🍼如何哺乳、發奶、擠奶是寶寶出生後,新手媽媽要面對的第一個課題。
新手媽媽要切記,在你還不會按摩、擠奶之前,不用急著發奶,不然還不會按摩、擠奶就急著發奶,反而有可能導致塞奶,嚴重還可能乳腺炎。
新手媽媽擠奶發奶要注意什麼?要學的第一件事情是?
📝: https://celiamrg.com/nongchunxiang-breast-feeding/
喝母奶對寶寶、對媽媽都好處多多,但對於新手媽媽來說,發奶除了要一步一步來,更是一個長時間的課題,找到好幫手更能事半功倍!
⚪️ 農純鄉「珍珠卵磷脂」
說到卵磷脂,市面上的品牌真的很多,以農純鄉的「珍珠卵磷脂」來說,添加了紅藻鈣、珍珠粉與益生菌,這三個本來就是瑄瑄平常會補充的營養品,這樣一包都補足,超方便!
✔️每包含有1800mg純度高達97%的卵磷脂
✔️除了高純度的卵磷脂之外,還有紅藻鈣、珍珠粉與益生菌
✔️採用非基因改造的大豆,媽咪放心吃
✔️除了鈣之外,添加獨家配方大本山七益菌,幫助媽咪調整體質、維持消化道機能
✔️南非國寶茶調味,淡淡的奶茶香氣好吃好喝
▶️卵磷脂要幹嘛?怎麼吃?可以看上方文章連結!
☕️農純鄉膠原媽媽茶
回到家之後,生活開始回歸正常,真的沒有那麼多時間準備和吃那麼多湯湯水水與發奶的食物,也沒辦法像在月子中心那麼固定頻率擠奶和親餵,所以回家之後,奶量反而下降了很多!
這時候深深感覺「即時性」與「方便性」對於產後哺乳的媽媽來說,真的很重要!農純鄉的「膠原媽媽茶」就是瑄瑄的哺乳好朋友。
✔️中藥原食材燉煮,成分天然
✔️新包裝濃度升級66%
✔️添加1000mg來自海魚的膠原蛋白!
✔️幫你燉好!即時又方便!
✔️甜甜、溫潤的桂圓紅棗香氣,喝起來很溫暖舒壓!
現在除了睡覺、工作,花最久時間的應該就屬擠奶與餵奶了,哺乳的心情調適也很重要!最上面的文章也有分享!大家也可以跟我們分享你們的哺乳心情故事~我們一起加油!❤
瑄瑄的哺乳雙寶
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#奶多奶少都是媽媽的愛
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅艾比的小日常,也在其Youtube影片中提到,#LGInstaView #LG冰箱 #冰箱收納 #敲敲看門中門冰箱 #主婦心中都有LG冰箱夢啊 #MakeOverYourKitchen #打造你的智能廚房 很多人都會問我挑選冰箱的心得 攝影工作的關係,我還真的接觸過蠻多台冰箱的 目前心中第一名就是投給LG 敲敲看門中門 / LG 敲敲看門中門冰...
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真的好吃又能美美的
#美麗蛻變珍珠粉膠原蛋白凍
麝香葡萄口味每天都想吃
#膠原蛋白 相信每個女生常常在吃
但這次選擇的
美麗蛻變珍珠粉膠原蛋白凍
有什麼不一樣
仔細看
美麗都在細節裡喔!!
這是一間在台中市中華路
中華蛇王60年老店
所專業研發的美麗秘方
珍珠粉膠原蛋白凍
老闆娘超美超年輕
看她的保養秘訣真的認真的必須學習
原本在台中起家的
中華蛇王已是60年老店囉
有著好幾道熱門創意蛇肉料理,也有周邊的蛇湯宅配服務喔
在台中只要說到蛇湯
應該就只會想到這間,並且還陸續開了
蛇王餐酒館以及龍井蛇湯
蛇王餐酒館裝潢的非常與眾不同
跟一般過去對於傳統蛇餐廳的印象
有極大差異,非常高級
還有最新的第三間店
龍井蛇湯
實體店面除了能喝到吃到新鮮蛇料理外
也都有蛇粉以及蛇湯
都能到店家直接詢問喔
其實說到蛇湯
我自己一開始也沒喝過
畢竟也是一個很珍貴的食補
不是說喝就能喝到
但是必須說的是
蛇肉的蛋白質含量相對是比較高~
尤其對人體的免疫力
也相對的大有好處
有人問
喝起來的感覺呢?
蛇湯喝起來的口感其實是很好喝的喔!
就像雞湯加蛤蠣湯的感覺
而且蛇湯非常的營養之外
又不像雞湯那麼的油膩
膽固醇含量很低的優點
使得孕婦及產婦以及小孩都很適合
愛美的女生喝了也不用擔心怕熱量過高喔!
老闆娘說他的小孩超喜歡喝❤️
只能說他的小孩也太幸福了吧🤣
能常常喝到💕
而這次我食用的膠原蛋白凍就是
店家自身專業所研發出來的
以真空包裝將蛇湯
再下去濃縮製作而成的
所以它的營養成分及氨基酸含量都很高
「蛇湯氨基酸」能夠滋補養身
增強體力調整體質
維持身體的健康
除此之外還有日本專利的黃杞葉👍
日本專利研發「黃杞葉萃取」成分能夠養顏美容
黃杞葉經人體實驗過證實這樣植物性的舒緩成分可以改善膚況
提升肌膚健康度
退火降火氣
調節生理機能
也因為這麼天然
高價值且真材實料
所以我嘗試宅配
龍井蛇湯推出的珍珠粉膠原蛋白凍
來提升肌膚健康免疫力與變美
而這款膠原蛋白使用的是
「專利德國魚膠原蛋白」
德國魚膠原蛋白
萃取自深海魚外
低汙染、分子小好吸收
另外添加「西班牙專利紅石榴」「奈米珍珠粉」
所有的精華全部融合在一起了🎉
而且超低熱量又好吃🥰
☀️☀️☀️這個夏天我就把它冰在冰箱
清新的麝香葡萄口味🍇🍇🍇✨✨✨
吃起來就是一種享受💕
白天空腹使用效果更好🙌
要不是因為很珍貴
好吃到我都覺得想要
一次吃個兩三條🤣
💁♀️由於一盒的原價是3800
建議還是用組合價的方式購買
三入組 (買二送一) $7600
五入組 (買三送二) $11400
七入組 (買四送三) $15200
九入組 (買五送四) $19000
優惠許多🙌
也能真正的食補更美麗喔!❤️
美麗蛻變 珍珠粉膠原蛋白凍
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實體店面
#龍井蛇湯
#中華蛇王
#蛇王餐酒館
降真香的好處 在 貓足跡 食旅團 Facebook 的最佳貼文
#非常石鍋 #台中北屯 #台中美食 #台中必吃美食 #台中韓式料理 #韓式料理 #北屯韓式料理 #台中韓式料理推薦 #韓服體驗
貓編是個喜歡吃韓式料理的人
因緣際會下發現了一家滿好吃的店_「非常石鍋-韓式料理」
上回吃非常石鍋時正好是疫情三級警戒期間
所以貓編沒有內用
這次趁降回二級警戒二訪也順便嚐試內用(•‿•)
這次貓編也是點了滿滿一桌
還有一人六道小菜(貓編和小伙伴兩個人去,所以一次12道=w=)
這是可以一直續的喔
內用的好處~~~(~ ̄▽ ̄)~
#起司辣炒雞腿鍋 NT358
上桌時所有食材在鐵鍋中整齊地圍成一圈
中間是店家醃好的雞腿肉
醃料、辣醬和調味粉都是華僑老闆自行研發製作,香辣感十足
由店員幫忙拌炒後再燜個2~3分鐘就可以開心的享用了
起司辣炒雞腿鍋真的是一道需要趁熱吃的料理
軟嫩入味的雞腿肉裹上奶香十足又牽絲的起司,怎樣都搭~~d(・∀・○)
#韓式海鮮炸醬麵 NT248
韓國炸醬麵和台灣最大的不同貓編覺得就是視覺上韓國炸醬麵看起來總是「黑黑的」
雖然看顏色感覺很鹹,但實際吃起來並不會
反而有點甜味
仔細看會發現黑黑的醬料裡有很多切碎的海鮮
像蝦仁、章魚腳等
增加了鮮味也添加了口感
#泡菜煎餅 NT188
非常石鍋的韓式煎餅厚度不算厚
泡菜和餅皮的比例抓的不錯
外表煎得略微焦香,沾上一點特製醬汁一起食用
還是很有加分效果
#炸冬粉海苔卷 NT98
聽小伙伴說這道菜是韓式料理都會出現的菜色
貓編竟然是第一次聽到
外皮用海苔裹上麵衣去炸得酥酥脆脆的
配上吸滿調料的冬粉內餡
滿適合拿來當零食吃的~~(~_^)b
若有挑食的朋友也可以先提出不吃的食材喔~~
像貓編就是個不吃香菜的人
小伙伴也不吃牛肉
跟店家說明他們會特別幫你留意
滿貼心的
因為疫情的關係,桌子都需要有隔板
如果需要分食,服務人員也會很貼心的幫忙分盤後再上桌
像貓編點的泡菜煎餅服務人員就幫忙分成兩盤
非常石鍋有提供免費的大人和小孩韓服供客人拍照
室內場景也布置得像身在韓國一樣
可惜因為疫情影響目前都不開放外借
看來貓貓還要再三訪了((哈~~
總的來說貓編會推薦大家可以內用非常石鍋
除了可以享用韓式小菜無限續外
現煮現吃才能品嚐出料理最新鮮美味的時刻(*^_^*)
#優惠活動
非常石鍋現在正在募集LINE會員
首次登入馬上可以拿無骨炸雞券一張
消費200元送印花一枚(集滿2枚送10元抵用券一張)
當日來店消費即可使用優惠券
享人參雞冷凍即食包(碗裝)85折優惠乙份
出示最後一張圖片也有優惠喔~~
______
非常石鍋
電話:04-22332665
地址:台中市北屯區北屯路222-11號
營業時間:11:30~14:00 17:00~21:30/假日11:30~21:30
FB粉絲頁:( https://www.facebook.com/no.1bibimbap/)
#貓足跡 #貓足跡台中 #攝影貓
#審計新村韓式料理 #手工韓式料理 #手工泡菜 #客制化韓式料理 #台中捷運美食 #捷運美食 #韓式佈景 #聚餐 #親親戲院美食 #台中平價美食 #台中韓國烤肉 #台中好吃餐廳 #相機先食
降真香的好處 在 艾比的小日常 Youtube 的精選貼文
#LGInstaView #LG冰箱 #冰箱收納 #敲敲看門中門冰箱
#主婦心中都有LG冰箱夢啊 #MakeOverYourKitchen #打造你的智能廚房
很多人都會問我挑選冰箱的心得
攝影工作的關係,我還真的接觸過蠻多台冰箱的
目前心中第一名就是投給LG 敲敲看門中門
/
LG 敲敲看門中門冰箱最有名的當然就是敲敲兩下就能看見冰箱內容物,外部確認好冰箱內部食材,減少頻繁開關門,降低41%冷流流失,保鮮更省電。
但冷流看不見也摸不到
我個人挑家電都是需要實感覺得到的好處
➜足夠大的冷藏、冷凍容量
➜自動製冰功能
➜便利冰飲霸不用打開冰箱門且免用手取冰,衛生又方便
➜魔術保鮮蓋將濕度保持在最佳水準,延長蔬果保鮮
➜優雅外型設計
/
這次拍攝完LG冰箱商品照片後
有一些搬家、裝潢的小心得
就是在購屋後與設計師溝通之前,建議大家一定要先做功課挑選好喜愛的大型家電,才能在溝通的過程將完整尺寸提供給設計師預留擺放位置!
不然就會像我一樣了只能在攝影棚內體驗它的美好囉
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【艾比-YouTube影片連結整理】
⭐全聯好物回購清單系列 https://lihi1.cc/AnOtl
⭐主婦常備菜系列 https://lihi1.com/As7H5
⭐IKEA宜家DIY居家佈置系列 https://lihi1.cc/MTmHa
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⭐好聽音樂陪你做家事系列 https://lihi1.cc/sOIlH
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽,這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤
instagram https://www.instagram.com/iamabby41
FaceBook https://www.facebook.com/abby0041
Blog https://abby41.pixnet.net/blog
艾比的秘密購物社團▶ https://lihi1.cc/A5bhp
產品連結:https://www.lg.com/tw/refrigerators/lg-GR-QPL88SV?cmpid=2021HAHQ_NPI_InstaView_Awareness_TT_Influencer_YT_iamabby41_CTA
00:00 LG敲敲看門中門冰箱
00:35 LG冰箱 進攝影棚
01:26 冰箱收納與佈置
02:25 冷凍區收納佈置
03:41 敲敲看冰箱確認內部食材
04:19 製作檸檬百香氣泡飲
05:33 LG冰箱 便利冰飲霸
07:34 水果優格
11:22 分享居家自然光 手機拍攝技巧
降真香的好處 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
#限期優惠 #米其林 #最後一秒尬到爆🤦🏻
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疫情這周正式降級了
心中真的是滿滿喜悅 🧡
台灣的抗疫還是做的很好阿
當然也歸功於全體人民一起守護☀️
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但相信還是有很多人
對於餐廳內用仍抱持觀望態度
雙北目前也是只能外帶👀
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如果想減少外出的機會
外送或宅配是很好的選擇
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接下來 #父親節 就要到了
無法像往年一樣外出用餐
如何給爸爸👨一頓豐富的美食盛宴?
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要跟大家 #強力推薦
連續兩年蟬聯米其林的
#鈺善閣 真空冷凍料理包!
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他們家的料理包去年吃到現在
真的沒有一款是雷的...
只有好吃跟超好吃😎
跟在餐廳享受一樣的高品質
過年過節都一定是首選☝️
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🔸白花椰佐堅果蘑菇濃湯
沒有麵粉勾芡,整包無麩質。新鮮白花椰熬煮的湯、咕溜咕溜的很滑順~ 煸炒過的蘑菇Q彈有口感,清甜的腰果散發堅果香,是最喜歡的湯品~
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🔸 經典猴菇鈺翅羹 ♥
需要主廚手炒3小時才有的鈺翅羹,大白菜軟中帶脆,切成絲的桶筍、杏鮑菇、金針菇、荸薺,交織成多層次口感🤤
醋的酸甜味恰到好處,還有片狀香菇與蘑菇,頂級的大塊猴頭菇、與肉羹的相似度有99%,這碗可以說是把菇菇的優點~發揮淋灕盡致!
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🔸 黑鑽松露野菇燉飯 (限量)
使用有機香米做的燉飯,米粒飽滿肥美,改良成台灣人愛吃的軟Q米芯,滿滿黑松露醬是義大利進口,加熱時就香氣爆棚,與黑胡椒相互輝映,每一口都齒頰留香~ 當然還加了很多菇類一起燉煮,口感豐富到不行。
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🔸 泰式打拋杏鮑菇
想吃大塊蔬菜選這道準沒錯,A級杏鮑菇、軟爛番茄、木耳、白花椰、甜豆、彩椒,泰式酸辣清爽不油膩、把每款蔬菜炒的很入味,吃的超過癮!
最後記得連醬汁也不要放過喔,超適合拌飯的。
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🔸 黑胡椒猴頭菇排 ♥
最後!是鈺善閣的靈魂料理,費時72小時製成 — 黑胡椒猴頭菇排,登愣登愣登🎵(給個配樂😂)
猴頭菇質感細嫩、鮮美多汁,淋上獨門的黑胡椒迷迭香醬汁,真的是… 已經不知道怎麼形容這人間美味,只能說… 是一道捨不得吃完的料理阿🥺
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🔸 原萃-芝麻堅果醬
🔸 初辛-椒麻堅果醬
兩款的醬料基底、都是職人工法研磨多種堅果而成,沙沙的顆粒感吃起來莫名高級🕺 還有大量的原型腰果、花生與芝麻,堅果味大噴發!
原粹款鹹香濃郁、初辛款香麻溫和,讓喜辣與不喜辣的人都能選擇~
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|目前僅有鈺善閣(高雄店)可來電預定
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➤ 電話服務:0965-029-694
|服務時間:週一至週五10:00-18:00
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👨🏻🌾#夠維根 #govegan
👨🏻🌾#素食推薦系列
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Stella只給我80分,我都穿廚師服了說😤
( 要加熱的好吃也是不容易好嗎😆 )
降真香的好處 在 Aotter Girls: Girl's Tech Talk Youtube 的最佳貼文
你的 iPhone 也遇過這些問題嗎?
電池健康度下降、充電孔進水、螢幕破裂
該怎麼注意跟處理?哪些是錯誤示範跟正確作法呢?
拿去維修又該注意什麼?
加保 AppleCare+ 真的有比較好嗎?差在哪裡?如何購買跟使用?
別擔心~今天予琳就來跟大家解惑啦!
【製作團隊】
企劃:予琳
腳本:予琳
攝影:靜香
剪輯:靜香
字幕:靜香
監製:蜜柑、宇恩、Cookie
✨✨✨加入獺友快充組:https://supr.link/zZE8x
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【降真香的小秘密】 『喂!老闆,為什麼我買的降真香有點微風就容易熄掉?』 從某天晚上來了第一次私訊,後來,就陸陸續續有朋友反應類似的問題。 ... <看更多>