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最近熱到日日無間斷出汗💦,但總不能24小時開住冷氣呀!咁就可以出動呢部小法寶~【Kusa KS-CF50 加濕冷風扇】!
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❄️風速按鈕/噴霧按鈕。左側的是“噴霧”按鈕,單擊幾次以控制噴霧狀態。右側的是風速按鈕,可多次單擊以選擇不同風速
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我們提早一天自主停課在家,
因此結束了第10天的自我隔離,
爸爸的WFH、孩子的線上學習及媽媽的自煮三餐心得分享~
#家庭方面~
我們協調好爸爸和孩子在同一個房間內,一個上班,一個寫功課和線上學習
媽媽餐廳部門在早上 8:30、中午12:30、晚上19:00供餐
每週二、六晚上,爸爸會外出倒垃圾,外出後順便採購零星的小東西回來,回家後東西放門口後(媽媽以酒精或稀釋漂白水消毒),立刻進浴室換下所有的衣服洗澡……列出採購清單
門口加裝消毒燈,晚上睡覺時開啟30分鐘消毒;另有移動式消毒燈,隨時視需要加開。有人進出後,馬上以稀釋漂白水擦地板及鞋子。
省水~因應一天煮三餐,洗菜頻率變高了,我把洗菜水倒入浴缸,儲水沖洗馬桶,本來是直接舀水沖馬桶,後來發現這樣水反而會用更多,家中本來就是省水馬桶了,所以將水箱打開,注水的龍頭關掉,沖馬通後直接補水在水箱,這樣也比較沖得乾淨
省電~夏天一到,多了冷氣,但熱水瓶除了早上的咖啡跟偶爾的燙洗、殺菌外,幾乎沒什麼用到,所以另外買了快速加熱的熱水壺,有需要時再加熱就可以。
減少垃圾量~一日三餐的烹調,當然蔬果製備時的前處理廚餘增加了不少量,用廚餘桶加上EM菌的廚餘粉,就可以減少垃圾量,廚餘所產生的發酵液還能拿去澆花、澆菜,婆婆在屋頂種了很多兒子愛吃的地瓜葉和紅莧菜,生長的速度加快很多。
#爸爸的工作~
固定早上上班、傍晚下班前各開一次會,中間的時間就自閉的寫程式,根據爸爸的說法,比去上班有效率許多。
原本正常上班時,會在下班時走路回家,但前一個禮拜還在適應期,少了運動,增加太多靜坐的時間,感覺體重有稍微增加,目前改成下午開會時一邊運動(騎腳踏車)一邊開會,希望疫情結束後不要變胖。
#孩子的線上學習
由於兒子目前小二,學校方面只有安排功課,並沒有其他線上學習,因此除了每天的功課進度外,我也讓孩子學習自行安排時間,包含看課外書及遊戲的時間
目前最喜歡的線上課程有均一平台、PaGamo
孩子自行安排的時間,我只看當天功課有沒有辦法完成,老師額外加的功課就往後排,訂正的功課也是再另外安排時間就好,對孩子來說,慢慢學會掌握自己的時間很重要,我沒有干涉太多,但每天晚上要檢討一次,不然孩子還是容易打馬虎眼
補習班的課程維持數學和思辯,英文已經停了一陣子,目前就是維持每天30分鐘的練習,雖然偶爾會賴皮,但就是慢慢磨合中
房間內有運動器材,孩子看書看累了,就會去踩踩滑步機、腳踏車,或是傍晚的時後到頂樓跳繩(我家屋頂,不會吵到鄰居)
#媽媽的餐廳部門~
剛開始的第一週,我還是按照原本的習慣到全聯採購,但後續公布的確診者也都有各地全聯的足跡,因此採購等民生問題必需要重新思考;由於萬華是台北市最大的果菜市場所在地,所以不可能買不到生鮮食材,但要有人運送才能減少接觸,因此大家可到臉書蒐尋各地的「我是XX人」、「我愛XX」或直接搜尋地名,相信都可以找到許多在地的社團,在社團裡就可以找到供貨商的聯絡方式,目前看到的價錢都是500、800就免運,或是有需要少許的運費,我覺得都是划算的。
估計好冰箱冷凍、冷藏尺寸,預估可進多少天的貨;我目前是先採購一批網路上訂購冷凍的鮭魚(14片,7餐)及雞腿(16隻,3餐),大概可以把冷凍庫塞滿後,還剩零星的幾包就直接放冷藏退冰,接下來幾天先吃
把冷凍庫當第一儲存庫,是否採購依據冷凍庫的存量;冷藏生鮮抽屜退冰用,做為第二儲存庫,每天拿出多少,就從冷凍補貨多少,新補的品項從後面開始往後放,才能達到先進先出的管理
抓好採購能到貨的日期,如冷凍到貨日約需2~3日,可以有2種訂購法
1. 增加種類法~如訂牛排(10片,3餐),那麼就消耗掉冷凍庫的1~2餐之後再做訂購(要加上到貨前的消耗數),接下來就是牛、雞腿、鮭魚輪流;接下來想訂鯖魚(14片,7餐),那就等冷凍庫再消耗掉4~5餐後再訂購。
2. 懶人補貨法~冷凍庫剩下最低安全量6餐(午、晚餐)份時,再開始訂貨
冰箱上或手機裡要先做一張簡易的進出貨表單,最好也要有所有乾貨,米、麵粉、麵條的清單,避免盲目補貨,最好在評估時就算好是幾餐的份量,之後比較好計算
在家避疫的結束日期
依照目前每天仍有3、400人確診的狀況下,
短期應該不會結束
醫護人員已替我們在前線打拼
我們能做好的就是自囚、非必要不出門
而必需要出門上班的民眾就要多做好安全措施
等待疫苗齊備,才是安全結束的來臨
我們一起加油吧!!!
也可以跟大家一起分享~
你做了哪些措施來調整生活的腳步呢??
=======以下新增
各區地方攤販資料、網路蔬果購物平台,歡迎大家提供新資訊喔~
開冷氣水箱水減少 在 小周董世界 Facebook 的最讚貼文
疫情沒完沒了我地真係要努力對抗病毒,Germ Killer (GK淨可立)係以美國EPA標準 (真正採用COVID-19病毒在實際生活環境測試), 有效殺滅多種細菌病毒, 包括新型冠狀病毒(COVID-19)達99.9%以上,用後更留有24小時抗菌保護,超方便, 無需過水,安全無毒性,通過LD50毒理測試,對吸入、經口及經皮膚安全,評為無毒級別 ; 用後就算寵物舔到都冇問題,連嬰幼兒皮膚接觸都係好安全的,所以屋企有小朋友用佢我都特別放心,黎緊BB荷花展佢地仲做緊優惠,呢套Germ Killer Set原價 $798,而家$498就買到5款產品,我己經唸定去掃定2套啦,快D MARK低當日去會場到ZA10 Greentech Chemicals Ltd攤位買返2套Germ Killer Set啊 ^^
Familoves 梵美樂 (https://www.facebook.com/familoves.hk )
荷花 EugeneBaby (https://www.facebook.com/eugenebabyhk/)
#荷花BB展、#BB展、#荷花BB展VIP媽媽 #likesforlike #likeforlikes #hkblogger #hkkol #hkig #hkkids
Germ Killer Set
GK Concentrate 2000ml
GK Surface 500ml
GK Air 300ml
GK Hand Sanitiser 250ml
GK Hand Sanitiser 60ml x 2
GK殺菌清潔濃縮液 (綠色) 2Lit
適用範圍:
清洗衣服同時消毒、除味(嗡味)、柔順,無需額外再加洗衣液和柔順劑
清潔地板同時、消毒、抗菌、除味,成分可自然分解,免過水要求,慳水慳時慳力
浸洗毛巾/玩具同時消毒、除味,免過水要求,浸洗後的玩具,小朋友就萛放入口都唔駛擔心
洗衣機內膽消毒、抗菌、除味
渠口消毒,成分可自然分解,不會影響環境,茉莉花清香,不會令廁所成陣消毒味
GK空氣殺菌噴霧 (籃色)300ml
市面上少有能殺滅空氣中的細菌病毒的空氣殺菌噴霧,有效減少疾病經空氣傳播的風險,保持室內空氣潔淨
適用範圍
室內空氣潔淨,減少病菌經空氣傳播
衣物,回家後方便快捷消毒衣物
衣櫃、鞋櫃防霉,清除嗡味,適合香港潮濕天氣
冷氣機隔塵網、出風位,殺菌除霉味,每天開冷氣前噴幾下,保持潔淨衛生
GK殺菌清潔噴霧 (黃色)500ml
適用範圍
嬰兒 : 大形玩具、嬰兒車、地墊、坐廁、坐椅、餐椅、育嬰檯、軟墊
浴室 : 廁所水箱、廁盆、浴缸內外、坐廁、浴缸門、浴簾
客廳 : 地毯、家俬、電話聽筒、門把手、牆壁防霉
車廂 : 地毯、坐椅、扶手、軚盤
寵物 : 便溺後清潔除味
GK無酒精殺菌潔手噴霧 (紫色)250ml & 60ml
不含酒精
24小時抗菌保護
不會令到皮膚乾燥
呵護敏感肌膚
嬰兒爽身粉清香
開冷氣水箱水減少 在 冷氣忽然不會冷,水箱水沸騰 - Mobile01 的美食出口停車場
水箱 或水管有漏.水龜水幫浦做動不良.... 個人做法會先換掉水箱蓋.上下水管(如都沒換 ... ... <看更多>
開冷氣水箱水減少 在 [問題] 為何開冷氣後水箱溫度會明顯上升? 的美食出口停車場
我之前有問過冷氣不冷的問題,後來發現是水箱溫度的問題具體來說,如果不開冷氣,水箱溫度大約會維持在1/2的位置但是如果開冷氣,溫度會漸漸上升到3/4的 ... ... <看更多>
開冷氣水箱水減少 在 Re: [問題] K8水溫牙起來了,副水箱溢水- 看板car 的美食出口停車場
報告一下後續
關於副水箱滿溢、主水箱少水的狀況,一開始有先換水箱蓋,但是副水箱還是會溢水。
後來開去車廠給師傅,做法是用一根銅線使開關短路,這樣水箱風扇會全時轉動,
如此一來,熱車水溫會在75度左右,怠速跟爬坡狀態下也不超過80度。
好消息是副水箱就沒再溢水了,主水箱也沒再缺水,
不知道這樣算問題解決了嗎?我感覺風扇一直轉,好像不是一個正統的解決方法
※ 引述《imyc (imyc)》之銘言:
: 各位好,小弟的K8昨天從高雄開回到台北,在高速公路上水溫都穩定落在85度,
: 下交流道後,在市區等紅燈水溫跑到100度,停車檢查,發現副水箱的水是滿溢出來的。
: 以下是這台K8的症狀:
: 1.副水箱滿溢
: 2.主水箱缺水約500c.c
: 3.風扇開啟正常
: 4.機油顏色正常
: 5.水箱水顏色正常
: 6.水管沒有漏水痕跡
: 7.水溫到100度後,就沒有再往上升高了
: 8.水箱似乎在五年前換過,水龜、水泵在三年前換過,這是上一手的說法
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: 據我所知,K8的風扇會在95度開,吹到90度停,會跑到100度應該是哪邊出了問題。
: 我稍微爬了一下文,抓溫度不外乎是水龜、水泵、水箱或者是衝墊片這幾個原因,
: 我的想法是,如果上述可以判斷不是沖墊片的話,或許還能開回高雄再處理,
: 畢竟只要車子動起來,水溫就沒什麼問題。(這樣的想法是對的嗎?)
: 我知道隔空抓藥有點困難QQ,不好意思,因為回來過母親節所以沒時間去車廠,
: 禮拜一清晨又要回高雄,我盡量把車子的狀況描述清楚,讓大家好判斷,
: 如果真的不行,就只好先留車在台北了,不好意思,先謝謝各位。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.117.40.47 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1589364786.A.202.html
我只知道在90度以上副水箱就會溢水,90度以下的話,副水箱就不噴水
但為何90度以上會噴水,我也不太清楚..
現在水溫在75~80,主水箱缺的水,會自己從副水箱吸回去,看上去是令人安心一點
我有用水箱止漏劑,不知道這會不會影響
已經超過原廠95度開風扇的條件了,對此我還是有點自責...
機油顏色是真的沒變,所以我也是很疑惑,或許小衝的狀況不至於變色?
不過我沒想到失水後管線有殘留空氣,所以可能不太準,
謝謝,這是一個很好的提醒
我好好吸收一下再來試試看,真的很謝謝你們
還是很謝謝你們,很熱心
※ 編輯: imyc (49.216.166.17 臺灣), 05/13/2020 23:08:29
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