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【宅宅該如何找到女朋友？儀表篇】
　　
我在大學前，沒有任何女人緣。
　　
我從小到大都對愛情有強烈的渴望，但一直是到大學才有跟女生曖昧。
　　
原本以為是沒有人懂我，所以沒有女人緣，但年紀增長歷練多了才知道，我學生時代大多沒有女人緣，是有跡可循。
　　
寫作這一篇，是知道有很多宅宅雖然心醉二次元，但內在還是希望有真實的女友陪伴。
　　
　　
我在學生時代寂寞了很久，因為沒有人教我如何去談戀愛，我想透過這一篇，給宅宅一些努力方向。我覺得作為宅宅，不要抱持著這輩子有二次元就好的心態，透過談戀愛，跟真人互動可以幫助你成為更好的人。
　　
我到現在也還是很喜歡二次元世界的女生，但二次元世界的女生跟你互動畢竟是單向道，她們沒辦法針對你現實的狀況提出建議，只跟二次元世界的女生交往，你會少了很多進步的機會。
　　
　　
那麼要探討宅宅如何找到女朋友，先說說為何我上大學，人生出現了轉捩點。
　　
我大學跟高中（含前）最大的差別，就在於我開始注重儀表了。
　　
因為我大學開始玩Cosplay。
　　
　　
雖然很現實，但是以談戀愛來說，外表絕對是首要條件，這並不是說要當一名帥哥才能找到女朋友，而是想要讓人戀愛，那儀表一定要經過打理。
　　
我發現台灣男生普遍沒有整理儀表的習慣，男生的打扮其實滿簡單的，基本上頭髮該剪時去剪、鬍子刮乾淨，衣服洗乾淨並穿戴整齊，這樣給女生的印象就不會太差。
　　
　　
而我高中時正是不知整理儀表重要性的男生，還自以為成熟的留著小鬍子。
　　
這邊姊要強烈建議，如果你不是在社會上工作好幾年，不然千萬不要留鬍子，因為這樣並不會顯著你老成，而只會讓你看起來邋遢。
　　
　　
再來是青春期由於賀爾蒙分泌旺盛，很容易長青春痘，如果你希望在國、高中時代就體驗戀愛的滋味，那你一定要注意保養。
　　
像是如何清潔比較不會長青春痘，長了後可以擦些甚麼來消除，這些知識都要有。花時間了解這些並不會很麻煩，但只要做了都可以有效改善你的外在條件。
　　
　　
然後這邊教你一招可以輕易超過同儕的祕法，就是「修眉」。
　　
很多男女的臉沒那麼好看，問題其實是在眉型。尤其是台灣男生普遍都沒有修眉習慣，你只要去修眉，你就有機會大幅超過同儕。
　　
修眉有專門的店家，也有兼職的彩妝師做，上網查查看就可以查到滿多家服務。
　　
你可以花點錢請專家幫你修成適合你的眉型，然後再去買拔毛鉗，當你修過的地方長出眉毛時你就可拔掉，延長修眉後的眉型。
　　
我大學就有一位學姊，外表算是中上的女生，但說真的她直接看上去會讓令人覺得普通，原因就是她眉毛濃的亂七八糟，然後從來未修過眉。
　　
　　
再來就是不要胖，可以豐滿或看起來壯壯的，但是千萬不要讓人用胖來形容你。
　　
在情場上，我覺得胖真的是很吃虧的一件事，而且就我所看到的，對滿多女生來說，就算有錢也不能彌補胖這一缺陷。
　　
所以你想要讓女生喜歡你，你最好不要是肥宅。
而且肥宅真的很吃虧，我還沒有聽過哪位女Coser或女僕喜歡跟肥宅相處的。
　　
　　
所以想要讓女生喜歡，一定要運動。
　　
不要求要有甚麼曲線或是健美，但肯定是不能讓人有胖的感覺。肉肉的男生我覺得可以，因為有聽過有女生喜歡。
　　
但胖的男生，我真的還沒聽過有女生跟我說喜歡，會跟胖的男生在一起的女生，通常自己也是個胖子，不然就是條件很抱歉，所以選擇跟胖男生在一起。
　　
　　
服裝的話，盡量是維持整潔，通常最容易藏髒污的地方是領子。再來我推薦有女生出現的場合，盡量可以穿襯衫，其次是polo衫。
　　
鞋子也是要注意的地方，很多人儀表都做好了，但是鞋子不乾淨，這就破壞了整體的美感。
　　
　　
然後如果你是社會人士，想跟伴侶有較親密的行為且留下好印象，我推薦可以做陰部除毛。
　　
陰部除毛不是女生才需要做，男生也是需要做的。
歐美的男生大多有整理陰毛的習慣，但是台灣普遍沒有。
　　
不單是女生，男生的陰部是否有整理毛髮，美觀度真的差很多。而且有經過修剪，女伴幫你吹的時候，毛才不會一直刺鼻或弄到人家眼睛上。

「試穿鞋子」

0924

霜：貝禮詩拿鐵｜黑豆魯｜咖啡豆豆（聖代）

回想起十年前在咖啡廳打工的時候（沒錯就是十年前），遇到一個大姐看我留著鬍子便說：「你看起來三十幾歲的人怎麼還在咖啡廳上班？」當時還可以回嘴說：「大姐，我才22歲啦。（帶著一個俏皮的啾咪眼）」

就在剛剛，有個大哥得知我是七年八班（當年相當hido的說法）的當下也跟十年前咖啡廳的大姐問了一模一樣的話。如今十年過去，總沒有理由再回覆一樣的話了。得知我歲數的大哥彷彿找到對話中的甜蜜點，死緊咬著依照社會時鐘所呈現的「階段性驗收」，也就是幾歲的時候應該要有該歲數所呈現的質地與成就。他就這樣一路從在「這種店工作真的穩定嗎？」到「結婚有打算嗎？」還有「怎麼不找一份穩定一點的工作呢？」

我想這位大哥可能真的不知道我「對話自走砲」的稱號，我心裡只有兩個選擇：開砲還是開跑。最後我還是在核彈按鈕前緩住了雙手笑笑跟他說：「工作穩定與否是看你的心吧。心不穩定做什麼都一樣啊。至少我是這麼認為的。」

隨著年紀增長，身邊開始會有一些自己有鞋子不穿，偏要試穿別人的鞋子然後大肆抱怨與發表意見。當你問他怎麼不穿自己的鞋子時，他們便停止了舌根的攪動，世界一片沈靜。

歡迎轉發給你身邊喜歡穿別人鞋子的人。（當然是開玩笑的，我。）

身體莫名的問題，看遍中西藥也無法解決? 或是莫名的恐懼?到了某個年紀或遇到某個場景就發生??
你相信 #細胞記憶 嗎?? 我自己很相信細胞記憶，看過很多有科學根據的書，在催眠的路上也遇過不少因為釋放了細胞記憶，身體不藥而癒的案例，以下是個案真實回饋
『我的身體左半邊從後腦勺到肩膀到左側的臀部或大腿都一直有很寒冷的感覺，我摸著我的身體也都可以感覺到左半邊的皮膚溫度是比右半邊還低的，重點是皮膚溫度雖然比較低但是卻一直流汗，也許就是所謂的冷汗吧，這樣子過度流汗讓我非常的不舒服，我必須要常常擦拭，所以造成皮膚摩擦，同時這種寒冷的感覺讓我彷彿從骨子裡透出一種酸、痛跟寒氣，我不太能形容這到底是什麼，但是讓我非常的不舒服，天氣很熱但是我不能吹冷氣，因為一吹冷氣我就會更不舒服，冷氣開29度我就得穿長袖並且用絲巾蓋住頭，不然我會被吹到骨頭都在痛…明明大熱天，我還要拿著吹風機吹我的左半邊，或是睡覺前再沖一次熱水澡，讓左半邊的溫度提高一點…
透過老師的催眠引導我回到了某一個前世，當時的畫面感覺像是從半空中看著一個左邊倒在結冰的湖面上的男人，於是我理解我就是那個男人，大約40多歲，臉上有鬍子帶著毛毛的帽子，身上帶著弓箭和斧頭類的工具似乎要去打獵，但是卻死在湖面上了，後來繼續了解為什麼會發生這樣的事情，才知道原來在那天之前暴風雪已經延續了一個禮拜以上，家裡已經沒有糧食跟木材了，家裡的太太跟小孩沒有食物可以吃，所以雖然我肚子也很餓但是還是決定要出門去打獵或捕魚，我決定去湖面上鑿個洞捕魚看看，但是走著走著就太餓了，於是就昏倒在湖面上了，我左邊靠著湖面身體蜷曲者，太冷又太餓， 無法動彈，所以應該是冷死了…在催眠當下，我的整個左半邊彷彿又經歷了一次靠在冰面上的感覺，冷到我需要躺在床上蓋被子(當時氣溫大約30度)…
老師透過她的催眠技術，運用許多不同的方法讓我療癒了那時候的細胞記憶，於是在結束催眠之後我可以明顯感受到自己左半邊寒氣已經沒有那麼明顯了，在過了一天之後發覺皮膚溫度更正常了，沒有冰冷也沒有流汗，到第三天的時候已經感覺不到寒氣也不流汗了，而且身體感覺舒服了，一直到現在過了一個多月，左半邊寒冷的問題再也沒發生過，真的很感謝老師的催眠技術，讓我解決了這個困擾我所久的身體問題，催眠真的是太神奇了!!』
❤借用我的偶像李奧納多的劇照示意❤
#前世回溯 #生命起源 #看閱未來
#探索自我 #內在療癒 #身體疾病療癒
#高薛琳姬 #催眠師 #美國NGH
#身心靈 #療癒 #催眠 #催眠研究所

「希望到了適合長鬍子的年紀時」
「也能繼續創作出令人喜歡的音樂」

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綿綿雨粉如風飄絮，灑落於石板地上。
隨着羊腸石徑而行，兩旁植物悠悠揚揚，被修剪過的痕迹，顯得有點造作。終於走出迂迴，晃入眼眸的，是「香港公園」四個大字。水珠從牌坊滑落至花叢，細葉輕抖，對啊，下着雨呢。
回過神來，驀地前瞻一下，眼前是座白色建築物，正可擋雨。
甫踏進平房內，方發覺此乃一間茶藝館，左手邊是一條迴旋樓梯，正要舉步之際，竟傳來陣陣茶香撲鼻，剎那瞄了瞄上方的木牌，手已不禁將前方木門推開，默想着剛才的三個直度大字——「樂茶軒」。
果然，木門後，別有離塵天地。

瞳孔裏反照出一片古色，木地板鋪上一層輕蠟，門口的左方擱了數個木架，分別放了不同的茶壺、茶杯，靠牆有一貌似百子櫃般的木具，相信是安置茶葉的地方，數位身穿寶藍色長袍的茶藝師，正專注地泡水試茶。右方則是另一木櫃，一個個小圓罐整齊地排列在內，拿起一瞧，罐子上寫了茶葉的名目，裏面則放了一小撮茶葉，好讓品茗者挑選茶種。來到店子的前方，散發着濃厚中國味的正方木桌及木椅正有員工在拭淨，數個紋路相當細緻的木屏風，稍稍分間了兩至三個空間，免卻侷促，並列的數個雙門大窗透着日光，而窗框及窗花都一致地用上了木材，貫徹始終。


凡塵本歸自然
確定這是一家茶館後，一名身穿沈紅寛衣的老人步及。怎麼說，他綁起銀髮，一額清爽；圓弧的黑框眼鏡，擋不住深邃的雙眼皮，一雙明眸似乎沒有被歲月壓昏；微笑底下，連着一束白鬍子，左手把其執起一掃，對了，就像遠古的智者。伸出右手一握，他報上「葉榮枝」一名來，於茶藝界相當有名氣的他，被尊稱為老師，亦是茶館的主人。
茶館歷年廿七，說長不長。老師接過茶藝師的茶，小嘗一口，緩緩道出每晨試茶乃茶館的傳統，重點是水。香港不吃香，水質一般，即使採用了優質的濾水器，每天仍要先確保水味如貫，方放心泡茶。地方各有優劣，本是自然，盡本份泡出一壺好茶，就是尊重天然、順應自然。說起這一點，就關乎茶館成立的原因，其實有些少因緣。
早於八十年代，老師跟維他奶的創辦人羅桂祥合作，賣紫砂茶壺維生。當時是一九八六年，對茶道還是一知半解的他，遇上了他的啟蒙者，亦即是他的員工。這名員工來自安溪，家族以種茶維生。一次機緣，他帶老師到故鄉去，踏上茶山一刻，完全震撼了。高山雲霧，地方唯美不在話下，最大的感動，來自茶農認真的精神。當時做茶葉很樸素，由種植、採收、挑葉、搖茶、發酵、殺青，到包裝都一手一腳、一板一眼，沒有機器輔助，一切講求天時、地利、人和。由一個普通的飲品，變成有生命的東西，不單好喝，不是完美，但有一種個性，猶與大自然結合。說起，他仍覺激動：「好感動，嗰刻我發現，呢樣先係人所追求嘅嘢。」那個年代，茶種不明確，某地的普洱、哪方的水仙，反正各類茶葉全都由政府先收購，再混合出售。於是，老師帶了好些茶葉回港試賣，發明了「單採」這個名詞，明確地劃分了地區及茶類。流傳間，大家覺得這概念很好，引發他開創了樂茶軒。
老師呷下第二杯茶之時，已見有客人步進茶館，時間尚早，多為品茗而來。放下玻璃茶杯，他徐徐站起，迎賓去。


專心不染塵濁
客人是三名女士，打扮樸實，徑自走到放置茶葉的木櫃前喃喃互語。老師見狀，上前打着招呼，又拿起茶葉小罐讓各人嗅嗅。這是茶館的執着，了解客人口味，為其挑選合適的茶種，賣茶之餘，解釋何謂好茶，如何品茶、泡茶。「由八十年代起，我見盡好多茶館，而家執得七七八八，佢哋最大問題係將重心放喺食物，令茶館風味減少。」他強調，茶永遠是主角。
言談間，發覺三人有意學茶，老師於是把各種茶葉、茶具拿出，準備泡茶。用小勺子舀起茶葉一瞬，他神情忽而嚴肅起來。這是他的信念——專注。細心專注地喝，就發現味道確是不同。他把熱水壺插電，將茶的種類娓娓道來。
從前，茶葉分類很簡單，分為不發酵、半發酵、全發酵及後發酵四種。現時則較講究，劃分了六大茶類。綠茶、青茶、白茶、黃茶、黑茶及紅茶。
此刻在老師面前的，正是不發酵的綠茶，碧螺春。只見，老師於熱水壺旁邊放了一瓶溫水。不需預熱杯子，因為愈少發酵的茶葉，沖水溫度愈低。綠茶雅淡，宜用薄身茶具，他慢條斯理地把泡好的茶倒入玻璃杯中，茶的表面浮起了一層茶毫，即茶茸毛，茶毫愈多，代表茶葉愈細嫩。淺嘗一口，清香的餘韻仍於舌尖徘徊之際，老師已換上一套小巧的薄紫砂泡烏龍茶。稍稍預熱茶具，倒掉熱水後，就把屬於半發酵的青茶塞到茶壺中注水，把第一壺茶倒掉，他解釋：「唔係每隻茶都要倒走第一泡，烏龍茶第一轉茶葉未張開，唔香，所以唔要。」把茶飲盡，老師走到擺放茶葉的木櫃前，逐一解說。
手上的水仙是白茶，屬低發酵茶，宜低溫沖泡；旁邊擺放着罕有的黃茶，則屬後發酵，他一解狐疑：「等於你媽媽留菜，菜心芥蘭，我用碟蓋住，返嚟再蒸熱，菜變成黃色，咁咪係黃茶囉！」同屬後發酵的黑茶亦然，變成黃色的菜再慢慢曬乾閒置，變成菜乾，就是黑茶。往下方一看，是為人所知的普洱，即紅茶，紅茶以全發酵製作，要用高溫沖泡。見有人口水直流，老師知情地舀起一撮，返回泡茶的位置，用大熱的滾水灌滿厚紫砂壺，放入茶葉，把水柱拉高注入壺中。細心一看，茶葉比剛才的兩種茶粗大得多，故此水溫需較高，原理如煮牛肉一樣，牛肉切得薄，火鍋時熗熗就吃；如果牛肉切得厚，就需多浸兩下。這正是人云亦云的表現，原來水滾，不一定茶靚。
想當初，教他喝茶的師傅，主要是茶農，與之生活，取溪水沖茶，訓練專注，細心體會時，慢慢找到茶的樂趣、茶的精髓，繼而，才變成了他生命的一部分。
茶，其實是一種經驗，需要累積。這是他送別三名女士時，留下的一句話。

悲心牽動萬麈
轉身步回茶館一刻，門外剛好有人送來點心，老師見無人閒暇，於是出外交接。雨露依然連綿，他倒是一臉無所謂，與門外送貨工人核對着單據。驀地，一名挽着兩袋蔬菜的光頭男人站在身後察聽內容，見一切順利，就急步往炊煙裊裊的廚房走。老師忙畢，見店內已半滿，不慌不忙地踏入廚房。「劉經理，客人開始到啦。」他稍稍吊高嗓子，喚着正忙得不可開交的光頭漢。劉經理原來主力負責廚房及菜單。茶館雖然只賣素食，但七成的點心都是當天即包即蒸，其餘三成向某寺院叫貨。劉經理每早都需要外出挑選新鮮貨，原則是不時不吃。既然茶是主角，食物理所當然，就是配角，因此茶館每天只售約二十款點心，但選擇少，客人容易生厭，故每天都要轉換款式。至於，最令二人頭痛的，就是如何讓菜式配合醇茶，因為茶本身是一個減的元素，用來清潔口腔，素菜清淡，易致「口寡」，所以他們要不斷嘗試，例如油膩的，配普洱茶來清膩感；淡味的，就配清茶。
離開廚房，發現店裏已經近乎滿座，看來最旺場的午市已至，緊隨身後的老師開腔：「附近做嘢嘅人想食素，但附近冇素餐館，所以就會嚟晒呢度。」素蝦餃、素燒賣、豆腐餅、燉湯，一籠籠點心不息地送到席間。看着穿著整齊的上班族忙於咀嚼，使得他憶起九十年代的上環。
一九九一年至二零零二年間，茶館於上環樓梯街開業，只賣茶葉，旁邊很多老茶鋪。被嘲是黃毛小子的他，卻憑着一份慈悲，而站穩陣腳。他相信幫人要盡全力，故此，有任何人到茶舍請教茶道，即使沒有光顧，都會傾囊相授。也不求暴利。估計，全中國屬他的茶最便宜，三十八元一斤起，到現時都沒有漲價。他常跟客人直言，他們的茶並不特別名貴，並非得獎，只是好喝。清心明明，令他結識了一群「茶道中人」，因而闖出名堂。但老師強調，不要讓一片悲心受蒙騙，例如茶價未必直接反映品質，「我好討厭大陸啲小罐茶，話咩總裁飲嘅茶，世界上有幾多總裁？其實就是要令你虛榮。」有些茶賣幾萬元一斤，根本騙人。故此，他要尋根，親自到中國內地不同的茶山試茶，好茶方買，成為了全香港第一個跑茶山的人，幾乎全中國的茶山都跑過。熱心的他，更冒着生命危險去試茶。
有一次，老師到龍井向茶農買茶，碰到一個炒茶的人，二人聊開了，他就嗟嘆黃茶難求，因為做茶過程繁複，沒有幾個人做了，不料對方竟然指他的爺爺會做，老師二話不說，立即動身隨他到安徽故鄉找黃茶老人。然而，不知道是因為過於興奮而忘記，還是刻意遺忘，當年是二零零三年，正值沙士疫間，聞說此病就是從該處傳來，故被列作禁區。幸而，他最後都無病歸來，更帶來了珍貴的黃茶，對方被其誠意打動，更每年為他做茶。
從思憶中掙脫，老師揑一把汗。最令他覺得驚險的，是在眾多老行尊面前，能夠生存過來。最後，茶鋪愈做愈好，於是二零零三年投標現址，開始做茶館，如他的口頭禪「From farm to table（從茶山到桌面）」。於他而言，茶道雖盛載了很多文化及歷史，但經常把文化掛於嘴邊，終成包袱。所以他的信念是讓人快快樂樂地喝茶，故名「樂茶軒」。
回頭，他已坐於客席，與數名外國人茗茶閒聊。如斯氛圍，吸引不少遊客遠道而來，牽塵萬里。

喜捨一切如塵
送走了最後一位客人，仰首一望，已經四時許。穿戴整齊的店員，開始重新於餐桌上鋪上竹蓆，一雙筷子、一套碗碟，都有條不紊。手輕腳動，不發出一點繁音。倏地，幾位手執樂器的男女推開大門，朝老師這邊打招呼。茶館平日不做晚市，每逢周末晚則有粵曲或南音表演，很多客人特地來，邊欣賞邊享用晚膳，相當熱鬧。南音徐徐揚起，老師輕敲拍子，訴說着，表演樂隊駐場多年，早已成為老友。堅持做音樂表演，並沒有為他帶來更高的利潤，由始至終，他都只視茶舍為一個以茶會友的地方：「你想發達千祈唔好做茶，呢行能夠過到生活，維持落去已經好好。」喜捨，是他的座右銘。
喜捨，即有些東西要懂得放棄，懂得與人分享。正如要得好情誼，凡事就不能賺到盡。說實話，對年輕人而言，茶館有點老套，但老師一點沒有想過以年輕化來擴大客源：「好難將就年輕人，好似佢哋鍾意飲珍珠奶茶，但呢個係我底線，叫我畀啲化學劑你飲，我做唔到。但年輕人會長大，總有一日發覺乜嘢對自己好，佢哋需要幫助，而唔係將就。」堅持原則，就要捨棄獲利。
對於茶的執着，又豈止一二。時至今日，老師仍然會去茶山試茶，尤其是多產的地方，好茶需要發掘。當然，很多茶都不需他親自去買，畢竟，認識了十多年的相熟茶農芸芸，每年都自動替其留一批好茶，他咧嘴笑道：「而家係賣幾分老臉皮！」縱然臉皮多厚，事實上如今很多茶都買不到了，就如他一直光顧的一個茶農家庭。老師憶述，這家人做的鐵觀音非常香醇，還記得第一次到他們家中看他們做茶，一絲不苟的全手工製作，更要用腳搓茶葉，深深被他們的堅持震懾。可惜，九十年代時，茶農的兒子自殺死了，夫婦二人傷心過度，又缺少了兒子的幫忙，也就不再做茶，那種茶至今也再嘗不了，此乃茶館的一大缺失。
只是，不捨不捨，還需捨。

被傷痛籠罩着的老師，略帶蒼然。睿智的光芒稍熄，暴露了六十有七的點點老態。茶館雖好，人卻會衰。說到傳承問題，他確實沒有頭緒。第一，有興趣的人不多；第二，懂茶的人不多，但最令他憂心的，是感情關係轉移問題：「茶農老，我又老，佢哋嘅接班人同我嘅接班人可唔可以共處，都係未知之數，老啦，唔可以帶走任何嘢，咁交畀邊個呢？」他自覺唯一能做的，是讓人感到茶館有生命力，畢竟誰願意接手一間小店？碰巧，最近大館邀請他去開店，自嘲一把年紀；一把鬍子；一把鼻涕；一把眼淚；一把衝勁；一把茶壺，最後把心一橫就去做。他，就賭一鋪。
揑着鬍子，智者深知世外桃源，虛無縹緲。何不暢飲一杯，暫洗風塵，於此天地胡哼亂唱，一番逍遙。
明天的事，明天了。

金鐘樂茶軒
地址：金鐘香港公園羅桂祥茶藝館地下
電話：2801 7177
營業時間：10am-8pm（星期日至五）；10am-9pm（星期六）；每月逢第二個星期二休館
詳情： http://bit.ly/2NuvBHi

中環樂茶軒
地址：中環荷李活道10號大館1座G06-07鋪
電話：2276 5777
營業時間：11am-11pm（全年無休）
詳情： http://bit.ly/2Nq1gte

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