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長輩愛講感嘆話。
女兒還小的時候，阿嬤就常說：「不知道能不能看到妳結婚？」菱菱童言童語說：「妳還要幫我做月子耶！」婆婆總是說：「唉！我老了，沒辦法了……」
婆婆50歲就當阿嬤了，比我現在還年輕呢！日子盼著盼著長孫女就成年了，真有機會抱曾孫哦！我也就會跟著升級。
正向思考非天生的，但可以練習。
改變不了的就放棄，已經發生的就接受，無法重來的放水流，值得努力的莫錯過，運動健康要持續，可以做的事很多，唉聲嘆氣無意義，掛念幫不上忙的長輩，還得晚輩費心疏導安慰，不是添亂嘛！兒孫自有兒孫福，照顧好自己最重要啦！
婆婆是類單親媽媽，很不容易，子女婚姻個個幸福，很值得炫耀，這是女人ㄧ輩子莫大的幸福，我很羨慕。
#美福飯店 好貼心，月壽星就送蛋糕，菱菱意外的提早慶生，就許願囉！希望阿嬤可以幫她做月子嗎？應該不是。哈哈😄娥
幸福秘笈：知足常樂、笑口常開！
尋找13年，吳阿姨的故事
2008年，我前往英國轉機，
去挪威訓練時，沒有信用卡，
只帶著存很久的500美金，
憑著一股熱血，機票買了就出發，
心想，頂多餓點肚子而已，
我坐在機窗的位置，起飛後，
就一直興奮看著窗外，這是我第一次自己出國
過一會，鄰座阿姨和我聊天起來，
知道我比賽沒有獎金，但又熱愛投入其中，
可能有點打動到阿姨，兩人越聊越起勁，
「我女兒在英國，這次要去看看她~」
過一會，阿姨突然拿了一個紅包給我，
我驚嚇到一直婉拒不好意思收，阿姨扶著我的手，
「你未來要加油，阿姨能做的也不多，
希望你收下來，我繼續當你的啦啦隊喔~」
突然收到陌生人的紅包，其實我非常非常不好意思，
但阿姨非常溫暖，長輩送給晚輩的心意婉拒也失禮，
紙條有寫著阿姨的名字和電話，
「阿姨，謝謝您的紅包，
我會記得，未來也會繼續努力~」
下機後，阿姨不知道要往哪邊走，
我協助阿姨寫入境表格，一起出境後，
與阿姨道別離開，心暖暖的，一直記得這件事情
潘教練教過我們，
沒有人義務要主動對你好，幫助你，
但如果受到別人的恩惠、協助，就絕對不能忘記，
所以，從以前到現在，有收到心意與鼓勵的紅包，
我全部都收藏起來，並寫上名字與金額，
這是我第一次出國收到的紅包，也格外珍惜。
結果訓練結束後回台灣，我竟然把紙條用丟了....
(啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~)
我長年一直惦記在心裡，也尋找這位阿姨，
和所有周遭的朋友說這故事，
甚至遇到亮哥時，還問亮哥，
超級星期天的超級任務尋人啟事，
可以幫我找吳阿姨嗎！？😅
一年又一年過去，突然間，我在訓練前，
小幫手問我：
「彥博，好幾年前，是不是有一位阿姨，
和你坐同一班飛機去英國？」
「啊啊啊！！！！有！！！」
「吳阿姨！！！！」
原來阿姨在台中吃彩鳳米糕，（小幫手姑姑開的）
看到牆壁有我和老闆娘的合照，
指著照片說，「我記得這位年輕人！」
老闆娘打給小幫手，但我訓練錯過電話啊！
我請老闆娘下次一定要幫我留下吳阿姨聯絡方式。
我朝思暮想著這位吳阿姨，有點失落，
結果昨天，吳阿姨再去吃了一次米糕，
留下電話在菜單上，老闆娘傳給我，
我心跳不斷加速，有點忐忑不安，
尋找了吳阿姨整整13年，
沒想到阿姨還記得我！
要撥電話前，越來越來越緊張，
像是要見到初戀一樣 (咦！)❤️
嘟嘟嘟~~~嘟嘟嘟~
「您好，請問找誰？」 (她女兒)
「您好，請位吳XX阿姨在嘛？」 (吞口水)
「請問您哪裡？」
「我是一位運動員，陳彥博先生~」(再吞口水)
「啊！！您稍等！！」
----------接著是音樂等待聲音----------
「唯~！！！唯~！！！」(吳阿姨的聲音)
「天啊~~~！！吳阿姨！！我是彥博！！！」 (大叫)
整整13年，我終於找到吳阿姨了，
也沒想到，阿姨也一直惦記我，
講完電話，我臉這麼黑都臉紅了，
可見我多害羞
我們約好下次我要去高山訓練前，
要下去台中與阿姨碰面
和我一樣期待下集嗎？
「好心反而說錯話」
搭計程車陪媽媽到醫院時，我跟媽媽說：「明天妳要打第二劑疫苗，如果不是因為剛好是小學開學日我得去演講，那就是我陪妳去了。」
不曉得為什麼，我連續講了兩三次，好像很焦慮的要解釋什麼似的。
媽媽很嚴肅的對我說：「你有事就去忙，不用緊張。家裡那麼多人，怎樣都有人陪我去。」
看完門診，送媽媽回家時，我反省自己為什麼會沒有意識的重複說著同樣的話。
我覺察自己脫口而出的這句話，似乎是在緩解我覺得沒把媽媽顧好的焦慮，但沒有考慮到我媽媽的感受。如果換了我兒女對我說這樣的話，我會也會覺得我給兒女帶來麻煩了。我也沒有考慮到，如果我家人知道我說這樣的話，或許會覺得我不信任他們，小看他們了。
覺察到自己無意識的被自己的焦慮帶著跑，我想起最近的一次經驗—我自以為是的好心，傷了兒子的心。
我兒子知道我喜歡喝星巴克的熱拿鐵，有機會就會買一杯給我。
每次他拿熱拿鐵給我時，我就會給他錢。如果兒子說不用，我還會補一句：「你們比較窮，我來就好。」
幾次以後，兒子就跟我說，聽到那樣的話覺得不舒服。
我嚇一跳，因為我爸都這樣跟我講，而我並沒有什麼感覺。然而這並不能成為我任性說話的理由，更不能因為覺得自己是好意，沒有惡意就說對方太敏感。
我靜下來認真的想：為什麼我會這麼說？為什麼我兒子聽到這樣的話會不舒服？
觀想時，我瞭解了為什麼我會不經思考的說「你們比較窮，我來就好」—那是我爸爸常做的事。孩子小的時候，我的經濟比較拮据，只要和爸爸媽媽去賣場，我爸就會慫恿我買這個買那個，結帳時我要付錢，他就大手一揮，用台語對我說「免！」或更沒禮貌的叫我「走（開）！」然後去付錢。
如果我要付錢，他會問我賺多少錢，然後訕笑我一翻說我賺那麼少錢還要跟他搶付錢。
幾次以後，我知道他只是想讓我不要覺得尷尬，不僅習慣讓他付錢，還會嘴賤懟回去說：「哎唷，早知道你要付錢我就多拿一點」，然後我爸爸就會說我女兒賊。
透過一次一次同樣的互動，我已經習慣長輩為了免除晚輩尷尬而戲謔，讓他們不要掏出錢來的方式了，於是當我的晚輩要付錢時，我反射動作的就說出同樣的話。
然而同樣的回答，不見得每個人的反應和感受會一樣。
站在我兒子的立場，他的自我期待是能夠好好照顧媽媽。我為什麼會知道他有這個期待是因為，有一天早上起床，他看到我，走過來抱著我說「嚇死了，嚇死了」。我問他發生了什麼事，他說「我做了一個夢，到處找不到你，原來妳被抓走了。我就趕快找阿濮跟我一起去找妳，結果阿濮的媽媽也不見了，所有的媽媽都被抓走了。」當他的自我期待是要照顧我，而我卻在他買一杯咖啡給我的時候還掏錢給他，那真是羞辱他了。
我又想起電影「人生最棒的禮物」的情節，當女兒擔心她做不到時，她的爸爸回了她「做不到就不要做」，這句話深深的傷了女兒的心。或許她爸爸是善意的，想表達說，做不到就不要勉強，但沒有覺察女兒期待的是「加油」兩個字。
然而，有沒有可能爸爸選擇了說「加油」，女兒的詮釋是爸爸在強迫她呢？
到底說什麼才是對的呢？
我想想，最好的方式是，好好了解眼前這個人，有意識的選擇一個最合適的回答，而不是衝口而出的說出習慣的答案。
對於總是不想給兒女負擔的媽媽，我可以說「大家都搶著要陪你打疫苗，剛好我要工作，我把這個機會讓給他們。」
對於想要照顧我的兒子，看到他又破費買星巴克熱拿鐵給我，開心的接受就好了。
我們基於好心隨口說的話，有時反而會說錯話。
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～郭葉珍的《和自己，相愛不相礙》～
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～郭葉珍的《我們，相伴不相絆》～
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