小編報告:
分享來自哥斯大黎加[恁祖嬤來啊]Podcast聽眾的來信,希望整天謾罵或嫌棄台灣的人有所感。
Dear 黃老師,您好
我姓鍾,今天早上您們害我哭了!真沒想到黃老師會這麼重視一封陌生人的問候信,來到異鄉18年,能聽到黃老師親切的台語已經夠感動了,今天還被指名,哇~~黃老師!越來越愛妳
說是移民,倒不如說是不得不離開台灣,我想每個移民背後都有一長串的故事,(我的故事很精彩喔,黃老師!如果您不嫌我囉嗦,慢慢寫給您看,好嗎?可能對我自己也是一種治療)
感謝科技的發展,現在隨時可以視訊,免費聊天,不像以前光是打個長途電話都要緊張兮兮,我們這邊從去年三月疫情開始,我已經關在家一年多了,哥斯大黎加在中美洲算是民主進步的國家,但無可救藥的樂觀主義讓拉丁民族面對疫情,您可以想像是多麽的無作為。
黃老師!您如果有機會談到這個問題,一定要跟台灣人強調他們是有多麽幸福! 我們的累積案例已經接近50萬,每天確診又來到近2500人(全國人口總數低於500萬)但我們沒有任何隔離或入關控制,因為哥國是一個靠觀光收入的國家,政府認為他們無法抗拒旅行人口,不然經濟會崩盤,台灣才封了2到3個月,每天開記者會,每個確診都追蹤,大家還罵的要死,因為關在家太無聊,每天都看台灣的節目,有時看到大家亂罵政府很氣,發錢還被罵,您知道哥國政府不但沒救助,去年疫情一開始馬上通過月薪$1000元以上的人抽35%的稅,而且是發薪水前直接扣掉給政府來對付疫情開銷,我們的貨物稅13%,台灣人真的要惜福!
我好像太囉嗦了,哈哈…關了一年多,唯一的樂趣就是學會種菜,黃老師! 真希望可以送您我自己種的苦瓜也請您保重身體!為我們帶來更多的精彩演講。
A:美女妳好:
就像苦瓜,生活再辛苦,也要勇敢面對。用樂觀態度渡過關卡,擁抱希望決不放棄。把自己的故事用寫日記的方式,每天寫到後來就可以出書了。如果內容精彩也許我可以替妳潤稿出版。加油並祝福!
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅Aiky一點GO瘋旅行,也在其Youtube影片中提到,#卡悠峯瀑布 #屏東景點 #秘境瀑布 卡悠峯瀑布位於屏東縣獅子鄉,不過地理位置隱藏在深山中,交通不是那麼的便利,當時我從枋山市區騎車也花了快半小時才抵達,最主要是147-1縣道後段的路況不好,再加上路面窄小會車不易。 卡悠峯瀑布步道前幾前因為颱風而摧毀因而封閉了好長一段時間,當你走在步道的時候會看...
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Q: 親愛的黃老師和小編,您們好:
我是在澳洲的聽眾,非常喜歡收聽黃老師的Podcast,老師對聽眾來信的開導,對我一直都是十分受用也有所啟發。我今天寫信給老師,希望老師有機會的話,可以開導我長期以來的困擾,謝謝。
我有一個很和藹善良的阿嬤,她今年已經98歲了,從小帶我長大, 她陪了我人生大多的時光。自從長大離家去讀書、工作後,我一直都對從小把我帶大的阿嬤感到很不捨和虧欠。
從我小時候阿嬤就與我們家人同住,我們非常親近,現在她年紀大了,家人把他照顧的很好,但身體老化所帶來的疼痛對她已經成了常態,也因為長期的不舒服和失落感讓她有憂鬱的傾象。
十年前,我很幸運的爭取到獎學金到澳洲攻讀博士,完成學位後便也順利的找到學術研究的工作,進而在澳洲成家立業。 COVID-19 爆發前,我每年固定回台灣,目的是和家人團聚,尤其是特別想陪伴阿嬤,每年回家都深感阿嬤又變得蒼老許多,我對無法陪伴阿嬤的自己,感到十分的愧疚。
數年前,我曾經因為想積極改善阿嬤的生活情況,數次打電話給爸爸請他積極處理阿嬤的情況而惹怒了我爸媽,可能就像別人口中的那種「美國孝子」,我覺得其實可以做的更好而訓斥了真正照顧阿嬤的家人。
我知道我自己這樣很不應該,所以我也不再說了,但在我心中的虧欠和愧對,卻仍然不斷累積著。阿嬤中聽,我打電話她也聽不清楚,我真希望能為阿嬤做些什麼,我又要怎麼調整我的心態呢? 希望黃老師可以給我一些寶貴的意見。
祝福 黃老師和小編 身體健康的平安
楊小姐 敬上
A:澳洲的楊小姐你好,
收到你的來信讓我心有戚戚焉,因為我小時候身體非常的差,所以幾乎是阿嬤幫我帶大的,而且我和我阿嬤同床共眠睡到16歲,甚至我們相約下輩子當母女。
結婚後我旅居國外,最牽掛的親人大概就是她了,當時不像今日電訊這麼方便,偶爾好不容易通個長途電話,幾乎都是帶著哽咽和不捨的愧疚才勉強掛上。
反而她老人家總是安慰我說,只要能知道我幸福平安她就無憾了,而且我已經有自己的家庭,要往前看不要老牽掛娘家。
我分享故事是要告訴你,你一定要和你的父母親誠懇的溝通甚至道歉。
因為就算他們照顧得不如妳意,但至少也比你鞭長莫及且光說不練的要來得強,何況長期陪伴和照顧老人家真的是非常辛苦的工作。
阿嬤98歲,頭腦再靈光身體再健康終究已是風中燭,在病痛和衰退中只剩下無奈和失落,或許已知生命快到盡頭了,因此偶爾憂鬱也算正常。
建議可以常和阿嬤視訊,雖然耳朵中聽但她可以看見妳的表情。不妨透過父母多問她一些妳小時候的趣事,因為阿嬤目前只記得往事,而現在和未來的人事物都難再擠進她的記憶卡了。
也許一聊起她過去帶妳的種種,她應該會很感慨且滔滔不絕。就讓她老人家講,講錯了講亂了也不要糾正她,因為她就是少了妳這位她心中最在意的聽眾。
妳阿嬤其實很幸運,因為能擁有也算高齡的兒媳侍候在旁。
所以妳要開心放心而且不須歉疚,是妳豐富了阿嬤的生命,不妨用平常心祝福阿嬤呷百二就好。
希望我的建議對你有幫助,加油並祝福!
長途電話台灣 在 屏東縣議員宋麗華 Facebook 的最佳貼文
走路吧!
孫正春走到腫瘤也怕他!
孫正春身體力行100天,2個腫瘤消失了16種宿疾改善了!想健康,走路最簡單,不花錢,絕無副作用!
「我覺得爸爸會抗癌成功,關鍵在於『堅持到底』。
他的確在開始長途走路的一百天內腫瘤消失了,心跳正常了,很多人看到成效出現就停止,但他非但沒有鬆懈,反而更堅持走下去,直到現在,持續二十幾年。」
孫羽佑
孫正春之子,神經科學博士
他原本天天吃焢肉、能坐就不願站,直到癌症的陰影迫近,才驚覺必須改變!
從完全不走路到一天走上六小時,他慢慢走,打赤腳走,拿著啞鈴負重走;他吃樹葉、喝葉子水,打造了一個「山上的家」三餐吃優格,徹底地改變了體質。 兩個腫瘤一百天消失不是奇蹟,而是「動、綠、奶」的有力實踐。
他到宜蘭工作,就把走路的觀念傳給同事;搬回埔里,帶動了遠近馳名的社區「夜走」熱。
他還鼓勵原已無法進食、無法行動的癌末朋友,從吃一小滴優格、爬行一小步開始,重獲健康。
這一份對走路的執著和熱愛,鼓舞了無數人迎向希望。
他曾花六天翻越中央山脈,從南投走到宜蘭;四十五天健走,以一雙傷痕累累的「真皮鞋」實現赤腳環台夢想;更跨足世界,走向義大利,兩天完攻山海雙線的考驗。
他賦予了「距離」全新的意義,只要走路到得了的地方,就不算遠。人生的路,原來可以靠雙腳走出來,而最重要的是:堅持走下去。
「堅持到底」,讓孫正春贏回健康,更讓他走出了康莊大道!
台灣國家衛生研究院:每日健走15分鐘,延壽3年!英國癌症團體:每日健走20分鐘,癌症死亡率減半!
走路的好處,他們都親身體會到!
◎孫正春之妻陳梅香曾患腎臟病,身體水腫到像懷孕,每天走路讓她重獲健康。
◎紀政的尿失禁毛病因走路不藥而癒,而且6個月瘦了20公斤。
◎希望基金會祕書長黃純湘的癌末父親,靠走路贏回了7年人生。
◎前暨南大學公共行政系教授梁雙蓮,以走路擺脫了更年期及失眠困擾。
◎作家陳芸英長期受便祕所苦,開始走路的第二天,便祕問題竟然解決 了。
走路很簡單,就是「走出去」而已。出門多走一站搭車或提早一站下車;在公司少打一通電話,直接走去找同事;不必刻意挑什麼健走路線,有時間就走。
把自己交給雙腳,慢慢走,不要急,才能走得遠、走得久。有人問: 「走這麼長、這麼久的路,不累嗎?」孫正春說: 「只要心不趕,就不會累。」
◎不管身體有多糟糕, 背一定要挺,不能垮下去,只要能動就要動,動一 下也好。
可別小看「動一下」這是很單純的求生訊號。
◎既然站得起來,就試 著走出去吧!一步就好。第二天再走一步,慢慢來,只要 一天進步一點點就可以。
◎「走路」
就像每天都 要吃飯、睡覺一樣,是生命的必需品。讓走路融入每日生活,養成隨時走路的習慣。
◎走路是最緩和、最舒 服的一種運動,隨時隨地都可以進行,不需要技術、不需要夥伴。
◎其實走路很簡單,就是走出去而已,把自己交給雙腳,慢慢走,不要想太多,重點是持之以恆。
◎剛走路的人都希望走快點,趕快走完,好回家休息,但當你走到一個程度,就會曉得什麼樣的方式對你的身體和生理有幫助。
走路運動....不是趕路運動。
輕鬆走,慢慢走;
天熱/帶條毛巾 ;
天涼/帶件薄外套。
生病不是意外,是自己平常不注意自己的身體健康。病痛來襲,只有默默承受。
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◎ 活得健康的重要原則?一少三多!
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#卡悠峯瀑布 #屏東景點 #秘境瀑布
卡悠峯瀑布位於屏東縣獅子鄉,不過地理位置隱藏在深山中,交通不是那麼的便利,當時我從枋山市區騎車也花了快半小時才抵達,最主要是147-1縣道後段的路況不好,再加上路面窄小會車不易。
卡悠峯瀑布步道前幾前因為颱風而摧毀因而封閉了好長一段時間,當你走在步道的時候會看見毀壞的步道,後來重建後又重新開放。
我是在潮州租機車騎到卡悠峯瀑布,路徑如下:
https://bit.ly/3yMrOfB
潮州機車出租店家選擇不多,我是在這一家租的
新玄車業有限公司
地址:屏東縣潮州鎮新生路60號
營業時間:周一至周六 9點30分至晚上8點,周日公休
電話:08-7883836(可事先打電話詢問有無車子)
沿著台1線公路往南騎,會經過品味軒休息站,長途行駛之下可以在這裡稍作休息,有便利商店、廁所以及後方的美麗海岸,無論你的目的地是哪裡,吃個東西、在海岸拍拍照再上路。
卡悠峯瀑布有一座小型停車場,約可以停20幾部車,有一間廁所可供遊客換衣服,因為來這裡的遊客不少都會下去泡水,在這裡叮嚀一下,自行評估狀況是否能下水,安全是最重要的。
卡悠峯瀑布舊稱「內獅瀑布」或「大門坑瀑布」,步道總長為510公尺,不過有八成的路段是要爬階梯,會稍微辛苦一點,當時我抵達終點觀景台花了約20分鐘。
卡悠峯瀑布算是一個有規模的瀑布,高低落差40公尺水氣很有威力,觀景台離瀑布有一段距離都能感受到清涼感。如果當天拜訪為好天氣,陽光直射瀑布會有彩虹出現,可惜近日南部都會有午後雷陣雨,當時我所在的時間是陰天,所以看不到這樣的美景。
由於是大瀑布,當你越靠近瀑布就可以感受到水氣的密集,彷彿下雨般從上面落下來,如果待久了整身是會淋濕的,你可以站在瀑布的側邊可以躲避,近距離欣賞瀑布。
瀑布下的水潭深度到成人的胸部,如果下雨可能會更深,可以的話在岸上泡泡腳清涼一下即可,真的要下水請準備好防護用具,讓自己從事水上活動更安全。
00:00 卡悠峯瀑布景色
00:42 騎車路景及租車資訊
01:10 品味軒休息站
02:28 枋山市區前往卡悠峯瀑布
03:55 抵達卡悠峯瀑布停車場並開始走步道
05:53 卡悠峯瀑布石碑題字
06:07 抵達卡悠峯瀑布
08:16 旅程心得
想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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