膝關節退化唔係老人家「專利」!每日行路、跑步、做運動,都會令膝關節構成壓力,長期受損,有機會提早退化,情況嚴重嘅要進行全膝關節置換手術!
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>椎間盤突出或會影響大小二便 微創手術傷口細治癒率達9成 bit.ly/2Kmf0H4
>如廁玩手機易生痔瘡 肛門口摸到但無法推回就要切 bit.ly/2Khrpui
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#鍾意做運動嘅後生仔女都要注意
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