【感謝這樣不完美,但一直很努力的自己】
前陣子曾覺得,我好像身處在一座「家」的孤島上──孤獨無援,卻又無從呼救。
高敏的Lara好不容易才剛適應小學生活,隨著澳洲下學期開始,上學再次成了她的一大挑戰。每個早晨,我都必須費盡心力才能陪她走到教室,見她在淚水與掙扎中與我告別。
四歲的小丹則凡事都要自己做決定(譬如去公園玩),卻又善於在最後一刻毀約(不願離開),惹得我最後氣急敗壞地把他帶離現場。
而讓我更加心力憔悴的是:老丹的健康無預警地再次出現狀況,為此我輾轉難眠,對待孩子的耐性也跟著越發稀薄。
在連日精神緊繃、睡眠不足的狀態下,某個下午我和老丹談話時動了怒氣。也許是壓抑太久,我的話語過於直白,使得敏感的老丹聽後也很受傷,怒目回道:「我們早該分房睡了,反正我們的生活作息本來就不同!」
當晚,平日的姊弟陪睡員老丹氣噗噗地先行就寢,我硬著頭皮帶孩子看書後上床睡覺。好不容易在十點前擺平姐弟,拖著一身疲倦回到我的書房。突然,一陣無可遏止的悲傷湧上,我難過地蹲在地上啜泣。
那股悲傷裡,我有著很深的挫敗感,在在說著:
從早到晚忙裡忙外,最後家庭還是一團亂,實在不曉得自己究竟為何生活為何忙;
每每與老公有了磨擦,傷痕累累沒有娘家可回去取暖,淚水只能牙一咬往肚裡吞;
情緒緊繃時被身旁的孩子一秒惹毛。河東獅吼後,看著他們驚惶無助的眼神,覺得自己好糟糕。
當下我真的好希望,有一個人能了解我這些無能言說的無助。
──
彷彿上天有知,這股下墜的無助感竟在接下來的幾天,被羅寶鴻老師給輕輕接起並療癒了(絕不是因為他帥氣)。
羅寶鴻老師結合了「蒙特梭利 x 阿德勒 x 薩提爾」三大學派精髓,在教養上常先探討孩子行為背後的內在需求,並予以正向回應。
但羅老師讓我印象特別深刻的是,他不只分享「正向教養」的實際演練,更放了許多心思邀請父母觀照、安定自己的心。
「成人內在不安頓,方法再好也枉然;唯有先安頓自己的內在,才能給孩子更強大的支持」老師親切而誠懇的話語,一如木魚響亮地不斷敲擊著我(平時硬ㄍㄧㄥ最後爆發)的頭殼。
隨著羅寶鴻老師的靜心引導,我回顧起前幾天和老丹的爭執,以及教養上無以言說的無助,只是溫柔地陪伴著自己的悲傷與難過。
「Lisa呀,我願意疼惜你,我願意愛你,因為你值得。」
當跟著老師說出這句話時,我的淚水瞬間潰堤,卻也鬆開了胸口的緊繃。
原來我太久沒有這樣關愛與肯定「雖然不完美,但一直很努力」的自己。
──
自從羅老師進入我們的生活中,我最驚豔的一點,便是他鼓勵每晚與孩子們做「睡前(感恩)三件事」。
昨晚,我如常對孩子們說了三件感謝的事,五歲的Lara聽後從床上抱住我:「媽媽,謝謝妳讓我感覺被愛,妳是世界上最溫柔的媽媽。」而時常在我說完感謝,卻一臉不為所動的小丹,這幾天卻明顯地願意當個遵守約定的小暖男(例如看醫生時的等待期間,他居然遵守約定陪我乖乖坐了一小時)。
見孩子的轉變之大,我也決定將它實驗在老丹身上。
當老丹晚間正準備上床休息,我輕輕坐到他身旁,(有點兒尷尬地)道謝起他白天所為我做的生活大小事。
等我感謝完,未料他竟接著對我說:「我很感謝在工作時有妳想著我,這讓我覺得很棒、很被愛。更謝謝妳把它說出來。」
剎那間,我真的很感謝這樣不完美,但一直很努力的自己。
如果妳也覺得自己身處在「家」的孤島,需要一點心靈上的慰藉與力量,那快來把羅寶鴻老師帶回家(我指課程)!
──
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(圖為努力在婆婆家幫忙洗碗的Lara)
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