歡迎大家一起來玩!!我好期待啊~~
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【落難野孩兒與牠們的守護者】保育藝術貨櫃展
展出時間:10/2(六) 10:00-16:00
展出地點:臺北市立動物園生態公園 (捷運動物園站與貓纜站之間)
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防疫說明:此次與臺北市動物保護處所舉辦的『2021臺北世界動物日』合作展出,當天活動現場採取實聯制並有人數控管,如需要等候進場還請耐心配合。
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10月2日當天,三位插畫創作者、野生動物急救站團隊、策展單位挺挺,也都將在現場與大家進行互動分享:
▶【撿到領角鴞寶寶怎麼辦】急救站夥伴宜真 12:00-12:40
▶【提升黑熊在圈養環境中的動物福利】獸醫師Mina謝明穎 13:30-14:10
▶另外還有小學堂其他三位講師:甩阿老師曾文宣、毛球老師徐昭龍、以及特地從台東來分享的野灣夥伴宜倫,場場精彩可期!
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更多有關 #2021臺北動物保護月 以及10月2日的 #2021臺北世界動物日 相關活動訊息,可追蹤臺北市動物保護處粉專 臺北毛孩趣旅行
影片Credit:Chao YC
【落難野孩兒與牠們的守護者】保育藝術貨櫃展
故事主角:野生動物急救站
創作群:阿鏘的動物日常 玉子日記 梁阿水 小賴 Laiyiting
策展單位:挺挺動物應援團
主辦單位:行政院農業委員會林務局、行政院農業委員會特有生物研究保育中心
https://fb.watch/8hFFOp3ta7/
同時也有438部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎? 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失! 在宜蘭的輕...
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防疫在家運動影片 在 Tnn滔新聞 Facebook 的精選貼文
#還我漂漂權
嚕拉拉嚕拉拉嚕拉嚕拉哩~(唱) 🎶
每天洗澡搓背的動作,居然可以KO掰掰袖!?
快跟著Janet老師一起跟蝴蝶袖說掰掰吧🦋
👉完整文章連結在留言處哦↓↓↓
#宅在家就能跟掰掰袖說掰掰 #掰掰袖 #蝴蝶袖 #三頭肌 #彈力帶 #瑜珈 #運動 #健身 #塑身 #久坐族 #上班族 #電腦族 #防疫 #滔滔 #TNN滔新聞 SPACE CYCLE / Janet SPACE YOGA Space
防疫在家運動影片 在 Facebook 的精選貼文
還沒想到放假要去哪玩嗎?是不是應該好好抓住夏天的尾巴!!
MS Water Ski Club - 蚊子滑水俱樂部
❤️⬆️真的超大力推薦
不需特地跑到海邊,地點就在新北市區河岸,享受夏日玩水沁涼💙
首先蚊子教練團會先進行岸上訓練
再做岸邊練習
沒問題後才由船拖出去~開始體驗屬於懶人運動的滑水!教練說~不要去抵抗板子的力量,眼神看著船、雙手拉著繩索即可!
但我的腿和手肌耐力不夠,沒力氣站起來太久😂一直坐著被拖在水上也是挺舒服滴!
還有因為手沒力而放手掉進水中
因此被妤妤妹記在腦海裡,可以看最後那令人融化的影片❤️貴貴姊姊在她心中應該就是一直掉進水裡😭
蚊子教練團人都超級可愛!也非常專業!也看到許多人有空就會過去玩~玩上癮的話還可以學習水上跳躍、180、360翻身~看起來也很帥唷!
在岸邊玩水個幾個小時~
回家睡得極香甜💗
#安全專業玩水
#小朋友也可以玩
#小朋友放電好去處
註:遵守防疫規定岸上戴口罩。
水上時離大家都很遠很遠,只有你一個人被拖在船後才不用戴口罩唷😉
以及妤妤妹是我非常非常親~就像家人般,我也因工作都會定期篩檢才敢這樣靠近唷~大家玩水時,還是要與家人外的陌生人保持距離嘿👍🏽
防疫在家運動影片 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎?
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失!
在宜蘭的輕旅行中,還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店,在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間(價格、醫美vs健保、術後恢復)
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理?
7:43 寒沐酒店住宿心得
XiUPER彈力帶狂銷千條,第二批預購中
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XIUGAR學院開課了!試營運特價中
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房,也可以在家練出好體態
👉🏻https://bit.ly/3kTs7Sh
📍已經運動一陣子,想突破瓶頸
👉🏻https://bit.ly/3zONKr2
📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3zZgAox
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更多影片 :
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念!https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練|沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 |新手必看|臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲|一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動|在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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防疫在家運動影片 在 The Isaac 日常 Youtube 的最佳貼文
#日常#生活vlog#dailylife#브이로그
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Email : sowoo0922@gmail.com
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哈囉大家
我回來了~趕在九月結束前!
影片一開始是Video Call跟我之前的室友們
真的好懷念之前一群最棒的室友的時光!
不過也因為現在很少能說英語,口說都退步了(擔心)
再來是我的新無線鍵盤有夠好看!!
現在每次在家用電腦都很喜歡⌨️😍
然後記錄了一些日常
喜歡這些平凡但又不會無趣的日子!
另外,九月因為很多時間被我拿去看書跟運動
所以片段會比較瑣碎一點😅
我之後盡量順暢地呈現給大家
StaySafe & StayStrong Guys 🕊
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📷📱FILM : iPhone 12、Canon G7x MarkII
📽 EDIT : Final Cut Pro X
🎧SOUND
+ Epidemic Sound
- Closer Together - Martin Landstrom
- Light Blue Sky - William Benckert
- Coffeeshop Stories - Almost Here
- Golden Things(Instrumental Version) - Kylie Dailey
ALSO
serin oh - valenbisi
Music by serin oh - valenbisi - https://thmatc.co/?l=96AD68AE
corner club - Manhattanhenge
Music by corner club - Manhattanhenge - https://thmatc.co/?l=F9008B2F
Jess Josie Lee - If
Music by Jess Josie Lee - If - https://thmatc.co/?l=53EC8B8B
#일상브이로그
防疫在家運動影片 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文
#避風塘炒蟹很難嗎? #看完這集你我都能輕鬆端出餐廳大菜
身為澎湖媳婦就算不會煮螃蟹,也要會吃螃蟹啊!🤷♀️
每年入秋,只要是上餐館的時候,
婆婆都會點好幾道螃蟹大菜,像 #避風塘炒蟹 #螃蟹粉絲煲
不過我真的很遜,平常都是菜爸、婆婆幫我開螃蟹
還好有這二位專家,要不然我只能看大家吃到飽。
品嘗螃蟹的功力,黑媽可是練了十幾年唷,
再加上平常運動健身,飲食內容我都會特別注意,
嘴巴已經刁了,所以我很佩服廠商敢找我合作啊。
防疫期間想上餐館吃螃蟹,真有些麻煩,
趕快把影片裡的螃蟹大菜學起來,#步驟簡單到黑媽都會了
自己在家當大廚安全又美味。
什麼?不會買螃蟹?
來~統一企業旗下的鮮拾網站現在有多種螃蟹讓你挑。
重點是優惠多到像開外掛,請聽我細細說來。
👉單件免運
👉新會員贈50元購物金
👉滿3千送澳洲Wiltshire防滑料理食物夾2入組(18cm)
👉滿5千回饋5%購物金(回饋上限$1,000)
👉不限金額下單完成就抽HITACHI日立31L過熱水蒸氣烘烤微波爐 MRO-S800XT(R)晶鑽紅
你以為沒了嗎?還有~
黑媽和冠銘主廚開箱的二款螃蟹,#霸王蟹 #三點蟹,
【9/23-9/30】在結帳時輸入黑媽專屬優惠碼▸supermom◂,任二組折100元。
❗家裡的總鋪師快上鮮拾網站挑好蟹👉 https://reurl.cc/Mkkdkn
請一定要記得輸入折扣碼唷。
影片中黑媽開箱的是霸王蟹也就是愛爾蘭麵包蟹,
還有百搭烹飪的三點蟹,
我必須老實說這集拍攝是我吃最多最讚不絕口的一次。
👉用霸王蟹以及神秘配料做避風塘炒蟹,
真的是太美味,蟹肉飽滿結實,可以嚼到甜味,
蟹膏多到炸開,用來配飯我直接嗑一碗。
(美味當前不管碳水吃太多,而且蟹肉的蛋白質很豐富🤤)
👉用三點蟹和新鮮菇類做燉飯,OMG~老闆請再來一碗❤️
好了好了,我說到都要自己流口水,
各位不如自己試試,就知道黑媽是不是個老實人了。
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