濕氣,全身大小毛病自然消
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西醫治療癌症的技術日新月異,也有許多成功的案例,但其高死亡率、甚至治療期間的痛苦,往往是癌友跨不過的關卡,最後敗給病魔。因此直至今日,依舊令許多人聞癌色變。中醫如何治癌呢?
這一集很高興邀請到中醫師公會全聯會榮譽理事長、義守大學教授陳旺全醫師來談談癌症的中醫治療與調養。
本集內容主題如下:
1.癌細胞是什麼細胞?它的特點?
2.中西醫治療癌症各有何特色?
3.中醫如何治癌?
4.實際案例
5.介紹「抗癌中藥材」
6.「促進免疫力」中藥方劑
7.癌症中西醫結合治療有何優勢?
8.針灸或按摩5穴位輔助治療
9.「抗癌食物」如何攝取
10.癌症防治六防線
11.簡單!有效!抗癌保健操!
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依據國際失智症協會(ADI)2019年全球失智症報告,估計全球有超過5千萬名失智者,到2050年預計將成長至1億5千2百萬人。每三秒就有一人罹患失智症;目前失智症相關成本為每年一兆美元,且至2030年預計將增加一倍。
這一集很高興邀請到中醫師公會全國聯合會榮譽理事長陳旺全醫師來談一談中醫如何治療失智症。
本集內容主題如下:
1.失智的定義為何?失智是一種病嗎?
2.中醫如何看待失智症 ?
3中醫的辯證論治常用方劑?
4.針灸按摩哪些穴位?
5.「延緩失智症」補腦益氣茶
6.實際案例分享
7.如何預防失智症?
8.推拿甚麼穴位有健脾胃治療疳症的作用
9.運動防老「大腦保健操」
陳旺全 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
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隨著外在環境的改變,在台灣氣喘的盛行率逐年上升,近幾年PM2.5的問題越來越嚴重,紫爆來襲時,門診氣喘發作的患童也隨之增加,究竟有哪些方法可以有效減少氣喘發作?
這一集我們邀請到中醫全聯會理事長也是義守大學中醫系教授陳旺全醫師來探討氣喘的中醫治療與預防。
這一集內容主題如下:
1.現代醫學如何認識氣喘?
2.中醫如何看氣喘?
3.氣喘人的禁忌
4.氣喘,中醫如何治療?
5.氣喘藥膳
6.氣喘茶飲
7.氣喘食療
陳旺全 在 常生中醫診所- 陳旺全【特聘醫師】 【學歷】 日本大學醫學部 ... 的美食出口停車場
陳旺全 【特聘醫師】 【學歷】 日本大學醫學部醫學博士【經歷】 中國中醫臨床學會理事長台北市中醫師公會理事長【現任】 行政院衛生署中醫藥委員會委員台北市政府市政 ... ... <看更多>
陳旺全 在 Re: [請益] 陳旺全醫師健保/自費差異- 看板ChineseMed 的美食出口停車場
※ 引述《QQcutecat (QQ cat)》之銘言:
: ※ 引述《QQcutecat (QQ cat)》之銘言:
: : 請問中醫版的大大有人有看過陳旺全醫師的診嗎? 想知道有人有沒有看過自費診?!
: : 今天看健保診對醫師超有信心,想要下禮拜衝一發自費診xD
: : -----------------以下是看病經歷-------------
: : 小女,個性容易焦慮急躁,讀研究所時把自己搞到身心靈累壞,學業暫停,身體渾身
: : 不對勁嗜睡早上醒來又沒力,這樣休息半年症狀好轉,但是無故會有眨眼的症狀QQ~ 休息
: : 時特感明顯!本來還以為是癲癇看了精神科、台大精神、北醫神內都找不出原因,但是兩
: : 週前腦波圖報告正常才發現是自律神經失調,醫生開了紅色的beta blocker跟易舒眠給我
: : 。 覺得beta-blocker是高血壓的老人藥,只有吃易舒眠,但是發現吃易舒眠後效果超好
: : ! 症狀緩解
: : 但是當我生氣情緒很大時,奇怪的症狀還是會跑出來,但是我控制情緒休息一下變好
: : 轉。
: : 不想依靠安眠藥來入睡於是到爸爸介紹的陳旺全醫師那看診!醫生基本上看眼睛、
: : 舌頭、把脈就開藥了~ 問診超少(可能因為超忙看了快九十個病人)
: : 開的藥如下(來分享一下)
: : 半夏白朮天麻湯 4.0克
: : 茯神 0.5克
: : 酸棗仁湯 3.0克
: : 感覺陳醫師跟我之前看的中醫很不一樣,不會說很多話(可能病人太多),把脈很快
: : ,換我男朋友看時還可以看出過敏(我覺得不明顯可以把脈出來覺得很厲害)。
: : 給我的感覺實力>>>>>話術
: 來記錄身體狀況的後記
: 老實說我原本不信中醫但是也不想吃安眠藥當solve plan ;(
: 查了自律神經的文章發現自律神經失調大約三週就會好,看來我的神經內科醫師也有在用
: 心der 剛剛好開三週
: 第一週吃西藥真的症狀有減緩欸!第二週okay 第三週有時候試著不吃藥會很難睡QQ~ 老
: 實說
: 陳醫師開的藥是三餐吃,但是到晚上就可以入睡,足足睡了十二小時,而且起床時很有精
: 神!另外有個新發現就是便便超順的~ 因此我更認真吃藥了(原po是個很不愛吃藥的孩
: 子)但是陳醫師的藥我會乖乖吃~~
: 男朋友的過敏也比較好!原本皮膚有塊很紅癢的有消散,臉部的紅紅也退了!我一直以為
: 那是天生的原來是過敏,吐痰也比較好點了~
: 下週二預計去看陳醫師的自費門診再跟版友分享~
我今天看完自費門診了!
立生中醫診所在常生中醫診所附近,都是在長安東路二段xD 門牌只差了兩號!
我來記載一下差異好了:
1. 一開始打電話過去,我問接電話的診所人員差異是在那裏呢?人員回答是在藥材的不
同
2. 立生是只有陳醫師在看診,而常生有很多醫師看診,陳醫師在常生看診時病患超多,
下午加晚上會到八十幾號!的確很少見中醫排隊這麼長(對我自己來說啦!)
3. 看診方式:
自費的門診只有陳醫師一人,會先用血壓計紀錄血壓問你要看什麼疾病,速度比較慢一點
,我男友是看過敏醫師有看一下鼻子,我是看睡眠,我跟醫師上次吃健保診後吃藥睡眠比
較好而且腸胃變順,醫師幫我檢查發現還是很脹(可能我貪吃肚子很大orz)。健保診人很
多,大概2-3分鐘把左右脈後醫師就會開藥,你要趁機說一下症狀醫師才又會再改藥方。
4.效果:下週再寫續集
5.費用:2000 up (費用不小欸)去的人要考慮一下
6. 藥方: 一樣是酸棗仁湯、茯神、另一味藥忘記了! (藥袋裡面沒有藥材的收據)
男朋友的藥方醫師說有加了冬蟲夏草xDDD 說是好藥材!但我會觀察結果再決定要不要再
回診~ 報告完畢
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