【國語日報專欄】信念法:過去造就現在的你
「信念」指的是「深信不疑的想法」。
通常,如果你不知道該說什麼故事時,
我會請你回頭想想,
你有沒有什麼特別的習慣呢?
像是一定要穿白色的鞋子,
或是一定要把作業寫完才出去玩等。
而這些習慣,其實就代表你的想法,
久而久之,就形成你的信念。
而好故事,往往就在信念裡。
▍故事信念法:ABC魔法
什麼是「故事信念法」呢?
就是找出你獨特的信念,
然後仔細回想,
為什麼你會有這個信念呢?
他是怎麼形成的呢?
好比說,
你的信念是作品一定要自己完成,
絕對不要靠別人幫忙。
因為有一次,
書法作業來不及寫完,
媽媽幫忙寫。
結果因為寫得太好,
老師決定派你代表班上參加書法比賽,
但那根本不是你寫的,
最後在比賽中出糗。
從此,你決定凡事要靠自己完成,
才不會重蹈覆轍。
你看,這就是一個好的「信念故事」。
那到底該怎麼做呢?
歐陽老師要教你信念故事的ABC魔法:
A:遭遇事件 (Activity event)
請你回想過去發生的事,
有沒有什麼事情讓你印象深刻?
而你所遭遇的這件事,
徹底影響你的想法或行為,
請你把這件事描述出來。
B:形成信念 (Belief)
在你的生活中,
有沒有什麼你特別堅持的想法或習慣,
這背後代表的就是你的信念。
而這份信念,
是讓你的生活過的更好,
還是過得更累呢?
C:現在結果 (Consequence)
過去造就現在的你,
仔細回想一下,
現在的你有沒有什麼特別的習慣或行為?
現在的果,來自於過去的因,
而這就是我們故事的靈感。
先把你的ABC分別列出來。
接著,說故事時,
你可以自由決定ABC的順序。
像是你可以說一個「C─A─B」
(結果─事件─信念)結構的故事;
也可以講一個「B─A─C」
(信念─事件─結果)結構的故事。
▍從一場演說比賽說起:火星文演講稿
接下來,歐陽老師要用「信念法」
說個故事給你聽:
「(C:結果)每當老師問:
有沒有人要上台發言時,
我永遠都是第一個舉手。
朋友總問我你怎麼有勇氣上台?
其實,這背後是有段故事的。
(A:事件)我媽媽從小就告訴我,
表達非常重要,若學校有演講比賽,
要我一定要爭取參加。
後來,學校舉辦演說比賽,
老師問說有沒有人要參加,
我想起媽媽的話,立刻舉手爭取。
等報名表交出去後,我才發現,
這是一場「閩南語演說比賽」,
而我根本不會講閩南語。
更慘的是,比賽就在三天後。
我急得要命,爸媽趕快幫我惡補,
教我說閩南語,陪我寫演講稿。
稿子是寫出來了,
但我因為不會說閩南語,
稿子根本記不起來。
最後,我爸靈機一動,
直接用ㄅㄆㄇ注音符號寫在稿子上,
要我用注音來拼閩南語。
最後,
我帶著這份「火星文」演講稿上場了,
我站在台上,用ㄅㄆㄇ拼閩南語。
你可以想像,評審的臉有多困惑,
彷彿看見一個火星人在演講,
聽都聽不懂。
當然,最後我沒有得名。
但是,神奇的是,
因為最糗的演說都經歷過了,
從此之後,只要是講國語,
我再也不怕上台表達了。
(B:信念)因為,經歷過那次事件後,
我有一個信念,那就是:
「最糗的都經歷過了,
人生還有什麼好怕的呢?」
每當想到這句話,
我的勇氣就源源不絕的出現了。」
很精采刺激的故事吧!
其實,這是歐陽老師讀小學時,
發生的真實故事。
這就是「信念法」的力量,
當你帶著信念在說故事,
就會特別的投入。
因為信念背後,
是你最深刻的動人故事。
而我們要做的,
就是把故事召喚出來,
重現在聽眾眼前。
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