【15年後,我決定再次整牙】
在我上初中的時候,因為哨牙做過一次鋼牙妹了
當時被同班男生嘲笑「 朗拿甸奴細妹」
我很氣憤的跑回家跟媽說我要箍牙!
然後就前後拔掉了四顆牙齒
箍了兩年後,矯正效果相當好
笑起來牙齒看上去都沒再有什麼大問題
但因為十多年間沒有乖乖帶保持器
這幾年牙齒有反彈情況!
才發現牙齒矯正 其實是一半靠醫生 一半靠你自己
因為牙齒一直都會想回到原來的位置
不可能完全保持矯正結束時的狀態
我慢慢感覺到牙縫變得越來越大了
前陣子做直播時也有好多人都問我
門牙中間是不是攝住了黑芝麻啦
其實是空隙來的⋯
我也覺得再這樣下去真的不太對
所以這個年初我靜悄悄的上了Wondersmile訂造矯正器
因為矯正器是透明的 平時不用工作我都會帶著它
過了半年後,現在笑起來牙齒沒那麼哨了
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☑️度身製作療程,可矯正牙縫過大、牙齒擠擁、牙齒間距等問題
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Kimi紀卜心,也在其Youtube影片中提到,關於我的牙齒矯正分享來啦! 我只是跟大家分享我自己的矯正過程 太專業的我不懂 你們有問題都可以上網爬文或直接去找診所諮詢喔! ✏️當初為什麼會選擇戴牙套? 我以前的牙齒是門牙往內擠 下排牙齒比較擠 有一顆被擠到歪歪的 口內牙齒排列呈現ㄇ字型 雖然很多人會覺得我以前牙齒就很好看了、或覺得那樣很有特色 ...
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又來紀錄我的隱形牙套了~
目前已矯正半年多一些
過程中可說是沒什麼不舒服♡
不過前段時間因為我沒認真戴
門牙的矯正進度有點沒跟上牙套
於是又口掃重新製作矯正的牙套
白白浪費了兩個禮拜的時間
也算是學到教訓要認真戴啦ಥ_ಥ
牙醫小幫手可以開始預約SOV數位隱形矯正了!!!
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象牌極上美味早午餐─青醬起司和牛漢堡
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上禮拜的青醬料理大家都有試做了嗎~~今天想跟大家分享青醬料理進階版本─起司青醬和牛漢堡!
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不知道大家對於青醬的是否僅止於做義大利麵、燉飯,或者是純粹抹在麵包上吃呢?今天的吃法是將青醬與美式的美乃滋混合作為漢堡的抹醬,不但使青醬口感更CREAMY,也多了美乃滋特有的酸味,配搭漢堡排真的是不要太好吃!
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一口咬下首先碰觸門牙的是烤至微脆的漢堡麵包,真的好喜歡這樣的麵包,有口感又帶著奶油香氣,真的非常贊!接著往下探~漢堡排汁水大爆發,鮮美的肉汁混合著青醬美乃滋,兩者完美交融並在舌尖創造從未領略過的美味,這美味究竟誰能抗拒?最後是清脆新鮮的生菜、紫洋蔥以及牛番茄,使得整顆漢堡完全不膩口,只會讓人忍不住一口接一口,說是極上美味真的不為過!
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這顆青醬起司和牛漢堡,儼然已超越之前松露野菇漢堡了~~有興趣的朋友有機會不妨試做看看,用這樣美味的早餐開啟周末美好的一天,保證一整天都會感到元氣滿滿唷!
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🌀材料
🔸自製青醬20克(請參考2021/7/18貼文)
🔸美式美乃滋20克(購入自家樂福)
🔸漢堡麵包1份(購入自全聯)
🔸和牛漢堡排1顆(購入自日荷肉舖)
🔸總統牌切片乾酪(三明治、漢堡用皆可)
🔸奶油20克
🔸生菜2-3片
🔸牛番茄2片
🔸紫洋蔥1片
🔸生菜、番茄、洋蔥
📝可以自行更換喜歡的配菜,芝麻葉也不錯!
🔸鹽1/2小匙
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1️⃣烤箱180度預熱10分鐘、青醬與美乃滋混合均勻、生菜剝與漢堡麵包相同大小、牛番茄切0.2-0.3片狀、紫洋蔥攔腰對切成0.5cm厚度的洋蔥圈備用
2️⃣鍋內下奶油以小火融化,將漢堡麵包貼於鍋上沾附奶油,以小火煎至微微上色,送烤箱180度2分半烤至微脆備用。
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3️⃣漢堡排雙面撒鹽,鍋內下1大匙油,放入漢堡排以中小火煎至上色(約3-4分鐘),翻面以同樣方式煎上色(約3-4分鐘),煎熟後鋪上起司片,蓋上鍋蓋小火加熱30秒,關火悶1-2分鐘,至起司全部融化備用。
📝漢堡排有厚度,需要用中小火慢慢讓溫度透進去!不可用大火,否則外面焦了裡面還是生的!
📝漢堡排熟度可以筷子測試,流出來的是透明的肉汁而非血水即熟!
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4️⃣將烤好的漢堡麵包抹上青醬美乃滋,依序鋪上生菜、牛番茄、紫洋蔥、起斯漢堡排,最後再淋上青醬美乃滋即完成!
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📖小知識
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經測試使用鮮奶油、馬茲卡彭等乳酪醬,效果都不及於美乃滋,至於美乃滋建議美式的會比較好一點,帶點酸度能使整顆漢堡層次更豐富。
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關於我的牙齒矯正分享來啦!
我只是跟大家分享我自己的矯正過程 太專業的我不懂 你們有問題都可以上網爬文或直接去找診所諮詢喔!
✏️當初為什麼會選擇戴牙套?
我以前的牙齒是門牙往內擠 下排牙齒比較擠 有一顆被擠到歪歪的 口內牙齒排列呈現ㄇ字型
雖然很多人會覺得我以前牙齒就很好看了、或覺得那樣很有特色
但我覺得審美是很主觀的,當然是我自己喜歡比較重要啦
而且我的工作就是需要上鏡頭或拍照,在鏡頭上牙齒仔細看確實是有很多瑕疵的!而且我原本下排牙齒是越來越擠的感覺,以前這顆牙沒這麼凸,我想如果沒矯正他以後搞不好也會越來越擠甚至會影響到其他顆牙齒,所以我完全不後悔做矯正這個決定
✏️矯正方式
我是戴隱適美,因為工作關係戴傳統牙套會比較不方便,所以選擇透明的隱適美配戴
關於隱適美相關問題如果你們想知道可以直接上網爬文或去問醫生 選擇適合你自己的矯正方式
✏️我在哪一家診所矯正的?
極緻美學牙醫診所 (影片中字幕有打錯拍謝)
地址大安區復興南路一段305號
✏️總療程療程
共有戴隱適美+貼片
✏️為什麼想做貼片?
因為我不想要戴牙套矯正太久,當初其實是問醫生我可不可以不要矯正、直接做貼片就好
但醫生說我牙齒本身條件算很好了,還是頃向先矯正讓牙齒移動到正確位置後再銜接貼片會更完美
加上我原本的牙齒比較擠可能會沒空間做貼片
✏️做什麼貼片
我做的是陶瓷貼片,總共做上排六顆
其他都是我原本的牙齒
我有做的那六顆牙有稍微磨小一點再貼貼片
我現在的牙齒比以前大顆很多,因為我的醫生覺得我適合大顆一點的微兔寶寶牙,拍照起來有點女人味又不失可愛
✏️矯正時長
我矯正的時間不到一年,到做完貼片的時間大約是一年半
中間有一段過渡期是我的門牙有很明顯的牙縫,那是因為牙齒正在移動,為了我之後要做貼片需要一點空間而用出來的縫隙
所以之前很多人問我牙縫該如何讓他消失?
你們誤會了,我在矯正以前是沒有牙縫的,如果你們本身有牙縫很大的問題,那可能也就是要戴牙套矯正吧!可以去診所諮詢一下
✏️費用
我跟診所有配合發文分享,所以有打折
但全部用下來包含我自己本身用的一些東西費用是二十幾萬
重點每個人牙齒狀況不同、矯正方式不同所以費用也都不一樣 是直接去諮詢最準確
還有什麼問題都歡迎在底下留言噢❤️
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請教一下大家
因為上矯正器時間快到了
所以最近特別注重貝式刷牙跟牙線還有沖牙機
想說要讓自己習慣跟保護好牙齒
但剛剛發現自己的每顆牙齒上面的地方看起來都變的有點透明了。
之前好像只有門牙才有這樣的感覺
請問這是怎麼了?
是我哪個刷牙環節出錯了嗎?
需要趕快去看醫生嗎?
或是要補充什麼來改善?
抱歉問題有點多,
因為有點恐慌,這樣還能矯正嗎?
會不會就顧不好掉了(>﹏<)
先謝謝大家的回答
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※ 編輯: f5869 (27.243.2.92), 05/29/2015 16:08:54
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