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最近本土案例驟增，讓許多民眾更關注疫情的發展，也開始配合政府 #沒事不出門、#乖乖待在家 等相關措施。
不過，除了本土案例增加外，大家宅在家可能網購也增加了，最近的 #詐騙電話也增加了！
阿國要提醒各位好朋友，#宅在家救台灣 的同時，千萬別睡昏頭了。下面有幾支專線電話，倘若你接到不確定的電話，別隨意配合指示，任何不明的來電，都要一再確認！！！
＃165反詐騙專線⚠️
＃1922疫情通報及諮詢專線⚠️
＃1995防自殺專線⚠️
另外，阿國都有跟大家分享，趁這個機會在家能做些什麼，也歡迎大家一起來阿國的粉專留言分享，你平常都在做什麼～不論如何，若因為宅在家心情鬱悶可以打電話多跟朋友聊聊，絕對絕對不要做傻事唷！
別擔心，我相信，我們會一起度過的！
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請 折線圖傳播委員會 幫忙檢閱一下下面的摺線圖使用方式是否正確。
#宅在家顧台灣 #自己的錢錢也要顧好
#雖然小編已經沒錢了 #只好坐等發薪日也不會做傻事 #阿國關心你
🚶♂_____🚶♀【社交保持距離 心靈也要防疫】💞💖
自從新冠肺炎疫情爆發後，我在工作上嘗試運用網路和伙伴們進行視訊會議，休息時也減少許多家族聚會或朋友間的聚餐。清明連假期間，除了一些必要的民眾服務得與人面對面接觸外，幾乎都待在家裡或在鄉間小路等少有人煙的地方運動或散步，慢慢讓自己習慣中央流行疫情指揮中心4月初發佈的社交距離指引，練習與人保持室內 1.5 公尺、室外 1 公尺的安全社交距離。🚶♂_____🚶♀
我想，保持安全的社交距離對每個人來說都不容易。我們雖然不像歐美國家慣用擁抱、親吻臉頰等方式表達情感，但同桌共餐、共飲，面對面、眼對眼的交談與互動也是國人很重要的情感交流方式，可以想見，少了這些親密的社會互動，對我們的情感與情緒帶來了極大影響，加上網路、媒體大量的疫情新聞與訊息，容易讓整個社會充滿害怕、恐慌與焦慮的情緒，尤其是對居家隔離或居家檢疫期間的民眾來說，長達14天的足不出戶生活不僅難熬，又要擔心社會上異樣的歧視眼光，極度容易產生情緒上的困擾，這個月才開始一周，在國內外就都傳出居家檢疫者疑似燒炭自殺或殺妻後自殺等令人遺憾的消息。💔😢
我們為了保護自己、保護心愛的人，應該保持社交安全距離，但對人的關懷與心靈上的支持反而要更貼心，實體相聚的機會少了，但電話問安、視訊互動可不能少，如果發現自己或身邊的人情緒上有所困擾，需要更專業的諮商人員支持的話，記得主動撥打或提供親友下列諮詢專線，一起來幫心靈防疫、讓愛蔓延喔~🤗🙏
✅生命線專線☎1995(Free~)
✅衛福部安心專線☎1925(Free~)
✅張老師專線☎1980(中華電信撥打Free~)
✅花蓮縣社區心理衛生中心☎03-8351885
🗂參考資料：
衛生局擴大心理諮商服務 傾聽民眾心聲及紓解壓力
https://reurl.cc/xZ9Vve
花蓮超前部署 開設防疫安心專線
https://reurl.cc/AqgdXQ
桃園2名居家檢疫者陳屍家中 鄭文燦：疑燒炭自殺
https://www.upmedia.mg/news_info.php?SerialNo=84620
【新冠肺炎】美漢怕染疫殺妻後自殺 檢測結果證同為陰性
https://reurl.cc/j71KWZ
防自殺專線太長太難記 7月起改為1925
https://udn.com/news/story/7266/3828140
「COVID-19(武漢肺炎)」因應指引： 社交距離注意事項
https://reurl.cc/O1AKo9
#挺花蓮 #美一天
#勤洗手 #少出門
#必要時戴口罩
#保持社交安全距離
#心靈也要防疫支持
#新冠肺炎退散 #用愛戰勝疫情
好孩子不要學
哥哥只是一時想不開
自殺不能解決問題，只能解決自己
#防自殺專線1995 #youtuber #vito #維特
#割腕 #真的母湯 #兇手還未睡 #貓 #橘貓
